Anatoly19900

https://oboxing.info https://vkusnoo.top
На Пикабу
поставил 1 плюс и 0 минусов
160 рейтинг 5 подписчиков 1 подписка 13 постов 1 в горячем

Польза логических заданий для ума

Логические задания, ребусы и загадки – это не только увлекательное времяпровождение, но и полезное занятие для развития умственных способностей. Они помогают улучшить критическое мышление, концентрацию и решение проблем. В этой статье мы рассмотрим, как загадки и логические задания могут помочь улучшить ваш ум и продемонстрировать их пользу для вашего развития.

Помогают развивать критическое мышление

Логические задания требуют от человека критического мышления. Человек должен проанализировать информацию, поставить правильные вопросы и прийти к правильному выводу. Критическое мышление – это способность оценить и анализировать информацию, а также принимать решения на основе этой информации.

Улучшают концентрацию

Решение логических заданий требует от человека концентрации. Человек должен сфокусироваться на задаче и решить ее. Концентрация – это способность сосредоточиться на одной задаче и оставаться в этом состоянии в течение длительного времени.

Развивают умственные способности

При разгадывании от человека умственных усилий. Решение этих задач помогает развивать память, логическое мышление и способность к анализу информации. Эти умения могут быть применимы в повседневной жизни и на работе.

Помогают решать проблемы

Еще они помогают человеку научиться решать проблемы. Когда человек решает задачу, он должен применять свои знания и умения, чтобы прийти к правильному решению. Эти навыки могут быть применимы в повседневной жизни и на работе.

Уменьшают стресс

Также могут быть полезны для снятия стресса. Когда человек решает задачу, он забывает о своих проблемах и сосредотачивается на решении задачи. Это помогает уменьшить уровень стресса и улучшить настроение.

Существует множество сайтов и приложений, которые предлагают короткие загадки с ответами и логические задания. Некоторые из них даже разработаны специально для развития умственных способностей. Вы можете использовать эти ресурсы для регулярной тренировки своего ума.

Важно также заметить, что занятие должно быть регулярным, чтобы иметь максимальный эффект на развитие умственных способностей. Например, вы можете решать несколько задач каждый день, чтобы поддерживать свой ум в форме.

Заключение

Это прекрасный способ развивать умственные способности и улучшать критическое мышление, концентрацию и решение проблем. Регулярное решение этих задач может помочь улучшить вашу память, логическое мышление и способность к анализу информации.

Показать полностью

Как весело провести время в компании?

Это вопрос, который задают себе многие люди, желающие отдохнуть и развлечься вместе с друзьями или коллегами. В данной статье я предлагаю несколько идей, как провести время с пользой и весело, включая и пошлые загадки с ответами для тех, кто не против немного юмора и шалости.

Игры настольные

Настольные игры могут быть отличным вариантом провести время в компании. Они могут быть как легкими и простыми, так и сложными и интеллектуальными. Например, "Монополия" или "Мафия" могут понравиться тем, кто любит играть в команде и общаться. А для любителей головоломок и стратегических игр - "Каркассон" или "Манчкин".

Еще можно очень весело проводить время с компанией задавая пошлые загадки. Конечно, если вы планируете провести время в компании, убедитесь, что ваши друзья или коллеги не против пошлого юмора. Все шуточные загадки и игры должны быть в рамках доброго вкуса и уважительно к окружающим.

Если вы хотите немного приключений, то квесты и квест-румы могут стать отличным вариантом провести время в компании. В таких местах вам предложат решать загадки, искать ключи и открывать секретные комнаты. Это не только интересно, но и увлекательно.

Кинопросмотри и караоке

Если вы любите смотреть фильмы, то организуйте кинопросмотр вместе с друзьями. Выберите фильм, который понравится всем, и приготовьте закуски и напитки. Это отличный способ провести время в компании, особенно в холодное время года.

Караоке - это отличный способ провести время в компании. Выберите любимые песни и пойте вместе. Это отличный способ расслабиться и повеселиться.

В заключение, проведение времени в компании - это отличный способ расслабиться и повеселиться. Надеюсь, мои идеи помогут вам организовать забавный и запоминающийся отдых. Но не забывайте, что все игры и шуточные загадки должны быть в рамках уважительного отношения к окружающим и не должны причинять кому-либо неприятности.

Показать полностью

Список самых лучших современных боксеров и народов

Список самых лучших современных боксеров и народов. В данной статье мы собрали список самых известных и успешных боксеров супертяжелого веса.

Список самых лучших современных боксеров и народов Бокс, Боксёр, Рейтинг, Майк Тайсон, Виталий Кличко, Владимир Кличко, Тайсон Фьюри, Леннокс Льюис

Рейтинг составлялся исходя из личного мнения сотрудников редакции сайта. Если на ваш взгляд, кто-то занимает не свое место, можете писать ваш вариант в комментариях).


На наш взгляд очень трудно делать рейтинг с боксерами восьмидесятых годов. Поэтому в рейтинг легенды бокса попали боксеры двухтысячных годов, те которых мы хорошо знаем.


