Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр  Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 9 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 46 постов
  • AlexKud AlexKud 33 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
Kvachkov
Kvachkov
1 день назад
Война полов

Самолетные яжемамки⁠⁠

Может быть хватит, позавчера родив, куда-то тащить свою "героическую" послеродовую тушку с детенышем, который будет надрывно, до хрипоты орать в салоне все несколько часов полета?

Куда вы тащитесь с новорожденным, которому это не полезно?
Предполагаю, что это - родившие, у кого папка неявный, поэтому они, размышляя маткой - "надо показать всему миру мое достижение, ибо некому".

Известно, и уже зафиксировано юридически, что недавно родившие женщины минимально низки интеллектом. Еще раз, это юридический факт, ибо судебная практика - недавно родившим матерям, которые убивали своих новорожденных детей, назначают не адекватно убийству мягкое наказание, например - 3 года условно. Типа - не в себе они.
А в самолеты лезть, с ребенком - это в себе?

Негатив Мужчины и женщины Пассажирские самолёты Яжмать Послеродовой период Овощи Текст
17
16
FattyCatt
FattyCatt
3 месяца назад
Мы худеем!

Год как мама, а тело... ну вы поняли. День 1: Хачапури и велик!⁠⁠

Всем пламенный пикабушный привет! 👋

Ровно год назад я стала мамой (ура мне!). Но мое тело, скажем так, не спешит вернуться в былые формы. До родов я пышечкой была, но жить не мешало. Из роддома выкатила 109 кг. Сейчас – 88. Молодец? Вроде да... но!

А вот недавно припекло конкретно:

1. Колено запротестовало (больно!).

2. Зеркало стало врагом номер один.

3. Одежда – это квест уровня "невозможное возможно" (и очень дорого!).

Итог: Я реально устала. Устала от того, как это все влияет на жизнь. Точка невозврата пройдена!


Сегодня – День 1 моего Большого Побега от Самоёма!

✊

Чтобы не сдуться, буду отчитываться тут. Держите меня семеро!

Утренний подвиг №1: ПП! (Готовьтесь...)

Проснулась с мыслью "Начну правильно питаться!". И... сделала хачапури по-аджарски! 😂 По пп рецепту: тесто на твороге, сыр "обезжиренный" (ну, типа). Щито-поделаешь, душа просила! Но это ж лучше, чем торт на завтрак, да? 😉

(фото из рецепта тк свое не сфоткала)


Подвиг №2: Спорт!

Компенсировала утренний "ПП"-шедевр поездкой на велосипеде. Крутила педали, представляя, как сжигаю тот самый сыр... 🔥

Финал первого дня: Я не сорвалась (пока что)! Надеюсь, хватит пыла надолго. Всем, кто тоже в теме похудения/приведения себя в чувство – море удачи! 💪 Мы сможем!

Показать полностью 2
[моё] Похудение Диета Лишний вес Правильное питание ЗОЖ Спортзал Велосипед Послеродовой период Длиннопост
26
3
Polshestogo
Polshestogo
9 месяцев назад

Проблема с ногтями и кожей. Нужна помощь⁠⁠

Знаю, что здесь могут помочь с разного рода неприятностями, советом или делом. Сразу к вопросу.

Я родила полтора года назад и перед родами сняла гель-лак с ногтей. Вроде бы поначалу все было нормально, но со временем заметила, что ногти стали бугриться, отслаиваться, меняться. Особенно сильно стало проявляться в первые полгода после родов, я прям чувствовала дискомфорт, кожа вокруг ногтей сухая, на двух ногтях появился онихолизис. Сходила к дерматолог у, но там мне сказали, что пока я кормлю - ничего не понятно, но очень интересно. Я понимаю, что от лактации может быть многое, но чтобы так ухудшилось... Плюсом обострился себорейный дерматит. Раньше немного шелушились уши, прописали симптоматийно Адвантан, соблюдала инструкцию, все было нормально. А сейчас... кожа просто лоскуутами слазит и ладно бы только уши, но это затронуло лоб, висок, затылок. Пробовала Низорал и Сульсен пасту. И ничего, результата нет. Все болит и чешется, сил нет уже. Я уже стала псориаз подозревать, но пока кормлю, мне никто нормального ответа не даст.

Эпик фэйлом стало то, что я снова начала делать гель-лак, чтобы ногти тупо не бесили своей чувствительностью и тем, что цепляются за всё на свете. Так он не держится! Отваливается через неделю-полторы, с одного из ногтей почти сразу, хотя именно этот ноготь здоровый. Пробовала разных мастеров и разные материалы, все равно отваливаются.

Сейчас прикреплены фото ногтей. Неприятно, предупрежаю.

Что со мной происходит? В какую сторону двигаться? Я сейчас в процессе снятия ребенка с груди, но это процесс тяжёлый и не быстрый. А на руки свои я смотреть не могу. И эти ногти мне страшно мешают.

P S. Периодически пью курс БАДов железа, а также Аевит. Толк есть небольшой только от Аевита.

Пожалуйста, поднимите в горячее, хочу, чтобы больше людей откликнулось. Тэг поставлю.

Показать полностью 4
[моё] Болезнь Ногти Послеродовой период Длиннопост Без рейтинга Нужен совет
12
Ira.Proson
Ira.Proson
1 год назад

Сон и кормления⁠⁠

Рассказываю, почему ГВ или ИВ - не причина частых просыпаний и проблем со сном👇🏻

Материнство Декрет Сомнология Дети Послеродовая депрессия Послеродовой период Видео Вертикальное видео
4
Ira.Proson
Ira.Proson
1 год назад

«Спит как младенец!»⁠⁠

Слышали такую фразу? К сожалению, она не всегда соответствует реальности. Многие молодые мамы сталкиваются с проблемами сна у малышей с первого месяца жизни. Это та ситуация, когда ребёнок не спит ни днём ни ночью. Кто-то из детей орёт, кто-то висит на груди, спит только на руках, а кто-то устраивает ночные гуляния. При этом окружение очень часто говорит, что это нормально. «Да все дети едят грудь всю ночь; да всех надо качать; да его надо потуже запеленать, чтоб спал лучше; да он просто перегулял, надо его отоспать». А мама не может его «отоспать», потому что дитё спит 5-10 мин., 30-40 мин., сны короткие, рваные, поверхностные как днём, так и ночью. Знакомо?
Так вот: это ненормально! Не нужно с этим мириться, эти проблемы со сном можно и нужно убирать (причём в любом возрасте). Такие симптомы, как короткие дневные сны, частые ночные пробуждения, висы на груди, невозможность самостоятельного сна без помощи, укачивания, присутствие пустышки, бесконечная еда ночью - всё это режимные проблемы!

Чаще всего они возникают из-за неверно подобранных индивидуальных норм сна и бодрствования. Например, недогул. Это ситуация, когда прежнее время бодрствования уже не подходит ребёнку, он вырос и его время бодрствования тоже выросло, а количество сна сократилось. Но многие пытаются давать по-прежнему бОльшее количество сна. И всё: система ломается, малыш уже не хочет так много спать, он сам показывает вам это (истерикой перед укладыванием или огроооомным отрезком времени бодрствования перед ночным сном). Ему больше не нужен 12-ти часовая ночь. Сон – показатель качественный, а не количественный. Нам не нужно высыпать 12 часов рваного, поверхностного сна с просыпаниями или ночными гуляниями. Лучше в таком случае сделать сон короче, но качественнее.

«Как это сделать то?», - спросите вы.

Во-первых, никогда не опираться на табличные нормы в интернете! Все дети индивидуальные и особенные, не надо подгонять под один стандарт. Кто-то в год на одном сне, а кто-то ещё на двух. Бывают совсем малоспящие дети, в моей практике были те, кто в 4 месяца переходил на 2 дневных сна. При этом с отличной качественной ночью и хорошими самостоятельными дневными снами.

Во-вторых, подберите индивидуальную норму сна и время бодрствования своему малышу. Это самое важное, что нужно сделать, чтобы настроить режим.

Я – Ирина Хонг, консультант-сомнолог, консультант по детскому сну с опытом более двух лет и с успешными кейсами.

Буду рассказывать в своём блоге как сделать так, чтобы ребёнок спал.

А у вашего ребёнка были проблемы со сном? Как убрали? Или просто смирились?

Показать полностью
Материнство Сон Режим сна Декрет Дети Консультант Сомнология Послеродовая депрессия Послеродовой период Текст
5
20
HeyHoArt
HeyHoArt
1 год назад

Мера повышения рождаемости, о которой я почему-то очень мало слышу⁠⁠

Помимо прочих причин - жильё, финансы, обстановка в семье и стране, почему-то здоровье мамы задвигают на задний план.

Не знаю, кто как, а я бы родила ещё, если бы государство предоставляло медицинский патронаж для меня.

Вот как к младенцу по графику ходит на дом медсестра, вот мне так же нужны: гинеколог, психолог, специалист по грудному вскармливанию, реабилитолог и/или врач лфк, чтобы меня научили правильно восстанавливаться после родов, корректировали бы мою программу тренировок. Пусть ещё берут анализы на дефициты, пусть проверяют гормоны мои.

Потому что получить регулярное и всестороннее медицинское внимание с малышом - это адов квест по поиску тех, кто может посидеть с ребёнком. Обычно мамы задвигают себя на потом, а потом... Потом уже приходиться разгребать наросший клубок взаимосвязанных проблем со здоровьем.

[моё] Текст Волна постов Рождаемость Демография Послеродовой период Мама Материнство Социальная поддержка Меры поддержки Здоровье Медицина
16
1561

Небезопасный контент (18+)

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра

dr.kondratev
dr.kondratev
1 год назад
NSFW Познавательный

Послеродовая пластика (грудь + живот)⁠⁠

Приветствую всех моих читателей и хочу поздравить Вас с наступившим Новым годом!

Давненько меня здесь не было, декабрь был настолько плотный, что не было возможности даже заглянуть сюда, кто подписан на мой ТГ, тот видел )

А сейчас я дома, с температурой, заболел, пришлось отменить все операции, которые были запланированы с 3 января, поэтому, пока поправляюсь, есть время написать пост.

Сегодняшняя наша героиня: пациентка Н, у нее было 2 родов, в результате чего появился диастаз и пупочная грыжа, а грудь потеряла форму и объем. Именно с запросом "восстановить все как было до родов" и пришла наша пациентка. Кстати, интересный факт, в выборе хирурга пациентке помогал муж. Именно мужу меня и порекомендовала одна из моих пациенток.

Здесь я рассуждаю о высоких материях (плане на операцию)

Комментарий пациентки, ее путь к операции.

И давайте посмотрим поближе, с чем обратилась пациентка

Пупка даже не видно, но это и не удивительно, поскольку есть нависание кожно-жирового лоскута. Плюс хочу напомнить, что здесь есть небольшая пупочная грыжа, грыжевые ворота в диаметре около 1 см.

В боковой проекции очень хорошо видно, что такое диастаз, у девушки нет избыточного веса, но живот все равно "выпирает" вперед.

Ну и для полноты картины попросим пациентку наклониться вперед

Думаю, ни у кого не возникнет вопросов, зачем пациентка хочет сделать эти операции, живот без комментариев, диастаз, грыжа, 0 эстетики. По груди: грудь когда-то была веселой, задорной, с хорошим наполнением верхнего полюса и не висела, сейчас грудь пациентки не нравится, ей не удобно с ней ходить, нет возможности ходить без белья, естественно, есть желание уменьшить размер ареол.

Возможно у вас возникнут вопросы, почему пациентка то в бюстгальтере, то без. Это контент для разных соц. сетей, где-то ценз выше и грудь лучше вообще не выкладывать, а в моем телеграме я могу публиковать все как есть.

Делаем разметку (на фото ее самое начало) и идем в операционную:

Это комплексная операция, поэтому все нужно делать быстро и слаженно. В моей операционной бригаде 4 человека: я, 2 ассистента и опер сестра (анестезиолог, анестезистка и санитарка само собой), здесь я считаю руки, которые мне будут непосредственно помогать.

План: липосакция 360, липофилинг ягодиц мы здесь не делаем, далее делалаем грудь (уменьшение с подтяжкой) и переходим на живот, в первую очередь устраняем пупочную грыжу, далее ушиваем диастаз, отрезаем кожно-жировые лоскуты и формируем новый пупок, внутрикожные швы, операция завершена.

Для любителей закулисья у меня ОТДЕЛЬНЫЙ ПОСТ С ТЕГОМ ЖЕСТЬ, там кадры из операционной.

Ну а для остальных продолжение "лайт" версии

Кого оскорбило мое "тисканье" кожи живота "ДО", прошу извинить, по другому это сложно показать.

Вся операция заняла 6 часов 38 минут. Как можно сделать быстро столько операций? Благодаря слаженной работе моей команды, я сделал грудь и перехожу на живот, ассистенты тем временем накладывают внутрикожные швы (они это делают не хуже чем я). После того как я закончил живот, мы в 6 рук его зашиваем, тем самым сокращая время операции - это очень важно, когда ты делаешь комплексы.

Нужно дать какую-то сухую выжимку по операции:


провели липосакцию — 600 мл
сделали редукцию — правой груди 430 гр и 325 гр левой (молочные железы были разные)
выполнили пластику пупочной грыжи.
ушили диастаз 🪡 — шириной 6 см
иссекли — 24,5 см избыточной кожи.
сделали перенос пупочного кольца

Возможно, на первый взгляд это кажется проще пареной репы, натягивай да отрезай, но это не так здесь 1000 и 1 нюанс, и я сейчас не набиваю себе цену, это действительно так.

Давайте перейдем к самому интересному, реакции пациентки на ее новое тело.

Про грудь я говорю мало, напомню, что здесь уменьшение с подтяжкой без имплантов, и для того чтобы грудь приобрела окончательный красивый каплевидный вид нужно время, на первые сутки грудь после редукции не должна выглядеть вау, иначе через год она снова будет у пупка, она специально перетянута. Если вам интересно посмотрите отдельный пост на Pikabu ПРЕВРАЩЕНИЕ ГРУДИ ПОСЛЕ РЕДУКЦИИ

Возвращаемся к нашей героине, ей тяжеловато проявлять эмоции. Полноценно она их проявила только в день выписки, это 3 сутки после операции.

Но у нас не все, для пациентки был сюрприз, к ней на первые сутки после операции приехал ее муж, она об этом не знала, он дал нам небольшое интервью перед тем как пройти к жене:

И сама долгожданная встреча:

Как вы поняли из ролика, было это все перед Новым Годом.

Если внимательно посмотреть на родинки, то станет понятно, что куда смесилось после абдоминопластики и на каком уровне висела грудь. Хорошо видно, на сколько разные по объему были молочные железы.

Обратите внимание, на сколько низко я закладываю рубец на животе, чтобы он ложился в нижнее белье.

Боком тоже нужно показать, на этой проекции хорошо видно что такое диастаз и грыжа. Синяки и отеки это норма, без них никуда в таких операциях.

А это фото уже перед самым НГ, убрали дренажи с груди и живота. Буквально несколько дней, а синяков уже почти нет.

Всем спасибо, кто дочитал, надеюсь этот пост был интересным и полезным для вас. С удовольствием отвечу на ваши вопросы.

Всем кто хочет увидеть кухню изнутри: МОЙ ТЕЛЕГРАМ

Показать полностью 10 7
18+ [моё] Операция Медицина Абдоминопластика Послеродовой период Видео Вертикальное видео Длиннопост
182
6
Аноним
Аноним
2 года назад

Совет от пикабушниц⁠⁠

Вопрос к дамам, которые прошли через беременность и роды, что помимо сна могло бы порадовать вас? Что подарить девушке, которая 24/7 дома с ребёнком? Хочется подарок не для "матери с ребёнком", а для "девушки, с учётом особенностей быта".

Послеродовой период Подарки Вопрос Текст
14
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии