intoxicoz

Доброго дня.
Интересуют советы из личного опыта или мед практики.
Ситуация: более десяти лет страдаю от головной боли. Почти ежедневно. Или болит затылок и шея, или вся левая сторона головы. Болит до тремора во всем теле и тошноты. Приступы снимаю уколом анальгин + но-шпа. Лекарства от мигрени не действуют.
Лежал в отделении неврологии. Сделали массу обследований, но причину не нашли. Единственный совет врачей - меньше стресса и больше отдыха.
Массаж и физиотерапия только немного облегчают ситуацию. После курса опять все возвращается.
Пару недель пил ежедневно. Примерно пол бутылки сухого вина каждый вечер. За это время голова не болела ни разу. Сейчас три дня не пью. Опять начала болеть голова, пока не сильно.
Я понимаю, что бухать - это путь в один конец. Но что делать - не знаю.

Дополнение: занимаюсь танцами. Во время тренировок и несколько часов после чувствую себя прекрасно.
Пробовал качалку - все становится во много раз хуже.

Как-то я был на одной из московских теплостанций на установке расходомерных шайб. Для подключения импульсных трубок потребовались прокладки (как для манометра, на любой станции тысячи их). Начальник участка КИПиА был в отъезде, а слесаря не смогли найти прокладки, потому что не знали, как они выглядят(!) и где лежат. Инспектора заебал происходящий на её глазах цирк и она позвонила директору предприятия, к которому относилась теплостанция, который взял своего киповца, манометрические прокладки и лично привез. На местных слесарей он смотрел свирепо и несколько озадачено.
С тех пор прошло около десяти лет. Нет уже ни того предприятия, ни того директора, ни тех слесарей.
Сегодня я монтировал приборы на той же теплостанции. Для датчиков давления мне понадобились манометрические прокладки. И я наблюдал, как два слесаря обшаривают все ящики и шкафчики в мастерской, потому что они не знают, как выглядят эти прокладки и где они лежат.
МОЭК/Мосэнерго - верность традициям!

У меня был коллега (как вспоминаю, так перекреститься тянет), который свое «принятие ошибок» облекал во фразу «Ну с кем не бывает!».
Не сосчитать, сколько раз я слышал от него эту фразу. Он лет пять уже у нас не работает, а эта фраза до сих пор вызывает у меня тремор глаза.
Поэтому, ругать себя за ошибки не стоит. Относится к своим ошибкам с принятием тоже, наверное, важно. Но, блять! На своих ошибках человек обязан учиться.

Мне помогло общение с дочерью. Не нравоучения, не высказывания, что я от нее хочу, а просто общение на любую интересную ей тему. Ее периодически заносит, я в ответ срываюсь, но потом обязательно возвращаюсь у отработанной стратегии. Помогает.
Тебе стоит понимать, что она сейчас переживает процесс сепарации. Он очень болезненный как для ребенка, так и для родителя.
Еще мне помог психолог. Только вот занимался с психологом я, а не дочка. Ведь это я не понимал, как правильно себя с ней вести.

Доброго дня.
Привезли мне мясо изюбря, кусок, примерно, килограмма на два. Передали через третьи руки, поэтому даже не знаю, какая это часть изюбря.
Хочется его запечь одним куском в духовке.
У кого есть опыт в приготовлении такого мяса, поделитесь, пожалуйста, рецептом.

Фото изюбря, на всякий случай