Жена решила заняться мфр. С её слов это улучшает гибкость и подвижность суставов.
Я не в курсе что это, есть ли смысл в этом, или это пустая трата времени?
пподскажите кто что знает
Неужели это правда?
Но давайте разберемся в ситуации прежде, чем началось швыряние камнями в согласных с авторами поста и не согласных.
Не будем ходить вокруг да около.
Гормон, который вызывает чувство голода, называется грелин. И сильнее всего он вырабатывается слизистой оболочкой желудка. Точнее пустого желудка.
Уровень грелина может повыситься в следующих ситуациях:
когда пришло привычное время для приема пищи
когда вы испытываете стресс
когда вы сидите на диете
И казалось бы именно из-за грелина мы и поправляемся. Но это не совсем так.
Есть еще гормон, который дает нам чувство сытости – лептин.
Он вырабатывается в жировой ткани. И когда этого гормона мало, то и чувство сытости наступает с опозданием. Отсюда может возникнуть переедание. Организм не понимает, что он уже сыт.
Согласно исследованиям, чем меньше жировой ткани, тем выше уровень лептина!
Таким образом, чтобы не набрать лишних килограммов, специалисты по контролю веса советуют повысить уровень лептина и понизить уровень грелина.
Советы вы можете увидеть ниже. Но помните, то что они выглядят банальными, не значит, что они не работают!
С заботой о Вас, «АлтайФлора»!
Многие знают про приправу тмин, но не все знают про масло чёрного тмина. А штука эта довольно интересная, масло действительно имеет серьёзную доказательную базу для лечения и профилактики многих заболеваний. Но есть ли у него противопоказания и возможные побочки?
На связи RISE:сообщество про ноотропы и личную продуктивность. В этой статье вы узнаете, зачем принимать масло тмина и стоит ли оно своих денег?
Ну, во-первых, из масла проще получить нужную нам дозу веществ, которые находятся в составе самих семечек. Концентрация в 1 чайной ложке масла в 10 раз больше, чем в ложке семени.
А во-вторых, семена тмина могут храниться долго, но при этом полезных веществ там уже будет крайне мало. Покупая тмин, вы не знаете, сколько он уже хранился. У хорошего масла чёрного тмина срок годности (после вскрытия) до 6 месяцев. На вкус масло чёрного тмина пряное с лёгкой горчинкой, примерно как у оливкового холодного отжима.
Масло проще добавлять в еду, каши, поливать им овощи или принимать в чистом виде. Кстати, не спутайте чёрный кунжут и чёрный тмин, они очень похожи.
В масле чёрного тмина содержится 8 незаменимых для нас аминокислот. Наиболее интересные для нас это Омега-3, 6, 9, фолиевая кислота. Полезные биофлаваноиды и 3 ключевых фитонутриента: - тимохинон (TQ), тимогидрохинона (THQ) и тимол, которые тащат на себе часть заслуг от масла. Эти вещества работают как антиоксидант, иммуномодулятор и ещё тонизируют нашу нервную систему. Кроме того, в масле чёрного тмина есть витамин А, витамины группы В, D, E. Ещё в масле содержится цинк, железо, кальций, фосфор, медь. Да, дозировки там маленькие, но в качестве профилактики вполне ок.
Поэтому исходя даже из состава польза в нём однозначно есть.
Масло чёрного тмина в первую очередь прославилось тем, что способно замедлять или противостоять супербактериям. Это такие бактерии, которым антибиотики уже на один зубок, лечению поддаются крайне тяжело и вообще серьёзная угроза для здоровья населения.
Вот несколько из них:
- Хеликобактер пилори - может привести к инфекциям, связанным с язвенными болезнями желудка
- Сальмонелла - может привести к острым диарейным заболеваниям и заражению крови.
- Золотистый стафилококк - может привести к серьезным инфекциям дыхательных путей, кровеносной и мочевой систем
- Пневмококк - может привести к серьезным инфекциям дыхательных путей, менингиту и заражению крови.
- Кандидоз - грибы среди нас и грибы в нас. Поражение внутренних органов, мочеполовой системы.
