Такая беговая дорожка Yamota умеет плавно разгоняться до 18 км/ч превращает каждую тренировку в захватывающий вызов. Кому интересно, ссылка на такую беговую дорожку.
p.s.
Добавляйте страницу в закладки, чтобы не потерять.
Реклама. "Хотинский Илья Андреевич" ИНН 773770363901 erid Y1jgkD6uB6jK1phqkTLTbNJG2Viy
Наш автодом. Хиппимобиль, как его Юра обозвал.
Как-то друг мой Юра рассказал о модном движе - бег в поездках. Ну то есть приезжаешь куда-нибудь, в отпуск/командировку/итд, прикидываешь на карте маршрут и вперед. Даже название есть у этого, но я забыл. Вроде run&travel или что-то вроде. Но тема мне зашла.
Привычную пробежку делаешь в новом месте. Так можно разведать местность, порой найти неожиданные классные места. Которых нет в путеводителях. А потом с семьей туда сходить.
И просто пробздеться после тюленинга. Или после вчерашнего придти в себя. Вобщем, я втянулся.
Сегодня остановились в кемпинге в милом местечке под Акаякой. Позади два дня с перелетом, арендой автодома, закупок продуктами и прочее. Подустал я. (у меня дочка 11 лет на пикабу сидит, поэтому без мата).
Маршрут обалденный. Если кто в теме - горячо рекомендую.
С одной стороны море, с другой горы. Вдоль моря идет асфальтовая дорога, а от нее к горам на карте куча дорог и троп. На каких-то картах они есть, на других нет. Но надо же разведать)
Старт отсюда. Сначала асфальт, хорошо в гору. Машин не было.
Потом брусчатка.
Потом грунтовка.
И вот такие виды.
Прям на склоне раскиданы домики. Турецкие дачи? И как они не боятся под отвесной скалой?
В конце опять асфальт. И спасительный родник. Можно охладиться.
Всего 7,2 км; набор высоты 178м. В конце - занырнуть в море.
Маршрут на страве. И профиль высоты.
Маршрут классный! Рекомендую, если будете в тех местах.
В наших местах тоже есть клёвые маршруты. Мой любимый - у нас на базе отдыха, до дюн (откуда они во Владимирской области??!!).
Всего 8 км, набор высоты - ноль). Бежишь по полям, лесам. Если стартануть на закате, то обратно поле будешь пересекать в тумане. Он всегда почти там. Стелется низко. Бежишь по пояс в тумане, как в облаке.
На обратном пути, если не сильно холодно, надо искупнуться в реке.
И последние 700м. уже пешком, расслабленно. Рекомендасьон.
______________________________________________________________________________________
Приглашаю на нашу базу отдыха Восемь обезьян в часе езды от Москвы по Горьковке.
Делали ее с душой, под впечатлением от наших многочисленных путешествий.
Посты про создание места, куда хочется вернуться:
Ну посты и про другие наши путешествия: серия постов.
Всем прекрасного дня!
Ну как не поделиться своей беганутостью. Сегодня в нашем городе Иркутске был осенний марафон. Думала побегу по лайту, что-то пошло не так 😆
На прошлой неделе был московский марафон и мне кажется очень даже не плохо так пробежать после него.
Зы: ради нас даже город не перекрывали 😂
Тут такая интересная штука - среднему человеку у которого нет проблем со здоровьем и лишним весом, спорт кажется каким-то эфемерным и мало что дающим напрягом. Другое дело, когда к спорту приходит человек, полностью разъебавший свою физуху и ищущий ту самую соломинку, за которую можно ухватиться перед полным пиздецом.
И такому человеку уже нахуй не уперлись все эти лагманы, шашлыки и самогоны, его тело ищет другого, ищет энергию, жизненную силу и физическое благополучие. И вот тут как раз на помощь приходит спорт.
Еще недавно ты был одышливым жирным слизняком, которому было тяжело встать с кровати и который не мог без потного кряхтенья завязать шнурки, а сейчас ты взлетаешь по лестнице как теннисный мячик и нравишься себе в зеркале. И все это благодаря спорту, который стал спасением и дорогой возвращения к жизни. О каких там лагманах может идти речь вообще?
Но если уж разговор зашел о жратве и бухле, то, как ни странно, именно спортсмен может по полной и совершенно без вреда для себя оценить удовольствие от того же лагмана и вискаря, потому, что он сразу же сожжет в топке спорта все лишние калории, а его повышенный физический тонус справится с любым похмельем.
p.s. походу шашлычный комментатор сильно моложе дамы бегуньи, отсюда и непонимание контекста ее поста
