Ответ на пост «Когда забыл поменять летнюю резину на зимнюю»2
Ссылку на такую же агаму оставил в комментариях.
А ведь пора машину переобувать...
В этой подборке 10 вариантов умных часов для мужчин и женщин: от моделей с максимальной автономностью и точным GPS для тренировок до решений с большими яркими экранами и звонками с запястья, а также простых рабочих вариантов без лишнего. Для разных задач и стилей — от спорта до повседневности.
Круглые смарт-часы с ярким AMOLED-экраном 1.5" (480×480) и автономностью до 21 дня. Оснащены GPS, пульсометром, шагомером и фитнес-трекингом, поддерживают уведомления с телефона и работу с Android/iOS. Водонепроницаемость профессионального уровня, Bluetooth 5.2, поддержка NFC-платежей.
Круглые смарт-часы с AMOLED-экраном 1,48" (480×480, до 2500 нит) и автономностью до 21 дня (аккумулятор 815 мАч). Поддержка Bluetooth-звонков, GPS (Beidou, GLONASS, Galileo, QZSS), NFC, защита 5ATM. Датчики пульса, кислорода в крови, сна и стресса, более 100 спортивных режимов. Работают на Xiaomi HyperOS 3 с Android 8.0+ и iOS 14.0+.
Смарт-часы с большим квадратным AMOLED-экраном 2,07" (432×514, 60 Гц, до 2000 нит) и автономностью до 24 дней (аккумулятор 550 мАч). Поддержка Bluetooth-звонков, GPS (Beidou, GLONASS, Galileo, QZSS), защита 5ATM. Датчики пульса, кислорода в крови, сна и стресса, встроенная память 512 МБ. Работают на Xiaomi HyperOS 3 с Android 8.0+ и iOS 14.0+. NFC не поддерживается.
Круглые смарт-часы в корпусе из нержавеющей стали 316L с AMOLED-экраном 1,46" (464×464, 317 PPI) и вращающейся заводной головкой. Автономность до 35 дней в режиме ожидания (около 17 дней при обычном использовании). Поддержка Bluetooth-звонков, двухдиапазонного GPS (L1+L5, 6 спутниковых систем), NFC, защита 5ATM + IP69. Датчики пульса, SpO₂, барометр, компас; совместимость с Android 9.0+ и iOS 15.1+.
Спортивные смарт-часы с крупным AMOLED-экраном 1,92" (480×408, до 3000 нит), сапфировым стеклом и титановым безелем. Автономность до 10 дней (до 4 дней с AOD), беспроводная зарядка. Поддержка Bluetooth-звонков, NFC, двухдиапазонного GPS (L1+L5, 6 систем), защита 5ATM + IP6X и погружение до 40 м. Датчики пульса, SpO₂, сна (TruSleep 5.0), стресса и температуры, режим мини-тренировок. Совместимость с Android 9.0+ и iOS 13.0+.
Бюджетные смарт-часы в спортивном стиле с квадратным экраном 1,69" (240×296). Поддержка Bluetooth-звонков, уведомлений, управления музыкой, шагомер, мониторинг сна, пульса, давления и кислорода в крови. Работают через приложение LAXASFIT (Android 5.0+ / iOS 9.0+), зарядка магнитная, аккумулятор 180 мАч (до 1 дня работы). Водонепроницаемость бытовая. Без GPS и NFC.
Смарт-часы с крупным AMOLED-экраном 1,85" (390×450) и автономностью до 15 дней (аккумулятор 400 мАч). Поддержка Bluetooth 5.4 и голосовых звонков, экстренный вызов SOS, 150+ спортивных режимов, 200+ циферблатов, синхронизация со Strava. Круглосуточный мониторинг пульса, сна, стресса и женского здоровья, уведомления из соцсетей. Защита 1ATM (бытовая водонепроницаемость), приложение Haylou Fun. Без GPS и NFC.
Круглые смарт-часы с AMOLED-экраном 1,43" (466×466), стальной вращающейся коронкой и 5-спутниковым GPS. Автономность до 18 дней (10 дней в обычном режиме, 26 часов в GPS-режиме), аккумулятор 400 мАч. Поддержка Bluetooth 5.3 и голосовых звонков, AI-помощник, SOS-вызов, 120+ спортивных режимов, 200+ циферблатов, синхронизация со Strava. Круглосуточный мониторинг пульса, сна, стресса и женского здоровья. Защита 1ATM, приложение Haylou Fun.
Круглые смарт-часы с AMOLED-экраном 1,6" (480×480, 60 Гц) и автономностью до 22 дней (аккумулятор 450 мАч). Поддержка Bluetooth 5.3 и голосовых звонков, пятиспутниковый GPS, компас, барометр и альтиметр. 170+ спортивных режимов, синхронизация со Strava, локальная музыка, запись голоса, AI-помощник и SOS-вызов. Круглосуточный мониторинг пульса, SpO₂, сна, стресса и женского здоровья. Защита 5ATM, приложение Haylou Fun.
Спортивные смарт-часы в металлическом корпусе с AMOLED-экраном высокого разрешения и защитой от пыли и падений. Водонепроницаемость до 50 м (5ATM). Поддержка Bluetooth-звонков, более 170 спортивных режимов, мультиспутниковый GPS, датчики пульса, SpO₂, атмосферного давления, высоты и компас. Аккумулятор большой ёмкости, сменный ремешок, 6 стилей оформления интерфейса. Приложение Gloryfitpro (Android 5.0+ / iOS 11+).
Если в преддверии распродажи 11.11 на АлиЭкспресс вы присматриваете годные товары — тут ещё много полезного и практичного:
ТОП-10 лучших точилок для ножей с AliExpress: камни, ручные и алмазные модели
ТОП-10 налобных фонарей с AliExpress: от компактных COB-моделей до фонарей с датчиком движения
ТОП-10 насадок на электроинструмент (часть 3) - чтобы не тратиться на новый инструмент
ТОП-10 мужских механических часов с сапфировым стеклом с AliExpress: от дайверов до хронографов
ТОП-10 радиоприёмников с AliExpress: для кемпинга, рыбалки, путешествий и экстренных ситуаций
ТОП-10 лучших поясных вентиляторов для строителей, монтажников и мастеров (AliExpress)
ТОП-10 насадок для УШМ и дрели с AliExpress: дёшево, практично, незаменимо Часть 2
Копеечные насадки, которые заменят дорогой инструмент. ТОП-10 с AliExpress (Часть 4)
На гладком полу ящерицы могут «буксовать»: когтям не за что зацепиться, а трения не хватает, чтобы оттолкнуться и набрать скорость
Мельбурн, 23 ноября 1956 года, шесть вечера. Финал Олимпиады на 10 000 метров, двадцатый круг из двадцати пяти. Впереди двое, вся остальная компания далеко сзади. Советский стайер Владимир Куц вдруг почти встает на дорожке, и англичанин Гордон Пири, который весь забег просидел у него за спиной, вынужден выйти первым. До этого Куц уже несколько раз отходил в сторону и махал ему рукой: веди, мол. Пири каждый раз отказывался.
Со стороны это похоже на какую-то странную игру в вежливость. На деле это была драка, и очень жесткая.
Владимир Куц на финише в Мельбурне, Олимпийские игры 1956 года. Фото: неизвестный автор / Wikimedia Commons, общественное достояние
Чтобы понять этот жест, надо знать, кто такой Куц и на чем он уже обжигался.
Деревенский парень 1927 года рождения, участник войны. Бегать начал в 1945-м, матросом Балтийского флота, то есть по меркам большого спорта поздно. Чемпионом страны впервые стал только в 1953-м, в 26 лет. Зато дальше пошло быстро: в августе 1954-го в Берне он выиграл чемпионат Европы на 5000 метров с мировым рекордом 13.56,6 и оставил позади Эмиля Затопека и англичанина Криса Чатауэя.
Куц заканчивает дистанцию 10 000 метров на международных соревнованиях в Бухаресте, 1955 год. Фото: неизвестный автор / Wikimedia Commons, общественное достояние
Слабое место у Куца было одно, финиш. Спринтерского рывка у него толком не было. Он бежал по-своему: уходил вперед с первых метров и пытался выжать из соперников все соки задолго до последнего круга.
Англичане это быстро раскусили. В октябре 1954-го в Лондоне Чатауэй держался за ним, обошел на последних метрах и забрал мировой рекорд. Разница вышла в доли секунды. Куц вернул рекорд через десять дней в Праге, 13.51,2. А в июне 1956-го в норвежском Бергене все повторилось с Пири: англичанин держался сзади, рванул на финише и выиграл с новым мировым рекордом 13.36,8.
Гордон Пири на соревнованиях в Осло, сентябрь 1953 года. Фото: Arne F. Køpke / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
Вот с этим Куц и ехал в Мельбурн. Правда, в сентябре он успел поставить мировой рекорд на 10 000 метров, 28.30,4, и оказался единственным в забеге, кто уже выбегал из 29 минут. Затопек, двукратный олимпийский чемпион на этой дистанции, на десятку не вышел.
План у Куца был простой и жестокий. Если в спурте Пири сильнее, значит, до спурта его надо довести мертвым.
Начал он в самоубийственном темпе. Половину дистанции прошел за 14.06,8. Это всего на 0,2 секунды медленнее олимпийского рекорда на пятерке, а впереди оставалось еще пять километров. Пири держался.
Тогда Куц начал рвать темп. Рывок, резкий сброс, снова рывок. И вот эти взмахи рукой: иди первым. Сидеть за спиной было главным оружием англичанина, и Куц пытался его этого оружия лишить.
На двадцатом круге Пири все-таки оказался впереди. Ненадолго.
За четыре круга до финиша Куц рванул еще раз, и Пири сломался. Его как будто выключили. Он финишировал восьмым, больше чем на минуту позже победителя. Куц выиграл с олимпийским рекордом 28.45,6.
Потом Куц признался сам: на том последнем рывке он был уже почти пустой, и продержись англичанин у него на плече еще немного, он мог бы и сойти. То есть весь этот забег решили несколько секунд и чьи-то нервы. Пири после финиша сказал коротко:
- Он меня просто убил, вот и все.
Владимир Куц на дорожке, октябрь 1957 года, год его последнего мирового рекорда. Фото: неизвестный автор / Wikimedia Commons, общественное достояние
Через пять дней был финал на 5000 метров, и там Куц уже никого не пропускал. Ушел вперед со старта, к четвертому километру оторвался от всех и выиграл за 13.39,6, снова олимпийский рекорд. Пири на этот раз взял серебро, отстав на 11 секунд. По олимпийской статистике, это самый большой отрыв победителя на этой дистанции за всю историю Игр. Чатауэй, тот самый лондонский обидчик, пришел одиннадцатым.
Мне в этой истории больше всего нравится, что спринтовать Куц за полгода так и не научился. Он придумал другое: как сделать, чтобы до спринта никто не дожил.
Почтовая марка России 2000 года: чемпион Игр XVI Олимпиады В. П. Куц, Мельбурн, 1956. Изображение: Wikimedia Commons, общественное достояние
В октябре 1957-го в Риме он пробежал пятерку за 13.35,0, и этот мировой рекорд простоял до 1965 года. Всего на 5000 метров Куц бил мировой рекорд четыре раза, на 10 000 один.
А дальше начались боли. Еще на флоте он сильно обморозился, и с 1957-го его мучили живот и ноги. В 1959-м, в 32 года, он ушел с дорожки и стал тренером. В 1972-м перенес инсульт.
Могила Владимира Куца на Преображенском кладбище в Москве, май 2025 года. Фото: Alandislands / Wikimedia Commons, CC0
Владимира Куца не стало 16 августа 1975 года, ему было 48. Обстоятельства смерти до сих пор описывают с оговоркой "предположительно", и гадать я тут не хочу. Похоронен он в Москве, на Преображенском кладбище.
Так кто, по-вашему, был сильнее в Мельбурне: тот, кто выиграл, или тот, кого сломали за четыре круга до финиша?
В 2009 Французский бегун Серж Жирар установил абсолютный мировой рекорд, преодолев 27 011 км за один год (в среднем по 74 км ежедневно, это примерно 640 марафонских дистанций). С 2009 по 2010 год он непрерывно бежал через 25 стран Европы без единого дня отдыха.
Спортсмен начал бегать ультрамарафоны только в 40 лет. Помимо годового рекорда, он полностью пересек бегом 5 континентов:
Северная Америка: Лос-Анджелес – Нью-Йорк (4 597 км за 53 дня).
Австралия: Перт – Сидней (3 755 км за 47 дней).
Южная Америка: Лима – Рио-де-Жанейро (5 235 км за 73 дня).
Африка: Дакар – Каир (8 295 км за 123 дня).
Евразия: Париж – Токио (19 097 км за 260 дней).
Суммарно за эти 6 забегов Жирар преодолел 67 990 км за 922 дня со средней скоростью 73,8 км в сутки.
27 011 км он намотал по Европе, пробежав 25 стран.
Его Физиологические показатели:
Пульс в покое: 36 уд/мин.
Пульс на трассе: 110 уд/мин.
Вес: идеальный — 62 кг, потеря веса во время суперзабегов — до 10 кг.
Обычный тренировочный объем: 10 000 км в год.
Немного статистики по забегу:
Использовано пар обуви: 50
10 литров воды в день
5000 приемов пищи
9 часов сна каждую ночь
Экстремальные температуры: -20°C в Финляндии, +30°C
20 человек по очереди помогали Сержу во время гонки
Снаряжение : 50 пар обуви 100 пар носков 50 шорт 5 кг мази с маслом ши (для ушей, губ и ноздрей) 150 тюбиков крема от мозолей 60 тюбиков солнцезащитного крема 20 литров массажного масла.
Питание : * 8000 калорий в день * Твердая и жидкая пища каждые 4 км * Более 5000 пунктов питания
https://www.worldrecordacademy.com/sports/longest_distance_run_in_365_days_Serge_Girard_sets_world_record_101965.html
Бег становится всё популярнее. Первый раз собираясь на беговую тренировку задумайтесь, куда это может вас привести!
Ещё старина Толкин писал:
«Это опасное дело, Фродо, выходить за порог. Ты ступаешь на дорогу, и если не будешь держать ноги, невозможно знать, куда тебя может унести»
🏃♂️ Вот он, спорт с креативным подходом
Мужчина целый год выходил на пробежки, чтобы нарисовать из своих маршрутов целый мультик. Всего парень пробежал 1105 километров за 121 час.