Ответ на пост «Энергетики»1
Жру адреналин классический по одной банке в день на протяжении 14 лет. Иногда в выходной могу выпить парочку. За это время разжирел с 85 до 112. Нервная система в полном порядке. Сердце слегка шалило бывало, когда спать ложился, плюс давление 150*100 на постоянке. И в этом конечно же не виноваты ни кофе с ведром сгущенки, ни печенюшки, ни блинчики полуфабрикатные с сыром и дошираком в неограниченных количествах и т.д. и т.п.
Месяц назад решил наконец, что продолжать такое питание не стоит, и надо что то делать. Заказал доставку ПП на месяц, почти полностью отказался от соли, калорийность банки того самого адреналина включил в свой расчет КБЖУ (не хочу отказываться, вкусный ска).
В итоге за этот месяц: давление вернулось в норму, сердце перестало ругаться перед сном, тушка весит 106кг. Продолжаем наблюдение и намеченный курс)
