Иногда открываешь соцсети — и голову сломаешь, где реальное фото, а где «нейросеточка». Современные генераторы изображений настолько продвинулись, что порой сам не веришь: перед тобой человек из жизни или фантазия искусственного интеллекта. Нейросеть Midjourney сейчас вне конкуренции по уровню реалистичности портретов. Настолько хорошо им удаётся передать мельчайшие детали, эмоции, фактуру кожи и свет, что даже фотографы удивляются.
Почему нейросеть выдает посредственные портреты, если просто написать «фотореалистичный портрет»?
Начинающие пользователи часто пишут в промпте только базовый запрос — например, «фотореалистичный портрет девушки». Результат получается вроде бы неплохой, но чего-то всегда не хватает. Нет того естественного, живого ощущения, как будто перед тобой действительно снимок с хорошей камеры.
Главная загвоздка: искусственный интеллект банально не догадывается, какой портрет вы хотите получить. Просто четкое фото с видимыми порами? Гламурный снимок с мягким светом? Имитация документального портрета или что-то креативное и необычное?
Когда я анализировал подборки успешных генераций, заметил интересную фишку – практически во всех промптах, где результат правда впечатлял, было описание реальной фототехники: объектив, диафрагма, тип освещения, даже марка камеры. Часто встречались такие детали, как «Canon EOS R5», «85mm f/1.2», «studio lighting».
Это действительно меняет всё. Даже если вы генерируете портреты в Midjourney 6.1 (а это сейчас основной инструмент нейросетей в 2025 году), подробно расписанный технический промпт даёт стабильный и мощный результат.
Как сгенерировать фотореалистичный портрет за 3 минуты
Первый шаг — подключаемся к midjourney
Знаете, многие по привычке запускают midjourney через Discord. Но на личном опыте скажу: куда комфортнее делать это прямо в Telegram. Есть специальные боты, интегрированные с midjourney. Пользуюсь ими постоянно — сохранилась вся история запросов, ничего не теряется, всё под рукой. И не надо метаться между множеством приложений.
Второй шаг - Универсальный шаблон промпта
Делюсь рабочим образом, который выручал меня не раз при создании фотореалистичных портретов через нейросети. Вот структура, которую я сам применяю:
Portrait of [краткое описание внешности], [возраст], [эмоция/выражение лица], photorealistic, [модель камеры и характеристики объектива], [освещение], [отдельные черты лица] --ar 3:2
Пример, как можно заполнить такой шаблон:
Portrait of a young woman with freckles, 25 years old, slight smile, photorealistic, Canon EOS R5, 85mm lens, f/1.4 aperture, golden hour lighting, detailed eyes, smooth skin texture, subtle makeup --ar 3:2
Третий шаг - Запуск генерации
Отправьте свой промпт — и дождитесь, пока на экране появятся первые четыре изображения. Оцените результаты и кликните U (upscale) под тем вариантом, который больше всего понравился, чтобы увеличить его разрешение.
Если итог вас не радует, не спешите паниковать или переписывать промпт с нуля. Просто попробуйте запустить генерацию ещё раз с тем же текстом: Midjourney выбирает каждый раз новые случайные сиды, так что картинки получатся другими, иногда — намного удачнее.
Продвинутый подход: экспертные настройки для безупречных портретов
Давайте посмотрим, как получить действительно профессиональный фотореалистичный портрет, если использовать расширенные параметры.
Составляем мощный промпт для портрета
1. Детальное описание модели: указываем пол, примерный возраст, черты лица, прическу. Например: женщина 30 лет, короткие светлые волосы, веснушки, голубые глаза, легкая улыбка.
2. Настройки камеры для фотореализма:
Камера: конкретная модель – Canon EOS R5, Sony A7IV, Hasselblad X2D (выбирайте то, что ближе к вашей задаче).
Объектив: классические фокусные – 35 мм, 50 мм или 85 мм. С этими портреты всегда смотрятся выигрышно.
