quantum2000

На Пикабу
поставил 934 плюса и 1 минус
Награды:
5 лет на Пикабу
857 рейтинг 14 подписчиков 7 подписок 7 постов 2 в горячем

Эмоциональное выгорание, депрессия, разлад в семье. Ч.1

Почему я решила написать свою историю здесь? Наверное, потому что не вижу другого выхода. Я бы очень хотела начать заниматься с психологом, но такая возможность отсутствует. Я бы очень хотела поделиться с кем-то всеми переживаниями, но получается, что поделиться не с кем. За последний год в жизни произошло столько всего, что я просто оказалась не готова к такому развитию всех событий. Сейчас я чувствую, что нахожусь на грани, что мне очень нужна чья-то поддержка. Внимание! Очень Длиннопост!

Для полного понимания начать надо, наверное, с того, что я выросла в очень хорошей семье. Отношения с родителями были всегда близкие и хорошие. Родители полюбили друг друга со школы и на всю жизнь. Мы всегда вели активный образ жизни, у всех в семье были одинаковые интересы. В каждой семье порой бывает всякое, но это мелочи. Наша семья была идеальной, в ней ничего плохого не могло случится априори. Просто не могло и все. Когда я была в 10 классе у меня появилась любимая сестрёнка. Родители понимали, что я собираюсь учиться в другом городе и не хотели оставаться вдвоем.

Я поступила в МГУ, ездила домой, баловала сестру подарками, была обычной счастливой студенткой. После 4 курса съездила на стажировку заграницу. Там мне предложили дальнейшую учебу. Мама боялась отпускать так далеко, но папа настаивал, что я не должна бояться и, если хочу, должна ехать. И я поехала. 3 года дались не легко в том плане, что мне очень не хватало общения с семьей. Но я уже была в серьезных отношениях со своим однокурсником, который также как и я уехал учиться в другую страну. Жили мы в разных странах и все 3 года летали друг к другу почти каждый месяц. Почти все отпуска проводили вместе, вместе летали и домой к его и моим родителям. По-моему, неплохая проверка отношений на прочность. И вот прошло 3 года с момента моего переезда. Наступил момент защиты моей диссертации. А за неделю до защиты мы с молодым человеком поженились. Свадьбу готовили целый год. Приехали его и моя семья, только самые близкие, родители, сестра. Мои родители остались также и на защиту. Мы были так счастливы в то время! И даже не представляли, какая буря приближалась к нашей семье.

После свадьбы и защиты я переехала к мужу. Он должен был учиться еще год. Я в это время дистанционно заканчивала какие-то открытые проекты со своей лабораторией. Через какое-то время я полетела домой. Я сразу увидела, как изменился папа. Цветущий 50-летний мужчина похудел, осунулся. Мой мозг говорил мне "ты же понимаешь, что-то явно происходит, что-то плохое, ты должна выяснить", но этот же мозг отвечал "ты совсем с ума сошла?! Как можно подумать такое про папу?". Страх даже в мыслях подумать о плохом диагнозе так и не дал мне адекватно оценить ситуацию. Родители же со своей стороны почему-то очень боялись, что я догадаюсь и делали все возможное, чтобы этого не произошло. Они были бодры, веселы, говорили про спорт и про то, что диета идет на пользу. И я решила в это поверить.

Через некоторое время мы с мужем опять переехали в новую страну по работе. В тот момент уже муж начал говорить мне в открытую после скайпов с домом "может ты задашь вопрос родителям? Так выглядят люди с плохим диагнозом". И однажды этот день настал. По телефону мама расплакалась, а меня как будто окатило ледяной водой и кипятком одновременно. Не помню, как дошла домой из магазина. Дома у меня началась истерика, я не верила в происходящее. Рак? Нет, это невозможно!!! Трясущимися руками купила билет домой и через день улетела.

