IslandR

IslandR

На Пикабу
поставил 3 плюса и 0 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
Награды:
5 лет на Пикабу
3067 рейтинг 25 подписчиков 0 подписок 6 постов 2 в горячем

Испытание социальной изоляцией

Представьте, что вас попросили сосчитать до 120, с расчетом одно число – одна секунда.


Вы слышите собственный голос. 1,2,3,4,5. Вы не запинаетесь, делаете это спокойно и уверено. И вот вы подошли к числу 120. Задание было несложным. Но вам почему-то говорят, что пока вы считали прошло 5 минут. Но как это могло произойти, вы ведь все сделали правильно?


Подобная история произошла в 1962 году с французским геологом Мишелем Сифром. Он изучал изменения представлений о времени при отсутствии природных и социальных ориентиров. Поэтому он решил провести 64 дня в подземном леднике на глубине больше 100 метров. С собой он взял все самое необходимое: палатку, обогреватели, газовую плитку, аккумуляторные батареи, измерительные приборы, продукты, одежду, снаряжение, книги и пластинки

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Мишель Сифр


Во время исследования дежурные фиксировали время его пробуждения, отхода ко сну, приёмы пищи. Сифр ежедневно по телефонной связи докладывал коллегам сколько, по его мнению, длился период бодрствования, а просыпаясь, говорил, сколько часов спал, какой был день и час, а наверху отмечали истинное время и даты.


Также по телефону он считал до 120, чтобы можно было судить, как изменяется его оценка коротких интервалов времени. Сначала это и правда занимало 2 минуты, но через какой-то период на это требовалось 5 минут. Восприятие времени было нарушено.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост
Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост
Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Кроме этого Сифр вел свой почасовой дневник. На восьмой день эксперимента время Мишеля отстало от реального на 32 часа 40 минут. В своем дневнике он запишет:


«Мне не за что зацепиться, и я не могу оценить длительность ни одного моего действия, потому что мне не с чем его сравнивать»

Когда прошло 64 дня и коллеги сказали Сифру, что исследования подошло к концу, он не поверил, полагая, что идет только 25 дней эксперимента.


И все же несмотря на это, организм Мишеля придерживался определенного цикла сна и бодрствования, то есть он засыпал, просыпался и принимал пищу в одно и то же время и в сумме они мало отличались от 24 часов. Это называется ЦИРКАДНЫЕ РИТМЫ.


На нашей планете условия жизни часто менялись, но один момент практически всегда оставался неизменным – 24-часовые сутки, смена дня и ночи. У человека есть свои внутренние часы (циркадные ритмы), которым подчиняется не только сон и бодрствования, но и обмен веществ, концентрация гормонов, температура тела, давление и т.д.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Эксперимент Сифра позволил по-новому взглянуть на работу человеческого организма. И это касается не только вопросов внутренних часов. Дело в том, что долгое пребывание в одиночестве в замкнутом пространстве негативно отразилось на психическом состоянии Мишеля. У него появлялись зрительные галлюцинации, проблемы с памятью, подавленность.


Отсюда всплывает другой вопрос: а насколько важно для нашего мозга социальное взаимодействие?


В 2009 году американка Сара Шурд с двумя товарищами путешествовала в горах на севере Ирака. По совету местных они решили посмотреть водопад, который находился на границе с Ираном. Путешественников арестовали, их приняли за шпионов, а затем посадили в тюрьму, Сару определили в одиночную камеру, в которой она провела 410 дней. Два раза в день ее выводили на получасовую прогулку.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Сара Шурд


Социальная депривация вызвала психологический стресс, без взаимодействия с другими людьми мозг начинает страдать. У Сары очень быстро появились галлюцинации.


Она вспоминала, что в определенное время в окно камеры проникал солнечный луч, освещавший пылинки внутри. Она воспринимала эти частицы как других человеческих существ, населяющих нашу планету. Они что-то делали вместе, а она была отделена от них"

После освобождения она снова влилась в общество, но травма оказалась очень серьезной: депрессия, приступы паники постоянно тревожили девушку.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Сара со своими друзьями


Сегодня учеными установлено, что социальная изоляция пагубно влияет на здоровье человека. Одиночество подобного рода отражается на состоянии сна, зафиксировано расстройство мышления и внимания, барахлит иммунная система, появляется уязвимость к вирусным инфекциям и далее по списку.


Проводились многочисленные эксперименты по социальной депривации. Канадский нейропсихолог Дональд Хебб набрал добровольцев, в основном из числа студентов. Он хотел, чтобы они пожили в звуконепроницаемых помещениях от двух до нескольких недель. Напялили на них перчатки, очки, специальные подушки, для подавления шума. Уже через несколько часов у испытуемых начались приступы тревоги, многие просили вернуть возможность нормально чувствовать.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Дональд Хебб


Через какое-то время добровольцев стали мучить галлюцинации, не только зрительные, но и слуховые. Одни слышали шарманку, другие - хоровое пение. У некоторых возникли тактильные иллюзии, словно их были током. Эксперимент прервали раньше положенного срока. Участники просто физически не могли этого вынести

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

В 2008 году BBC повторило эксперимент: шесть человек оказались на 48 часов в камерах бывшего ядерного бункера. Результаты оказались схожими с предыдущими исследованиями.

К слову сказать, животные невольно также стали участниками подобных исследований:


Американский психолог Гарри Харлоу в 60-ые годы помимо вопросов материнской связи изучал социальную депривацию на примере новорожденных макак. Он придумал специальную камеру, назвав ее «яма отчаяния», да, именно так. представляющую собой клетку со стальными стенками.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Обезьяна в полном одиночестве помещалась в эту «яму». Их держали там от 30 дней до года. В связи с чем их способность к любым социальным контактам практически была ликвидирована. Уже тогда Харлоу критиковали за неэтичность его методов.


Времена меняются, и не так давно нейробиолог Наоми Эйзнбергер провела эксперимент, дающий представление о том, что происходит в мозге в не такой жестокой, но похожей ситуации – в ситуации, когда нас исключают из группы.


Представьте простую компьютерную игру: Вы и еще два игрока перекидываете друг другу мяч. Сначала все идет нормально, но затем вас начинают игнорировать и перебрасывают мяч только между собой. (участникам эксперимента говорили, что другими игроками тоже управляют люди, но на самом деле все действия за них выполняла программа).


Добровольцам во время эксперимента сканировали мозг. И тут самое интересное. В момент исключения из игры, активировались участки, отвечающие за боль. Другими словами, для мозга социальное исключение равнозначно физической боли.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Этот факт указывает на важность социальных связей с точки зрения эволюции, именно поэтому мы объединяемся в группы, общаемся и взаимодействуем с окружающими.


Полная изолированность может уничтожить сознание человека, но не стоит недооценивать наши возможности. Даже слабые импульсы внешней среды становятся материалом для мозга, что иногда выливаются в несуществующие вещи. И иногда это то, что нужно.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Эллен Макартур

Эллен Макартур установила рекорд кругосветки, проплыв вокруг света за 71 день. Свой тримаран, на котором она совершала путешествие, она назвала Моби. И выступая с лекцией на ТЭДе, она повторяла: «Мы» сделали это, давая всем понять, что тримаран для нее друг и напарник.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Перед вами защитная реакция организма, которая помогает выжить. Изучение подобного поведения крайне важно, особенно, когда это касается долгосрочных космических путешествий: мы тут вообще-то на Марс собираемся, а путь-то неблизкий.


Несколько лет назад шестеро ученых успешно прошли годичное моделирование жизни на Марсе, проводимое НАСА в горах на Гавайях. После выхода из купола все члены исследования заявили о том, что полеты на Марс вполне реальны, все технологические и психологические проблемы можно преодолеть. Их опыт выступает в этом плане вполне весомым доказательством.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Сегодня социальная депривация может выступать методом насилия, обоснованной необходимостью, средством релаксации в виде депривационных камер, или вовсе стать частью искусства. Известная на весь мир сербская художница Марина Абрамович, организовала перфоманс "Генератор"

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Марина Абрамович

В помещении галереи вам завязывают глаза и дают наушники, чтобы вы не слышали ничего постороннего. В зале может быть максимум 68 человек, но когда вы принимаете в этом участие, вы не знаете сколько людей окружает вас. Может быть вы и вовсе находитесь в одиночестве.

Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост
Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост
Испытание социальной изоляцией Научпоп, Изоляция, Мозг, Одиночество, Тюрьма, Испытание, Космос, Видео, Длиннопост

Изоляция может нанести непоправимый урон нашему организму, поэтому не забывайте стимулировать свой мозг полезными вещами, возможно, однажды, это вас спасет.


P.S. Понимаю, что на пикабу любят больше текстовые материалы. Но если вдруг кого интересуют подобные темы, то можно и на ютуб заглянуть, буду только рад. Это так, на всякий случай

Показать полностью 18 2

Испытание изоляцией

Привет, пикабу.

Я веду блог с научно-популярной тематикой. Одно из последних видео посвящено социальной изоляции. В этом ролике я хочу рассказать не только о ней, но и о том, как она помогла сделать научные открытия. Как выжить в одиночной камере или в одиночку совершить кругосветное путешествие и не сойти с ума. И почему окружающий мир предстает в ином свете, в тот самый момент, когда ты остаешься абсолютно один


приятного просмотра!

Вызов от мурзилки: найди 10 отличий

На первый взгляд easy-easy, а потом такой think about it

Вызов от мурзилки: найди 10 отличий Головоломка, Отличия, Мурзилка, Загадка, Ребус, Логика, Терпение
Показать полностью 1

Священные камни сейды

В республике Карелия удивительная природа, но есть вещи, существование которых объяснить достаточно сложно. Сегодня речь пойдет про "сейды".



На первый взгляд сейды - это огромные валуны, которые устойчиво стоят на мелких камнях. Размеры достигают 10 метров. Есть несколько объяснений, каким образом появились подобные конструкции. Самые популярные, конечно, мистические. У саамов, местного коренного народа, есть поверье, что это их колдуны-нойды после смерти застывают в камне, либо в наказание превращают людей в каменную глыбу. Вообще, места сосредоточения сейдов всегда были центром языческих и ритуальных обрядов.


Наука же объясняет все движением ледника, который протащил уйму огромных камней по материку, а когда пришло время ему отступить, образовались сейды. Многие из них в настоящий момент являются новоделами.

Священные камни сейды Карелия, Саамы, Камень, Сейды, Природа, Мифы, Колдовство, Длиннопост

В Карелии сейды сосредоточены в трех местах: архипелаг Кузова на Белом море, гора Воттоваара и Кивакка в Лоухском районе.

Касательно горы Воттоваара, то место там странное : куча мертвых деревьев на десятки километров и пугающая тишина , многие люди устраивают на нее паломничество, веря в ее энергетику. Ну, такое.

Священные камни сейды Карелия, Саамы, Камень, Сейды, Природа, Мифы, Колдовство, Длиннопост
Священные камни сейды Карелия, Саамы, Камень, Сейды, Природа, Мифы, Колдовство, Длиннопост

Также на горе Воттоваара есть "лестница в небо". Геологи считают, что лестница эта естественного происхождения и образована путем выветривания, но выглядит как настоящая.

Священные камни сейды Карелия, Саамы, Камень, Сейды, Природа, Мифы, Колдовство, Длиннопост

Но мне больше всего нравится сейд, который находится на территории Финляндии. Название у него "Kummakivi", обозначающее "Странная Скала"

Священные камни сейды Карелия, Саамы, Камень, Сейды, Природа, Мифы, Колдовство, Длиннопост
Показать полностью 5

Регулярная шизофрения, чтобы плюсиков собрать

к посту http://pikabu.ru/story/ya_dal_emu_barabannyie_palochki_i_ska...

Регулярная шизофрения, чтобы плюсиков собрать Комментарии, Шизофрения, Комментарий для плюсов, Психология

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить

Уверен, что у большинства людей есть несколько особенных воспоминаний, которые оставили неизгладимый след в биографии, стали чем-то особенным. И каждый раз, когда они возникают в сознании, кажется, что ты помнишь каждую мелочь, каждый частицу того или иного события. Но так ли надежна человеческая память, как мы привыкли о ней думать?