Так вот, в ходе исследований определили, что масло чёрного тмина эффективно против некоторых их них. Причём чтобы результат был более наглядным, сравнили его эффективность с несколькими антибиотиками, такими как амоксициллин, гатифлоксацин и тетрациклин.
Из 144 протестированных штаммов, большинство из которых были устойчивы к ряду антибиотиков, 97 ингибировались маслом черного тмина.
Исследование показало, что вещества в составе тмина особенно эффективны против штаммов с множественной лекарственной устойчивостью.
Ученые оценили противоопухолевую активность тимохинона и тимогидрохинона, используя исследование на животных моделях обнаружили, что соединения привели к снижению на 52% в опухолевых клетках.
Исследования in vitro (в пробирках), проведенные в последние годы, показывают, что тимохинон, помогает провоцировать апоптоз (запрограммированная гибель клеток) в клетках лейкемии, клетках рака молочной железы и опухолевых клетках головного мозга. Другими словами, помогает вам запустить естественный механизм очищения.
Кроме того, исследователи из Онкологического центра обнаружили, что черный тмин не только убивает раковые клетки поджелудочной железы, но и замедляет его развитие.
Исследования проводились на животных моделях или в пробирках с человеческими образцами. Тем не менее результаты довольно впечатляют.
Печень – один из самых важных органов в организме. Почти каждый токсин перерабатывается в печени, а печеночная желчь является ключом к перевариванию жиров и сохранению вашего ума и тела счастливыми и здоровыми.
Для тех, кто боролся с плохой функцией печени из-за побочных эффектов лекарств, употребления алкоголя или болезней, масло черного тмина может значительно ускорить процесс выздоровления.
В недавнем исследовании ученые обнаружили, что масло черного тмина улучшает функцию печени и помогает предотвратить как повреждения, так и болезни.
Подробный разбор для поддержания здоровой печени писал тут
В недавнем исследовании выяснили, что масло черного тмина «вызывает постепенную частичную регенерацию бета-клеток поджелудочной железы, увеличивает пониженные концентрации инсулина в сыворотке и снижает повышенный уровень глюкозы в сыворотке».
На самом деле это довольно важно, потому что чёрный тмин — одно из немногих растений на планете, которое, как предполагается, помогает предотвратить как тип 1, так и диабет 2 типа.
Согласно исследованию, черный тмин «улучшает толерантность к глюкозе так же эффективно, как и метформин; однако он не показал значительных побочных эффектов и имеет очень низкую токсичность».
Это тоже крутое открытие, поскольку метформин, одно из наиболее часто назначаемых лекарств от диабета 2 типа, и проблема в том, что оно вызывает довольно много побочных эффектов.
Журнал диабета и метаболических расстройств опубликовал систематический обзор растений, которые обладают свойствами против ожирения. И именно масло черного тмина является одним из самых эффективных натуральных средств для похудения.
Другой систематический обзор и метаанализ, опубликованный в 2018 году, доказывает, что масло чёрного тмина способствует индекса массы тела и окружности талии. Было показано, что прием добавок уменьшает индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии. Побочек кстати, не наблюдалось.
Вообще это не весь послужной список чёрного тмина, он довольно впечатляющий, но не буду утомлять вас. Систематический обзор на PubMed оставлю тут.
Знаете, когда нам говорят вот, мол, есть лекарство от всех болезней, мы относимся к этому скептически, особенно в условиях коммерции и маркетинга. Но с другой стороны, масло чёрного тмина действительно демонстрирует хорошие результаты. Побочек мало (в основном это индивидуальные реакции) и высокая эффективность для широкого спектра заболеваний.
В общем, я думаю есть смысл обратить внимания на это масло, но не стоит забывать, что даже масло чёрного тмина не панацея и пить его ложками 365 дней в году явно не нужно. Пропейте его в виде добавок или масла раз в год, вам этого вполне хватит.
Думаю многие уже давали себе честное слово в преддверии лета заняться спортом. Возможно, у некоторых это успешно получилось.
Хотя, смотря в каком значении этого слова. Учитывая давнюю, но сложную историю его происхождения. О чем сейчас и пойдет разговор.
Начну с древних франков. Их король , Карл Великий, совершая множество завоеваний, расширяя границы Франкской Империи, насаждал среди своих подданных культ физической силы.
Впрочем науку он тоже развивал, открывая университеты. С учётом того, что собственноручно умел лишь ставить подпись под документами: "Карл".
Карл Великий был настолько здоровенный и мужественный, что НЕ отдавал приказы о казнях своих политических противников.
А по-честному, благородному вызывал их на дуэль. Где убивал этих критиков - хейтеров, конкурентов и соперников в ходе честного поединка один на один.
На языке франков слово «desport», «deport» означало - "радость", "доблесть", "преимущество". Одним словом - "чистая победа".
Время шло. К восемнадцатому веку, уже во французском языке, слово изменило значение. Жизнелюбивые и любвеобильные французы называли так: "удовольствие", "наслаждение", "флирт" и "игру".
Позже слово перешло в английский язык, в написании "disport". Больше в значении - "резвиться", "развлекаться".
Точнее говоря: префикс "dis"- означает отрицание, вторая часть слова: "porter" – "грузчик", "носильщик". "Dis"+"porter"≈ "disport". То есть, вовсе НЕ грузчик, а скорее - беззаботный бездельник.
Впоследствии суровые англичане отсекли первые две буквы от слова disport. Получилось "SPORT", в уже привычном нам всем значении.
В общем, если Вы всё ещё НЕ занялись спортом, то - начните. Сначала будет тяжко, но вскоре вы начнёте получать удовольствие от спорта.
Такая вот история. Надеюсь, вам было интересно. Благодарю за внимание!
Застрять в Турции на карантине. Часть 5: Лечение.
Для тех, кто только присоединился к изучению моих заметок путешественника с приключениями, сообщаю, что, приехав на отдых в Анталию 31 декабря, мы прекрасно провели 7 дней на парусной яхте, а перед вылетом домой в Питер турецкие власти нас принудительно отправили в изолятор на карантин.
О том как это начиналось читайте в предыдущих частях.
Как все все начиналось - Первая Часть.
Про саму больницу и палату - Вторая Часть.
Еда, питание в принудительном карантине - Третья часть.
Мобильная связь в Турции и wifi в изоляторе - Четвертая часть.
А данная часть будет посвящена нашему лечению. Эту главу я решил разбить на 3 части, так как, дописав ее полностью, понял, что поток сознания был неиссякаем и текста получилось с избытком. С заботой о читателях представляю Часть 5.1. - Лечение Covid-19 в Турции.
Сразу скажу, что попали мы в палату 08 января, а таблетки уже доставили нам на следующий день, 09 января, достаточно оперативно, учитывая, что на данный момент в Турции комендантский час, и в субботу и воскресенье все закрыто (даже денег на телефон вы не положите, так как все отделения связи закрыты, без вариантов).
По лечению. Таблетки нам передали - Favimol 200mg. Бесплатно. Как позже нагуглили - применяются активно для лечения бессимптомных ковидников вроде нас в Турции, Кубе и Китае. А также убивают печень и иммунитет, но это не точно).
Те самые таблетки для лечения популярного вируса.
Схема приема: после еды утром и вечером по 8 таблеток в первый день и по 3 остальные дни, всего 40 таблеток.
Также ежедневно по утрам мерили температуру бесконтактным электронным термометром и уровень кислорода в крови пульсоксиметром (узнал это название только при написании этой главы). Температуры у нас не было, уровень кислорода в крови 97-98, так что за нас особо не переживали. Кстати, во всех инструкциях пишут, что при показании ниже 92 пациента госпитализируют.
Пульсоксиметр. Вставляешь палец и через пару секунд видишь пульс и уровень кислорода в крови.
С собой было куча своих таблеток на все случаи жизни, спасибо моей предусмотрительности, даже сода была - полоскать горло.
Сода - наше все.
Так как я был контактный с положительной во всех отношениях невестой , то у меня взяли тест при заезде в палату. (Спойлер: тест отрицательный оказался).
Кстати, все манипуляции: передача еды, измерение температуры, общение с охраной и медсестрами - только в коридоре, в палату никто не заходит от слова совсем.
Так проходило измерение температуры и анализ уровня кислорода в крови. Охрана (справа от врача) всегда рядом.
На все наши запросы повторного теста в ближайшее время и встречи с врачом были только извиняющиеся кивки и обещание завтра. Маньяна - привет Испания!
Через сутки после заселения выяснили, что мы будем находиться взаперти до 17 января включительно, то есть 10 дней, а повторный тест возьмут 15 или 16 января - за 1-2 дня до потенциальной выписки. Решает это Министерство здравоохранения Турции и ни врач, ни медсестры точно не могли ничего сказать про дату повторного тестирования.
Мне, кстати, предлагали переехать в отдельную палату для тех, у кого негативный анализ (после результатов моего теста), но я отказался вновь, оставшись с невестой - нести веселую ношу турецких затянувшихся каникул. Даже с отрицательным тестом никто выписывать меня и отпускать даже не думал.
Мой взгляд, когда смотрел в окно в палате.
Количество переходит в качество. Всегда. Мои ежедневные просьбы ускорить взятие повторного теста, ибо вся эта ситуация фарс и недоразумение , были наконец-то услышаны.
На 2 дня раньше, на 7 день вместо 9-го, утром к нам пришёл представитель администрации карантинного учреждения вместе с охраной и сказал, что сегодня в 13-30 нас повезут на повторный тест.
Представился Серегой, ибо его турецкое имя было похоже на русское. Говорил при этом достаточно хорошо по-русски. Сказал готовьте деньги, государство за данное удовольствие в виде повторного теста платить не будет. Ну ок.
План мероприятий перед повторным тестом был уже заранее мною продуман и разработан.
Во всех стратегических местах палаты стояли бутылки с водой, смешанные с солью и содой (привезённой с Родины). Везде на всех путях отступа и подхода стояли спреи и мази, предусмотрительно привезенные из дома.
Также было понимание, что 17 января нас должны выписать при отрицательном тесте (были бумаги на руках - выдали при заселении). То есть повторный тест должен быть 15 или 16 января. Как и случилось. Пришли за нами на повторный тест 15 числа.
Отрицательный тест - наше все.
Превентивные меры включали в себя всеобъемлющее полоскание носоглотки, горла и всего вокруг. Декалитры турецкой воды проходили через нас аки через римские акведуки - как память о наследии римской империи.
Всевозможные впрыскивания спреями с антисептиком и мазания антивирусными мазями. С такой подготовкой можно смело было ехать в Ухань, закусывая по дороге вкуснющим супом из летучих мышей...
И вот стук в дверь, нас просят на выход. Испуганно осторожные, как новорождённые котята, мы пробирались через недра карантинного изолятора. Щурясь с непривычки от яркого солнца свободы, вдыхая через маски свежий воздух с гор, мы двигались в сторону спецмашины, радуясь неожиданной свободе.
На улице стояла все та же специальная палатка из красного брезента. Ее назначение мне не очень понятно. При заселении мы с ней никак не взаимодействовали, нас с машины скорой помощи после оформления документов под чистым небом отправили в палату в день помещения на карантин.
Таинственная красная палатка.
Днем удалось также разглядеть и КПП. У нашего изолятора карантинного всегда дежурит полиция. Несколько человек, с оружием. Стоят заградительные приспособления. О том, почему такие меры серьезные - писал в предыдущих главах.
Будка КПП. За столом сидит полицейский. Не стал ближе подходить.
Вот мы сели в машину, перед нами убирают заграждения и вперед, на встречу приключениям.
Полицейское заграждение для машин. Колючую проволоку тоже видно на заборе.
Оказывается, карантинный изолятор, где нас держали находился на территории университета. А само здание, где была наша палата - это переделанное женское общежитие.
Огромные площади территории университета поражали. Полноценные автомобильные дороги на территории и два(!!!) серьезных КПП.
КПП на дороге на выезд номер 1
КПП на дороге на выезд номер 2.
В восторге мы смотрели в окна, по сторонам, мечтая, что водитель даст возможность купить где-то рядом или по дороге шавермы местной. Ибо мяса жаждал растущий вширь организм.
Привезли нас минут через 20 на территорию невзрачного комплекса, огороженного небольшим забором. Тут же на территории открытые палатки-кафе, где спокойно трапезничали как турки так и туристы, некоторые без масок.
А данный центр как раз подразумевал сдачу тестов на ковид...
Указатель для сдачи теста. Оранжевая палатка за ним - открытая кафешка.
Водитель жестами показал, что его зовут Хуан. То есть показал следовать за ним. После чего нас подвели к некоему подобию киоска. С одной стороны данного пункта работы с гражданами у нас взяли паспорта и запросили оплату.
Цена 1 теста составила 250 TL (2 800 рублей). Да, в этот раз турецкое государство поток щедрости закрыло, и уже пришлось мне оплачивать контакт наших тел с палочками взятия мазков.
Турки, кстати, мазок берут 1 раз, 1 палочкой, сначала из носа, только из 1 ноздри, затем этой же палкой из горла. Приятного аппетита). В России, где мне удалось сдавать, в том же Хеликсе, отдельная палочка для носа - из каждой ноздри берут, отдельная - для горла.
Киоск, где оплачиваешь взятие мазка. Карты принимали.
После оплаты нам выдали квитанции о данной операции, затем отправили в тот же киоск, уже с другой стороны, где ты даешь паспорт, получаешь в ответ пробирку для хранения результатов теста и штрихкод для проверки результатов теста на государственном портале Турции, о нем говорил в 1 части повествования.
Данный квест продолжился тем, что ты идешь в третью зону киоска, где через отверстие в стекле у тебя берут мазок.
В таком формате берут мазок в Турции.
Вообще пейзажи вокруг были странные, непонятные строения и подобия заброшенных бассейнов либо фонтанов. Непонятно, что находилось на данной территории до ее трансформации с приходом в мир нового вируса.
Рядом с киоском для сдачи теста - закрытый фастфуд ларек.
Вообще интересно, что все операции с повторным тестом мы спокойно провели на свежем воздухе, что радовало несказанно. Старались по максимуму тянуть время, ибо желания возвращаться в палату не было никакого. На улице +20С, солнце, везде люди, в кафешках делают вкусности, птицы поют, апельсины растут везде. Красота и умиротворение. А нам снова на изоляцию.
Оплата, взятие контрольного теста, наслаждение свежим воздухом и свободой заняли у нас в сумме минут 20-25. После чего мы погрузились в автомобиль и проследовали в место нашей карантинной изоляции.
Выйдя рядом со зданием из машины, пытался как можно дольше общаться на улице с администратором - солнце приятно грело, идти внутрь не тянуло вообще.
У данного товарища я запросил бумаги для предоставления на работе невестой, решили перестраховаться, если будут вопросы, ведь там могли решить, что мы просто вдруг решили продлить отдых. Ах, если бы. Надо будет так в следующий раз и сделать).
Контрольный тест сдан, мы возвратились в палату. Легкий мандраж в ожидании результатов. Очевидно, что если у одного из нас будет положительный тест - привет +10 дней в Турции взаперти. Знай я про морозы в Питере под -20С, может и задумался бы). Хотя, домой, конечно, уже хотелось. Ровно как и свинины, черного хлеба и оливье).
Понимание было, что все что зависело от нас мы уже сделали. Я про декалитровые полоскания горла, промывания носа и впрыскивания всех возможных спреев во все места куда можно и нельзя.
Все равно тревога присутствовала, мы часто заходили на сайт с результатами теста и проверяли. Там же можно скачать pdf файл, где указано, что результат ожидается.
В этом же документе был QR-код, через который быстро можно проверить результаты. И мы, как заправские ковбои, стреляли камерами смартфонов в QR-код друг друга, чтобы выяснит результаты. Насыщенный был вечер).
И вот посередине просмотра какого-то фильма, вдруг дернуло проверить результаты еще раз...И...ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ! У обоих!! Как настоящий кавалер и джентльмен невесте я крикнул «Дай пять!». После чего мы радостно обнялись и стали рассылать всем родственникам и сочувствующим и не очень друзьям.
Радости не было предела. Было понимание, что наш "билет" домой готов.
О том, как мы добирались до родного Питера и основные выводы для путешественников, чтобы не оказаться в нашей ситуации будут в следующих частях.
А как вы считаете, полоскание горла и нанесение противовирусной мази сможет повлиять на результаты мазка ПЦР? Прошу делиться вашим мнением в комментариях.
Обоняние – очень важный орган чувств человека, у животных вообще он главный.
На основе нашего обоняния есть отрасль медицины даже – ароматерапия. И её издавна используют для лечения многих заболеваний, особенно при различных психологических расстройствах.
А кто не слышал про афродизиаки? Эти вещества выделяются растениями, и они окружают нас постоянно в виде ароматизаторов, духов, косметических средств. Мы просто к этому привыкли и уже не представляем жизнь без этого. Но ведь они оказывают на нас очень сильное влияние!
Например, эфирные масла жасмина, иланг-иланга, пачули, сандала и розы заставляют голову чуточку кружиться от счастья, создают лёгкую эйфорию, раскрепощают чувственность, устраняют фригидность, половую слабость и являются даже эротическими стимуляторами.
Но сегодня я хочу поговорить об ароматах, с которыми мы сталкиваемся в быту постоянно. Мы можем пользоваться ими совершенно бесплатно, но с большой пользой для нашего организма.
* Береза*
Действует успокаивающе. Улучшает дыхание. Весьма полезен её аромат при магнитных бурях и бурях дома, между домочадцами.
* Базилик*
Он не только укрепляет нервную систему, но и стимулирует умственную деятельность. А поэтому весьма полезен для студентов, менеджеров и других категорий людей, которые учатся.
* Душица*
Так же успокаивающее средство, особенно для женщин во время всяческих женских дней и при климаксе. Но если уж лечиться, то надо использовать этот аромат в течение нескольких месяцев.
* Зверобой*
Помогает при депрессии после различных жизненных потрясений – например после развода или утраты близкого человека.
* Кедр*
Так же, как и зверобой, помогает при депрессии. Можно положить в спальню несколько молодых шишек, или веточку, или кусочек смолы.
* Кофе*
Ну тут вы и сами все знаете. Бодрит и соответственно подходит работникам умственного труда и студентам. А ещё запах кофе перебивает все другие запахи, что тоже бывает нужно.
* Кипарис*
Хорош при бессоннице. Можно класть веточку кипариса в комнате с нервными больными.
* Лаванда*
Я лично обожаю этот запах и даже помню откуда началась эта любовь – образовался такой своеобразный триггер в прекрасные воспоминания молодости.
А вообще лаванда – повышает работоспособность, настраивает на покупки и совершение полезных сделок. Вот надо, например уговорить мужа на покупку новой шубы или машины, вот тут и призываем на помощь прекрасный запах лаванды. И тогда лавандовое настроение... Помните песню – Лаванда, горная лаванда, наших встреч с тобой синие цветы...
* Лимон*🍋
И от одного слова, во рту стало кисленько) Бодрит, побуждает к деятельности, помогает при неожиданной тошноте, например у беременных. А ещё почему-то этот запах терпеть не может моль.
* Мелисса*
Это вообще отличный антидепрессант.
* Полынь*
Как ни странно, а запах приятный. И аромат полыни убирает головную боль, расслабляет мышцы, укрепляет дух и плоть. Кстати, этот запах тоже не любит моль, а ещё всякие клопы, блохи и мыши.
* Роза*
Это запах любви, стимулятор половой сферы. Ведь не зря же поётся – лепестками белых (или алых – у кого каких) роз... Облегчает зачатие. Запах розы убирает сердечные приступы и головную боль, успокаивает, убирает депрессию и помогает при бессоннице.
* Ромашка*
Хороша при бессоннице. Успокаивает, снимает вспышки злости и ярости. Подходит и детям тоже.
* Розмарин*
Запах от бессонницы, слабости, депрессии и головных болей.
* Хмель*
Успокаивает, применяется при бессоннице в виде «сонных подушек».
* Фиолетовые Хризантемы*
Народное средство при бесплодии. Лечит гормональные проблемы. Помогут в лечении гормональной недостаточности.
*Чабрец*
Успокаивающее средство при различных неврозах, в том числе и алкогольном, т. е. от похмелья используется.
* Лист черной смородины*
Убирает тревогу и переутомление, запах отличного настроения.
* Шалфей*
Особенно полезен для женщин среднего возраста. Способствует зачатию.
* Эвкалипт*
Отлично лечит заболевания дыхательных путей. Похожими свойствами обладают ароматы аниса, тимьяна и лиственницы.
* Яблоки*
Прекрасный жизнеутверждающий аромат. Обладает омолаживающими свойствами. Особенно аромат антоновки, мммммм, так бы и вдыхала, и вдыхала
Я желаю вам ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ 🍊🍋🍒
Добрый день!
Мы продолжаем знакомить Вас с воспалительными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта и рассказывать, что делать, если Вы чувствуете дискомфорт в животе.
Сегодня мы попробуем ответить на важный вопрос - кто виноват, что у вас хронический гастрит?
Ни пол, ни возраст и даже ни род занятий не оказывают влияния на появление воспалительных заболеваний желудка. Так, согласно общему мнению гастроэнтерологов, заболеть гастритом может каждый.
Все дело в факторах риска, которые провоцируют воспалительные заболевания желудка.
Ну и как в ситуации с острым гастритом, если вы чувствуете даже небольшой дискомфорт в области живота, то лучше обратитесь к врачу. Ведь многие заболевания могут из временных стать хроническими.
Изнутри наш желудок защищает слизистая оболочка. Воспаление этой оболочки и есть гастрит. И если в течение продолжительного времени воспаление не проходит, то врач-гастроэнтеролог ставит диагноз - хронический гастрит.
Вид гастрита зависит от ряда признаков.
Так, например, если смотреть на расположение очага воспаления, то выделяют:
антральный (воспаление в нижнем отделе желудка)
фундальный (воспаление в отделе, где находится дно желудка)
Если хронический гастрит вызван некоторыми специфическими факторами, то он бывает:
бактериальным. Возникает из-за бактерии Helicobacter pylory
аутоиммунным. То есть, иммунная система человека атакует клетки организма
эндогенным. Гормональные сбои, наследственность, заболевания соседних с желудком органов - эти факторы также влияют на возникновение гастрита
рефлюкс-гастритом. Из кишечника в желудок поступает желчь, которая повреждает слизистую оболочку желудка
Состояние клеток слизистой оболочки желудка также определяет вид гастрита:
атрофический. Слизистая оболочка теряет свои функции, то есть не может защищать желудок от посторонних воздействий
гиперпластический. В этом случае происходит разрастание ткани, возникает риск возникновения полипов
От кислотности желудка также зависит вид хронического гастрита:
гипоацидный. Кислотность понижена
гиперацидный. Кислотность повышена
Не забывайте, что достаточными компетенциями, чтобы поставить диагноз и прописать лечение, может только специалист! Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!
С заботой о Вас, «АлтайФлора»!
Не станем ходить вокруг да около – они все влияют на работу ЖКТ!
Разберем подробнее.
Никотин и другие вредные вещества из табачного дыма раздражают слизистую ротовой полости, увеличивая слюноотделение. Вместе со слюной они попадают прямо в желудок, нарушая его работу.
Еще курение приводит к ухудшению аппетита: нарушается режим питания - важная составляющая здоровья органов ЖКТ.
Кариес и другие заболевания полости рта связаны с образованием патогенной микрофлоры. В процессе пережевывания и проглатывания пищи она попадает в желудок и оказывает вредное воздействие на собственную микрофлору органов ЖКТ.
Стресс провоцирует множество заболеваний ЖКТ, так как в этих органах расположены нейроны, связанные с головным мозгом. И органы ЖКТ получают от него сигналы об эмоциональном, физическом и психологическом состоянии всего организма, немедленно реагируя на них.
Поэтому при проведении профилактики заболеваний органов ЖКТ обращайте внимание и на эти факторы тоже: избавьтесь от вредных привычек, посещайте стоматолога хотя бы раз в год и минимизируйте стрессовые ситуации!