Диафрагма: f/1.2, f/1.4 или f/2.8 – для мягкого боке и акцентировки фигуры на фоне.
Естественный свет: варианты типа "мягкий свет из окна", "золотой час" создают уют и теплоту.
Студийное освещение: "трёхточечная схема", "рембрандтовский свет" подходят для строгой классики.
Кинематографичное решение: "контрастные тени", "решительный лук" — отлично, если хочется выразительности.
Фактура кожи: прописывайте "чёткая текстура", "видимые поры", "проработанные глаза". Работает шикарно.
Макияж: "естественный мейкап", "макияж как без макияжа", либо «профессиональный мейкап». Всё зависит от задачи и предпочтений.
5. Соотношение сторон (—ar):
3:2 — классика для печати.
1:1 — квадрат, удобно для Инстаграма и ВК.
9:16 — вертикаль, если готовите обложку или stories для соцсетей.
Пример уникального промпта для мужского портрета:
Портрет мужчины средних лет с сединой в бороде, глубокий выразительный взгляд, задумчивое лицо, стиль фотореализм. Камера Hasselblad X2D, объектив 90 мм, диафрагма f/2.8. Студийный свет с легкой голубой подсветкой по контуру. Хорошо видно морщины вокруг глаз и структуру кожи, естественные оттенки. Съемка на профессиональном уровне --ar 3:4 --q 2
Параметр --q 2 отвечает за качество создаваемого изображения. Его диапазон — от 0.25 до 2. Чем выше значение, тем лучше итоговая картинка, но и ждать придётся дольше. К примеру, если нужен максимально проработанный результат для портфолио или рекламной кампании, — выставьте 2.
Вот пример промпта для женского глянцевого портрета:
Portrait of an elegant woman in her 30s, confident smile, photorealistic, fashion photography, Sony A7IV, 50mm, f/1.8, soft studio lighting with golden reflector, flawless skin, glossy lips, catch lights in eyes, professional retouching, Vogue style --ar 2:3 --s 750 --q 2
Параметр --s 750 отвечает за уровень стилизации изображения. Он помогает удерживать общий замысел картинки, даже если вы немного корректируете промпт. Меняя это значение, можно добиться свежих деталей, не разрушая основную идею.
Частые ошибки при создании реалистичных портретов в нейросети Midjourney
1. Нелепые комбинации параметров
Вижу это постоянно: кто-то просит «Портрет, объектив 85mm, iPhone качество, студийный свет». Что происходит в итоге? Система сталкивается с конфликтом между профессиональной оптикой и бытовой камерой. Midjourney теряется, результат выглядит странно, а изображение получается грубым и неестественным.
Мой совет: решите, что вам важнее — эффект дорогого объектива или простота любительской фотографии. Не путайте профи-технику с камерой смартфона. Качество снимка от этого только выигрывает.
2. Пренебрежение форматом изображения
Одна из самых частых ошибок – генерация портретов в стандартном квадрате по умолчанию (без параметра —ar). Классический портрет в таком виде смотрится неуклюже, теряет профессиональный вид.
Мой совет: для портретов я всегда задаю соотношение сторон 3:4 или 2:3. Это классика, проверенная годами. А если нужна «обложка» для соцсетей – выбираю 9:16. Формат кадра решает очень многое: он задаёт настроение и акцентирует взгляд на человеке, а не на случайных деталях фона.
3. Слишком много деталей в промпте
Распространённый фейл: описание, где больше 30 характеристик подряд.
Модель буквально теряется в таком потоке информации. На собственном опыте убедился—Midjourney гораздо лучше выдаёт результат, если вы ограничитесь 10-15 самыми важными параметрами. И картинка качественнее, и контроль выше.
4. Несочетаемые типы света в одной задаче
Встретите такое: "sunset lighting, studio flash, blue hour" — и готовы удивляться результату.
Алгоритм не способен за раз корректно “смешать” столько несовместимых источников освещения. Проверено на практике — получится не та атмосфера, что ожидаете.
Мой совет: выберите один основной тип света. Можно добавить лёгкий акцент, если хотите сохранить нюанс, но не превращайте промпт в мешанину. Один акцентирующий свет — максимум.
Продвинутые методы для особых задач
Метод референсов через /describe
В Midjourney есть удобная команда /describe. Она берёт вашу загруженную картинку, «читает» её и возвращает несколько вариантов промптов, которые описывают изображение.
Как это работает на практике:
Находите портрет, сделанный в интересном вам стиле.
Загружаете его в Discord, используя команду /describe, либо отправляете боту в чат Telegram.
Получаете четыре промпта — готовых к использованию.
Забираете лучший вариант, дорабатываете его под свой проект.
Идеальный вариант, если нужный стиль трудно точно объяснить словами. Midjourney сам вытянет детали за вас.
Метод смешивания стилей
Если хочется сделать что-то непохожее ни на что — попробуйте такой подход:
Portrait of [деталь описания], [основа стиля] meets [дополнительный стиль], photorealistic, [параметры камеры], [особенности освещения] --ar 3:2
Portrait of a young woman with long dark hair, fashion photography meets documentary style, photorealistic, Leica Q2, 28mm, f/2, street lighting with neon accents, authentic expression, detailed eyes, urban setting --ar 2:3
Разновидности стилей в портретах
Cinematic portrait of [описание], выразительный свет, эффектная глубина резкости, кадр словно из фильма, съемка на Arri Alexa, четко проработанные черты лица, живая эмоция --ar 2:3
настоящий момент из жизни [описание], атмосфера репортажной фотографии, камера Leica M10, объектив 35мм, диафрагма f/2.8, естественный свет, искренние эмоции, выразительное окружение, черно-белая гамма --ar 3:2
[описание], снятый на плёнку в стиле 1970-х. Настоящий дух времени – зернистость, приглушённые цвета, работает тот самый Kodak Portra 400. Аппарат — легендарная Canon AE-1 с объективом 50 мм. На фотографии чувствуешь настоящий ностальгический вайб, словно заглянул в старый семейный альбом --ar 3:2
Как использовать готовые портреты
Когда у вас на руках есть фотореалистичный портрет, вариантов применения масса:
Оформляйте личные проекты — например, украсьте блог, презентацию или аккаунт в соцсетях.
Придумайте и визуализируйте персонажа для собственной игры, книги или комикса.
Создайте концепт-арт для будущего фильма или сериала, чтобы продемонстрировать идею наглядно.
Сделайте уникальный аватар для любого онлайн-профиля, чтобы выделяться среди других.
Подготовьте визуальные материалы для портфолио — ярко и оригинально покажите свои навыки и стиль.
Личный опыт: всегда смотрите актуальные правила Midjourney по коммерческому использованию. Платформа иногда вносит изменения в лицензию, и этот нюанс лучше держать под контролем заранее.
Взгляд в будущее: куда движется генерация портретов
Генерация фотореалистичных портретов меняется буквально на глазах. Уже сейчас Midjourney создает изображения, которые неотличимы от настоящих снимков. Однажды загрузил такой портрет в редактор — даже программа распознания лиц не нашла подвоха!
Что будет дальше? Лично мне кажется, что впереди — удобная настройка мимики, обилие эмоций, а там и живая анимация с короткими видео-портретами. Впрочем, и современные нейросети удивляют: грамотный промпт позволяет получить результат, сопоставимый с работой фотографа-портретиста.
Экспериментируйте, крутите параметры, пробуйте необычные сочетания ключевых слов — каждый раз цепляет что-то новое. Получилось что-то по-настоящему интересное? Делитесь, ваши находки важнее любой теории!
И, если нет времени регулярно выжимать максимум из нейросетей, просто сохраните этот текст. Здесь собраны рабочие конструкции промптов — они выручают меня в 9 случаях из 10.