battleunicorn

battleunicorn

Проводник в бессознательное. Больше меня https://vk.com/oropaydariya Медитации от Единорожки https://t.me/meditationsOropayDariya
Пикабушница
поставилa 331 плюс и 1 минус
отредактировалa 1 пост
проголосовалa за 1 редактирование
6242 рейтинг 67 подписчиков 16 подписок 24 поста 12 в горячем

Ищу рассказ или пост, старый из ЖЖ еще...

Несколько дней сидит мысль как заноза в голове..

Естественно, гугл мне ничем вообще не может помочь.


Надежда только на то, что кто-то тут вспомнит..


Автор - какой-то писатель, имени не вспомню. Рассказ-пост старый и  шутливый. Это не книга, там буквально на страничку текста.


В нем автор фантазирует на тему цикличности событий и настроений. Звучит начало примерно так "Допустим, Украина нападет на Россию.."

И там это звучит смешно и нелепо.

Затем автор говорит о том, что победа в войне будет провоцировать настроения в народе, из-за которых возникнет новая война, вроде что-то было про неонацистов и может быть аналогии со второй мировой. Мол, те, кто в предыдущей войне были жертвами, станут агрессорами.


Если кто-то вспомнит что за рассказ или кто автор, киньте текстом или ссылкой.

Благодарю.

Тайм-менеджмент и котики

Мне хочется верить, что есть среди нас крутые люди.

Которые запланировали, что сегодня с 9 до 13 будут учиться, потом пройдутся за ребенком в школу, легкий шопинг в продуктовом и - домой, дальше готовиться к экзамену по психодиагностике.


Запланировали и сделали. Ага.


А у меня..


Утром кот замер в лотке в странной позе.

Кажется, в йоге это называется поза стола.

4 лапы точно в углах лотка, спина параллельна полу, морда изумленно-придурковатая, хвост трагически опущен. И где-то там, под хвостом Чешира, стекали жидко и безрадостно мои планы на сегодня. Прям на список дел. И в воздухе запахло грядущей уборкой.


Люди, у которых есть коты, как вы это переживаете?

Ладно бы летом.

Дал таблетку от поноса и гуляй, котик, на свежем воздухе, пока на душе не полегчает.

Но у нас декабрь, холодно и дождь. А я, увы, не настолько жестока. Чешир, правда, после пятого купания и третьей таблетки был совсем иного мнения.


Чешир – это тот, который огромный, тяжелый и волосатый.

Не лысый, нет. Увы.

Лысого кота можно просто тряпочкой протереть.

А с Чеширом все сложно.


Зато сегодня я изобрела способ быстрого и эффективного купания обосравшегося кота.

Берете ведро теплой воды, растворив там шампуньки, какой не жалко. Кота ставите вертикально. Придерживая одной рукой за передние лапы, а второй за нижние – в этой же позе ставите ахуевшее животное в ведро.

Немножко поболтать котом в воде – вуаля, «седо» помыто.

После второго раза кот понимает, что топить его не будут, и даже не пытается утащить хозяйку за собой. Но звать соседей на помощь не перестает.


Семми тоже подвывает, но по другому поводу. Увидев, что Чеширу вместе с таблеткой дали мокрого корма, сфинкс вопил о несправедливости и требовал свою долю. Долго, громко и настойчиво. Как помесь будильника с пожарной сиреной. А по команде «пошел вон» менял тональность, и ловко уворачивался от швабры.


А самое странное знаете что?

Я же ведь не люблю котов.. Временами терпеть не могу.

Так откуда у меня их два штук?!!

Тайм-менеджмент и котики Кот, Понос, Мат, Длиннопост
Тайм-менеджмент и котики Кот, Понос, Мат, Длиннопост
Показать полностью 2

Чего хочет Дэниел?

Окончание моего затянувшегося обзора по фильму "Дэниел ненастоящий".


Для тех, кто не читал предыдущие части, это мой взгляд на Дэна, как на Тень Люка.

Тень - немножко в юнгианском смысле.

Короче, очень специфический взгляд. 

Начало тут:

А если б он был настоящий?

Люк - ненастоящий

Глазами Дэна

_______

Мне стало любопытно, а чего хочет Дэниел?

Интересный же момент, правда?


Получив полную свободу действий, он идет в магазин.


Не грабить, а наряжаться. Так, как наряжался для Люка.

