gld10

gld10

Врач-гастроэнтеролог Много полезного для ЖКТ https://t.me/doctorgild Запись на консультацию по вопросам здоровья питания и режима t.me/drgild https://www.instagram.com/doctorgild ИП Гильд Егор Витальевич ИНН 540863136041 ОГРНИП 326547600110898 Информационно-консультационные услуги по вопросам питания, режима дня и образа жизни. Оферта и условия https://docs.google.com/document/d/1BO4S4tfeAclzw9U6g6JNJdj4qqoaU8Vezfs_jJX8ChA/edit?usp=drivesdk
На Пикабу
817 рейтинг 21 подписчик 7 подписок 6 постов 1 в горячем
Награды:
Пикабу 17 лет!В 2026 год с Пикабу!5 лет на Пикабу
96

Оказалось всё можно решить питанием

Сам когда-то имел огромное количество проблем с желудочно-кишечным трактом, да и всем что зависит от питания и режима:

1. Ожирение 3 степени

2. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

3. Хронический гастрит

4. Нарушения стула

5. Постоянное вздутие живота (повышение газообразования)

6. Высоких холестерин

7. Высокий инсулин (инсулин резистентность/преддиабет)

8. Хронические заболевания лор-органов

9. Хронические проблемы с состоянием зубов и ротовой полости

10. Гормональный сбой из-за нарушений циклов сон - бодрствование

11. Постоянное воспаление и боли в суставах (особенно коленных)

12. Подагра

13. Кожные высыпания

14. Хроническая усталость и хроническая интоксикация

15. Плохое усваивание питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов

И со всем этим я справился следуя своим же рекомендациям по питанию, очень сильно омолодил свой организм!

Рекомендации основаны исключительно на принципах доказательной медицины!

Публикую своё фото от мая 2024 года и год спустя - май 2025 года:

Показать полностью 2
8

Пушистый п..ор

Кот в Польше открыл кран, пока хозяев не было дома, и затопил квартиру.

Перевод с польского не требуется.


Спиздил отсюда:
https://t.me/+NW9tienVQI02MWU6

Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества