Бросал курить много раз, держался максимум 3 месяца. С 2012 года плавно переходил на вейп.
В целях экономии и чтобы хоть примерно знать, что я потребляю - делаю "самозамес" - покупаю отдельно глицерин, пропиленгликоль и никотин, степень очистки U.S.P. — "реактивы, удовлетворяющие требованиям или превышающие требования по чистоте, установленные Фармакопеей США (United States Pharmacopeia, USP)." Ароматизаторы не добавляю уже около полугода, да и раньше не особо увлекался.
Организм получает свой никотин (постепенно сильно снизил концентрацию) и при этом нет продуктов тления той дряни, что сейчас в сигаретах вместо табака. Ещё из плюсов - сильно дешевле, чем обычное курение. Прошла одышка. И от меня нет табачной вони, не желтеют зубы и пальцы, не воняет одежда, дом и автомобиль. И есть "перекур" как времяпровождение, и есть что покрутить при этом в руках, и можно повыдыхать пар ("облаками" не балуюсь, в общественных местах от парЕния воздерживаюсь)...
Минусы - более замороченный процесс по сравнению с курением сигарет (обслуживание вейпа, тем более, что пользуюсь обслуживаемым "баком"); парЕние (вейпинг) - НЕ полезно для здоровья, хотя до сих пор непонятно, насколько (с 2004 года не могут исследовать, бедненькие), ну я за 10 лет не помер и заметных негативных изменений здоровья вроде нет; процесс перехода с курения сопровождался кашлем, как и при "обычном" отказе от сигарет; читал о случаях, что при парении рядом с компом глицерин оседает на комплектующих, у себя такого не заметил.
Это не пропаганда вейпинга, это всё равно вредно и отнимает деньги и время. Но для себя я нашёл такой выход, раз уж не хватило силы воли или не было достаточно желания полностью отказаться от потребления табака. В неделю выпариваю около 60 мл жижки, никотин - 3мг/мл, 0.3%.
Случаи взрывов вейпов - так в них же литиевые аккумуляторы, телефоны с ними тоже взрываются, а так же неумный корявый моддинг. Отравления - а нефиг заливать всякую дрянь, в т.ч. экспериментировать с наркотой; естественный отбор в действии ))
Ещё раз - это не пропаганда! Вейпинг - зло, но с моей точки зрения - меньшее, чем курение. А если вообще не курите - то и не начинайте ни в каком виде! Как же я жалею, что когда-то начал...
Фига се простыня текста получилась 0_о ))
P.S. Описал сугубо свой личный опыт, не факт, что у кого-то другого может быть так же.
