Итоги недели на пицце и газировке⁠⁠

Идеальный ДЛЯ МЕНЯ рацион на 8390ккал

Ну, справедливости ради, не недели, а шестидневки - в воскресенье не поел.

Вес: -1,7кг
Талия: -1см
Живот: -1см
Грудь: -2см

Пруфы хрючева:

На текущую неделю не закупился, в четверг уезжаем праздновать в домик с баней, планирую там съесть бесчисленное количество люля и шашлыков с безалкогольным пивом, так что понедельник-среду в импровизаторском режиме, а воскресенье на энергетиках. А вот уже через одну неделю - буду заново закупаться на 7 дней, отпишу, покажу.

В конце попрошу не забыть сделать 2 вещи:
1. Подписаться на мой платный рутуб-чат в MAX, рекомендую оформлять сразу пожизненную подписку за 29999 AED - это гораздо выгоднее, чем помесячный и ежедневный вариант.
2. Опозориться и выставить себя клоуном, призвав в комменты модератора с просьбой проверить правомерность рекламы в посте.