choperman

choperman

Ноги сами куда-то идут. Я ими не руковожу.
Пикабушник
Дата рождения: 22 августа 1986
поставил 390 плюсов и 114 минусов
отредактировал 7 постов
проголосовал за 10 редактирований
Награды:
10 лет на ПикабуЗа неравнодушие к судьбе Пикабу Делаем мир лучше: День донора
43К рейтинг 9 подписчиков 89 подписок 46 постов 24 в горячем

Ответ на пост «Люди, состоящие в браке с человеком, у которого есть брат-близнец: что вы чувствуете по отношению к близнецу?»3

Интересно, а как Хината относится к клонам Наруто?

Подстава

Подстава Комментарии на Пикабу, Скриншот, Комментарии, Модератор, Подстава

Goganegoga, PerfectMImBa вы в телевизоре!

#comment_300461679

Показать полностью 1

Ответ на пост «История моего похудения (разворот на 180)»1

Я пожалуй вам ответом на пост напишу, что бы людей в заблуждение не вводить.

Это вы активно тренируетесь, по этому по этому у вас и рацион богаче и бжу 2-1-4. А что посоветуете тем кто тяжелее ручки ничего не поднимает? По разным причинам. Кому лень, кто-то физически не может, кто-то дальнобойщик и о режиме только мечтать может. Если человек не активен то ему ваш бжу надо урезать в двое. Иначе будет набирать.

Я это к чему говорю, что если человек мало подвижен, условно то же дальнобойщик, то если ему рассчитать питание человека который три раза делает в зале силовые, то дальнобой заплывёт жиром. Потому что единственное что его спасёт это дефицит. А с дефицитом мы возвращаемся к не большому калоражу и не слишком большому рациону. Я сам на дефиците из-за малоподвижности. И в условные 1400 - 1600 научился впихивать даже халву с пельменями, но только не много) Просто когда вы пишите что вы при базовых "110кг, 176/178 1400-1600ккал" начали худеть на минималке и уходили в дефицит а потом до вас вдруг снизошло вдохновение и вы стали питаться больше а потом скинули фотку свою ,видимо во время сушки, с хорошей массой. Явно что вы стали не 3 раза в день кардио вдруг делать и если бы вы в зале бы не работали бы до семи потов то и результата такого бы не было. А так весь ваш секрет это то что вы ебашите в зале и правильно питаетесь для роста мышечной массы. Конечно ни о каком калораже в 1400-1600 и быть не может речи. При наборе мышечной массы, кушать нужно в профицит. Только вот или вы поймали рекомпозит, что редкость и большая удача, или всё-таки как все обычные люди, похудели на дефиците а потом пошли в зал и сталин набирать мышцу подтапливая оставшиеся жиры. И 5 лет бесполезной траты времени о которых вы пишите это как раз ушло на то что бы разобраться со своим организм узнать как работает то или иное вещество, аминокислоты, из чего состоят мышцы и жиры, в общем... это практически время учёбы в институте на какого-нибудь физрука + это 5 лет опыта в котором вы жили на 1400-1600к с бесконечными отжорами и опять вставанием на рельсы. Естественно увеличить калораж и вписаться в более широкие рамки на наборе вам не составило труда и показалось лёгким. Я не хочу вас ни в чём обвинять или пытаться показать вам не правоту вашу. Просто вы немного(сильно) преувеличиваете "лёгкость" достигнутого вами результата.

P/S Людям бы изначально правду говорить, что это долгий(вам к примеру 5 лет понадобилось что бы разобраться что по-чём) и тяжёлый труд, довести тело до такого результата и из условной жировой ватрушки весом в 120 кг. Нет таблетки от ожирения. Только дисциплина, контроль(не важно набор или сушка) и труд.

Показать полностью

Ответ на пост «Яндекс завышает цены для постоянных пользователей с плюсом»4

Друг записал на видео как меняется цена на маркете. Далее с его слов.

"Добавил в корзину телефон, захожу в корзину - и цена автоматически увеличивается, причем ощутимо так. Видео с экрана снял где-то полгода назад. После этого решил не покупать на Яндекс маркете ничего"

Осенний Тольятти

Осенний Тольятти Осень, Тольятти, Мобильная фотография
Осенний Тольятти Осень, Тольятти, Мобильная фотография

Ответ на пост «Безысходный Тольятти и Жигулевское море»1

Да уж дружище, задел ты меня немного за живое. Ты как тот кудрявый блогер который про Россию один негатив снимает и пренебрежительно рашкой её зовёт. Ну или гид у тебя был говно)) Провёз тебя по самым безлюдным местам. В автозаводском районе почему не был? Где фотки от туда? Вот мои. Вот к примеру фестиваль красок/международный день молодёжи/день физкультурника в парке 50-летия АВТОВАЗа, на прошлых выходных.

Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост
Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост
Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост
Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост

А вот сходка жигулёвских кругосветчиков в сквере им. Жилкина

Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост

а ещё ночной велозаезд с клубом ВелоТольятти на новую набережную. Огненное шоу на воде было там.

Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост
Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост

Если честно ты в Тольятти то и не был получается. Это как съездить в Питер, побывать только на Уделке или в Купчино и сказать "говно ваш Невский, не интересно. Жаль. А ведь культурная столица!".

ПС. Ты поел на рынке в центральном и тебе это показалось вкусным? 1) кто тебя вообще додумался туда завезти? Про этот рынок не все местные то знают.2) Боги. Как мало тебе оказывается надо. Ребята, кто поедет в Тольятти. Никогда не кушайте на рынках!! Кушайте в нормальных местах типа "Фрау Гретта", "Швили", "Doodles" или если дёшево но сердито то столовые типа "Тарелка", "Добрый Кухмистръ" всегда вкусно, чисто и со всеми санитарными нормами.

ППС. Побывать на рынке в центральном районе с населением 150к но проехать на такси по краю района где проживают 450к и сделать выводы.

Ответ на пост «Безысходный Тольятти  и Жигулевское море» Туризм, Путешествия, Поездка, Познавательно, Путешествие по России, Река Волга, Тольятти, Самарская область, Россия, Достопримечательности, Туристы, Длиннопост, Фотография, Видео, Вертикальное видео, Ответ на пост
Показать полностью 7 1

Бунд!

Бунд!

Ответ GeologOFF в «Уволилась»46

У меня знакомая работала в бухгалтерии в одной пивной франшизе и она рассказывала как главбучка могла и степлером кинуть и обедать не разрешала ну и постоянно давила всех из-за чего и текучка была огромная. И я её спрашивал чего она терпела? Почему не ушла? А она говорила мол "Я женщина под 40, кто меня возьмёт и куда? Очень сложно найти работу вот и терпела"

Ответьте, женщины, неужто и правда так сложно?

Отличная работа, все прочитано!