Эмоции человека
4 поста
4 поста
6 постов
Доброго времени суток!
Сегодня поговорим о следующих негативных эмоциях:
Критика - это оценка и выявление недостатков чего-либо, это отрицательное суждение о ком-чём-нибудь.
Люди, которые постоянно кого-то критикуют или ругают, хотят, чтобы другие соответствовали их представлениям о мире, о жизни. Они думают, что их мнение самое правильное. Но они ошибаются. И своими критическими мыслями они выражают несогласие с миром другого человека.
Претензии можно предъявлять к кому угодно: к близким, к правительству, к себе, к прошлому, к судьбе. Недовольство, претензии к окружающему миру могут привести к серьезным заболеваниям. Известно, что у тех, кто имеет склонность к критике, часто болят суставы и горло. Ревматизм - это болезнь людей, которые постоянно выражают претензии и недовольство, критикуют себя и других. Это от того, что такие люди непреклонны и жёстки в своих суждениях и не принимают чужого мнения.
Критика, как и любое другое поведение, имеет свои позитивные намерения. Когда мы критикуем какого-то человека, мы хотим, чтобы он стал лучше, чтобы изменил своё поведение. Когда мы критикуем правительство или страну, то хотим чтобы они стали лучше.
Что же происходит когда мы критикуем:
Вы живете в своем уникальном мире, но и мир другого человека уникален. Пытаясь изменить другого человека, вы атакуете его мир
Мы сами создаем свой мир, а значит, притягиваем в свою жизнь определенных людей и ситуации. Если вам что то не нравится в другом, то загляните внутрь себя - это поведение есть у вас. Ведь подобное притягивает подобное. Внешняя ситуация - это отражение наших мыслей, убеждений. Поэтому, выражая несогласие с кем-либо, вы идете против самого себя. Если хотите изменить другого человека, не меняя себя, то у вас ничего не получится. Не стремитесь менять своего ближнего. Но если вас в нем что то не устраивает, то ищите причину в себе.
Как же избавится от такого разрушительного поведения:
- Берите на себя ответственность! Ваш мир - в ваших руках. Глупо и бесполезно, и даже опасно кого-то обвинять и ругать. Начните с себя. Меняйте свои мысли и поведение - и окружающий мир изменится!
- Научитесь принимать! Принимать других людей, другие миры.
- Уважайте других! Так устроен мир, что любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную и ценную информацию. Но мы часто этого не замечаем. Научитесь уважать все что вас окружает.
- Научитесь одобрять и хвалить! Стремитесь замечать в людях только хорошее, позитивное, полезное. Помните, что в каждом человеке есть любые качества. И если ваши помыслы чисты, то и люди покажут вам свои лучшие стороны
- Восхищайтесь! Восхищайтесь людьми, окружающим миром. Помните, что не только вы уникальны, но и другие люди также уникальны.
Когда человек ставит себя выше кого-либо или ниже, то он начинает осуждать, презирать, ненавидеть, раздражаться, предъявлять претензии. Ощущение собственного превосходства рождает высокомерие и желание унизить (словом, мыслью, поступком). Чувство собственной важности порождает огромную подсознательную агрессию, которая затем оборачивается против самого человека.
Человек гордый не может и не хочет принять ситуации, которые происходят в его жизни, которые не соответствуют его ожиданиям. У него есть свое понимание окружающего мира, и он считает, что оно является самым верным и самым лучшим. Он стремится подчинить себе окружающий мир, часто с помощью насилия. Поэтому любое несоответствие его представлениям о том, каким должен быть окружающий мир, вызывает в его душе всплеск агрессивных эмоций: злости, обиды, ненависти, презрения, зависти, жалости и др. А это, в свою очередь, приводит к различным болезням и смерти.
Гордыня - это ощущение внутреннего превосходства над другими или, наоборот, принижение себя. Это прежде всего непонимание своего истинного места, своего предназначения в жизни, отсутствие осознания цели и смысла жизни. Получается, что вся энергия уходит на доказательство своей правоты, на постоянную борьбу.
Как же избавится от этого негативного чувства?