Дальше был шок, непринятие, долгие разговоры с папой, разбор диагнозов и методов лечения. Сперва все казалось, что самое страшное миновало и шансы очень неплохие. Вкратце было так: воспалился лимфоузел на шее, набухла шишка буквально за пару дней. Папа - врач-хирург. В его же больнице шишку быстро прооперировали. Через неделю оказалось, что биопсия показала плоскоклеточный рак; лимфоузел - это уже метастаз. Однако, первичный очаг не был определен. Такой диагноз, "без определенного первичного очага". Далее операция у замечательного специалиста в Москве, иссечение пораженных тканей, лучевая терапия, химия. Но через несколько месяцев плохие новости, опять. Множественные метастазы в лимфоузлах средостения. Это не операбельно. Первичный очаг все также не обнаружен. В это время я работаю и живу заграницей, приезжаю домой как только есть возможность. Мы с мужем перечитали десятки начных статей и исследований в передовых журналах (сами работаем в науке), пришли к выводу, что в данном случае есть шанс, если начать иммунотерапию одним препарвтос, описанным в статьях. Лучей больше было нельзя, химии на тот момент тоже. В России очень непросто получить иммунотерапию, но у родителей получилось. И после первых трех доз улучшения были почти в 2 раза! Но рано мы радовались.. Затем таких улучшений уже не было, какие-то лимфоузлы уменьшались, но появлялись новые. В какой-то момент обнаружился первичный очаг (гортань), который очень быстро стал разрастаться. Ситуация ухудшалась.

На тот момент с начала болезни прошло 2.5 года, а для меня 1,5 года постоянного стресса, переживаний, чувства вины, что я мало времени провожу с папой, что я мало делаю для него. Но все это время папа работал, не опускал рук, боролся, не показывал, что ему было больно и плохо. И особенно на расстоянии в душе теплилась надежда на чудо.

К тому моменту мы с мужем уже жили в браке 3 года и были готовы к тому, чтобы у нас появился новый член семьи. Мой папа очень сильно ждал внука/внучку, хотя никогда не "давил" на нас с этим вопросом. Но учитывая, что мы с мужем решились на это шаг как раз перед тем, как все раскрылось, учитывая эту ситуацию, я отчаянно хотела забеременеть, хотела, чтобы папа взял внука на руки. Но беременность все не наступала и не наступала (хотя никаких препятствий по здоровью не было).

И вот в один день папе стало совсем плохо, опухоль сдавила горло, он начал задыхаться. Иммуно к тому моменту отменили. Он сел в машину и даже сам доехал до своей больницы. Там ему поставили трахеостому и гастростому. Больше он не мог говорить и питаться мог только через зонд. Мои переживания в тот момент были на грани. Я металась с телефоном по всей квартире и звонила во все консульства с вопросом, как я могу прилететь в Россию. А никак... Первая волна ковида, границы закрыты, нет ни одного самолета или поезда. На машине надо пересечь несколько границ, что тоже невозможно. И в этот самый момент, когда я уж точно никак не ждала, я понимаю, что беременность наступила.

Что-то уже слишком много букв. Придется разделить пост на несколько частей.

Показать полностью

Своя игра: поиск игроков

Всем доброго времени суток!

Сейчас на Пикабу стало модно проводить шахматные турниры. А как насчёт туртира "Своя игра"? Есть ли тут желающие поиграть? Игру можно запустить вот на этой платформе: https://vladimirkhil.com/si/game . Проблема в том, что сложно найти игроков, которые хотят играть в "классические" темы. Кругом одни аниме, компьютерные игры и т.д. А  хочется сыграть как по телеку. Там есть готовые паки вопросов с реальных игр на интересные темы (по истории, географии, литературе и т.д.). Если кого-то интересует - отзовитесь! :-)

Спасибо каждому: подарок прадеду ко Дню Победы

Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой... 


Сегодня, накануне дня Великой Победы, часть нашей семьи впервые посетила могилу моего прадеда, погибшего во время Великой Отечественной Войны вдали от дома. Если бы не слаженная работа всей семьи, современные сайты с информацией о ВОВ и проект школьников с учителем по истории, этого могло бы и не случиться. Поэтому хочется сказать самые искренние слова благодарности всем, благодаря кому мы смогли найти и посетить место захоронения нашего деда/прадеда!!!

Спасибо каждому: подарок прадеду ко Дню Победы Благодарность, Великая Отечественная война, Семья

Карлов Михаил Иванович, гв. майор. Погиб в военном госпитале гор. Бологое в апреле 1944 года. Был уже подписан приказ о присвоении звания подполковника, но присвоить звание не успели.