1-е место: Майк Тайсон

Даже трудно пересчитать все мировые рекорды Железного Майка, он и автор самого быстрого нокаута в истории юношеских Олимпийских игр, и самый молодой чемпион мира в тяжёлом весе, и самый быстрый абсолютный чемпион.

В нашем рейтинге самым жестоким человеком в истории спорта должен занять свое заслуженное первое место.

Рекорд Майка Тайсона: 50-6 (44 нокаута)

2-е место: Леннокс Льюис

Абсолютный чемпион мира в тяжёлом весе Леннокс Льюис побеждал Эвандера Холифилда, Майка Тайсона и Виталия Кличко.

Рекорд Леннокса Льюис: 41-2-1 (32 нокаута)

3-е место: Виталий Кличко

Не смотря на то, что во всех рейтингах чемпион мира WBC в супертяжелом весе ниже своего брата. Мы считаем что, он заслуживает стоять выше Владимира.

На наш взгляд Владимира ставят выше только за удержание титулов. Но отметим, что Виталий никогда не претендовал на его титулы (боксеры категорически отказывались проводить бой за абсолютного чемпиона).

Рекорд Виталия Кличко: 41-2 (КО38)

4-е место Владимир Кличко

Чемпион мира IBF/WBO/IBO/The Ring в супертяжелом весе Владимир Кличко непрерывно удерживал титул чемпиона мира 9 лет, 7 месяцев и 7 дней – это второй результат в истории после Джо Луиса. Владимир и Виталием Кличко 11 лет занимали первую строчку рейтинга лучших супертяжеловесов мира.

Рекорд Владимира Кличко: 55-3 (КО49)

5-е место Тайсон Фьюри

Непобеждённый британский боксер Тайсон Фьюри сумел победить доминирующего чемпиона мира в супертяжёлом весе Владимира Кличко.

Фьюри также сумел одолеть таких известных боксеров как: Диллиан Уайт, Дерек Чисора (два раза) и Деонтэй Уайлдер (тоже два раза).

На данный момент рекорд Тайсона Фьюри: 32-0 (КО23) 1 ничья.

Источник: https://oboxing.info/legendy-boksa-supertyazhelogo-vesa-sovr...

Показать полностью

Как быстро набрать вес?

Не смотря на глобальную проблему с ожирением, у многих людей есть проблема с набором веса.

Причины проблемы могут быть разными: от генетической предрасположенности до нездорового образа жизни. Чаще дефицит массы объясняется:

неправильной схемой питания;

стрессом;

недостаточной или неверно выбранной физической нагрузкой;


Если вам нужно просто набрать парочку килограмм, то можете прочитать рецепт, как приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях.

А в случаи создать себе идеально тело вам уже придется немного потрудиться.

Для начала вам нужно полноценное питание для того чтобы мог увеличиться их объём. Исходя из известного утверждения, что белок является основным строительным материалом для клеток мышц, многие покупают протеиновые коктейли и спортивное питание.

2-х граммов на 1 кг веса, а углеводов – в 2 раза больше, чем белка.

После составление вами меню с нужным количеством калорий, составляем режим тренировок.

Если нет результатов, значит у вас не очень сильное желание).

Содержания черепахи в аквариуме с рыбками

Красноухая черепаха относят к пресноводным рептилиям. Главные особенности этих черепах – длинноватые красно-оранжевые пятна, которые находятся сразу за глазами.

Красноухая черепаха или «желтобрюхая» наверное самое распространенное пресмыкающееся, которое можно встретить в аквариумах любителей по всему миру. Она довольно проста в содержании. Но есть кое какие нюансы, о которых обязательно нужно знать, перед покупкой данного питомца.

Данный вид животных родом из Соединенных Штат Америки. Еще их часто можно увидеть в странах Африки и Евразии. Обитают эти черепашки в небольших озерах с болотистыми берегами.

Красноухая черепаха – содержания уход

Красноухая черепаха очень выносливая и хорошо подходит начинающим. При правильном содержании эти черепашки могут прожить 20-25 лет.

Размер взрослой черепахи может достигать от 18 до 30 см. Рост зависит от возраста и пола. Самки заметно крупнее самцов. Их рост отличаются в разные периоды жизни: молодые черепашки вырастают на 7-8 см в год. Взрослые не более, чем на 1,5 см, пока не достигнут максимального размера.

Первое потомство (половое созревание) красноухая черепаха может иметь на 4-5 год своего содержание в аквариуме.

Важно: Черепахи нуждаются в воде и в суше (берег), на которой должно быть тепло.

Для освещения аквариума с красноухими черепахами можно использовать солнечные лучи или УФ-лампы.

Островок можно купить в зоомагазине, их изготовить самостоятельно. В природе черепахи выбираются на коряги, камни и т.д.

Если вы решите сделать островок сами, то помните что он должен быть с маленьким подъемом. Черепаха на него без особого труда должна залезать.

Аквариум обязательно должен быть закрыт стеклом или крышкой с зазорами, для доступа свежего воздуха. Отличный вариант когда есть крышка с встроенной подсветкой.

