Sardix

Кажется, что ты не успеваешь ➡️ Не соответствуешь ➡️ Не в потоке (ресурсе, балансе и т.д.).

🧠 Что происходит в голове?

⚠️Наш мозг не видит разницы между социальной изоляцией и финансовой потерей.

Когда мы видим весь этот успешный успех, но не имеем к нему в данный момент отношения, активируется центр страха. Мозг вопит: «Мы отстали от стаи! Мы умрем в одиночестве и нищете под забором!».

⚠️ Психологически «упущенная прибыль» или «упущенное событие» воспринимаются мозгом как реальная физическая потеря. То есть больно примерно так, будто украли кошелек.

⚠️ Мы подсаживаемся на проверку уведомлений и графиков, надеясь унять тревогу. Но получаем обратный эффект и состояние, когда эмоции выключают логику, и мы совершаем глупости: от самобичевания до покупки ненужных активов.

💔 Цена вопроса

FOMO крадет у нас самое дорогое, а именно - настоящий момент (а иногда и капитал). Мы не проживаем свою жизнь, потому что слишком заняты наблюдением за чужой. Помимо тревожности это еще ведёт к параличу выбора: мы либо стоим на месте, либо же неоправданно рискуем.

🛠 Как приручить «дракона»?

Психология предлагает крутую альтернативу - JOMO (Joy of Missing Out). Радость от того, что ты что-то пропускаешь 🤪

✅ Признайте ограниченность: вы не можете быть одновременно на Мальдивах и в круизе по Антарктиде, мамой (или папой) троих ангелочков и заработать все деньги мира. Выбор одного пути делает его ценным именно потому, что он ваш.

✅ Цифровая гигиена: если чей-то контент заставляет вас чувствовать себя «недостаточным» - отпишитесь. Вы всегда можете вернуть подписку, если посчитаете это необходимым, но в моменте это защита своего ресурса.

✅ Правило 10 минут: перед тем как совершить эмоциональное действие или расстроиться, отложите телефон на 10 минут. И задайте себе вопрос «Я сейчас управляю ситуацией или это мои эмоции управляют мной?»

✅ Прямо сейчас посмотрите вокруг. Что классного происходит в вашем пространстве? Кот мурчит? Кофе вкусный? Вы живы? Это и есть реальность.

✅ Радость упущенной выгоды (JOMO): наслаждайся тем, что ты не поддался (ась) импульсу. Не важно, что это: сомнительная сделка, покупка очередного ненужного курса или попытка в 2 часа ночи доказать что-то незнакомцу в комментариях. Сохраненный ресурс - это всегда заработанный ресурс.

Мы живём в эпоху, где видно слишком много чужих жизней. Но это не значит, что нужно прожить их все. А вот одну - пропускать точно не стоит 😉

з.ы.: - текст не мой, тиснуто отсюда - https://t.me/mezhdunami_therapy/134

5. Чтобы с гордостью продать данные сканирования системы, которую до меня уже сканировали 99999 других командоров, но я-то был 10000-м!

6. Потому что чувство, когда ты идеально сажаешь свою Анаконду на платформу средь ночи на планете с 2G, сравнимо с просветлением.

7. Чтобы снова и снова пытаться заправиться вращаясь вокруг звезды, не поджарив при этом носовой обтекатель.

8. Потому что торговля «ослиным пухом» между системками — это мой личный высокодоходный бизнес в галактике 3312 года.

9. Чтобы в очередной раз восхититься, как красиво сгорает мой корабль, потому что я забыл перебросить энергию на щиты перед заходом в зону конфликта.

10. Потому что диалоги с NPC на удаленных аванпостах и станциях - лучший образец поэтического абсурда.

11. Чтобы «на честном слове и одном крыле» прилететь на станцию за ремонтом и услышать, как диспетчер с сарказмом говорит: «Я вижу, вам повезло».

12. Потому что коллекционирование «тактических данных», «незаконных чертежей» и прочего инопланетного хлама — мое истинное призвание.

13. Чтобы проверить, помню ли я еще, как работает посадка в ручном режиме после двух месяцев полетов на автопилоте.

14. Потому что паника, когда в твоём «Пронзающем тьму» кончается топливо в 1000 световых годах от цивилизации - это лучший адреналин.

15. Чтобы насладиться философским спокойствием прыжка через гиперпространство, пока я жую печеньки.

16. Потому что я верю, что именно я однажды найду ту самую легендарную «Raxxla», даже если для этого придётся проверить еще миллион систем.

17. Чтобы услышать классическое «Frame Shift Drive charging», самый успокаивающий звук во вселенной.

18. Потому что наблюдать, как две фракции в зоне боевых действий на поверхности бомбят друг друга, а я тихонько собираю расходники - это искусство.

19. Чтобы снова почувствовать себя нубом, врезавшись в посадочную платформу на своем новом, втридорога купленном корабле.

20. Потому что только здесь можно на серьёзных щах обсуждать «преимущества многопушечного Федерального Корвета перед Имперским Клипером».

21. Чтобы испытать странную ностальгию по звуку шредера LIMPET, собирающего ресурсы.

22. Потому что ощущение, когда ты везешь 400 тонн рабов (ну… то есть «несчастных пассажиров»), и на тебя нападают пираты, незабываемо.

23. Чтобы полюбоваться, как мой корабль красиво покрывается инеем, когда я отключаю систему жизнеобеспечения для экономии энергии.

24. Потому что участие в Community Goal - это шанс почувствовать себя песчинкой в великой космической стройке.

25. Чтобы найти идеальную планету с биолюминесцентными грибами и назвать ее своим именем (в мыслях).

26. Потому что паника при виде контакта Thargoid Interceptor, когда у тебя в отсеках только груз чая - непередаваема.

27. Чтобы поставить себе цель - купить Федеральный Корвет, и постфактум понять, что ради звания нужно две недели «на почте служить ямщиком».

28. Потому что сигнал перегрева двигателя - это лучший мотиватор к тому, чтобы наконец-то проинженерить баланс теплообмена оборудования.

29. Чтобы «вступить» в Powerplay и через месяц забыть, за какую же державу я, собственно, топлю.

30. Потому что процесс инженегринга - это идеальный симулятор тихого помешательства.

31. Чтобы попытаться запрыгнуть на ровере на склон горы и улететь в низкую орбиту.

32. Потому что только здесь я могу слушать местное радио GalNet, пока доставляю контрабанду по срочным заказам сомнительных личностей.

33. Чтобы испытать разочарование, обнаружив, что «высокоприоритетный сигнал» — это просто три жалких пирата и пара контейнеров с биоотходами.

34. Чтобы впервые найти станцию в форме космического булыжника и сказать: «Определённо, это искусство».

35. Потому что «взлом терминала» на планетарной базе, заставляет меня чувствовать себя персонажем фильма «Хакеры» из 90-х.

36. Чтобы проверить, смогу ли я долететь до Колонии без использования нейтронных звезд.

37. Потому что я одержим идеей найти и отсканировать каждого «странного кактуса» на бескрайних пустошах.

38. Чтобы услышать, как пилот моего истребителя хвастается победой, хотя я сделал всю работу.

39. Потому что осознание, что каждая крошечная точка света на карте галактики - это реальная система, куда можно долететь, завораживает.

40. Чтобы попытаться накопить халявные арксы для полного переименования системы и с сожалением понять, что только моей внучке удастся закончить за меня эту миссию.

41. Потому что снисходительно-агрессивные реплики пиратов в стиле «На что же вы живёте, глупцы?» всегда поднимают настроение.

42. Чтобы в который раз восхититься астрономической красотой черной дыры и мгновенно перегреться рядом с ней.

43. Потому что доставлять медикаменты в систему, охваченную эпидемией, или развозить новогодние подарки детям - это мой скромный вклад в галактическое добро.

44. Чтобы сломать мозг (пальцы, клавамышь и корабль), пытаясь пристыковаться к орбитальной станции, которая вращается с бешеной скоростью.

45. Потому что коллекционирование декоративных безделушек-бантиков для кокпита - истинный эндгейм.

46. Чтобы испытать первобытный ужас, когда при сканировании системы «ревуном» ты внезапно слышишь в темноте космоса нечеловеческий рев (таргоидов).

47. Потому что я хочу однажды набраться смелости и высадиться на планете с 4G, не разбившись при этом вдребезги.

48. Потому что в глубине души я надеюсь, что когда-нибудь диспетчер на станции скажет мне на прощание что-то кроме "Безопасного полета, командир".

Ну, как то так.

Завязка (звук):

Кульминация (катарсис):

Развязка:

Два часа потратили на забортирование колеса, снятие рулевого редуктора, после чего продолжили ехать уже на 4 машинах и буквально через сто метров следующая лужа уже забрала 6 колёс на 3 машинах. После чего было принято решение возвращаться в базовый лагерь.

Видео взяты с канала Путешествия на маленьких колесиках с согласия владельца.