Ребят, кто недавно сдавал на ГТО, расскажите свой опыт, как оно вообще. Заморочилась получить значок, просто испытать себя. Из испытаний 60 м надо подтянуть, пробегаю за 11-12 секунд, бег 1000 м за 6 мин успеваю, подтягивания из виса лежа, пресс 30 в минуту, отжимания столько же справляюсь, плаванием занималась пару лет назад, надо тоже возобновить. Хочу золото. Вот такой загон себе придумала. Из активностей последние года 3 спортзал кардио и силовые, бегаю полгода трусцой по 3 км раза 2-3 в неделю чисто для кайфа, походы, вело.
Друзья, сегодня я вам расскажу, как в нашем прекрасном городе Магнитогорске внезапно наступило Возрождение… нет, не культуры, а физкультурно-принудительного средневековья.
Наш уважаемый мэр (имя можно опустить, он и так узнает себя) "издал волевой указ", все подведомственные структуры и их сотрудники поголовно сдают нормы ГТО. И не просто сдают, а обязательно. Без вариантов. Мотивация, как нетрудно догадаться, простая: поднять себе рейтинг перед вышестоящими и показать красивые цифры массовости. Здоровье горожан — тут явно на втором плане. Казалось бы, физкультура — это хорошо, спорт — это здорово. Но есть нюанс: если ты по каким-то причинам не хочешь бегать кросс или подтягиваться (например, ты куришь, ленив или просто считаешь это своим личным делом), то ты обязан принести медицинскую справку о противопоказаниях. То есть, понимаете логику? Либо ты бежишь, либо ты — больной. Третьего не дано. Здоровый, но не желающий — автоматически подозрительный элемент. Ты как крепостной: барин сказал «на галеру» — иди на галеру, а если не идёшь — предъяви бумажку, что у тебя ноги нет.
И тут начинается самое интересное. Во-первых, где взять эту справку? В поликлинике очередь на месяц, да ещё и платный приём, если хочешь быстро. Во-вторых, что писать терапевту? «Дайте справку, что я не хочу бегать»? Врач смотрит на тебя как на психически нестабильного и отправляет на ВВК. В итоге вместо рабочих часов ты тратишь полдня на бюрократический квест, лишь бы не делать то, что тебе навязывают. Во-вторых, а где право на собственное желание? ГТО же позиционируется как добровольный комплекс. Добровольный — значит, я сам решаю. А тут — прямая угроза: если справки нет, а нормы не сданы — будет «разговор на ковре». И знаете, это не просто про спорт. Это симптом. Мы возвращаемся в феодализм, где от тебя требуют демонстрировать свою «лояльность» через унизительные ритуалы. Бег на стадионе под присмотром начальства — чем не барская охота? Или вспомните: «Мэр приказал — все побежали». А если нет — ты враг, ты саботажник, ты «не наш». Господа чиновники, вы серьёзно считаете, что принуждение к спорту — это путь к здоровой нации? Я не против ГТО как идеи. Я против того, чтобы моя воля была ничтожна перед хотелкой мэра. Мы живём в государстве, а не в удельном княжестве. И если я хочу быть «неспортивным», это моё конституционное право, а не повод для репрессий. Пикабушники, а у вас в городах такое практикуют? Или только наш градоначальник так развлекается? Как вы считаете, это временная прихоть или новый тренд, когда начальник решает, что вам делать в свободную минуту? Давайте обсудим.
И да, я пока не сдал ГТО. Справку не принёс. Жду повестку в кабинет «на ковёр». Пост публикую анонимно, ибо по Нику легко гуглится имя и фамилия, сами понимаете...
P. S. На градообразующем предприятии кстати за сдачи норм ГТО платят премии в зависимости от уровня. Совершенно другой подход к мотивации.
В этот раз решил устроить моим детям (и их родителям) соревнования по мотивам норм ГТО (Готов к Труду и Обороне). Поделились на команды, в том числе семейные и начали.
В связи с тем, что пришло очень много человек – получилось 12 команд. Соревнования были по настоящему на пределе возможностей, как детей, так и взрослых, потому было жутко интересно.
Помимо нормативов ГТО командам было необходимо ответить и на вопросы связанные с историей России. Дети и их родители показывали свои силы в нормативах: прыжок в длину, отжимания, гибкость и пресс.