Еще нужно установить обогреватель, что бы температура у вашей черепахи была в диапазоне 22 -28 градусов.

Вода должны быть как можно более чистой. Для этого нужно использовать фильтр или подменивать воду каждую пару дней.

Отметим, что черепах не стоит содержать вместе с аквариумными рыбками. Есть большая вероятность рыбкам стать кормом.

Представители данной породы черепах могут уживаются с ящерицами, лягушками и другими черепашками.

Кормление красноухих черепах

Молодые красноухие черепахи нуждаются в ежедневном кормлении, но взрослых можно кормить раз в 2-3 дня.

Кормить можно как непосредственно в террариуме или в отдельной емкости (снизить загрязнение воды).

Кормить можно живыми кормами для аквариумных рыб: трубочник, мотыль, кальмар, мясо.

Черепахе можно скормить даже лишних мелких аквариумных улиток.

Летом можно давать червей, головастиков и даже маленьких лягушек. Время от времени можно кормить рыбой с косточками.

Грунт

Грунт и любой декор можно не использовать, черепахи в нем не нуждаются. Но, если вы хотите чтобы акватеррариум выглядел не так уныло, то используйте только крупные камни.

ВАЖНО: Гравий и мелкие камни черепахи могут проглотить и погибнуть.

Источник: Красноухая черепаха https://akvafish.com/krasnouhaya-cherepaha-soderzhaniya-uhod...

Показать полностью

Мое первое изделие из натуральной кожи

Долгое время я искал себе классический кошелек из хорошей кожи КРС, но в магазинах я не мог подобрать себе изделие по душе. В результате меня очень заинтересовало ремесло по работе с кожей.

И я решил купить парочку главных инструментов для создание своего первого кошелька.

Кожу я решил взять не дорогую, но на мой любительский взгляд довольно хорошей для данное изделие.

Кошелек шился еще пол года назад, имеет множество косяков, но я с ним до сих пор пользуюсь.

Друзья, не судите строго за такую любительскую работу).

Чёрный кошелёк из натуральной кожи ручной работы

Всем привет друзья.

Не так давно начал шить изделие из кожи, но данный процесс меня затянул).

Сегодня решил вам показать одну из своих последних работ.

Чёрный кошелёк из натуральной кожи КРС Crazy Horse, данное изделие прошита ручным седельным швом.

Кошелек получился довольно компактный, но и в тоже время остался довольно вместителен.

Прошить я решил плоским вощеным шнуром 0.8мм.

Чёрный кошелёк из натуральной кожи ручной работы Кошелек, Изделия из кожи, Рукоделие, Видео, Длиннопост, Рукоделие без процесса
Чёрный кошелёк из натуральной кожи ручной работы Кошелек, Изделия из кожи, Рукоделие, Видео, Длиннопост, Рукоделие без процесса
Чёрный кошелёк из натуральной кожи ручной работы Кошелек, Изделия из кожи, Рукоделие, Видео, Длиннопост, Рукоделие без процесса
Чёрный кошелёк из натуральной кожи ручной работы Кошелек, Изделия из кожи, Рукоделие, Видео, Длиннопост, Рукоделие без процесса
Показать полностью 4 1

Простая и эффективная тренировка верха груди

Не получается накачать мощные грудные мышцы? Упростите тренировки и развивайте грудь в направлении сверху вниз.


Если вы хотите накачать мощную, объемную и мускулистую грудь, вам надо начинать с верха. Другими словами, вашим главным приоритетом должны стать верхние отделы грудных мышц.


Если вам нравится объем нагрузки в этой тренировке, используйте ее в предложенном виде, ничего не добавляя. Если предпочитаете выполнять больший объем работы, начинайте тренировку груди с трех упражнений, а на закуску сделайте еще одно или два движения на свой выбор.


Тренировка для верхних отделов грудных мышц


Сведение гантелей на скамье с положительным наклоном

Простая и эффективная тренировка верха груди Тренировка, Физкультура, Спорт, Спортзал, Упражнения

Сведение гантелей на скамье с положительным наклоном — техника выполнения упражнения:


Возьмите в каждую руку гантель и лягте на наклонную скамью (угол наклона не больше 30 градусов).


Разведите руки над собой, слегка согнув их в локтях.


Теперь поверните запястья таким образом, чтобы ладони были обращены внутрь на вас. Подсказка: мизинцы обеих рук должны находиться рядом. Это будет вашим исходным положением.


На вдохе начинайте медленно опускать руки, поворачивая запястья так, чтобы ладони повернулись друг к другу. Подсказка: в конце движения ладони должны быть обращены к потолку.


На выдохе верните руки в исходное положение по такой же траектории, возвращая запястья в стартовую позицию. Совет: обратите внимание, движение выполняется плечевым и запястным суставом. Локоть остается неподвижным.


Выполните необходимое количество повторений.

Вариации: вы можете выполнять обычные сведения-разведения или обратные – когда запястья повернуты.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!