Когда эмоции зашкаливают
Собираю лучшие смешные видео с животными в открытом телеграм-канале
70.000 шагов поперек Москвы от Битцы до Новодачной погнали
Други и подруги, первый челлендж на 50 тысяч шагов получился невероятно насыщенным и интересным, я писал о нем ниже.
Главное, что на всем пути мы вели очень душевные разговоры, сплотились, морально, почувствовали себя практически одним целым.
Этот день прошел, как маленькая жизнь и было жаль, что он всё-таки закончился, эмоций и впечатлений осталось просто колоссальное количество.
Если хотите почувствовать нечто подобное, сдружиться, сплотиться, рассказать свои истории и послушать чужие невероятные случаи из жизни, всё ещё можете присоединиться.
Я познакомился минимум с тремя новыми невероятными людьми, с которыми продолжаю поддерживать отношения.
И буду очень рад новым компаньонам.
Присоединиться к новому челленджу на 70.000 шагов 20-10-24 в 10-00 от МЦД Битца до МЦД Новодачная можно здесь https://t.me/antikafen/7589/165266
Ночные побегушки
В ночь с субботы на воскресенье ( с 22 на 23-е июня) состоялся мой первый, полноценный, ночной трейловый забег.
Я бежал 12 км., жена 6 км.
Sergiev Trail - Сказка на ночь. Этно-парк "Кочевник" Сергиево-Посадский район. д.Морозово
Было очень круто! Мне понравилось. Только вот фонарик надо будет поменять, через 45 минут сел, хотя аккумулятор зарядил полностью, пришлось добегать с телефоном и ориентируясь на свет других бегунов. Народу было достаточно, так что это не проблема была. Все прелести трейла были в наличии - грязь, препятствия на трассе всех видов после последнего урагана, форсирование водных преград, поля, кочки и болота! Но бежать ночью просто кайф, даже дышится иначе, легче!
Небольшой фото\видеоотчет: Всем бегунам легких ног!
О том, как поднять настроение бегуну на улице
Я живу и бегаю в пригороде Москвы и заметил такую забавную закономерность. Если ты на пробежке в центре города встречаешь бегуна, то тебе обязательно помашут, типа "физкульт привет!" И это всегда поднимает настроение - социализируешься. А в пригороде если помашешь встречному физкультурнику - на тебя будут смотреть с недоумением и вопросом на лице "чо тебе надо?!"
Но, вчера приключилось очень милое происшествие. Бегу у себя на районе днём. Тут меня догоняет парень и такой, "привет!"(ого!), я ему, "привет!" (Вау!), он обогнав меня, кидает "классные кроссовки!"( чего?!), я в шоке и, быстренько собравшись, ответил ему "спасибо!", пока он не убежал далеко.
всю оставшуюся тренировку улыбка не сходила с лица и я не мог поверить в происходящее - в пригороде, не то что помахали рукой, не только поздаровались, да еще и комплимент отвесили!
Вот бывает же!
А кросовки да, привлекают внимание - ярко-салатового цвета.






