13 Декабря 2024
431
Пузыри Мефодия и не только

Прокремлевский информационный пузырь Мефодия - 231(871)

UPD1023/13.12 день-вечер
Designed by Flatformer

Спасибо всем, кто нажимает виджет-₽ внизу поста, маленькие поросята ждут свои домики


Если Вы пропустили глобальное голосование "Мисс Пикабу-2024", то Вам сюда:

Голосование за титул "Мисс Пикабу 2024"!


ТАСС: РФ ведет переговоры с новыми властями Сирии о сохранении военных баз
Россия ведет переговоры с новыми властями Сирии о сохранении двух своих военных баз на территории страны. Об этом ТАСС сообщил источник, знакомый с ходом переговоров.
"В настоящее время Москва ведет переговоры с представителями новых властей о сохранении присутствия в Сирии и прежнего статуса российских военных баз в Тартусе и Латакии. <...> Российская сторона заручилась временными гарантиями безопасности, поэтому военные базы функционируют в обычном режиме", - сказал собеседник агентства.


В Грузии запретили использовать маски на митингах
Парламент Грузии принял в третьем, окончательном, чтении закон, запрещающий закрывать на митингах лицо масками или другими средствами. Заседание транслировалось на сайте законодательного органа.
Пакет изменений, включающий поправки в закон "О собраниях и манифестациях", поддержали 82 депутата, против не высказался никто.
Согласно закону, запрещается "закрывать лицо маской или другими средствами". Также в перечень запрещенных к применению предметов вошла пиротехника и лазеры, которыми митингующие часто светят в глаза полицейских, и камеры наблюдения.

<!--noindex--><a href="https://pikabu.ru/story/prokremlevskiy_informatsionnyiy_puzyir_mefodiya__231871_12134459?u=https%3A%2F%2Ftass.ru%2Fmezhdunarodnaya-panorama%2F22666623&t=https%3A%2F%2Ftass.ru%2Fmezhdunarodnaya-panorama%2F22666623&h=0b9528f2f45429db7cd05320ae27ded58d5aceee" title="https://tass.ru/mezhdunarodnaya-panorama/22666623" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://tass.ru/mezhdunarodnaya-panorama/22666623</a><!--/noindex-->

https://tass.ru/mezhdunarodnaya-panorama/22666623

Кобахидзе заявил, что Зурабишвили уйдет на пенсию
Президенту Грузии Саломе Зурабишвили придется уйти на пенсию после инаугурации нового главы государства 29 декабря, несмотря на ее желание остаться. Об этом заявил премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе в интервью азербайджанскому телеканалу Real TV.
"Саломе Зурабишвили, к сожалению, пыталась причинить вред национальным интересам нашей страны, особенно в последние три года. Это печальное явление, когда президент напрямую противостоит национальным интересам собственной страны, хотя, слава богу, Грузия была и остается парламентской республикой. Соответственно, президент не смогла многого испортить в нашей стране. 29 декабря окончательно истекает срок ее полномочий, и, конечно, ей придется выйти на пенсию", - сказал премьер.
В Грузии 14 декабря пройдут президентские выборы. Нового президента впервые изберет коллегия выборщиков, а не граждане страны. Единственным кандидатом является представитель правящей партии "Грузинская мечта - Демократическая Грузия", бывший депутат и в прошлом футболист Михаил Кавелашвили. Инаугурация состоится 29 декабря.

В Грузии приняли закон о лишении госохраны экс-президента
Парламент Грузии на пленарном заседании в третьем и окончательном чтении принял закон, который будет лишать президента государственной охраны после истечения срока его полномочий, если Конституционный суд установит, что он нарушил конституцию, находясь на этой должности. Голосование в прямом эфире транслировалось на сайте законодательного органа.
За закон проголосовали 85 депутатов. Для его принятия необходимо было не менее 76 голосов. Изменения войдут в закон "О специальной службе государственной охраны".
Согласно действующему законодательству, президент Грузии, премьер-министр, а также спикер парламента после истечения срока их полномочий имеют право пользоваться государственной охраной еще в течение одного года. Если установлено, что тому или иному бывшему должностному лицу угрожает опасность, срок действия госохраны могут продлить.


Spiegel: над американской авиабазой Рамштайн в ФРГ заметили неизвестные дроны
Неопознанные дроны были замечены над рядом промышленных объектов в Германии и американской авиабазой Рамштайн в ФРГ в последние недели. С таким утверждением выступил журнал Der Spiegel.
Согласно конфиденциальному отчету германских органов безопасности, как пишет издание, вечером 3 и 4 декабря над крупной военной базой США было зафиксировано множество беспилотников. Несмотря на интенсивные поисковые меры, ни одного оператора БПЛА найти не удалось, указывает журнал. По данным Der Spiegel, в последние недели над объектами, принадлежащими германскому оборонному концерну Rheinmetall и химическому гиганту BASF, также были замечены беспилотники, их происхождение установить не удалось.
Представитель Минобороны ФРГ не прокомментировала на брифинге данную информацию.



15:24  Yonhap: лидера правящей партии Южной Кореи планировали убить
Лидера правящей в Республике Корея партии "Гражданская сила" Хан Дон Хуна якобы планировали убить во время действия военного положения, обвинив в этом КНДР. С такими неподтвержденными утверждениями выступил журналист, политический блогер Ким О Чжун со ссылкой на источники.
Как пишет агентство Yonhap, в пятницу Ким О Чжун в качестве свидетеля выступил на слушаниях парламентского комитета по науке и коммуникациям о военном положении. "Я должен оговориться, что я не проверил все факты относительно того, что скажу дальше", - начал блогер. По его утверждениям, якобы существовал план убийства Хан Дон Хуна во время его конвоирования после ареста.
Ким О Чжун добавил, что неназванные заговорщики якобы планировали нападение на конвой с другими арестованными политиками, чтобы создать видимость попытки их освобождения. Затем, согласно плану, о котором ему стало известно, в определенных местах должна была быть обнаружена предварительно спрятанная военная форма вооруженных сил КНДР. По его утверждениям, якобы планировалось убить несколько американских солдат, чтобы начать подстрекать Вашингтон к ударам по КНДР.


16:27  Новым премьером Франции назначили Франсуа Байру
Президент Франции Эмманюэль Макрон назначил лидера центристской партии "Демократическое движение" Франсуа Байру на пост премьер-министра страны. Об этом говорится в коммюнике Елисейского дворца.
"Президент республики назначил Франсуа Байру на пост премьер-министра и поручил ему сформировать правительство", - отмечается в тексте.
Таким образом 73-летний Байру сменил на посту своего ровесника 73-летнего Мишеля Барнье, ушедшего в отставку после того, как Национальное собрание (нижняя палата парламента) Франции 4 декабря приняло резолюцию о недоверии его правительству.


16:41  CNN: Трамп пригласил на инаугурацию лидеров Аргентины, Италии и Сальвадора
Избранный президент США Дональд Трамп направил приглашения на свою инаугурацию иностранным лидерам, среди которых президент Аргентины Хавьер Милей, премьер Италии Джорджа Мелони и президент Сальвадора Найиб Букеле. Об этом сообщил телеканал CNN со ссылкой на источники.
"Трамп очень хочет, чтобы на инаугурации присутствовали мировые лидеры", - сказал один из источников. Как отмечается, приглашения были в основном направлены политикам по неформальным каналам, но часть передали по телефону во время обсуждения других вопросов.
Также, напоминает телеканал, приглашение получил и председатель КНР Си Цзиньпин, но, как ожидается, вместо него на инаугурации будет присутствовать делегация высокопоставленных китайских чиновников.


17:38  Сийярто: Венгрия и Болгария найдут решение вопроса оплаты транзита газа из РФ
Ситуация с оплатой транзита российского газа в Венгрию через территорию Болгарии, осложнившаяся в связи с санкциями США против Газпромбанка, будет урегулирована. Уверенность в этом выразил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто, побывавший с визитом в Софии.
"Безопасность энергоснабжения Венгрии во многом зависит от Болгарии, поскольку здесь проходит газопровод "Турецкий поток". В этом году мы получили по этому маршруту более 7 млрд куб. м природного газа, поэтому предсказуемость и надежность транзитных поставок являются ключевым вопросом для Венгрии. Введя санкции против Газпромбанка, несостоятельная администрация США создала сложную ситуацию в регионе, но при тесном региональном сотрудничестве и солидарности мы сможем урегулировать эту ситуацию", - написал Сийярто в Facebook (запрещен в России, принадлежит корпорации Meta, признанной в РФ экстремистской).
Выступая позже в эфире телеканала М1, глава МИД сообщил, что Венгрия и Болгария поставили перед собой задачу "найти такое юридическое и финансовое решение" этой проблемы, которое позволит осуществлять платежи за российский газ и будет приемлемо для всех сторон. "Наши коллеги быстро завершат необходимую юридическую и финансовую работу, и, таким образом, поставки газа через Болгарию будут абсолютно надежными в предстоящий период, несмотря на ограничительные меры США. Это хорошая новость для энергоснабжения Венгрии", - подчеркнул Сийярто.


18:21  NYT считает, что конфликт на Украине закончится в 2025 году
Газета The New York Times (NYT) утверждает, что конфликт на Украине закончится, скорее всего, в 2025 году.
Как отмечается в статье издания, 2025 год станет "годом переговоров". Победа Дональда Трампа на выборах в США только ускорит мирные переговоры. Газета указывает, что избранный президент хочет, чтобы они начались "как можно скорее".
Ранее пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что Россия считает возможными переговоры с Украиной на базе стамбульских договоренностей, но Киев от них уклоняется, и Москва продолжает специальную военную операцию.


18:58  NYT: у ВСУ скоро закончатся солдаты для продолжения военных действий
Киев ждут плохие новости, в скором времени у Вооруженных сил Украины (ВСУ) могут закончиться военные. Об этом сообщила газета The New York Times (NYT) со ссылкой на данные разведывательных служб.
Как отмечается, российские войска продвигаются вперед, Украина же испытывает острую нехватку в живой силе, "у нее скоро закончатся военные". Издание также указывает, что для Киева "это плохие новости".
NYT подчеркивает, что, помимо нехватки военных, перед Киевом может встать вопрос боеприпасов и оружия. Если американская поддержка исчезнет с приходом к власти Дональда Трампа, Европе будет сложно собрать боеприпасы или финансирование на уровне, который позволит Украине продолжать борьбу, считает издание.


19:18  Венгрия по-прежнему надеется, что Украина согласится на рождественское перемирие
Правительство Венгрии надеется, что Украина все-таки согласится на прекращение огня и обмен пленными с Россией в период Рождества. Об этом заявил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто.
Он напомнил, что премьер-министр Венгрии Виктор Орбан изложил эту инициативу 11 декабря в разговоре по телефону с президентом РФ Владимиром Путиным, а затем Будапешт довел ее до сведения Киева, но Владимир Зеленский отверг это предложение.
"Мы сказали об этом президенту Владимиру Путину, и мы сообщили об этом нескольким должностным лицам российского правительства, которые восприняли это позитивно и открыто, продемонстрировав готовность рассмотреть это предложение и провести по нему переговоры", - сказал глава МИД в эфире телеканала М1. "К сожалению, президент Украины отверг эту возможность для переговоров, но мы надеемся, что здравый смысл и гуманность каким-то образом возобладают и как можно больше людей смогут отпраздновать Рождество в тишине, спокойствии, безопасности у себя дома в восточной части Европы", - заявил Сийярто.


19:45  Сибига заявил о 7,5 млн украинцев за рубежом
Около 7,5 млн жителей Украины, покинувших ее из-за боевых действий, остаются в странах Европы, США и Канаде. Об этом сообщил министр иностранных дел Украины Андрей Сибига, выступая на круглом столе украинского издания "Левый берег".
"Согласно нашим данным, сегодня мы говорим о 7,5 млн украинцев за рубежом", - сказал он.
Сибига сообщил, что новое Министерство единства Украины займется возвращением этих людей и интеграцией их в украинскую экономику иными путями. "Здесь одним из шагов также будет принятие закона о двойном гражданстве, чтобы люди не теряли связи со своей страной", - пояснил он.


21:10  Шарий считает, что ВСУ начнут новое наступление в конце декабря
Владимир Зеленский инициировал новое наступление Вооруженных сил Украины (ВСУ), которое должно начаться в конце декабря. С таким утверждением выступил украинский блогер Анатолий Шарий.
"Новое наступление Зеленского и убийство тысяч солдат ВСУ начнется в 20-х числах декабря", - написал он в Telegram-канале.
Направление, на котором украинскими войсками будет предпринята попытка наступать, Шарий не уточнил.


21:12  NBC: команда Трампа обсуждает с властями США и Украины прекращение конфликта
Команда избранного президента США Дональда Трампа ведет переговоры с действующей американской администрацией и украинскими чиновниками о прекращении конфликта на Украине. Об этом сообщил телеканал NBC News со ссылкой на источники.
По их словам, конкретные детали плана урегулирования советники Трампа и кандидаты на должности в его администрации еще не представили.
"Трамп действительно серьезно настроен на то, чтобы добиться прекращения огня в первый же день [своего президентства]", - приводит телеканал слова одного из источников.


22:30  Глава МИД Турции: решение вопроса о базах РФ в Сирии зависит от новых властей
Глава МИД Турции Хакан Фидан считает, что судьба российских баз в Сирии будет решаться в рамках переговоров между Москвой и новыми властями в Дамаске.
"Вопрос о сохранении российских баз в Сирии связан с переговорным процессом между россиянами и новыми властями Сирии. Сейчас РФ тактически вывела свои подразделения, размещавшиеся [в разных местах] на территории [арабской республики], и они прибыли на базы. Вероятно, теперь определенное оборудование и материалы будут доставлены в Россию воздушным путем. Но развитие этого вопроса - тема ближайшей и среднесрочной перспективы. Мы будем со своей стороны наблюдать", - сказал министр в эфире телеканала NTV.


23:10  Bloomberg: Блинкен попросил премьера Ирака предотвратить поставки иранского оружия в Сирию
Госсекретарь США Энтони Блинкен попросил премьер-министра Ирака Мухаммеда ас-Судани на встрече в Багдаде предотвратить поставки Ираном вооружений и оборудования в Сирию через территорию республики. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на американского чиновника.
По его словам, Блинкен обеспокоен возможным использованием оружия поддерживаемыми Ираном военизированными группировками в Сирии, чья деятельность может ухудшить нестабильную ситуацию в стране. Госсекретарь при этом заявил, что исламская республика была ослаблена конфликтом с Израилем.
Источник также сообщил, что Блинкен попросил Ас-Судани принять меры против иранских группировок на территории Ирака, в том числе нападающих на американские войска.


Показать полностью 1
14
Вопрос из ленты «Эксперты»

Кто то сменил пароль на госуслугах умершего человека

Здравствуйте, у меня случилось несчастье, 11.12.24 умерла мама, сразу же были вызваны и скорая и полиция. В этот же день 11.12.24 я получил справку о ненасильственной смерти из полиции. на следующий день 12.12.2024 я был в поликлинике и получал справку уже от них, затем оформлялся в ритуальных услугах, на все был потрачен целый день и соответственно дома меня не было. На следующий день 13.12.2024 я поехал в загс забирать справку о смерти и дома был только к вечеру, взял телефон мамы проверить вдруг не обзвонил еще каких родственников и увидел смс от 12.12.2024 Смена пароля к госуслугам, никому не сообщайте код. Вот у меня и возник вопрос Могли ли набрать за это время на нее кредитов или произвести иные негативные действия?

Владеть собой среди толпы смятенной

Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны

Владеть собой среди толпы смятенной

Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.

Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.

Погнали!

Deep work — глубокая работа

Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.

Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.

Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.

Подход предлагает четыре типа глубокой работы.

  • Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики.  Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется  потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».

  • Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы

  • Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре

  • Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе

Slow Life — медленная жизнь

Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.

С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.

И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.

На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.

Energy management — управление энергией

Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.

В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.

Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».

Советы следующие:

  • Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада

  • Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день

  • Намеренно вводить перерывы

  • Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление

Intentional living — осознанная жизнь

Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.

Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе

На практике применяется через простые ритуалы:

  • Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?

  • Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.

  • Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют

  • В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве

Going analog — переход на аналоговые носители вместо цифры

Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.

Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.

Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.

Flow state optimization — поиск потока

Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.

Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.

И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.

Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.

Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.

На деле это может выглядеть так:

  • Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи

  • Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока

  • Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!

  • После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока

Больше про управление собой читай в наших статьях:

Как составить план на день и придерживаться его

Колесо баланса жизни: как корректировать сферы жизни

Метод швейцарского сыра: как избегать ошибок и управлять временем

Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513

Показать полностью 1
68

Ответ на пост «Погиб единственный»2

В марте умер мой брат. Ему было 28. Это не было чп или что-то внезапное. Брат два года чах на глазах и умирал медленно и постепенно. И тут даже не знаешь что хуже: лишиться родного человека одномоментно, или быть рядом и молча наблюдать. Потому что сделать ничего не можешь , вообще ничего. У брата после ковида ухудшилась реология крови, через четыре месяца инфаркт. Успели довезти до сосудистого центра, успели вытащить тромб из сердца по вене, но рубец на сердечной мышце остался. Через полгода повторный инфаркт. Успели опять, тромб поймали уже на выходе из сердца, за клапаном. Еще через полгода - тромбоэмболия легкого. Три месяца пневмонии в отделении кардиологии, пять курсов антибиотиков, убивших ВСЮ микрофлору организма, после чего восстановиться уже было невозможно. Отказывали почки - отеки могли снять только капельницами в ставилнаре. Кровавые поносы сменялись запорами с разрывом геморроя. Год брат неделю проводил дома, после чего на две-три недели ложился под капельницы в стационар, с каждым разом на дольше оставаясь в палате интенсивной терапии. Последние полгода выходил из дома только до скорой. Последний месяц не мог не только встать с постели, но и сесть не мог. Дикие боли от отеков внутренних органов, отказ почек и печени, отказ выделительной системы, все тело покрывали нарывы. Он последние пару недели даже есть не мог. А родители приходили в нему каждый день, переворачивали, обрабатывали, пытались кормить (а медперсоналу чхать, укол сделан остальное как хотите)... Мне кажется это гораздо тяжелее, чем просто был - и не стало. Маме часто снятся кровавые язвы по телу брата, отец всю квартиру обвешал фотографиями и общается с фото как с самим ребёнком... А я - я им как будто еще больше чужой стала. Как будто то, что брат умер, а я осталась жить, родителей напрягает и злит...

И поверьте, плохо от потери не только родителям!!!! Просто поверьте. И все ваши примеры помощи - они не помогают. Или может просто не всем можно помочь по одному алгоритму...

Показать полностью

Инженер по охране труда: обучение с дипломом, переподготовка дистанционно, цена и сроки

Кто такой инженер по охране труда

Инженер по охране труда отвечает за создание безопасной рабочей среды в организации, следит за выполнением требований законодательства, минимизирует риски производственных травм. Он создает регламенты безопасности, организует обучение персонала, проводит служебные проверки при происшествиях, координирует прохождение медицинских осмотров и аттестацию рабочих мест.

Инженеры по охране труда необходимы организациям любого масштаба — от административных офисов до промышленных комплексов. Все компании, где трудится более 50 сотрудников, должны содержать штатного эксперта или целое подразделение по охране труда. Небольшие фирмы заключают договоры с внешними консультантами или пользуются услугами специализированных организаций.

Направления работы инженера по охране труда

Деятельность инженера по охране труда включает задачи обеспечения безопасности — от оформления документации до реализации защитных мер в цехах. Он координирует взаимодействие администрации предприятия, коллектива и надзорных ведомств.

Ключевые обязанности специалиста:
🔸 Создание внутренних регламентов, методических указаний, распоряжений
🔸 Организация первичного обучения и подготовки кадров
🔸 Координация процедур оценки производственных факторов
🔸 Управление обеспечением защитной экипировкой
🔸 Анализ происшествий и выявление профессиональных рисков
🔸 Подготовка документации для государственных инспекций

Повседневные задачи состоят из осмотра производственных участков, информирования коллектива, координации работы с внешними исполнителями. СОТ оформляет распоряжения, заполняет регистрационные книги, формирует планы осмотров, входит в состав приемочных групп при вводе нового оборудования.

Зарплата инженера по охране труда

Заработок специалистов по охране труда находится в диапазоне 45 000-150 000 рублей с учетом местоположения и квалификации. Согласно данным рекрутинговых платформ, усредненный доход равен 65-75 тысячам рублей в месяц.

Уровень оплаты в различных регионах:
💰 Столица и Московская область — 80 000-120 000 рублей
💰 Северная столица — 70 000-100 000 рублей
💰 Областные центры — 55 000-80 000 рублей
💰 Провинциальные города — 45 000-65 000 рублей

Молодые сотрудники зарабатывают 45-55 тысяч, квалифицированные СОТ с сертификатами — свыше 80 тысяч рублей. Начальники подразделений охраны труда больших компаний получают 120-150 тысяч и более.

Как стать инженером по охране труда

Начать карьеру возможно после получения технической или инженерной специальности в институте с дальнейшей переподготовкой на инженера по охране труда. Часто в данную сферу переходят из родственных направлений — производственной безопасности, природоохранной деятельности, технического надзора.

Основное высшее или среднее специальное образование любой направленности дает возможность освоить программы переподготовки в образовательных организациях ДПО. Получив диплом о профпереподготовке, специалист вправе работать в области охраны труда в различных компаниях.

Действующие нормативы разрешают трудоустройство с дипломом о профпереподготовке при условии наличия основного образования. Также необходимо систематическое обновление знаний раз в три года для актуализации навыков.

Переподготовка на инженера по охране труда: форматы и сроки

Получить квалификацию можно очно в образовательных организациях или удаленно посредством интернет-обучения. Онлайн-обучение сберегает ресурсы и финансы, дает возможность совмещать учебу с основной деятельностью из любой точки страны.

Онлайн-платформа обучения НЦПО

Полноценный учебный курс включает все аспекты охраны труда — от правовых основ до инструментов работы. Обучающиеся осваивают нормы трудового права, способы анализа опасностей, алгоритмы разбора происшествий, принципы организации защиты на предприятиях.

Достоинства подготовки в НЦПО:
✅ Современные учебные пособия с учетом последних изменений
✅ Полное соответствие стандартам и нормативам Минтруда
✅ Комфортная учебная система с постоянной доступностью
✅ Официальный диплом о профпереподготовке

Курс переподготовки в НЦПО предусматривает объем от 256 часов, благодаря чему освоить квалификацию реально за пару месяцев. Такой подход существенно эффективнее повторного высшего образования, требующего 3-4 лет.

Сколько стоит обучение на инженера по охране труда

Стоимость профпереподготовки по охране труда в образовательной сфере варьируется от 20 до 60 тысяч рублей. Расценки определяются объемом курса, способом проведения занятий, репутацией образовательной организации.

НЦПО обеспечивает бюджетную подготовку от 15 850 рублей (стоимость указана на дату размещения информации). Затраты компенсируются за несколько месяцев деятельности в новом качестве, принимая во внимание потребность в таких кадрах и размер оплаты.

Диплом переподготовки инженера по охране труда

По окончании подготовки слушатели получают диплом о профпереподготовке установленного образца. Этот документ удостоверяет компетенцию и позволяет занимать позицию эксперта по охране труда в различных учреждениях страны.

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО&nbsp;

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО 

Диплом регистрируется в общероссийской базе документов об образовании (ФРДО), подтверждая его легитимность и признание нанимателями. Данный документ открывает путь к трудоустройству в бюджетные организации, частные фирмы, промышленные комплексы различного уровня.

Карьерные перспективы инженера по охране труда

Карьера стартует с должности специалиста по охране труда с доходом 45-60 тысяч рублей. После нескольких лет практики реально занять место старшего СОТ с заработком 70-90 тысяч. Дальнейший этап — начальник подразделения или департамента охраны труда с доходом свыше 100 тысяч рублей.

Альтернативное развитие предполагает консультационную практику, проверочную работу, экспертные услуги.

Квалифицированные эксперты основывают частные фирмы по внешнему обслуживанию охраны труда, выполнению оценочных работ, подготовке кадров. Профессионалы с солидным опытом работают инструкторами образовательных организаций, участвуют в создании регламентов.

Карьерный рост определяется непрерывным совершенствованием навыков, освоением смежных областей промышленной безопасности, противопожарной защиты, экологического контроля. Многопрофильная подготовка увеличивает востребованность специалиста в профессиональной среде.

Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFGm1gFz

Показать полностью 1 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества