Стаж курильщика 14 лет. В какой то момент понял, что отягощен вредной привычкой. Самым непонятным для окружающих является процесс созревания. Когда я созрел, то начал искать способ, поскольку самостоятельно не получалось. Добрые люди подсказали Карра (это который «Легкий способ бросить курить»). Читать его было невозможно (я пытался!!), поэтому в свою простенькую Нокию я скачал аудиокнигу вместо музыки и всё свободное время слушал главу за главой, снова и снова. Само собой в наушниках. И не потому, что колонок тогда не было, а потому, что я воспитанный…
С первого раза не получилось, бросалось тяжеловато, наложилось на ОРВИ и в итоге через два месяца закурил.
Через полгода вернулся к начатому по той же схеме. В какой то момент пошёл курить, выкурил половину сигареты и понял, что больше не хочу. Выкинул окурок и ушел.
С тех пор не курю уже пятнадцатый год примерно. Точных дат не помню, не хрен и событие))). Зазомбировал себя наглухо от этого безобразия и радуюсь. И только иногда по ночам мне снится, что я опять закурил. Такая тоска наваливается, аж до слез. Просыпаюсь, понимаю, что это был сон, и так радостно делается – редкий момент, когда рад, что проснулся.