Курсы Пикабу
В новый год — с новыми знаниями и навыками. Выберите свою профессию (начало учебы — 31 января)
Работа занимает в среднем треть нашей жизни. И если вас не устраивает сфера, условия или зарплата, январь — самое время попробовать что-то новое. Уже к лету успеете попробовать себя в чем-то новом или прокачаться в старом.
В Pikabu Study идет набор на курсы дизайнеров, редакторов, эсэмэмщиков и тестировщиков. Старт нового потока — 31 января!
🎨 Веб-дизайнер — чтобы получить творческую профессию, уйти на удаленку или фриланс и наконец изучить все графические редакторы: от Photoshop до Figma.
🧩 UX/UI-дизайнер — чтобы работать дизайнером и создавать макеты сайтов, даже если навыки рисования оставляют желать лучшего (тут это не главное).
📱 SMM-специалист — чтобы научиться раскручивать соцсети, настраивать таргет и пройти практику в активных сообществах Пикабу.
🧠 QA-инженер — чтобы получить IT-профессию без технического опыта и знания языков программирования, научиться искать баги, тестировать сайты и приложения на iOS и Android
✍️ Коммерческий редактор — чтобы научиться писать хорошие тексты, исправлять плохие и развить в себе креативность
Начинайте 2023 год с новых знаний и навыков!
Мечта об Ironman
Во время одной из пробежек увидела мужчину с татуировкой "Ironman" на ноге.. И для меня это так неожиданно оказалось. Что вот он, живой реальный человек сделавший железную дистанцию, а судя по его виду он действительно мог это сделать.
Про Ironman узнала ровно год назад и загорелась мечтой сделать это, и дала себе срок 5 лет. Но до конца не понимала что это, да и сейчас до конца не понимаю. Понимание, что это, скорей всего придёт только там, во время старта😅
Чем больше бегаю и езжу на велосипеде, тем больше начинаю осознавать, каким нужно быть человеком, что бы пройти железную дистанцию и тем больше восхищаюсь этими людьми. Это не только сила и выносливость, это в первую очередь сила духа. Ведь это долгие годы подготовки и самое главное преодолеть себя и завершить все три этапа и уложиться в лимит.
А на финише тебе говорят: "You are Ironman". Думаю для многих это заветная фраза, к которой каждый стремиться, доказать что ты смог.
Даже после финиша многие делают татуировку с логотипом Ironman)) Понятно что это просто брэнд и татуировка это вроде как хвастовство, но в любом случае, эти люди вызывают восхищение и уважение😃
3,86 км - вплавь
180,25 км - велосипед
42,195 км - бег
Лимит 16-17 часов
Человек, встреченный мною тогда на улице, показал что все же это реально, и сам того не осознавая вдохновил меня, что все реально, все что ни загадаю☺️ И я загадала.. Да, именно это и загадала, сделать железную дистанцию и набить татуеровку😄
Первый шаг к этому уже сделала, пробежала свой первый марафон 18-го сентября😄 И теперь это мечта стала похожа на цель))
Попробую вести дневник тренировок, что бы не забывать и не терять взятого темпа в тренировках☺️🤗 И уже начала отслеживать начало регистрации на первый свой триатлон в 2023 году на Ironstar😊 Боюсь предположить сколько будет стоить стартовый взнос🙈 Ни чего, прорвёмся😄
То как выглядит этот старт:
https://youtu.be/3Z9-NGCFicw
Показать полностью
4
Забег
Как-то в школу торопился, толком не поел, в школе тоже забыл покушать в столовке, ну и тут на последнем уроке классная просит кого нибудь спасти класс и вызваться желающим поучаствовать в школьном забеге через пару часов после уроков. Я никогда особо не увлекался физрой, но тут решил проявить себя. Домой не пошел, ну дескать, что время терять, туда сюда ходить, и сидел (уже сильно голодный) в библиотеке. Побеждать я не собирался, был даже без формы, в туфлях и школьном костюме. Как оказалось на забег пришла вся школа и весь мой класс тоже собрался) нужно было пробежать всего пять кругов, но уже после первого я почувствовал жуткую слабость, словил бледного и просто плелся за участниками забега, а потом и вовсе сел в пыль прямо в костюме и глотал слезы полные голода, усталости и разочарования. И вот когда уже все добежали, пошли награждать победителей, то у финиша все еще стоял мой класс и подбадривал меня криками, ждал меня. Я вспомнил, как в фильмах с Ван Дамом, вроде в кровавом спорте, он всегда смотрел в зал, видел поддержку и побеждал. И я тоже решил сделать так, глянул на них, собрал всю свою детскую волю в маленький кулак и смог добежать до финиша. Меня всем классом подбрасывали на руках, даже туфля улетела куда-то. В общем, это была наша какая-то такая общая и странная победа)
Московский марафон
18.09.2022_Московский марафон
Это наконец свершилось! Я готовилась к этому старту практически год.
Сложно описать свои эмоции и впечатления.. Как ещё месяц назад у меня начался мандраж..но сошедший на нет после Компот-рогейна на 8 часов, где впилила 55,7км😅 Но это спокойствие продлиться не долго.. За пару дней до старта стало накрывать. А в ночь перед старом так и вовсе не могла уснуть, спала урывками часа 4, было ужасныйшее состояние.. Вот удивительно, понимала что сил пробежать у меня достаточно, но видимо из-за того что это у меня была идея фикс, которую ждала год, вот меня и накрыло🥴
С самого утра выключила телефон и сдала в камеру хранения в стартом городке. Надеюсь родные и все кто меня поддерживал в тот день меня простят за то что пропала надолго из сети ещё до старта..уж слишком меня потрясывало от волнения и просто нужно было собраться с мыслями.
Думаю многие кто впервые бежит марафон испытывает такой коктейль эмоций. Но..они необычайны! И я хочу испытать это опять! Предстартовый мандраж, энергия толпы, то как мы (бегуны с дистанции 42,2 и 10) махали друг другу и желали удачи, когда наши параллельные дорожки расходились в разные стороны, то как пробегая под мостом начинаешь первой кричать, а остальные подхватывают твой клич и уже раздаётся ор с эхом во все стороны, то как встречают болельщики, как маленькие ладошки тянуться дать тебя пятюню (вот как можно пробежать мимо малыша и не поблагодарить за его поддержку поймав его пять), услышать своё имя из уст болельщиков, говорящих что ты молодец, красотка и осталось совсем немного, ещё одна горочка и все, услышать музыкантов, вышедших сутра пораньше что бы для нас сыграть, увидеть добрые поддерживающие улыбки волонтеров, подающих тебе бутылку воды или укутывающих тебя в одеяло после финиша и теплые любимые руки..
Ни за что насвете не променяла бы все эти эмоции на что-то другое. Да сложно, да все болит, тяжело, словила таки марафонскую стенку ровно на 30-м километре, когда лёгкие скрутило от спазма, а вечером сурово накрыло от усталости и съеденных гелей.
Я счастлива не только что я смогла пробежать, но больше от того что испытала столько удивительных эмоций, и почувствовала такую колоссальную поддержку! Но не только на дистанции, но ещё от родного турклуба и друзей☺️🥰
Финишная прямая
Стенд с именами всех бегущих 42,2км
Чуть глаза не сломала пока смогла найти себя😂
Показать полностью
8