Гордыня, как способ мышления и восприятия окружающего мира, тоже имеет позитивное значение. Это стремление к совершенству и желание чувствовать себя спокойно и комфортно, и желание заявить о себе на весь мир.
Важно осознать, что нет людей плохих или хороших, лучших или худших. Есть просто люди, а мы их делаем такими, какими ожидаем увидеть. Чем лучше он хочет выглядеть для других, тем хуже о нем скажут. Каждый из нас сталкивался с подобными примерами в своей жизни.
Составьте для себя программу освобождения от гордыни. Для этого в первую очередь научитесь брать ответственность за свою жизнь, за свою судьбу. Сразу пропадет потребность обвинять кого-то и себя тоже.
Нужно научится принимать любую ситуацию в своей жизни - без претензий и обид. И не просто принимать, а благодарить за эти события, какими бы негативными на первый взгляд они ни казались.
Что такое принятие? Это глубокое понимание того, что мы живем в очень гармоничном и справедливом мире, и все что происходит с нами нужно принимать безоговорочно, без претензий и обид.
Внешнее можно изменить только тогда, когда мы меняем что то внутри себя. Нужно научится прощать людей и принимать их такими, какие они есть. Фактически, прощая человека, вы прощаете себя. Помните, каждый человек живет в своем мире и создает свой уникальный мир. Именно этим и определяется уникальность каждого человеческого существа.
Доброго времени суток!
После болезни моего отца и его ухода из жизни, о чем я писал ранее, я начал изучать эту тему более подробно.
Основной вопрос который не давал мне покоя: почему заболел именно мой отец, почему выбор пал именно на него и кто этот выбор делает?
Причинами болезни многие врачи называют следующие причины: курение, алкоголь, не правильная пища, экология и тому подобное. Но в то же время множество людей живут неправильно по мнению врачей, а болеет не такое большое количество населения. Очень многие из нас курят, выпивают, употребляет фаствуд (в любом его проявлении), живет в больших индустриальных городах. Тогда не понятно как происходит выбор того кто делая одни и те же вещи, заболевает, иногда неизлечимыми болезнями.
Проанализировав выше сказанное я пришел к следующему выводу: если снаружи нас окружает примерно одинаковая среда, значит что то разное происходит внутри нас. А где это внутри?
Мы все рождаемся с одинаковым набором внутренних органов и конечностей, все проходим этапы взросления в примерно в одной среде, следовательно если что то нас и отличает друг от друга это не внутренние органы.
Остается только одно место, которое есть у каждого человека и в котором возможно кроется вся суть. Это место голова, а точнее мозг!
Мысли, чувства и отношения к ситуациям у каждого человека индивидуально, каждый по своему воспринимает одну и ту же ситуацию. Следовательно в мозгах кроется самая главная причина, по которой одни люди заболевают, а другие нет.
Продолжив разбираться в этой теме, я нашел описание того, как негативные мысли и чувства влияют на здоровье и жизнь человека.
Возвращаясь назад и анализируя жизнь отца, я понимаю, что выбор заболеть неизлечимой болезнью он сделал сам, скорее всего не сознательно, но сам.
Готов поделиться с вами этой информацией, описав каждую негативную эмоцию отдельно!
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Сегодня я хочу поговорить о негативе в нашей жизни.
Почему очень часто мы реагируем негативно, на казалось бы, обычные вещи, которые происходят вокруг нас? Почему очень часто в голову лезут "плохие мысли"?
Например, человек задумал найти новую работу. Первым делом он создает резюме, размещает его на площадке по поиску работы и начинает просматривать вакансии. Сразу в голове начинают появляться мысли: достоин он найденной вакансии или нет, соответствует он своему резюме или нет, откликаться или нет и тому подобное. Мозг старается найти множество причин, чтобы не напрягаться, появится множество "очень срочных" дел, которые перевесят приоритет поиска работы.
Или, например, человек решил сделать что то новое, чего ни разу не делал, например, сшить платье. В голове тут же появятся мысли: нужно очень хорошо подготовиться, посмотреть видео инструкцию, сходить на курсы, купить необходимые материалы и инструменты. В итоге будет просмотрено очень много видео, возможно закуплен какой то материал, но до непосредственно житья, дело доходит в минимальном количестве случаев. Почему так происходит?
Человеческий мозг, являясь частью человека, тоже не хочет выполнять новую работу, ему хорошо находится в спокойном режиме, когда выполняются давно известные действия. Поэтому он сделает все, чтобы не работать. Вам сразу вспомнятся негативные моменты из прошлого: как вы искали работу в прошлый раз и попали на очень не хорошее собеседование, осадок от которого до сих пор остался в вас, как вы укололи палец, когда в детстве пытались что то сшить и т.п.
Весь негатив в нашей жизни связан с опытом прошлых лет, скорее даже из детства. Наши родители, чаще всего не специально, прививают нам картинку своего мира: как правильно реагировать на людей, которые наступили тебе на ногу, как вести себя за рулем автомобиля, как общаться со второй половинкой, как правильно жить.
Соответственно, чтобы сделать что то новое, нужно избавится от следующих ограничений:
- убрать или не замечать страх перед новым
- убрать или не замечать собственный негативный опыт
- убрать или не замечать негативный опыт вложенный родителями.
Существуют инструменты, которые позволяют протестировать проблемы в жизни человека и на выходе получить список качеств и проблем, которые необходимо исправить для достижения своей цели.
Доброго времени суток!
В продолжение серии постов хочу рассказать свою личную проблему и как я с ней справился.
Почти два года назад не стало моего папы.
Уход его из жизни прогнозировался, с учетом неизлечимой болезни, которой он болел. Он и так прожил на год больше, чем прогнозировали врачи. Несмотря на все обстоятельства, тот ночной звонок от мамы я запомню на всю жизнь, запомню чувство безисходности и опустошения, обиды и досады.
Так как я с семьей живу в другом городе, а еще нужно было младшего сына после операции забирать домой, то выехать в родительский дом я смог только вечером.
На следующий день, уже в родительском доме я стоял в комнате папы и просто рыдал, мне было его очень жалко и обидно, что он так рано от нас ушел.
Когда мы с супругой вернулись домой к детям любое упоминание моего папы вызывало во мне чувство сожаления, тоски и обиды. Постоянно был комок в горле. Я очень часто вспоминал как мы ездили с ним на рыбалку, как строили баню и сарай, как он учил меня косить траву и делать ремонт, как мы вместе работали, как он сидел с моими детьми и помогал собирать мебель, как мы делали ремонт, в купленной мной квартире.
Каждое воспоминание приносило горечь и боль. Мне очень тяжело было в этом состоянии, которое длилось почти полтора года.
При этом обсуждение и воспоминания папы с мамой, сестрой и супругой также вызывали только боль.
Примерно в январе 2025 года мне попалась реклама метода, который позволяет работая с собой избавиться от чувства горечи и боли и привить чувства благодарности и любви к моему папе.
Я провел с собой сепарацию от папы, ментальное отделение от родителя. Это процесс достаточно тяжелый, но оно того стоило.
На данный момент воспоминания об отце вызывают у меня улыбку и радость что он был моим папой, я могу спокойно общаться с сестрой и мамой на любые темы об нем и это не вызывает никаких эмоций кроме любви и благодарности, я его очень сильно люблю и благодарю за то, что он подарил мне жизнь и много чему научил.
Может кому то пригодится мой опыт, и вы сможете избавится от негативных эмоций, а вспоминать родителя с любовью и благодарностью.
Доброго времени суток!
Сегодня разговор пойдет про деньги!
Почему один человек может зарабатывать миллионы, а другой в разы меньше? В чем разница между этими людьми? Почему у одних людей любая задумка приносит прибыль, а у других людей при множестве попыток ничего не получается?
Самое главное отличие в людях которые умеют зарабатывать много и теми кто умеет зарабатывать мало, это в отношении к этим самым деньгам и отношение к заработку, которое заложено в нас с рождения!
Давайте разберем каждый пункт!
1.Очень многие люди переживают по поводу денег: их всегда не хватает, их сложно заработать, они быстро заканчиваются. Это все приводит к негативному отношению к заработку. У тебя никогда не появится то, что ты не любишь и что приносит переживания
2. Что же заложено в нас родителями? Очень многие люди на протяжении своей жизни, особенно в детском возрасте слышали от своих родителей следующие утверждения:
Не жили богато, нечего начинать
Деньги достаются тяжелым трудом
Деньги зло
Богатые плохие люди
и т.п.
Данные убеждения откладываются в нашем подсознании и мы воспринимаем их как непреложную истину. А они в свою очередь оказывают негативное влияние на нашу жизнь.
Так что для того чтобы открыть "денежный кран" человеку помимо действий необходимо исправить описанные выше пункты. Это одновременно очень сложно и очень легко используя определенные методики, о которых я расскажу в следующих постах
Доброго времени суток!
Сегодня рассмотрим проблемы в отношениях с противоположным полом:
В данной проблеме можно выделить два самых волнующих вопроса:
Как найти свою вторую половинку?
Как улучшить существующие отношения?
Давайте рассмотрим их по порядку.
Как найти вторую половинку?
Достаточно много видел постов о поиске второй половинки и всвязи с этим у меня возникает закономерный вопрос к авторам данных постов: А вы знаете кого вы ищете, каких отношений вы хотите? Потому что чтобы что то найти, нужно точно знать что ты ищешь (это касается всего, не только отношений). Я не имею ввиду внешние данные, хотя они конечно тоже важны, я имею ввиду сами отношения. Какие вы хотите, чтобы они были? Вопрос больше в эмоциях, в чувствах. Потому что самое главное в отношениях это чувства и эмоции! Поэтому перед поиском отношений определитесь, что вы хотите получить!!!!!!
Как нормализовать или улучшить существующие отношения?
Вы выходили замуж или женились или даже начали жить в гражданском браке с лучшим человеком в мире и спустя некоторый промежуток времени отношения начали портиться. Если кто то думает что человек за время отношений начал изменился, то это не верно, как не правда в том, что можно изменить человека. Можно измениться самому, но не изменить другого, даже своего ребенка. Так почему же портятся отношения? в начале отношений каждый из партнеров показывает себя лучше, чем он есть на самом деле, это относится как к мужчинам, так и женщинам, а после всплывают так называемые "заводские установки" и это может испортить жизнь. И что же тогда делать? Партнера мы изменить не можем, тогда развод? Конечно нет, нужно поработать с тем материалом, который у нас всегда под рукой, с собой! При этом участие второй половинки не нужно, вы работаете только с тем, с кем можете!
Так как тема отношений очень актуальна на этом ресурсе, то готов ответить на все адекватные вопросы!
Доброго времени суток!
Сегодня мы порассуждаем о второй проблеме, которая волнует множество людей:
Отношение с родителями и детьми.
Начнем с родителей.
Во многих с виду благополучных семьях существуют проблемы и подводные камни. Почему очень часто нам не нравится, то что делают родители, а им в свою очередь не нравится то, что делаем мы. Почему каждая сторона пробует учить жизни другую и это приводит к скандалам и обидам на всю жизнь? Как избавится от гиперопеки матери и отца, при этом не разрушив остатки отношений? Как простить все обиды из прошлого и просто общаться как полноценная семья?
Дело в том что мы на всю жизнь являемся детьми своих родителей и даже в зрелом возрасте остаемся детьми. А родители в свою очередь продолжают нас воспитывать даже тогда, когда их чаду уже 50 лет. Большинство обид, которые нанесли нам родители были сделаны на подсознательном уровне, они воспитывали нас так как знали сами и продолжают это делать.
Проблемы с детьми.
То что описано выше, с точностью подходит к нашим детям, мы точно также воспитываем их так как нам самим кажется правильно, но это также может принести обиды. Как избавить ребенка от своей гиперопеки и не ломая себя позволить ему самому выбирать свою жизнь и делать свои ошибки, особенно это касается совершеннолетних детей.
Оказывается есть методы, которые позволяют разобраться с такими проблемами без похода к психологу и без выворачивая мозгов наизнанку перед чужим человеком.