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Для начала дадим скучное научное объяснение, что такое память. Память - психический процесс, функции которого заключены в фиксации, сохранении, преобразовании и воспроизведении прошлого опыта.


Память служит фундаментом для принятия решений, адаптаций к разным жизненным обстоятельствам. Чаще всего мы опираемся на тот опыт, который востребован в повседневности. По этой причине мы быстро забываем, к примеру, знания и навыки из школьной программы.


Но самое крутое в другом. Наша память постоянно "достраивает" те события и явления, которые успевает зафиксировать. Чаще всего детали не успевают укорениться, остается общий фон событий, впечатлений. И все это вперемешку с нашими мыслями, сновидениями, фантазиями, стрессами, прошлым и настоящим. На выходе в башке имеем уже далеко не то, что пережили на самом деле. Более того, людям легко внушить воспоминания, которые с ними никогда не происходили. Психологами много раз проводились эксперименты, когда группе лиц рассказывали, что в раннем детстве они летали с родителями на воздушном шаре или потерялись в магазине. Людям говорили, что эту информацию им предоставили родители, (на самом деле все это было выдумкой, если кто не понял) некоторым показывали фейковую фотографию в доказательство вышеупомянутых событий, что еще больше укрепляло ложные воспоминания. Через несколько дней от 25 до 30% человек, принимавших участие в эксперименте, во всех подробностях рассказывали исследователям, как они все вспомнили, приводили мелкие подробности тех событий, которых не было. (f.e. цвет воздушного шара)

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Также учеными доказано, что на оттенок воспоминания влияет и тот факт, как вы ощущали себя в тот или иной момент. А в стрессовой ситуации все идет к чертям И вот вам пример из жизни.


29 июля 1984 года 22-летняя студентка Дженнифер Томпсон была изнасилована в собственном доме в Берлингтоне, в Северной Каролине. Какой-то мужик с ножом забрался к ней в дом. Когда она поняла, что изнасилования не избежать, она сознательно старалась запомнить любую мелочь, которая поможет поймать преступника. На свой страх и риск она несколько раз зажигала настольную лампу в комнате. В какой-то момент насильник потерял бдительность, Дженнифер сразу приняла решение выбежать на улицу к соседнему дому. Вызвали полицию. Насильнику удалось скрыться. Вот, кстати, фотография Дженнифер.

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

В участке долго составляли фоторобот, но Дженнифер утверждала, что на всю оставшуюся жизнь запомнила лицо ее обидчика. Через короткий промежуток времени ей показали шесть фотографий подозреваемых. Она сразу указала на одну из них, на которой был изображен некий Рональд Коттон. В тот момент она спросила у следователя: "Я все правильно сделала?" "Вы сделали все отлично, мисс Томпсон", - ответил представитель власти. Рональда Коттон работал рядом с ее домом, в местной забегаловке. Он внятно не мог объяснить, что он делал в ту ночь, когда произошло преступление. Его задержали. Через 11 дней девушку пригласили на процедуру опознания.

Как только она увидела перед собой подозреваемых, она сразу же указала на человека под номером 5. Это был Рональд Коттон. Она снова спрашивала у офицера все ли в порядке, на что получила ответ: "Мы так и думали, что это он. Это тот же человек, которого вы опознали на фотографии". Короче, дальше последовал кромешный ад.


Особых доказательств у стороны обвинения не было, но Дженнифер в суде пылала уверенностью, рассказывала, что Рональд именно тот человек, который ворвался в ее дом и надругался над ней. Присяжные даже не сомневались при вынесения вердикта обвинения. Дженнифер была настолько убедительно, что для сомнений не оставалось ни единого повода. Правоохранительные органы ставили Дженнифер в пример, как надо себя вести в стрессовой ситуации. Все это поддерживало СМИ. У Рональда не было шанса. 100% алиби обеспечит он себе не смог, но вину свою всячески отрицал. Его приговорили к пожизненному сроку + 54 года, чтобы не расслаблялся.

