Mashashula
Как перестать жить в постоянном страхе? Пост с просьбой о помощи
Добрый вечер пикабутяне. Данный пост дается мне весьма не просто, потому что мне дико не комфортно и не привычно просить о помощи и в принципе грузить своими проблемами. Но уже давно понимаю что мне нужна помощь, я не спраляюсь, а близкие люди максимум могут мне сказать : не переживай или мысли позитивно.
Я всегда была песимисткой по жизни, с детства поняла что если настроится на негативный исход любой ситуации , то в случае негативного окончания, можно сказать что я к этому была готова, а если вдруг все заканчивается хорошо - то это приятный сюрприз. При всем этом всех своих окружающих всегда настраивала на позитивный исход и поддерживала. Становившись взрослее, я стала стараться настраиваться на позитив, учится радоваться жизни и тому что имею, не ожидая подвоха. Но год назад произошел ряд событий который меня выбил из колеи, и я никак не могу выкарабкаться , я как будто застряла в зыбучих песках.
Я решила сбежать из города в котором живу, домой на недельку, спрятаться от ремонта и стреса. И за месяц до этого побывав у своего терапевта ( заходила просто познакомится и отдать документы) , получила список обязательных вещей которые нужно делать раз в год (флюрография, гинеколог, узи внутренних органов, узи груди). В общем решила сходить на узи, подумала как раз начать подготовку к беремености ( с мужем решили делать все правильно). Но сразу же на узи оказалосьчто у меня проблема со щитовидкой и новообразования в груди. Конечно же я сразу пробежала по врачам, и оказалось все не очень хорошо (автоимунный териотид и 2 , уже 3 новообразования в груди), и что сидеть мне на гормонах всю жизнь, каждый день выпивая нужную таблетку и что к мамологу ходить раз в 3 месяца обязательно. И 2 месяца назад мне мамолог уже сказал до беремености удалять одно из новообразований и что у меня появилось еще одно). А ведь до этого я думала что я здоровый человек.
Вся эта ситуация меня настолько подкосила и выбила из колеи что я не могу прийти в норму. Да, мозгами я понимаю, что люди болеют похлеще меня, и что бывают ситуации намного страшнее. Но в первое время когда я еще начала гуглить всю инфу о своих болячках и мама начала мне скидывать 100500 статей на эту тему, я чуть не сошла с ума и мужа заодно своими страхами с собой не забрала. По итогу я отгородилась от всего, успокоилась, прекратила гуглить, и даже истерия с ковидом меня не пройняла. Но мой страх никуда не делся, мне кажется что мои болячки прогресируют, и что я еще чем то больна, и что родные мне люди тоже больны , и что муж умрет, и еще милион страхов. Мне страшно жить, и я очень сильно устала от этого, я не могу справиться со страхом и чем ближе плановый поход к врачу , тем больше страшных мыслей у меня в голове. Я боюсь беременеть, мне страшно что я не смогу забеременеть / выносить / родить здорового ребенка.
Простите что вышел такой длиннопост, наверное многим покажется что это пост нытья. Но я не знаю что мне делать. Я боюсь жить, я не умею радоваться жизни , меня переполняют страхи и я устала. Помогите мне пожалуйста, подскажите что делать, потому что пытаться заставлять себя радоваться чему то - я и так это делаю, и это не помогает. Каждый вечер я до упора отвлекаю себя чтением, фильмами лишь бы дойти до такого состояния чтоб меня от усталости вырубило, чтоб мне не лезли в голову все эти мысли.
На волне любителей запихивать себе что-то в нос)
Мне было около трех лет, 90-е. Мы жили на окраине села, папа работал в городе и приезжал только на выходные. Поздняя осень, на улице темно, мама усадила меня на кровать и дала поиграть с пакетиком конфет морские камушки ( по сути они как твёрдый окрашенный сахар), так как сладкое я с детства не очень люблю, то сидела и просто ними игралась, пока не знаю почему, не решила засунуть один из них в нос. Мама в это время была на улице закрывала хозяйство. Когда вернулась то застала меня с конфетой в носу, не помню или я плакала. Со слов мамы : глухой вечер, чужое село (это папина родина) , никого толком не знаю, телефона ни у кого нет. Хорошо что вспомнила что соседка работала медсестрой, побежала к ней. Следующее моё воспоминание как огромная тётка стоит надо мной и пипеткой с водой размачивает мне в носу конфету. Вот тут я уже точно помню как ревела, соседка реально страшная была и бесцеремонно схватила меня за шкибарку.
Нужен Help людей понимающих в строительстве!
Находимся на стадии поиска жилья, появилось предложение покупки квартиры. В интернетах нашли проект дома. Серия 1-КГ-480-12У (их называют "чешками с эркером"). Панель ж/б - железобетон; на одно окно одна панель, присутствуют панели с панорамными окнами. Высота потолков 2,50 (2,55) Исключительная особенность - эркер (ребро жесткости в виде рамки, как правило, у окна, что позволяет значительно увеличить площадь комнат и квартиры в целом). Плиты перекрытий имеют ребра жесткости, что отчетливо заметно между потолком и стеной. Эти особенности и придают "чешкам с эркером" отличие от всех иных серий.
В предложенной квартире самый огромный балкон который я видела! На теперишний момент он просто пустой, хочется более рационально распределить пространство.
И очень нужен совет людей которые что-то понимают в строительстве и перепланировки. Можем ли мы вынести стену с маленькой комнаты и с кухни и расширить пространство за счёт балкона?
( я предполагаю что нет ибо по проекту это несущие стены) если не выносить стены, то можно ли пробить просто выход на балкон? ( по сути выбить низ окна переварить и перенести батареи)
И если поделитесь идеями как грамотно поделить балкон и что и как разместить на нем, если выносить стены нельзя, так же буду благодарна.
Всем добра и печенек)
Новогодний обмен подарками)
Моя зима началась с приятного сообщения, о том что скоро курьер принесет посылку!
После получения сняла всю упаковочную бумагу и пленку. Первым сюрпризом стала привязанная милая карточка с пожеланиями от отправителя!
Открыв коробку, в начале даже не поняла что внутри. Почему-то ожидала сладостей и магнитиков на холодильник😂. Реальность оказалась приятным сюрпризом!
На секунду растерялась, на меня смотрел носорог! Быстренько разобравшись что к чему все собрала) Получился замечательный ночник!
Спасибо @qassaq! Ты подарила мне праздник и немножко магии😇😄
P. S. Я пока не справилась со своими обязанностями санты... Но скоро исправлюсь и один пикабушник из Минска получит от меня новогодний подарок!












