VikaViktoriia

VikaViktoriia

На Пикабу
100 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 2 поста 0 в горячем
5

Здоровый альтруизм или синдром спасателя

Давно подозревала , что мое "добро" имеет нездоровые корни. Всегда старалась быть хорошим , добрым человеком (конечно, есть поступки далеки от добрых , но без этого никуда ), но вот как в моменте осознать здоровый это альтруизм или синдром спасателя .

Тут на днях прям чётко осознала , что я навязываю свою помощь тем , кто не просит , потом они привыкают к этой помощи и уже воспринимают , как должное, а я каждый раз помогая, ощущаю прилив энергии.

Например , лет 10 назад я работала в кафе в аэропорту, проснувшись утром в плохом настроение, решила , что сегодня нужно сделать доброе дело , всегда душа наполнялось приятным чувством , когда получалось кому-то помочь, и судьба подкидывает шанс.

Звонит мужчина по рабочему телефону и говорит , что оставил рюкзак в нашем кафе (знаю все про безопасность , но решила помочь, про риск подумала уже потом ). Оказалось , что не в моем кафе , а в другом нашей сети , я позвонила туда , мне сказали нет рюкзака , так как мужчина был оочень расстроен , мне стало неудобно ему говорить , что его нет , пока не проверю сама.

Пошла проверять , увидела рюкзак на стойки у выхода с прилёта , сразу почувствовала , что это он , но нужно было уточнить . Позвонила , уточнила и оказалось , что это его рюкзак (про безопасность в моменте не подумала , так как это все в зоне прилета , когда багаж уже проверен) .

Пришел мужчина за рюкзаком , насколько я помню , он вел какие-то бизнес тренинги, которые были разработы американцем , материалы по этим тренингам и были в этом рюкзаке (как я поняла ). Отдала я рюкзак , получила искреннюю благодарность, мужчина покупал кофе , обсчитался вместо 300 р , дал 700 (500 вместо одной сотки ), я ,конечно, же вернула, его это тоже удивило , и пошла заниматься своими делами (была менеджером). Пришел бариста и сказал, что мужчина меня зовет , выхожу, он держит в руках 5000 рублей , я начала отказываться , но он сказал , что не мне решать, сказал , что я хороший человек , родители могут мной гордиться и положил в руку деньги , оказалось не 5000 , а 20000 , я была в шоке. Еще раз написала ему сообщение с благодарностью , он пригласил меня нк свой тренинг.

Еридя на тренинг , там меня встретил тот самый иностранец , обнял меня , поблагодарил, очень дружелюбно все было, села в зале , но когда стали набираться люди, мне стало так неловко , что я встала и ушла , тогда прям мега была нерешительная , но сама поездка это уже был огромный шаг для меня.

На мой взгляд , это был здоровый альтруизм , но с другой стороны , я таким образом вытаскивала себя из плохого настроения , вот и не знаю , как определить грань .

(Таких добрых поступков у меня полно , женщина забыла кошелёк , там была небольшая сумма , но все же , я пошла искать , и нашла ее (по камере было понятно в какой она одежде ) , один раз через одноклассники нашла родственников мужчины , которых оставил документы и деньги в кафе , и тд ) .

Но также я всю свою жизнь заботилась о своей семье (мама , брат , сестра ) , и вот тут , я всегда ставила их проблемы выше своих интересов , бросалась их решать , помимо этого, помогала всем родственникам деньгами безвозмездно, и я не умею реагировать на жалобы родственников, раньше мне просто нужно было сказать , что вот такая -тг проблема , все я неслась ее решать , когда познакомилась со вторфм мужем , потихоньку , начала ставить себя нв первое место , плюс пандемия отрыла мне глаза , что я никогда , ни к кому не обращаюсь за помощью, но к моим 28 годам у меня нет ни кола , ни двора . В итоге к 30 годам смогла накопить на ипотеку , взять квартиру , в которой в итоге живут брат и мама, платёж делим на троих , но я всегда платила в несколько раз больше , чтобы уменьшить платёж , так как боялась , что если мама с братом не смогут платить , то я не потяну. Только год назад смогла попросить их самих оплачивать квартплату, до этом о еще и сама оплачивала квартплату не живя там. Всегда помогала деньгами сестре , у нее двое детей , она тоже всегда жалуется как ей не хватает денег , после чего я чувствую себя виноватой , что не могу помочь .

