История про Лагерь Концентрации имени Ле Нивца
I. Потерянное внимание
Однажды Тапир заметил, что стал терять концентрацию.
Он шёл за чаем — и вдруг оказывался у Косули, обсуждая погоду.
Кротон брался за проект по рытью нор — и через три минуты уже сочинял частушку о дождевых червях.
— Мы расфокусировались, — сказал Тапир.
— Да, — кивнул Кротон, — я даже потерял мысль, пока ты это говорил.
Оба рассмеялись, совершенно рассредоточенно.
И тут по лесному радио они услышали объявление:
“Концентрационный лагерь имени Ле Нивца! Сосредоточим кого угодно!”
— Нам туда, — сказал Тапир.
— Концентрируемся и едем, — подтвердил Кротон.
И, как водится, пол леса поехали вместе с ними.
II. Прибытие
Лагерь оказался в живописной долине — палатки, флаги, таблички «Сосредоточься!» и «Не смотри влево!».
Все сразу смотрели влево.
Встречала их Сова Ле Нивц, в очках и с мегафоном.
— Добро пожаловать, рассеянные создания! Сегодня вы научитесь удерживать внимание дольше трёх секунд!
— Уже успех, — сказал Кротон, разглядывая свой хвост.
III. Урок первый: смотреть в точку
— Это упражнение простое, — сказала Сова. — Смотрите на точку на стене.
Через минуту все уже смотрели в разные стороны.
Тапир — на жука, Кротон — на травинку, Косуля — на Тапира.
Сова вздохнула:
— Отлично, коллективная расфокусировка достигнута.
IV. Урок второй: концентрация на еде
После провала с точкой Сова предложила поесть «осознанно».
— Каждый кусочек должен быть актом внимания! — сказала она.
К концу завтрака Тапир съел тарелку, Кротон — скатерть, а Чер Вяк записывал в блокнот: «Эксперимент по концентрации вкуса прошёл успешно».
V. Ночная медитация
Вечером всех собрали у костра.
— Сейчас — коллективное сосредоточение, — объявила Сова. — Закройте глаза и думайте о чём-то одном.
Все закрыли глаза.
Через минуту Тапир тихо сказал:
— Я думаю о завтраке.
— А я — о твоём завтраке, — ответила Косуля.
— А я думаю, кто придумал слово “сосредоточение”, — пробормотал Кротон.
В итоге вся поляна думала о разном, но как-то удивительно гармонично.
VI. Финал
Наутро Сова подвела итоги:
— Мы не достигли концентрации, но зато вы стали спокойнее.
— Просто мы устали, — сказал Тапир.
— Вот! — воскликнула Сова. — Это и есть осознанное присутствие!
На обратном пути Кротон сказал:
— Думаешь, помогло?
— Не знаю, — ответил Тапир, — но я впервые ел с полной концентрацией. Даже листья запомнил.
Мораль
Иногда, чтобы собраться, нужно просто немного рассеяться — но вместе.