Всё началось довольно давно, когда муж показал мне сайт myheritage и я захотела создать красивое генеалогическое древо семьи. Про одного из прадедов я почти ничего не знала. Сначала стала спрашивать у мамы. Узнала, что он погиб молодым в довольно высоком военном звании в конце войны от ран в госпитале одного из городов недалеко от Санкт-Петербурга. Через какое-то время я нашла сайт "Память народа" и по фамилии прадеда и его жены нашла обрывки документов и пазл был почти разгадан! Выяснилось, что погиб он в госпитале города Бологое и там был захоронен. Далее уже моя двоюродная сестра нашла в интернете презентацию школьников из школы города Бологое, которые под руководством учительницы по истории выполняли проект по переписи солдат ВОВ, захороненных в Бологое. Другая двоюродная сестра нашла контакты учительницы. Тётя позвонила ей и рассказала про то, что мы ищем место захоронения прадеда. Благодаря этому замечательному человеку для нас в итоге стало возможным посетить сегодня могилу нашего для кого деда, для кого прадеда.

Огромное спасибо всем, кто работает над пополнением электронного архива документов на сайте "Память  народа" и конечно же, огромное спасибо этой замечательной Учительнице по истории за такую помощь и за тёплый приём!!!

Показать полностью 1

Сбылась мечта детства

Доброго времени суток всем!

Мечты детства бывают разные. Бывают глобальные мечты о будущем, бывают несбыточные сказочные, а бывают маленькие. Обычный будничный день, выходим сегодня с мужем из продуктового, впереди автомат для вытягивания игрушек, примерно как на фото (фото из интернета):

Сбылась мечта детства Мечты сбываются, Позитив, День рождения, Длиннопост

Я даже внимания не обратила. А муж говорит: "Давай сыграем? Вдруг получится?". Я говорю: "Да зачем? :-)", а он: "У тебя завтра день рождения! Давай выиграю тебе игрушку!" Ну ладно, давай попробуем :-). Подошли к автомату, проверили, что детей вокруг нет, а то неудобно как-то)). Бросили монетку, муж прицелился, и.... Получилось!!! В детстве никогда не получалось, а тут получилось! Так что пообещали мне вытащить игрушку к дню рождения и вот :-) Всем добра!

Сбылась мечта детства Мечты сбываются, Позитив, День рождения, Длиннопост
Показать полностью 2

Придёт серенький волчок... (А волчок ли?)

Добрый день всем!
Вчера в Европе начались Пасхальные выходные, 4 выходных дня. Поскольку карантин у нас не такой жесткий, как в России или же в других европейских странах (нам разрешается выходить на прогулки на природу, если гуляешь с членом семьи, с которым живёшь на одной жилплощади), а погода установилась просто отличная (+21 днем и +7-9 ночью), мы с мужем приняли решение открыть сезон прогулок по горам с ночёвкой в палатке. Так как в этом сезоне мы ещё никуда не выбирались, то мы решили начать просто с поездки в какую-нибудь красивую деревню и ночёвки на горе над этой деревней. Где можно изолироваться от вируса лучше, чем в горах, когда ещё не начался сезон горных прогулок? - подумали мы и поехали.  Приехали мы в горную деревню в районе 5.30 вечера. Часам к 8 спокойно зашли на середину горы и стали искать хорошее место с красивым панорамным видом для установки палатки. Поскольку сезон выпаса овец в горах ещё не начался, мы выбрали место в углу пастбища. Под большой елью было теплее, не дул ветер, а благодаря отсутствию деревьев на пастбище, оттуда открывался очень красивый вид на горы и на долину.

Придёт серенький волчок... (А волчок ли?) Поход, Дикие животные, Лес, Страх, Волк, Видео, Длиннопост