Сейчас учусь говорить нет , ставить себя и свою семью на первое место , но как понять , где я искренне хочу помочь , а где откликаются травмы детства , вот это вопросик , с которым нужно еще разобраться....

Показать полностью
2

Ответ на пост «Со мной что-то не так?»7

Впервые решила написать , получилось сумбурно, но удалять жалко , час писала!

Вот и я задаюсь этим вопросом уже 10 месяцев, но похоже благодаря комментарию от ryskaa и в целом этому посту , я поняла, что со мной происходит.

Сегодня дочери (Марии Михайловне ) 10 месяцев , которые оказались для меня адом. Я орала на дочь матом , во мне было столько агрессии, столько злости , что даже стыдно признаться...

33 года на момент беременности, второй брак, вторая беременность, первая была замершая, что вторую наполнило тревогой и слезами. Беременность планировали , почти за год убрала алкоголь (хотя и практически не пила ) , витамины , посещения врача. Помню беременная сидела с мужем в кафе , умилялась детям , муж тогда сказал , что я буду хорошей мамой, так как очень люблю детей , и я так думала , так как я реально люблю любила все-таки люблю детей. Всегда с удовольствием проводила время с племянниками , со старшей племянницей (10 лет) , проводила все свободное время (его было много, так как первый муж служил по контракту и приезжал пару раз в год в отпуск ) , с племянником (8 лет ) меньше , но всегда старалась погулять , поиграть , весело провести время , подарки без повода и тд.

И вот делаю тест , две полоски , сразу чувствую , что девочка (верьте или нет , но действительно , сразу почувствовала , что девочка ). Сразу страх, вдруг что-то пойдет не так , мужу не сказала , никому не сказала , две недели сама следила за хгч, растет , здорово, значит беременность развивается , пошла к гинекологу, и первый шок , она меня е поставила на учет , сказав , что рано ещё (было недель 7), вдруг типо замрет , никаких анализов , ничего. Я в шоке , как это просто ждать , когда замрет , надо же это предотвратить . Я в слезах пошла в платную , там немного успокоили , сказали , что особо анализы ничего не покажут и выжидательная тактика самое верное , но предложил сдать анализ , чтобы проверить свертываемость крови , исключив нарушения кровоснабжение плода, сдала , в норме . Мужу не хотела говорить еще , но поняла , что боюсь исполнять супружеский долг, поэтому во время этого процесса и выдала... Хотя планировала все красиво сделать (но это же я )))

На учет поставили. Первый триместр боялась замершей , потом ещё обнаружился полип , который кровил , добавил стресса , потом начиталась , что из-за полипа может произойти прерывание , если шейка откроется , потом я практически не чувствовала шевелений , переживала , но анализы были все в норме. Эмоциональные качели у меня были всегда , а тут , я рыдала оочень часто , в основном все время обижалась на мужа (но это отдельная история ), прям истерики были , потом переживала , что этими истериками навредила малышке. В общем так и жила всю беременность, особого наслаждения я не получила , как и автор, какого-то умиления не чувствовала ,и за это мне было стыдно, думала , что я ненормальная.

На 37 неделе мне ставят диагноз "Крупный плод" , долго сомневаясь , решила ехать в роддом, полежав сутки , выписали , сказали приехать в 39 недель .

Приехала в 39 недель и тут , сказались все эти "розовые сопли", просто ожидание и реальность , подвергли в такой шок . При чем эти сопли были и на дне открытых дверей , я хотела заключить контракт , но почитав отзывы , а потом послушав , как нас всех ждут в роддоме и как я все будут рады нас видеть , решила кому-то доказать , что медицина по ОМС у нас хорошая (наивная ) Со среды до субботы меня стимулировали, сначала таблетки , потом баллон, потом прокол пузыря , это был ад... Мало того , что это больно , это страшно , так как ты впервые через это проходишь , и все идет не по книжкам, не по историям , и ты одна, рядом никого, по отношению врачей , кажется , что ты не можешь им доверять , но выбора нет , сомнения правильно ли я сделала , что согласилась на стимуляцию . Думала , что в родблоке будет лучше , на дне открытвх дверей же так все краство рассказывали , но как я ошибвлвсь ...В итоге, я поймала такую истерику и панику , за которую до сих пор стыдно. По итогу сделали кесарево, я сама согласилась , даже просила, так как мне было страшно, и мне хотелось , чтобы это поскорее закончилось. В палате у меня прям был глюк , я сморю на ребенка , а не могу понять девочка это иди мальчик , на вторые сутки . Усталость зашкаливала , чувства были непонятные , но было чувство , что этого человека я знаю давно, каких-то страхов по обращению с ней не было , видимо опыт с племянниками сказался. Хотела красивую выписку , но мне хт елось тол ко сбежать оттуда поскорее , не хотелось уже никаких ни фото, ни родственников, просто домой , просила мужа приехать на такси одному , но нет его родители захотели приехать , на старенькой машине , в которую автолюлька не поместилась , по дороге заблудились , мне пришлось самой включать навигатор и разбираться , как ехать , еще же нужно было посидеть с родственниками, часа три, но после выдохнула , думала , вот оно наслаждение . Это все время я ещё пыталась работать , что добавило стресса , до двух месяцев , каждый сон ребёнка я работала, занималась делами, она же спит . Потом начался ад , она орала с 21 до часу , были дни когда и до 6 утра , я не понимала , что она хочет , муж спал в другой комнате , это бесило безумно , головой понимала , что ему работать , но все равно бесилась , злилась на мужа , потом ещё больше на дочь, я не понимала , почему она орет. Злилась , орала на нее сама , сейчас то я понимаю, что делалв только хуже . Закончились эти оры , началась плохая прибавка в весе 300-400 с 5 го месяца , отказ от груди , бутылку не берет , врачи говорят смесь вводить , смесь не ест , появляются пятна . И вот тут у меня крышу ещё больше начало срывать , я прям орала на нее, материлась , обзывала , пыталась засунуть грудь, прижать посильнее, вот пишу и опять стыдно , страшно , мерзко от самой себя. Месяца три точно я жила в таком режиме , с переживаниями о еде , силой накормить , но делала только хуже . Со временем успокоилась в плане питания , так как поняла , что если голодная , то обязательно поест , плюс прикорм , срываться стала намного реже. Но заметила закономерность, если муж мне нагрубит , как-то не так ответит, скажет , разозлит , все , сдержать себя во время капризов малышки не могу, как будто таким образом пытаюсь отомстить мужу , когда я это заметила , была в шоке от себя и обидно за дочь . Я очень надеюсь , что это был последний мой такой срыв и агрессия в отношении малышки , и я научилась себя тормозить. Вот такая часть моего неидеального материнства.

К чему я это написала , я ни раз думала о том, что нужно запретить эти идеализированные истории о родах, запретить обманывать женщин , а готовить к реальным родам , в реальных условиях , лучше ждать худшего , но получить лучшее, чем как я идеализировать все , а потом впадать в панику и тд .

Почему я себя так веду вела , да потому что я всю жизнь стрессовала , старший ребёнок в семье алкоголиков , примерно , за два года до беременности был ключевой стресс, который во мне что-то сломал (мама алкоголик , решила выйти в окно со второго этажа и сломала обе ноги , но тоже отдельная история ) , я просто тупо истощена морально , и не готова была к материнству , я подготовилась физически , думала , что и морально готова , но нет ...

Да, я сейчас не испытываю этих розовых соплей , какие раньше испытывала ко всем чужим детям, мне стыдно перед Марией за это , но я уверена , что это усталость, стресс, и я по-настоящему люблю свою дочь. И благодаря ей я начну наконец-то заботиться в первую очередь о себе , потому что ей нужна здоровая мать...

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества