s22s

На Пикабу 5 лет 2 недели 2 дня

Дата рождения: 22 февраля

поставил 10659 плюсов и 11000 минусов

отредактировал 2 поста

проголосовал за 3 редактирования

21К рейтинг 11 подписчиков 6 подписок 71 пост 12 в горячем

Награды:

s22s

Здоровье

Нужна помощь⁠⁠

7 дней назад

опишу проблему кратко, не вдаваясь в подробности. сменил работу. сейчас весь день работа стоя над верстаком/столом с массой манипуляций. строго вертикально стоять не получается - поле деятельности до метра перед собой. очень болит спина все две недели из за работы в наклонку. это как то пройдет со временем(спина привыкнет), или может не удобная высота стола? к обеду сводит мышцы спины на уровне лопаток, к вечеру вся спина от поясницы до плечей просто горит. не могу полноценно работать, боюсь что уволят. может кто что то дельное подскажет? поднять стол? сесть на высокий стул(не оч помогло), делать упражнения какие то? срочно сбросить вес(есть излишек)? или может еще что то?

помогите пж!! я одинокий, работа оч нужна, других вариантов на сегодня нет, мне надо справиться. мне надо разобраться почему так болит спина. или может это просто должно пройти через месяц/два(пока работаю две недели)?

s22s

Работа мечты!⁠⁠

1 месяц назад

Дежурный по режиму

от 28 000 ₽ за месяц, до вычета налогов

Выплаты: два раза в месяц

Опыт работы: не требуется

Полная занятость

График: 1/3

Рабочие часы: 24

Формат работы: на месте работодателя

Обязанности:

- охрана территории и объектов Омского СУВУ, материальных ценностей;

- антитеррористическая защищённость Омского СУВУ;

- организация безопасных условий содержания обучающихся Омского СУВУ;

- контроль и обеспечение пропускного и внутриобъектового режимов сотрудниками, воспитанниками и иными лицами;

- создание условий, исключающих возможность ухода воспитанников с территории Омского СУВУ по собственному желанию, а также при несении службы на выездном посту и при сопровождении обучающихся за пределами учреждения;

- непосредственное участие в розыске и возвращении в Омское СУВУ воспитанников в случае их самовольного ухода, в том числе в нерабочее время;

- постоянное наблюдение и контроль за обучающимися, в том числе во время, отведённое для сна;

- проведение личных осмотров воспитанников, осмотров помещений Омского СУВУ, вещей воспитанников с целью выявления и изъятия предметов, запрещённых к хранению, о чем составляется соответствующий акт.

Требования:

среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по установленной программе без предъявления требований к стажу работы

Условия: