В целом так же, как на этой 🤷🏻♂️
Что в корне изменилось после вашего преображения?
100% комфортней подбирать одежду в магазинах, в любой сезон в любое время ты приходишь и берешь те вещи, которые нравятся, а не те которые остались в наличии в размере XXL
Что стало последней каплей, которая подтолкнула вас к изменениям?
Увидел свое лицо на и без того не очень удачном фото, оно было неадекватно круглым и огромным, стало мерзковато. Ну и раньше бывало, но тут как-то все наложилось, что это стало триггером
Были ли моменты когда хотелось опустить руки?
Через месяца 3 после старта, когда начальный запал начал идти на отрицательный рост
Какие изменения в здоровье вы почувствовали после похудения?
Вообще никакие, похудение ради ЗдОрОвЬя имхо главная пиздаболия всей этой темы. Когда какой-нибудь очередной жиробас не может найти силы написать "я решил(а) похудеть потому что у меня тело жирного сального потного урода и мне это неприятно" и стыдливо пишет "внешне я себя устраиваю, жене/мужу тоже пофиг на мои складочки, вот ради здоровья решил(а) скинуть" )
Как изменилось ваше отношение к себе и к своему телу?
Долгое время было интересно разглядывать свое "новое" тело, потом пофиг - как с татуировками, просто привыкаешь, что оно есть и всё.
Появилась ли уверенность в себе?
Имхо, вес вообще не тот фактор, который на это влияет. Блогер Константин в начальных постах очень продвигал эту тему - мол вот похудеете и у вас вообще уверенность появится, женщины/мужчины, деньги, яхты, бизнесы. Но это опять же фигня, если у тебя проблемы с менталкой, то они будут и в жирном теле и в стройном и в супер-атлетичном.
Изменилось ли отношение окружающих?
Окружающим, внезапно, вообще насрать на мой вес 🤷🏻♂️
Самые близкие, конечно, поддерживали и отмечали успехи, но глобально - нет такого, что все 100% круга общений такие ваааау вот это ты крутой вот это ты похудел.
Скорее мое отношение к окружающим изменилось. Будучи жирным ты очень сильно ненавидишь других жирных потому что они зеркало тебя, ты видишь их и это напоминает тебе о своем изъяне. А сейчас пох
Какие советы вы бы могли дать тем, кто только начинает свой путь к похудению?
Не сидеть много на ебаном пикабу, или, как минимум, не принимать всерьез комментарии и советы ноунеймов которых в теге "похудение" 99% и которые непосредственно о похудении ничего не знают и приходят чисто высраться, прямо как я сейчас
Чтобы вы порекомендовали, исходя из своего опыта?
См. предыдущий пункт
Ну, если развернуть, то, возможно, кому-то как мне подойдет начальная установка - рассчитывать только на себя. Всякие чаты похудения и поддержки - ебень, всякие телеграм-кураторы, особенно бесплатные, тоже. Всё пробовать и испытывать только самому, опираться только на свой опыт, и, в конце концов, за все неудачи нести только личную ответственность, а за все успехи испытывать только личную гордость
Есть ли что то , о чем вы жалеете или чтобы сделали иначе?
Пораньше бы приобрел электро-гриль