Всё было отлично. Ночь постепенно начанала спускаться на горы. Мы поставили палатку и начали готовить ужин. И тут, как мне кажется, мы допустили первую ошибку. Нам хотелось чего-то вкусного, поэтому к макаронам и ветчине мы взяли с собой сухой соус "карбонара" и заварили это всё в нашем походном котелке. Запахло очень вкусно, но вместе с тем и очень сильно и запах стал разноситься по всему лесу. В этот момент мы в первый раз услышали странный звук, который раздался с горы из леса сзади палатки. Звук был похож на одиночный "гав", но вместе с тем не похож на лай собаки. Стоит заметить, что я с детства очень сильно боюсь собак, поэтому я тут же напряглась. Муж вышел из палатки, походил по округе, сказал, что никого не видит и что, наверное, это просто камень с горы скатился и бояться нечего. Я подумала, что откуда на ночь глядя там может быть собака и более-менее успокоилась. В конце концов это был первый выход на природу после зимы, что всегда для меня волнительно, надо время, чтобы привыкнуть ко всем звукам природы. Мы переключились на пение птиц и стали есть ужин. Но в какой-то момент стало тревожно, сумерки уже совсем сгущались и постоянно казалось (или не казалось?), что недалеко в лесу кто-то ходит. Но у страха глаза велики, мало ли к чему можно прислушиваться. Пока вдруг опять не раздался этот "гав", только уже ближе и очень отчётливо. И в голову вдруг пришла мысль "Волк? Это может быть волк? Волки вообще могут гавкать?" Уже сегодня на ютубе я нашла, что могут. И да, звук был вот таким (для примера взято видео с ютуба), просто сдавленный глухой "гав", который не срывался на вой.

Мне стало действительно страшно и я попросила мужа закрыть палатку. Он также сказал, что может быть это и волк, всё-таки мы в лесу и это территория животных, а тем более мы на пастбище и с прошлых лет волк может знать, что тут можно стащить овечку. В общем, я не стала доедать ужин, сгрузила всё в мусорный мешок и завязала его как следует. Мы взяли треккинговые палки в палатку, а ещё положили большой камень в "предбанник" палатки. Я закуталась в спальник и решила, что в палатке безопасно. За это время стало совсем темно, а это "гав" повторилось ещё 2-3 раза. Какие-то животные стали ходить очень близко, особенно было слышно, как кто-то ходит по небольшим снежным пяточкам, которые метрах в 10-20 от палатки. Ночью в горах это слышно очень громко. И тут началось самое интересное. Поскольку интеренет там ловил, для своего успокоения я решила проверить, может ли волк напасть на палатку ночью. Ох, зря я это сделала! На первой строчке в гугле вылетела статья https://iz.ru/910765/2019-08-16/volk-napal-na-spiashchuiu-v-... . Ни о каком сне больше не могло быть и речи. Муж высунулся из палатки, посветил кругом фонарем и сказал, что животных не видно вообще. Я оценила мои шансы залезть на ближайшую ёлку в случае чего, шансы не показались мне большими )). Меня просто затрясло от страха, хотя раньше мы уже были окружены лисами, которые утыкались носами прямо в палатку и как-то даже убегали ночью из леса от стаи кабанов, но это уже совсем другие истории. Мы стали стучать треккинговыми палками, но животных это не особо отпугивало. Где-то кто-то постоянно ходил. Ну разумеется, там совсем близко ручей, видимо, они шли на водопой. В общем, я не смогла совладать со своим страхом и сказала, что хочу назад в машину, прямо сейчас. Муж разозлился, сказал, что я трусиха. Но я настаивала на своём и говорила, что не хочу, чтобы меня сожрал волк. Так мы стали сворачиваться... в полной темноте, с фонариками. Сложили рюкзаки, я периодически свистела в свисток. Мне было не страшно идти ночью по лесу вниз с горы, но мне было дико страшно остаться там на всю ночь. Примерно в 11 мы выдвинулись с 1 фонарем и 1 телефоном. Спустились очень быстро (там только одно неудобное место, где надо обойти снежник, а так широкая удобная тропа). В 12 были уже в машине и к часу ночи уже зашли домой.

Спать мне не хотелось, поэтому я стала искать информацию по волкам в этом районе. И оказалось, что есть карта, которую обновляют каждый год и на которой отмечено, где засекли каких животных в какой год. Карта на 2020 уже имеется. Вот место нашей ночевки

Придёт серенький волчок... (А волчок ли?) Поход, Дикие животные, Лес, Страх, Волк, Видео, Длиннопост

А вот карта, на которой синими треугольниками обозначены волки, а зелеными квадратами - рыси. Она не такая детализированная, как треккинговая карта, но тем не менее примерно отмечено место нашего лагеря.

Придёт серенький волчок... (А волчок ли?) Поход, Дикие животные, Лес, Страх, Волк, Видео, Длиннопост

Получается, они действительно там водятся и это действительно скорее всего был волк. Из-за чего возникает много вопросов. Велика ли вероятность, что в такой ситуации ночью "придет серенький волчок и укусит за бочок"? Как в следующий раз лучше себя обезопасить? Если тут есть охотники, подскажите, пожалуйста, действенные методы (у нас был только маленький швейцарский нож и камень, огонь тут разводить нельзя). Что надо закупить и носить с собой? Насколько дурацкой была идея спускаться ночью вниз? Или надо было побороть свой страх и остаться в палатке до утра? Теперь муж говорит, что больше не возьмёт меня в походы :-(.
А встречали ли вы диких животных в походах?

Показать полностью 3 1

Прогулка в “парк юрского периода”. Часть 1.

Здравствуйте, друзья!


Сегодня я хочу рассказать Вам о моем первом знакомстве с горным массивом Юра, о небольшой прогулке выходного дня с палаткой в швейцарских горах.


Когда речь заходит о Швейцарии и о горах, то чаще всего мы сразу же думаем о швейцарских альпах, высоких заснеженных вершинах и цветочных альпийских лугах. «Конечно! - скажите Вы. - Какие ещё горы могут быть на территории государства, площадь которого сравнима с площадью одной лишь Московской области?» До переезда в Швейцарию я тоже так думала и не знала о существовании горного массива под названием Юра (ударение на а), от французского Jura. Оказывается, в этих невысоких горах, разделяющих Швейцарию и Францию, были впервые обнаружены геологические пласты второго периода мезозойской эры, названного затем «юрским периодом», а горные породы этих мест во множестве сохранили следы динозавров.


Прежде чем начать описание нашего похода, хочу отметить, что мы (я и мой муж) не являемся профессиональными пешими туристами, мы просто периодически ходим по интересным для нас маршрутам. Если эти места будут интересны для Вас, то мы будем рады поделиться информацией. Итак, поскольку мы живём в небольшом городке под названием Морж, от французского Morges, наш поход начался отсюда. За 2,5 дня (с 7 часов вечера пятницы до 9 часов вечера воскресения) мы прошли пешком по маршруту Morges — Apples — Mollens — Montricher — Mont Tendre — Biere, что в сумме составило чуть больше 40 км.

Прогулка в “парк юрского периода”. Часть 1. Пеший туризм, Швейцария, Горы, Путешествия, Длиннопост

Выйдя в пятницу вечером после работы из дома, мы прошли всего 5 км, и остановились на ужин и ночёвку за деревушкой Vufflens le Chateau. В этой деревушке расположен красивый замок 1300-ых — 1400-ых годов и множество виноградников для производства вина местной коммуны.

Прогулка в “парк юрского периода”. Часть 1. Пеший туризм, Швейцария, Горы, Путешествия, Длиннопост

На утро мы отправились в небольшой городок Апль (Apples) через поля, фермы и деревни.


О следующих этапах нашего похода и разных интересных фактах, таких как «где живут настоящие счастливые швейцарские коровы», «где пополнить запас чистой питьевой воды, если нет магазина», «где можно попробовать настоящее швейцарское фондю» и другое, я расскажу в следующем посте, чтобы не перегружать Вас информацией и фотографиями. Надеюсь, Вам было интересно! :-)


P.S.: фотографии мои, но сделаны они на телефон, поэтому качество не очень высокое.

Показать полностью 2

Брянск. Помощь. Забывчивость ребёнка.

Добрый вечер, уважаемые пикабушники!
Пишу свой первый пост с просьбой помочь, по возможности, жителей города Брянска.
Сегодня (2 февраля 2018) сестра возвращалась из лицея 1 имени А.С. Пушкина (5 класс) примерно в 14.40 по маршруту лицей -площадь Партизан на маршрутке номер 28. И по дороге потеряла розовый мешок со сменкой, в котором лежали сменные туфли и кроссовки. Предположительно оставила его на площади Партизан. Если кто-нибудь читает этот пост и вдруг нашел такой пакет, очень прошу Вас откликнуться! Заранее спасибо огромное за Вашу помощь! Просьба, по возможности, поднять пост на немного в горячее.

Отличная работа, все прочитано!