1/20
Фотоотчёт о том, что было
После увлекательных соревнований состоялся футбольный турнир
Как-то зимой в Крыму выпал снег и шёл пару дней подряд (это большая редкость), и мы пошли с моими пятилетними девочками-близнецами кататься на санках и учиться лепить снеговика.
По дороге к нам присоединились ещё дети их возраста, около десяти человек. Все хотели покататься на санках, а они одни на всех, потому катал всех по очереди: разгонялся и кружил вокруг себя.
Дети визжали от счастья, а я на втором круге подустал, потому предложил им поиграть в снежки. Поделились на команды: команда взрослых (только я) против всех детей. Несколько мам стояло рядом, но желания участвовать в событиях не проявляли. Кто-то курил, кто-то говорил по телефону. Меня закидали, естественно. Вечер прошёл отменно! На второй день снег не растаял, а наоборот шёл, не переставая! Потому вечером было продолжение зимнего волшебства!
На третий – тоже!
Программа такая же: санки, снеговик, крепость, снежки.
И как-то в момент, когда меня в очередной раз забросали снежками, воскликнул (не подумавши) в сердцах:
«Да где же ваши папы! Почему я тут один отдуваюсь за всех?»
Они начали отвечать по очереди:
– У меня нету папы...
– У меня нету папы и я не знаю, где он.
– И у меня...
– И я не знаю...
Так я узнал, что из пап во дворе я один.
Мне стало неловко и стыдно за вопрос, да и сейчас мучает совесть за то, что я тогда сказал...
Но это стало мощным двигателем для того, что я начал делать тогда, да и делаю сейчас. Осмыслив происходящее, я осознал, что раз папа во дворе один, то значит мне их всех и воспитывать. И я начал. Что делал и делаю по сей день, только для разного поколения выбираю разные способы.
В данный момент воспитываю второе поколение городских детей (под сотню постоянного состава и с три сотни переменного) моих воспитанников, которые бегают в нашем дворе и рубятся в футбол не на жизнь, а на смерть. Но по правилам. Почему футбол?
Я призер республики по боксу, играю в теннис, баскетбол, волейбол и т.д. могу научить их многому, но я один, а их иногда приходит под сотню, потому футбол – это единственная игра, которая может организовать любое количество детей...
Ну или соревнования по ГТО, но их каждый раз не проведешь без помощи дополнительных взрослых. а футбол проведёшь...
Первое поколение несколько лет назад разъехалось, мои дети поступили в универ и уехали учиться в другой город. Их друзья тоже. И пять лет назад, понимая, что большинство отцов в нашем многоквартирном дворе (пять многоэтажек) по-прежнему отсутствует физически по различным причинам и не принимает активного участия в жизни своих детей я подумал и организовал несколько футбольных команд из детей 5-15 лет.
Из взрослых, живущих в этом дворе на поле, ежедневно выхожу только я один. Крайне редко (раз в месяц), присоединяются пару пап, но им не интересно бегать с малышнёй, потому они быстро теряют интерес и уходят играть между собой в настольный теннис. Иногда приходят посмотреть на тренировку мамы. Тренировки, естественно, безвозмездные.
Вместе с детьми постарше привели давно заброшенную (с момента появления массового доступного интернета и доступных гаджетов) «спортивную» площадку в нормальное состояние: выровняли, собрали мусор, выкопали небольшие камни (большие не можем – нужен трактор и многое другое). !Ежедневно! собирали стёкла, которые люди годами разбрасывали на этом месте в виде битых бутылок.
Их ветром и дождём вымывает из-под земли, потому перед тренировкой и игрой у нас обязательный обход поля и сбор битого стекла.
Тренировка начинается в 18.00. Учу правильно давать пас, останавливать мяч, бить. Объясняю правила игры. Много детей плохо понимают по-русски. Выручает Гугл. За ругань на поле – 10 отжиманий. Неспортивное поведение – двадцать. Повтор – удаление до конца игры.
Попутно учу правильно бегать, прыгать, отжиматься, подтягиваться, дышать при нагрузках.
Очень много крайне бедных детей во дворе. В меру сил пытаюсь им помочь, кому кроссовки куплю, кому одежду какую и т.д. Но силы не равны. Я не миллионер – обычный писатель, потому помогаю, но не всем.
Поставил всем (по началу) во дворе условие: если мальчик подтянется 15 раз, а девочка 10 раз – то получает приз 1000 рублей. Если кто-то начеканит 10 раз футбольным мячом – мороженое. Пыхтят. Стараются. Сейчас уже рекорд двора: подтягиваний – 17, чеканки – 821 раз, отжимания у мальчиков – 52, у девочек 41. Каждый раз побивая свой рекорд ребёнок получает сладкий приз!
Но первой на поле появилась моя собака – немецкая овчарка по кличке Шикбарс, которая, вероятно, была в прошлой жизни великим футболистом.
Шикбарс с детьми
Пёс уродился невероятно умным и смышленым. Знает всё, что положено знать породистой овчарке такого уровня: послушка, охрана, поиск ВВ, след.
Награда для него одна – игра в мяч.
Он обожает играть в «собачку», где собачка он сам.
Первый раз мы вышли с ним на это поле, когда ему было четыре месяца – весёлый лопоухий щенок. На нас обратили внимание дети:
«Можно ли погладить собачку?».
Я научил их кидать шишки, за которыми мой пёс с удовольствием гонял. Потом начал учить их бить по мячу, а Шикбарс стоял на воротах и ловил мяч.
Потом к нам присоединились мальчишки постарше, потом ещё и ещё. Следом появились дети беженцев, гастарбайтеров, которых мы принимали в свою, с девочками команду, сразу объясняя правила поведения на этом поле. А также поведение до, после, во время игры. Как правильно обращаться с овчаркой.
Первые "его" дети – друзья навсегда!
Большинство детей увидело близко мячик и поняло, что с ним можно делать только после моего появления в этом дворе в качестве тренера «дяди Гены».
Желание у них есть, потому относительно быстро все научились бить по мячу более-менее прицельно.
Тренировка всегда начинается с игры в «собачку», где «собачкой» работает моя немецкая овчарка.
И дети, и собака пятый год растут вместе и счастливы.
Собака играет невероятно аккуратно и всегда только в мяч – прирождённый футболист. Реально. Сложно поверить, но всё именно так как я описываю, даже ещё более невероятней.
Правило «игры в собачку» просты – у кого Шик перехватил мяч отжимается от земли пять раз (мальчики на кулаках, девочки на ладошках).
Лето 2022 года
Когда заканчивается тренировка мы играем во дворе в прятки. Шикбарс нюхает каждую подставленную ему обувь, потом я ему закрываю глаза и уши, а дети разбегаются по кустам и укрытиям. Команда «ищи», и овчарка идёт по следу каждого, когда находит – обозначает – и бежит искать следующего. Визг счастливых детей слышен по всему району. Мамы очень довольны, что в это время они могут заниматься своими делами. Ну и ладушки.
Сейчас это взрослый пёс, который может при желании забрать мяч в игре, причём очень чисто, играет только в мяч, не в игрока. Забить носом гол и дать пас.
Стоит на воротах во всех случаях, когда бьют пенальти любой команде. Берёт девять ударов из десяти.
Шикбарс обожает детей, знает каждого по имени, считает его за друга. Они. Его, кстати, тоже. Мечта любого ребёнка иметь в друзьях настоящую служебную собаку у каждого из них осуществилась.
До, во время и после тренировки ни один ребенок не берёт в руки гаджет и не сидит в интернете.
А это нас пригласили в садик к детям. Было пять групп по 20 человек...
Бывают и конфликты. Чтобы «полёт» был управляемый, то разрешаю драться один на один, но объясняю категорические запреты: толпой на одного, бить лежачего, брать любые предметы в руки. Объясняю, что уж если не можете разойтись мирно, то деритесь так, чтобы никто не видел и не смог снять на телефон, ну и до первой крови. Всё это исходя из того, что драться то они всё равно будут, и без меня, но когда понимают общие правила, то появляется вместе с этим и уважение к сопернику и общее уважение во дворе, как к подрастающему мужчине.
Это день рождения Шикбарса отмечаем. В ведре шоколадки для детей
В том году было с десяток конфликтов, особенно между южанами, среднеазиатами и местными, а этом году не было ещё ни одного! Тьфу-тьфу! Думаю и не будет. Разве что кто-то новенький появится.
Кстати, в нашем дворе с телефонами сейчас сидят только молодые и не очень мамы. Как только мы появляемся с Шикбарсом во дворе, то мои дети уже не сидят в телефонах – им гораздо интереснее обычные дворовые игры. А ещё учу их правильно кидать шишки (кто в меня попал с расстояния 7-10 метров, тому мороженное. Кто больше всех отжался – получает мороженое. Кто больше всех подтягивается – тому мороженое. Кто дальше всех прыгнет с места – получает мороженое. (Это не каждый день, иначе разорюсь:)) Не могу просто так смотреть на то, как очередное поколение брошенных детей подрастает.
А месяц назад у нас были журналисты с НТВ, которые прочитали пост мой на Пикабу и решили всё увидеть своими глазами.
Спасибо всем, кто прислал на мороженко, потому как стало намного легче от моральной (и не только) поддержки.
Заходите иногда поддержать детвору к нам во двор, когда я на месте (иногда приглашают меня почитать лекции детям в разных городах на тему истории и патриотизма)
Всё!
Это Шикбарс
Кто живёт рядом приходите. Симферополь. Внутри домов по ул. Никанорова 9,11,13, 7 и Ростовская 28.
Кто живёт далеко – просто порадуйтесь за нас.
Дети в нашей стране растут замечательные.
Просто ими надо заниматься. Впрочем, как и всем остальным.
Все мои книги в электронном всегда без оплаты (пикабушникам) пишите на почту weretelnikow@bk.ru и я обязательно отвечу.
UPD Геннадий Веретельников лауреат литературной премии им. Ершова 2025 года за произведения для детей и юношества, а именно за роман "Летят Лебеди" и "Письма о войне".
Навыки пилотирования беспилотных летательных аппаратов планируется включить в нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Об этом рассказал глава Министерства спорта Михаил Дегтярев.
Навыки пилотирования беспилотных летательных аппаратов планируется включить в нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Об этом рассказал глава Министерства спорта Михаил Дегтярев.
Он уточнил, что это позволит школьникам получить до 10 дополнительных баллов к результатам Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Новое испытание будет запущено в тестовом режиме уже в текущем году, а со следующего года станет доступно по всей России.
— В этом году мы в тестовом режиме введем такой норматив, как управление беспилотными летательными аппаратами. Со следующего года все желающие по всей стране уже смогут получить по этому испытанию знак ГТО. Так что готовьтесь, — передает слова министра Интерфакс.
А к чему нам готовиться Михаил Владимирович?
В детских летних лагерях планируют проводить курсы управления беспилотниками...
У меня 15 ступень, это означает возраст от 55 до 59 лет.
Последний раз ГТО сдавал в школе, это 80е года и сейчас какая-то ностальгия по соревнованиям , в которых давным давно не участвовал, но больше по беззаботному детству.
Что я понял;
Первое и самое важное - моя беговая дорожка пиз..дит как Троцкий.
На беговой дорожке 1 км я пробегаю за 6 минут и пар из ушей, а вот при сдаче норм ГТО в манеже, пробежал за 4.30.
Норма для моей ступени 6.05
Второе - подтягиваться легче, когда много участников, хотя бы больше чем я один.
Начинаешь настраиваться максимально выложиться.
В итоге - 15 раз подтянулся, дома 13 максимум. Норма 7 подтягиваний.
Третье - надо настроиться как-будто это тренировка, а не соревнования, будет легче.
С нашего завода сдали на золото процентов 80 участников.
А официальные результаты пришлют на Госуслуги.
И да, сегодняшняя ночь в Ярославле была не спокойная, бахало долго и близко из-за атак бпла.
Это морально угнетало, бессонная ночь и мандраж соревнований.
Я рад, что всё же получилось сдать все дисциплины!
И спасибо заводу, что организовал сдачу нормативов!
Портретная фотография моряков Военно-Морского Флота СССР в форме одежды № 3.
Слева направо:
старшина 2-й статьи;
старший матрос с нагрудным знаком ГТО I ступени образца 1946 года и знаком члена ВЛКСМ;
старший матрос.
Названия предметов формы одежды по терминологии 1950-х годов: фланелевая рубаха, фуфайка морская - тельняшка, брюки черные, поясной ремень с бляхой (последние два предмета одежды видны только у стоящего в центре).
Судя по тому, что запечатлённые на снимке моряки находятся в званиях не ниже старшего матроса, можно сделать вывод, что перед нами военнослужащие второго и (или) последующих годов службы (до 1968 года срок службы в ВМФ составлял 4 года).
Подписи на обратной стороне снимка нет.
Фото из коллекции автора.
Приглашаю подписаться на мой блог, впереди вас ждут новые публикации!
11 марта 1931 года в СССР официально стартовал физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне». Сегодня эта инициатива вновь действует в России. К 95-летию программы подготовил карточки об истории ГТО, от советского проекта до его современной версии.