И весь такой красивый заваливается к художнице, очень важному для Люка человеку.

С целью добиться любви и принятия. Это то, чего реально хотят все части личности.

Принятия и любви.

И слияния в единое целое.


Художница из кино не настолько трепетно относится к Теням, как известная вам Единорожка, и Дэн упирается в привычные уже страх и борьбу.


А теперь ВНИМАТЕЛЬНО следите за руками.


ДЭН ЗВОНИТ ЛЮКУ.


ЗАЧЕМ??? Он же его УЖЕ победил?


Да потому что девушка – не цель, Дэну важно получить внимание, любовь и признание именно от Люка. Он долго гоняет девушку по зданию, пугая но при этом не нанося существенных увечий, и даже позволяя ей немного проломить ему голову. Он ждет, пока Люк возьмет свои яйца в кулак и появится рядом.

Дэн моментально забывает о девушке, и происходит вот этот разговор.


Люк: - Ты долбанный паразит!


Дэн: - Веками я помогал людям. Я указывал на их проблемы. Я помогал им прозреть. И ни один не заслуживал этого. Это ты – паразит, Люк!


Вы чувствуете, как Дэниэл ждал и готовился к встрече? Речь заготовил!


Люк нихера не понимает мессендж. В его картине мира нет места темным частям себя.


Дэн поворачивается к Люку спиной и получает удар мечом.

Дальше происходит еще одна эпичная битва, в которой никто не может выиграть. Как, в общем-то, Дэн и предупреждал.

Дэн предпринимает очередную отвратительную попытку слиться, но без готовности Люка это нифига не работает, как бы он не старался.


И в итоге Люк одерживает победу единственным понятным ему способом – через разрушение себя.


Отморозил уши назло маме, разбил голову, чтоб никому она не досталась.

Ну, такой себе финал.


Я предпочитаю другие завершения историй.


Знаете, у каждого из нас внутри живет Тень, и не одна. И они ждут того момента, когда мы разрушим созданные нами же стены и выпустим на волю себя.


Что-то мало текста вышло.. Хмм..


А хотите послушать, как оно было у меня?


Делюсь моими записями.


_____________

08 11 2019

Включила медитацию, пошла за тенью.


Собиралась за светлой. Но оказалась в месте, где "живут" темные.

В автобусе было свободно всего одно кресло. У окна.


Я подумала: "Как неудобно садиться туда", и попросила тень пересесть.

Тень сказал, что ему похрен на мое удобство, хочешь садиться – перелазь.

На вид - хамоватый парень с большим чемоданом в руках, дорожном пальто и прической- одуванчиком.


- Как тебя зовут?


- Никак.


- Но мне неудобно обращаться к тебе, нужно имя!


- Придумал. Зови меня Винтельпумпклин. И никак иначе.


Мы вышли из автобуса.

Винтельпумпклин сел на спинку лавочки, поставив ноги на сиденье.

Меня передернуло.

Оставшееся место занял чемодан.


Сесть рядом было некуда, пришлось стоять вопреки тезисам медитации.

Дальше были ответы на вопросы медитации.


Что тень чувствует когда отношусь к ней так?

– Как под прессом, давление, распирающую злость.


В каких ситуациях я так себя веду?

– В три года расшвыриваю вещи, карандаши летят на пол, книжки, меня все давит со всех сторон, злит, но никто не понимает. За мои реакции меня наказывают.


Какой Дар у тебя есть?

– Проявлять себя, жить.


Какой урок?

– Не наступать себе на горло, это очень хуевая йога.


Я сказала, что очень скучала без него и попросила пойти со мной.


- Пажжи. Чемодан!


Я открыла - оттуда вылетел чертик.


- Что это за хрень?


- Твоя, между прочим. Сама наделала себе пугалок.


В чемодане оказалось платье.

Со шлейфом.


- Хмм, Винтельпумпклин, зачем тебе платье? Фасон и размер явно не твои.


- Дура, это - твое.


Я надела платье. Оно как будто растворилось во мне, давая ощущение цельности и объема.

Наполненности.

Возможности проявляться.

Дар быть собой.


Обняла и приняла Тень.


Вот, как-то то так это происходит, если с Тенью не бороться)


С пожеланием гармонии во внутреннем мире,

Единорожка

Чего хочет Дэниел? Тень, Обзор фильмов, Мат, Психология, Длиннопост
Показать полностью 1

Глазами Дэна

Третья часть моего затянувшегося обзора киношки "Дэниел ненастоящий".


А если б он был настоящий?

Люк - ненастоящий


Если смотреть на Дэниэла, как на тень, то совет психолога выпустить его звучит разумно. Потому что именно в Дэне заточены те силы и ресурсы, без которых нормальная жизнь Люка невозможна.


А давайте по шагам посмотрим, что вообще делает Дэн, вырвавшись из заточения.

И чего "паразит" и "монстр" НЕ делает.


«Прислони ножницы к своему горлу», - советует из ванны голый и красивый Дэн во время демонстративной попытки мамы самоубиться.


Люк следует рекомендации, и мама от парадоксальности ситуации останавливается. Более того, она теряет контроль над сыном и добровольно уезжает лечиться.


Вы понимаете, как тонко и точечно действует Дэн, из каких глубин понимания психики идут эти советы?


Дальше Дэн налаживает парню жизнь.

Помогает в учебе и знакомиться с девушками. Раскрывает творческий потенциал. Теперь это все - можно, теперь есть силы жить.

Дэн заново учит парня дурачиться и радоваться, веселит и развлекает. Ведет душеспасительные беседы и наводит на мысли о смене деятельности. Потому что знает, чего на самом деле хочет Люк.

И хочет тому только счастья.

Дэн обцеловывает, в смысле, осыпает Люка дарами с головы до ног.


А заметили, чего «паразит» НЕ делает?


Он НЕ мстит за годы заточения, как должен был бы, будь он реально монстром.

НЕ пытается разрушить жизнь Люку.

НЕ хочет его убить.


Дэн по-детски радуется, что его вспомнили и что он нужен, и готов помогать со всех сил. Он с такой любовью и готовностью бросается к Дэну, что многие зрители, судя по отзывам, ждали эротических сцен между мальчиками и развития этой любовной линии.

(Спойлер - ждали тщетно, но посмотреть все равно есть что)


Люк оживает и начинает улыбаться, ведет себя уверенней и активней. И всеми дарами пользуется, но кое-что забывает.

Принять тень.


Вместо этого он продолжает бороться. Пытается игнорировать и прогонять Дэна. Спорит. Обвиняет. Перекладывает на него вину и ответственность за все свои ошибки.


Тень изнывает от невнимания.

Он щеголяет перед Люком идеально нарядным или соблазнительно раздетым. Сцена на экзамене, кстати, по-моему, самая эротичная. Несмотря на то, что ни разу не постельная.

Дэн напитывает Люка восхищением, и не получает в ответ ничего, кроме обесценивания их обоих.


Дэн: - Я здесь, потому что и ты здесь. Я часть тебя.


Люк: - Отлично, значит, у меня поехала крыша.


Дэн: - Ты просто проснулся!


Беда в том, что Люку слишком удобно винить Дэниэла в отравлении мамы. Знаете, такое детское "Это не я!"


Он не может принять ответственность за тот случай на себя. Поэтому боится, отвергает Дэна и борется с ним.


Типа, вот он - монстр, а я - хороший.

И пусть так и остается.


Дэн не хочет оставаться в тени, Люк не хочет принять его в себя.

Борьба не прекращается, но силы равны.

Себя невозможно победить.


Дэн понимает, куда ведет бой с тенью, и приглашает Люка на танец.

Но Люк категорично упирается, и это ведет к краху.


Люк: - Я придумал тебя. И я заставлю тебя уйти.


Дэниел: - Ну тогда лучше сразу отрежь себе голову!


В конце фильма Дэн подыгрывает парню, изображая монстра.

Он берет неподъемную вину, тяжелую ответственность, и вместе с ними - контроль и все рычаги управления.


Но продолжает постоянно указывать Люку, где выход.


Дэн предпринимает попытки слиться, но поскольку инициатива исходит не от Люка, и тот продолжает бороться, ничего кроме кратких захватов власти не происходит. И выглядит это так себе.


Кстати, вот именно эти мерзкие кадры наглядно показывают, как прорываются тени на волю.

Когда мы делаем то, что себе запретили, не осознавая этого.


А потом эго такое "ой, а кто это тут расхреначил все? это ж не я, бес попутал".


Не надо делать как Люк, отвергая темную сторону себя.


С фанатичной любовью к теням,

Единорожка


пы.сы. у меня есть еще версия о том, для чего Дэниел пошел убивать художницу. Не переключайтесь :)

Глазами Дэна Обзор фильмов, Психология, Тень, Длиннопост
Показать полностью 1

Люк - ненастоящий

Блин, тысяча извинений за полугодовалую задержку.

Единорожка ушла в Тень и забыла вернуться)


И спасибо тем, кто ждал продолжения этой А если б он был настоящий? истории

_____________________


Люк: - Ты долбанный паразит!


Дэн: - Веками я помогал людям. Я указывал на их проблемы. Я помогал им прозреть. И ни один не заслуживал этого. Это ты – паразит, Люк!


«Дэниел ненастоящий»

( Daniel Isn`t Real, 2019)


Хочешь посмотреть на все глазами Дэна?


Давай предположим, что он все-таки Тень.


Дэн появился в момент психотравмы Люка.

Там совпало аж два травмирующих события.

Во-первых, родители мальчика ссорились так, что мир рушился.

Во-вторых, ребенок сбежал из дома на прогулку и попал в толпу зевак возле разгромленной кофейни. Мальчик увидел мертвого преступника, окровавленного Джона Тикмена, и в мозгу что-то закоротило.


Рядом возник мальчишка постарше по имени Дэниэл, и увел Люка из опасного места на детскую площадку у дома.


Полагаю, до "рождения" Дэниэла Люком были выброшены в тень разом колоссальные ресурсы. Он вполне мог запретить себе быть агрессивным, взрослым, умным, красивым, сексуальным, дурачиться, проявляться, быть творческим и спонтанным и черт знает что еще.


Такой дисбаланс был несовместим с жизнью, и психика оформила весь пакет ништяков в отдельного персонажа. С которым мальчик играл на площадке, пока их не нашла мама, когда закончила бить посуду.


Вообще, момент с битьем посуды тоже сильно повлиял на ребенка.

Дэн однажды помог Люку сделать из бумаги набор посуды. Оригами – чаепитие подарили маме, но мессендж "хватит бить тарелки и разрушать мир ребенка" она, увы, она не поняла.

Слишком зациклена на себе.


И опасна для Люка.


И еще не пьет лекарства, которые ей прописали врачи.

Все это вкупе побудило Дэна уговорить Люка дать маме запредельную дозу препаратов, что чуть ее не убило.


И когда я смотрела первый раз фильм (да, я его посмотрела дважды), момент с отравлением выглядел как попытка Дэна защитить себя.


Но нет.


Следите за руками.


Момент, где мама говорит сыну «Нам будет хорошо вдвоем, только ты и я» можно услышать как «мы вдвоем без Дэна». Но давайте глянем чуть глубже.


По факту, мама не воспринимает Дэна как что-то серьезнее фантазии, и скорее всего она имеет в виду «нам будет хорошо без папы».


Про папу в фильме нет ничего, кроме коротенькой ссоры в начале. Где он заявляет, что жене необходимо лечиться (это не оскорбление, а констатация факта) и хочет забрать ребенка.

А она в качестве конструктивного ответа бьет посуду.

Более в фильме отец не упомянут.


Но, насколько я заметила, мама Люка не работает, однако живет в хорошем доме и получает достойное лечение. Когда не избегает помощи, конечно.

Люк тоже не работает, но учится на юриста. Как папа. Что позволяет предположить, что кто-то за все это платит, а значит папа семью не бросил, даже когда его выгнали.


Из всего этого можно сделать предположение, что Люк винил мать в разводе и не хотел разлучаться с отцом. А Дэн справедливо считал, что им с Люком будет безопаснее с тем родителем, который не псих.


Если вернуться к случаю с отравлением, то мне теперь кажется, что Дэн выбрал оптимальный способ защиты Люка.


Убивать ее "злодей" не собирался, иначе там была бы другая дозировка. Но вот факт отравления не мог пройти мимо медицинских учреждений, а там бы выяснилось что таблетки хранятся в доступном для ребенка месте, сама женщина их не принимает, ее психическое состояние ухудшается и прощай опека, здравствуй папа.


Но женщина скрыла все, что могла, может выдала отравление за ошибку в дозировке, хз. И закрутила гайки сыну, заставив ребенка под давлением вины за произошедшее изгнать Дэна.


И заодно вернула себе полный контроль над жизнью сына.


- Детка, запри Дэниела в бабушкином домике.


- Но я не хочу.


- Так нужно. Он не нужен тебе. Он не нужен нам.


По факту, Дэн не нужен маме, потому что она хочет иметь послушного ребенка, который полностью подчинен ей. Только ей.


Маму устраивает, что у сына нет друзей-сверстников, а когда "малыш" уезжает учиться, мама требует, чтоб он проводил с нею выходные, и одновременно пеняет ему за отсутствие друзей.


Двойные послания, манипуляции, вот это все.


И эти милые внезапные уколы, вроде невпопад брошенной фразы «Не вини себя».


- Что?


- Что?


Мама использовала по максимуму случай с таблетками, продолжая давить на сына виной много лет.

Люк чах и страдал, не имея сил и ресурсов выйти из этой ситуации.

Пока Дэн не вернулся.


(Продолжение следует, я себе напоминалку ВОООТ такую поставила, чтоб не забыть запостить в ближайшие пару дней, но если вдруг все-таки потеряюсь, пнуть можно в ВК, контакт в профиле, пароль "пили пост про Дэна")

Люк - ненастоящий Психолог, Тень, Мат, Длиннопост
Показать полностью 1

Зачем нужны психологи?

Я часто говорю клиентам, приходящим на краткосрочное консультирование за 1-3 сессии решить проблему, что их запрос - это не ко мне.

И даю контакты тех, кто работает в долгосрочном консультировании.


Потому что техниками краткосрочного консультирования я могу поработать с любыми бессознательными проблемами, даже психосоматикой, но не могу дать тебе понимание, чего ты хочешь.


И кто ты.


У меня нет ответа на вопрос: "А как сделать так, чтоб я перестал наступать на одни и те же грабли?".


Ребята, все очень просто: если в детстве не научили тому, что такое близость, любовь, тепло, забота, принятие - вы будете дальше ходить по граблям.


Но "спокойно, комфортно, уверенно".

Но исключительно по граблям.

Потому что другого опыта нет.


Нет опыта близких принимающих отношений.


Таких, в которых вас выслушивают, где ваши чувства важны, и все, что с вами происходит - это нормально.


Где ты - в безопасности.

И очень, очень ценный.

Именно такой, как есть.


Где не нужно стараться, чтоб получить любовь, одобрение, внимание.


У тебя такое было?

Если нет, то наверное не трудно понять, что этот опыт нельзя, невозможно получить ни за 5 сессий, ни за 10.


Это 3-5 лет терапии, в зависимости от того, как сильно тебя недолюбили в детстве.

В терапии создается пространство, в котором можно дорасти.

Эмоционально повзрослеть.

И стать наконец-то самостоятельным.


Есть, правда, другой путь - найти человека, имеющего такой опыт и способного поддерживать такие отношения.

И "долюбиться" об него.

Но ты, скорее всего, оттуда сбежишь.


Самостоятельно, да.


Потому что скучно. Страшно. Непонятно.

Больно.

Да, больно.


Когда тебя ни разу не принимали, а тут вдруг кто-то это сделал - это пиздец как больно.


От понимания, что тебя любят просто так, а ты не можешь дать в ответ НИ-ЧЕ-ГО, может стать очень-очень плохо.


Он же, сволочь такая, просто любит и ничего не требует, не выдвигает претензий, не манипулирует.


Твой мозг в этот момент бесконечно страдает, потому что не верит, что так бывает.


Мозг ждет подвоха, градус напряжения поднимается.

И если не дождется, то создаст сам, просто чтоб избавиться от этого напряжения.

Или убежит вместе с тобой подальше от этой страшной неизвестности.

И этого опасного человека, с которым так непросто.


Да, безопасное будет восприниматься как опасное, если оно неизвестно.

Понимаешь теперь, да?


С психологом немножко иначе - он знает, где у тебя защита врубилась, где перенос пошел, и когда надо дать выговориться, а когда остановить и направить вопросом в боль.


Ну и психолог не скажет, что ты какой-то странный.

Работа у него такая - быть твоим родителем, пока ты не дорастешь.

И отпустить, когда потребность в нем отпадет.


Теперь ты знаешь, что у каждого метода есть своя определенная зона компетенции, и надо это признать и расти дальше.


Или идти на стопиццот первую проработку, свято веря, что теперь-то ядро проблемы точно не убежит.


Ага.


С щитом от тухлых помидоров,

Единорожка


Пы.сы. И да, у меня есть свой психолог. Это - ахуенно!

Показать полностью

Три причины отказываться от себя

«Ой, у меня не получится! Наверное, это не мое, да и учиться слишком поздно».
Часто себе так говоришь?
А знаешь, что стоит за «не получится»? По моему опыту, это чаще всего:

1) страх ошибки
2) страх неизвестного
3) страх успеха

Все эти структуры возникли внутри тебя совсем не случайно.

Каждая помогает поддерживать твою безопасность. Обеспечивает выживание.

⚠️Страх ошибки уберегает от боли.
Ну, вспомни, как тебе в личку горячий южный парень написал: «Ти очинь красивый девушек».
Это ж словесный БДСМ, хотя ошибки не твои.
Но нам неприятны даже ошибки других, не то, что свои.

⚠️Страх неизвестного защищает от смерти.
Да, мозг решил, что там опасно просто потому что.
Нет, мы проверять не будем.
Какие танцы, уже не девочка! Ногу там сломаешь еще, сиди дома.
В безопасности.

⚠️Страх успеха – самая паскудная вещь.
Она защищает от одиночества. Потому что если ты станешь делать то, что хочется, то от тебя могут отвернуться твои близкие.
Этот страх сложно расковырять, но раз уж ты дочитала досюда, поделюсь полезняшкой.

Просто сейчас вспомни ситуацию, где ты что-то начинала делать, оно тебе нравилось, но потом ты бросила. Не важно, какие были внешние причины – мозг всегда найдет обоснование, рациональное и часто неправильное.

Есть?
А теперь спроси себя для кого я НЕ рисую (танцую, программирую, подставь свой вариант)
И вот ответ на твой вопрос, кто передал тебе запрет на жизнь, свободу, счастье и проявление.

Можешь просто сейчас его отменить.
Скажи «Я разрешаю себе жить. Творить. Действовать. Проявляться. Я разрешаю себе счастье. Разрешаю себе свободу».

Сделала? Как ощущения?
Поделись в комментах.

С пожеланием творческих успехов,
Единорожка
Пы.сы. все данные в посте абсолютно ненаучны, основаны только на моем опыте, могут отличаться от вашего, и это нормально.
За цитату на картинке спасибо @Kett_psi

Три причины отказываться от себя Страх, Мат, Длиннопост
Показать полностью 1

Нужны ли психологам психологи?

В прошлом посте я не упомянула один важный момент.
Исправляюсь.

Итак, СЕНСАЦИЯ:
психологам психологи нужны В РАЗЫ больше, чем обычным людям.

Дело в том, что работа всяких разных помогаторов предполагает близкий тесный контакт с травмами других людей.

Часто - в измененном состоянии сознания.
Нет, речь не о гипнозе и даже не о медитации.

Как бы это объяснить.. во время работы ОБА участника сессии максимально фокусируют внимание на внутреннем мире клиента, и тут состояние становится отличным от реального.

Автоматически.

Попробуйте просто закрыть глаза минут на 15 и понаблюдать свое дыхание - поймете о чем я говорю.

В реальной жизни у вас такой контакт возможен только с очень близкими людьми.
Это родители, любовники, супруги, дети.

А у меня, например, таких "близких контактов" двое в день.

Понимаете разницу в нагрузке?

И если с клиентами "за деньги" как-то удается собраться и быть максимально эффективной, держать грань между пользой для клиента и безопасностью для себя, то на обучениях, отработках и сессиях по обмену с новыми людьми "поломаться" - раз плюнуть.

Потому что вы как бы УЖЕ на равных, "свои" для бессознательного.

Особенно опасно, если идут отработки в обе стороны, и кто-то в паре очень травмирован, а второй немножко спасатель.

Знаю много душещипательных историй о том, как "они встретились на семинаре/группе/курсе, это была судьба! Искра, буря, безумие. И минус две семьи".

Короче, не рекомендую мешать личное и работу, если эта работа - работа с головой.

Лучше посоветую регулярно прорабатываться.

Либо отращивать панцырь, чтоб не чувствовать чужую боль.

И свою заодно.

Даже если кажется, что ее нет.

Очень трудно быть гибким и защищенным одновременно, и только личная терапия спасет нас всех от выгорания.

Аминь.

С любовью, Единорожка

Пы. сы. рассказывать в комментах "а как оно у вас" можно и нужно, даже если это противоречит тезисам поста.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!