Возможно ли преобразиться за 90 дней? Или бросаю вызов самой себе
Пикабу, привет! Долго решалась добавить этот пост, но все-таки подумала, что смогу услышать слова поддержки хоть здесь, возможно, кому-то мои посты будут близки по духу.
Пост в стиле "приффет мой дневничог", ну или бьюти-блог, господи, как мне стыдно за себя.
Окей. Буду кратка.
Я всегда была девушкой с формами, однако, моя внешность мне чаще нравилась, чем расстраивала. За последний год я поправилась на 10кг, что при моем росте (160) очень и очень значительно. Кстати, мне 20 лет.
Я чаще стала замечать, что мое отражение вызывает слёзки, любимые юбки сидят не так, как раньше, а любовь к сладкому не проходит с возрастом, жопа растет как на дрожжах, а вместе с ними и ляжки и все остальное ;( Я решила, что надо что-то делать, к тому же мой мч уехал на все лето работать, возможности увидеться не будет ровно 3 месяца, я решила, что это станет отличным поводом взяться за себя.
Пока в моих планах на лето 2015:
1. Переход на правильное питание и постепенный отказ от сахаросодержащих продуктов.
2. Упражнения по Джиллиан Майклс дома.
3. Сокращение до минимума употребление спиртного, каюсь, выпиваю иногда (
Цель: быть довольной своим внешним видом. На килограммы не особо ориентируюсь, но понимаю, что во мне килограммов 10 лишнего жирка. То есть ожидаю 62 ---> 54 хотя бы.
В общем, если моя тема будет кому-либо интересна, то в следующем посте я расскажу о своем начале нелегкого пути, прикреплю фото, поделюсь своими идеями. Ну и естественно, в конце августа мы посмотрим, что же у меня получится!
Буду очень и очень рада поддержке и аргументированным советам от Вас, пикабушники!
Пост в стиле "приффет мой дневничог", ну или бьюти-блог, господи, как мне стыдно за себя.
Окей. Буду кратка.
Я всегда была девушкой с формами, однако, моя внешность мне чаще нравилась, чем расстраивала. За последний год я поправилась на 10кг, что при моем росте (160) очень и очень значительно. Кстати, мне 20 лет.
Я чаще стала замечать, что мое отражение вызывает слёзки, любимые юбки сидят не так, как раньше, а любовь к сладкому не проходит с возрастом, жопа растет как на дрожжах, а вместе с ними и ляжки и все остальное ;( Я решила, что надо что-то делать, к тому же мой мч уехал на все лето работать, возможности увидеться не будет ровно 3 месяца, я решила, что это станет отличным поводом взяться за себя.
Пока в моих планах на лето 2015:
1. Переход на правильное питание и постепенный отказ от сахаросодержащих продуктов.
2. Упражнения по Джиллиан Майклс дома.
3. Сокращение до минимума употребление спиртного, каюсь, выпиваю иногда (
Цель: быть довольной своим внешним видом. На килограммы не особо ориентируюсь, но понимаю, что во мне килограммов 10 лишнего жирка. То есть ожидаю 62 ---> 54 хотя бы.
В общем, если моя тема будет кому-либо интересна, то в следующем посте я расскажу о своем начале нелегкого пути, прикреплю фото, поделюсь своими идеями. Ну и естественно, в конце августа мы посмотрим, что же у меня получится!
Буду очень и очень рада поддержке и аргументированным советам от Вас, пикабушники!