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Парень оказался в тюрьме. Он просто был в шоке от происходящего. Но судьба знакомит его за решеткой с другим афроамериканцем по имени Бобби Пул. Тот бахвалился, что изнасиловал пару девчонок именно в ту злополучную июльскую ночь. Ничего не напоминает?)

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост
Каким-то образом Рональд делает совместную фотку с Бобби Пулом и передает ее своему адвокату. Готовится апелляция. Пересмотр дела становится реальностью и самой настоящей надеждой на освобождение. Та самая фотография, которую сделал Коттон (за качество извиняйте, другую не нашел)
Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост
Есть другая, более детализованная:
Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Через несколько лет на втором слушании присутствовала вторая жертва изнасилований. Было установлено, что 29 июля пострадала еще одна девушка. Казалось, что Коттона оправдают, но на суде все пошло не по плану. Дженнифер заявила, что Бобби Пула она никогда не видела в своей жизни, а настоящий преступник все еще находится перед ней и это Рональд Коттон. Эту же информацию подтвердила и вторая жертва. Рональд снова отправился на свой пожизненный срок, несмотря на то, что он пытался доказать свою непричастность к данному преступлению, основываясь на признании самого Бобби в изнасиловании Дженнифер.


Коттон не сдавался. к 1995 году в США стали чаще практиковать технологии опознания по ДНК. Каким-то чудом материалы, собранные с места того преступления, сохранились в надлежащем виде. К тому моменту прошло 11 лет. Дженнифер завела семью и детей. Когда к ней обратились с просьбой об экспертизе, она не стала сопротивляться. Она была абсолютно уверена в свой правоте, хотелось поставить жирную точку, чтобы ни у кого не оставалось сомнений. После экспертизы выяснилось, что насильником все-таки является Бобби Пул. Под натиском новых данных и всеобщего ажиотажа, Бобби признался в совершенном преступлении. После 11 лет заключения Коттона освободили.


Дженнифер была в ужасе. Она была не в состоянии поверить в то, что натворила. Постоянно спрашивала себя, как память могла ее так подставить. Она собралась с духом и принесла Рональду извинения, прекрасно понимая, что никакими словами не искупить 11 лет, которые он провел в тюрьме из-за ее ошибки. Рональд Коттон оказался человеком с огромным сердцем: он не только простил ее, но и подружился. Они написали совместную книгу "Picking cotton", повествующую об их истории. 

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Затем они стали колесить по стране с акциями и кампаниями за реформу процедур допроса и использования свидетельских показаний, употребив свой "невероятный" жизненный опыт в угоду обществу. Дженнифер и Рональд сегодня:

Первый пост и сразу про ложные воспоминания, которые могут погубить Психология, Память, США, ДНК, Ложные воспоминания, Изнасилование, Длиннопост

Небольшой итог. Когда Дженнифер Томпсон смотрела на фото предполагаемого насильника, она не просто извлекала воспоминания из своей памяти, но и смешивала их с новыми. Все эти одобрения следователя при даче показаний сыграли злую шутку, убедив потерпевшую в своей абсолютной правоте. Судебное разбирательство происходило через несколько месяцев после случившегося преступления. К тому моменту нечеткий образ насильника был замещен конкретным лицом - Рональдом Коттоном. Кстати, когда ей показывали фотографии подозреваемых, Бобби Пула там вообще не было, поэтому и неудивительно, что она после нескольких лет отрицала его причастность к изнасилованию.


Будьте аккуратны в своих воспоминаниях, все не так просто, как кажется на первый взгляд. Еще я поймал себя на мысли, что, порой, реальные события из жизни легко переплюнут любой художественный вымысел.


P.S. Друзья, я хотел запилить блог на youtube со схожими и смежными темами. Ролики все-таки проще воспринимать, чем подобные длинные посты. Но из-за того, что у меня нет необходимого рейтинга на пикабу, сделать этого не смог. Буду очень признателен, если поддержите пост. Мир.

Показать полностью 9
Отличная работа, все прочитано!