dolbaeb761

Я еще в итоге чуть помешался за этом зоже, мне так вкатывает.

и самое интересное я начал ощущать себя по другому, я начал внатуре кайфовать. Я встаю по утрам не разбитый с силами на день. А по вечерам я ловлю легкую эйфорию от сделанных дел. Типа я сделал лабы, убрался дома, погулял на улице, организовал питание, посмотрел сериальчик, и я так кайфую хз почему, мб это и есть адекватность, а не упоротый кайфа от алко как раньше. Я примерно понимаю, что это, возможно такой период перестройки организма после воздержания от алко, но факт не в этом, факт в том, что я делаю полезные дела для себя и кайфую. причем я все делаю без фанатизма. ну не упрарыыаюсь трудоголизмом и тд, могу как день отпахать, а могу пролежать под сериал, и всеранво под вечер я чувствую, что вроде я не прожил день зря в любом случае.

Чист от алкахи - 3 месяца.

Привожу себя в форму - пошла 3 неделяи

чист от травы - пол года

не лужу - 3 недели.

чист от никотина - думаю череж месяца полтора.

это мои нк первые попытки бросить алкаху, худеть, но я ввожу новые привычки и дела, а это и есть хорошо. Никотине первая и не последняя. всем мира по жизни чтоли.

Также купил блистер корсара напоследок.

В общем буду бороться комбинированно, как с головой, так и с физухой.

через пару дней запощу, помогает или нет, именно с физухой по утрам.

И хз, недели 2 назад я начал уже более глубоко задумываться: а почему я пью, люди пьют? Я пью ( пил ) от скуки, потому что я не знаю что мне делать, потому что я не знаю что я хочу от этой жизни, потому что мне на самом деле многое в ус не уперлось, потому что я сам от себя устал. Мне нравилось, чуство открытости ко всему под алкашкой, чуство, что мне на все всеравно, что никаких то проблем и нет, нравилось течение музыки по пьяной голове. А по факту с каждым днем все становилось хуже, а оправдание не менялось никак, и продолжало работать: завтра стану лучше, все будет лучше, я обязательно чем-то займусь. И вот, как я думаю, люди пьют, употребляют по 2 причинам или их совокупности: им скучно или они в какой-степени психически не здоровы / не удовлетворены. По крайней мере я сейчас так думаю, основываясь на себе и некоторых знакомых, не читая какой-то там умной литературы. Я знаю, что говорю абсолютно очевидную вешь, но меня эти мысли очень зацепили.

И вот вчера я съездил к другу поиграть в компик. С ним я часто бухал. И вот мы сидим без бухла. Сначала я словил тригеры, что вот так раньше мы бухали и ржали, а сейчас как-то не так. Но через пару часов мы уже и без бухла наслаждались игровым процессом. И сейчас я предположу гипотезу, что без бухла можно, оказывается нормально веселится. ( сам в шоке xd ).

Да и музыка мне в кайф и без бухла тоже, сейчас фигарит и я кайфую пока пишу этот текст. Да и говорить с людьми оказывается бывает просто. Не ушло то, что многое мне не интересно и все мне надоело и не нравится. Пожалуй, я продолжу над этим думать.

Конечно, после 1 выхода, у меня тоже были такие мысли, но там было больше про физ. состовляющую. Есть известная фраза: в здоровом теле - здоровый дух, а я считаю, что в здоровом духе - здоровое тело. Ты можешь сколько угодно править физиху, а мозги нет, что в конечном итоге привдет к чему-то плохому. Так и произошло у меня, когда я худел на одноразовм питании, и 1-ом выходе из недозапоя.

Я продолжу копаться в своих мозгах, от понимания своих действий, проблем и их причн становится действительно лучше.

А почему вы пьёте ( пили )?

4) Также с этой тревогой непонятной, гуляет страх повторения бреда, что еще веселее в сумме.

5) сохраняется микротремор, слава богу с памятью проблем нет).

В общем несмотря на выпитые таблы и прочее, цнс я знатно поцарапал. Хотя улучшения уже есть.

и как обычно, а что с мыслями о выпить и тригерами к ним. Да, бывает появляется, но тогда мне становится уж слишком непосебе. И да, на 2 опыте я знаю, что страх пройдет, останется лишь решение пить или не пить, поэтому нужно работь с головой.

а что не изменилось, это желание кушать, стабильность.

Почему я вообще после 1 такого выхода из 1 бухалова пошел снова пить, спустя 4 месяца трезвости? Все просто, я хотел типа расслабится и думал, что смогу контралировать и честно раз в неделю на выходных выпить под какой-нибудь контент, однако все закономерно вылилось во 2 раз). Я и раньше читал и знал об этом, что разумного потребления не существует для таких вот бухариков, да и вообще в целом. Но я же умнее, я же не такой, я учусь на своих ошибках). Ну и в этот раз делаю вывод, что контролировать у меня никогда не выйдет, да и это же вверх мазахизма). И ответ, на вопрос пить или не пить овтет простой - ни капли в рот, ни сантиметра в попу😁.

Отпил свое, или это только начало к пути охотников на белку - покажет время. А пока что буду пытаться и работать с головой.

Эпилог: я хз что сказать, все и так все знают, поэтому всем кто хочет выйти из этого - успехов, кто пьет - здоровья, кто не пьет мира в жизни. (⊕Алкогольные истрии ютуб канал)

После них засыпал более менее нормально, хоть и при закрывании глаз наблюдал эпичный калейдоскоп непонятной херни.

Сейчас уже не пью неделю. Выучу ли я 2 урок, или нет - хз. Хоть в первый и было тоже жёстко, но 2 жеще и прямо уже с бредом. думаю стоит задуматься. Алкоголь как такового прикола уже и не приносит, а выход из него перекрывает все его "Плюсы". Будем посмотреть.

Кстати, кто в курсе, что за неизвестные таблы могли быть? Длинная похожа на атаракс, а плоская хз.