С тегами:

Фигура

Любые посты за всё время, сначала свежие, с любым рейтингом
Найти посты
сбросить
загрузка...
31
Двойной сыр
6 Комментариев  
Двойной сыр
35
Рыба.Подвесная композиция. Ресайкл-арт.
3 Комментария  

Добрый день!Снова с Вами Дмитрий Митрофанов и этот пос о том,как сделать объемную композицию в стиле ресайкл-арт.

Рыба.Подвесная композиция. Ресайкл-арт. рукоделие с процессом, Рыба, композиция, арт, рыбалка, фигура, сварка, видео, длиннопост

Рыба. Композиция из металла.

Для подвешивания к потолку.

Недавно делал еще раз похожую,ушло ровно два метра арматуры 8мм.


Нарисовал рыбу на бумаге, а точнее на остатках обоев после ремонта — удобно;)


Нарезал прутки из арматуры, согнул по рисунку.


Согнул еще пару прутков, на боковины рыбы. Верхний пруток сделал более горбатым, для спины.

Показать полностью 22 1
280
Прекрасная фигура...)
33 Комментария  
Прекрасная фигура...)
13
Фигурка Сандора Клигана
0 Комментариев  

Аккурат к старту нового сезона "Игры Престолов" подоспел фотосет фигурки Сандора "Пса" Клигана. Довольно интересная фигурка.

Как вам первый эпизод?

Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост
Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост
Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост
Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост
Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост
Фигурка Сандора Клигана Игра престолов, Игра престолов 7 сезон, Сандор Клиган, gsoldiers, Коллекция, HBO, джордж мартин, Фигура, длиннопост

Больше фото → https://vk.com/album-67691070_245983154

Показать полностью 5
3
"Мисс Вселенная" среди профессиональных бодибилдеров
18 Комментариев  

Фигуру 27-летней сибирячки в третий раз признали лучшей в мире. Дарья Диошши победила на всемирном конкурсе девушек-бодибилдеров Miss Universe WFF PRO, который прошел в Рио-де-Жанейро. Но, хотя красоту мускулистой культуристки и ценят спортсмены, обыватели над ней частенько посмеиваются, называют амбалом, Дашей-агрегатом и даже советуют не выходить из спортзала, чтобы не пугать людей.



Дарья, которая работает фитнес-тренером в Новосибирске, признает, что в России к ней относятся гораздо хуже, чем за рубежом. Поэтому она старается не читать комментарии к своим фото и видео в рунете: "На негатив я не реагирую: если кому-то не нравится моя фигура, то это их проблема, а не моя! Я много работала, чтобы у меня была такая внешность, и я самой себе нравлюсь". Девушка занимается спортом уже 10 лет и воспринимает бодибилдинг как искусство. Правда, признает, что подобрать одежду в магазине ей очень трудно: уж слишком накачанные бедра, но при этом тонкая талия: "С футболками все проще, спрашиваю самый большой размер". Наряжаться сейчас чемпионке не для кого, она одинока. Но мечтает встретить высокого парня с широкими плечами: "На его фоне я хочу выглядеть маленькой девочкой".


https://www.kommersant.ru/doc/3330122

"Мисс Вселенная" среди профессиональных бодибилдеров Дарья Диошши, бодибилдинг, фигура, женщина, спорт
13
Гм..хм...странная фигура, однако.
23 Комментария  
Гм..хм...странная фигура, однако.
-111
В полном...
2 Комментария в Лига Геймеров  
В полном...
2
Darkzone Agent из The Division
5 Комментариев  

Коллекционная фигурка 1/6 на gsoldiers.ru

Darkzone Agent из The Division Tom Clancys The Division, Tom Clancy, renegade, gsoldiers, Коллекция, Фигура, ubisoft, фигурка, длиннопост
Показать полностью 12
5
Вазоны.
9 Комментариев  
Вазоны.
8
Wonder Woman
6 Комментариев  

Недавний образ Чудо-Женщины получился невероятно обаятельным. Это обаяние вполне сохранено в новой фигурке от Hot Toys.

Wonder Woman wonder women, Чудо-женщина, Галь гадот, Marvel, Фигура, фигурка, gsoldiers, мстители, длиннопост
Показать полностью 18
-19
Ты беременна ? это временно !
30 Комментариев  

У нас с момента родов прошло 2 года с небольшим, у жены полностью фигура восстановилась только спустя 1,5 года. 
Что мы имеем сейчас : грудное вскармливание еще продолжаем, вес 47 кг ( до беремености у жены был постоянный вес 54-56 ), растяжек не осталось. 


Поэтому девочки, которые еще беременны или недавно родили, не переживайте, 9 месяцев меняется ваш организм и восстанавливается примерно столько же. 
Ну и ,конечно, гены, посмотрите на фигуру мамы и бабушки.

3563
Новость №264: Итальянские ученые выяснили, что макароны не портят фигуру, и вообще полезны для здоровья
209 Комментариев в Комиксы  
Новость №264: Итальянские ученые выяснили, что макароны не портят фигуру, и вообще полезны для здоровья Образовач, наука, баян, макароны, Итальянцы, здоровье, Диета, Фигура

http://news.nplus1.ru/miVR

17
Каратель (The Punisher)
6 Комментариев  
Каратель (The Punisher) каратели, punisher, The Punisher, сорвиголова, Marvel, gsoldiers, Коллекция, Фигура, длиннопост
Показать полностью 7
10
Nelly Furtado 2000 vs 2017
23 Комментария  

2000

Nelly Furtado 2000 vs 2017 звёзды, фигура, тогда и сейчас, Nelly Furtado, длиннопост
Показать полностью 1
10
Геометрическая задача в Северной Корее
29 Комментариев  
Геометрическая задача в Северной Корее
18
Японский пулеметчик в форме образца 1937г
9 Комментариев  
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост
Японский пулеметчик в форме образца 1937г япония, Война, вторая мировая война, Солдаты, gsoldiers, Коллекция, Фигура, фигурка, длиннопост

Вот такого японца готовит к выпуску компания War Story. Форма образца 1937 года была актуальна и во время Второй мировой войны.

Отличный образец для коллекции.

Показать полностью 6
21
Как ускорить метаболизм после 40, сохранить фигуру или похудеть
7 Комментариев  
Как ускорить метаболизм после 40, сохранить фигуру или похудеть метаболизм, Фигура, длиннопост

Как ускорить метаболизм после 40? Ведь именно ускоренный метаболизм - первый помощник в сжигании жира. Хорошая новость: существует ряд эффективных способов восстановления скорости обмена веществ.


Если вас беспокоит композиция тела или вам трудно похудеть, а также сохранять поджарую фигуру и здоровый вес, то причина может заключаться в медленном метаболизме. Конечно, уровень метаболизма индивидуален и множество факторов, включая наследственность, гормоны, физическую активность, диету, сон, стресс, влияют на него. Даже такое обстоятельство, как избыточный вес и последующее похудение, может замедлить метаболизм по сравнению с людьми, у которых не было резких колебаний веса. И еще один фактор - возраст.


Как запустить метаболизм после 40? Как улучшить метаболизм и похудеть? Именно ускоренный метаболизм организма - первый помощник в сжигании жира. Хорошая новость: существует ряд эффективных способов восстановления метаболизма. Но необходимо понимать, что каждый из них дает только небольшой толчок к улучшению. Например, одно заваривание зеленого чая не произведет большого кумулятивного эффекта. Чтобы запустить метаболизм заново придется усвоить как можно больше из предложенных ниже привычек и следовать им ежедневно. В результате метаболизм ускорится до желаемого уровня.


Шаг №1. Ешьте то, что разгоняет метаболизм


Регуляция метаболизма - дело "тонкое" и непростое. Возможно, у вас есть субтильные друзья, которые едят, что хотят, не толстея при этом. Пицца, пиво и мороженое - это их основная еда, а в качестве овощей они потребляют только помидоры в соусе для пиццы. Если от природы вы не являетесь обладателем ускоренного метаболизма, то для поддержания формы и/или похудения вам придется играть по основным правилам здорового питания.


Вы должны знать, что существуют продукты ускоряющие метаболизм. Их достоинством является значительный термический эффект, способствующий повышению уровня метаболизма в организме. Вдобавок многие из этих продуктов обладают великолепным вкусом, и как только вы научитесь планировать питание на основе этих продуктов, тяга к вредной пище останется в прошлом.


Протеин должен быть первым в списке блюд даже на завтрак, традиционно содержащий много углеводов. Яйца, йогурт, рыба, курица, говядина и индейка - это высококачественные высокопротеиновые продукты, с которых нужно начинать каждый прием пищи.


Мы живем в высокоуглеводной культуре, где люди питаются в основном злаковыми продуктами, часто - сильно переработанными. Это неверный подход, углеводные продукты негативно влияют на метаболические гормоны. Результаты одного из исследований показали, что увеличение доли протеина в рационе с 15 до 30 процентов привело к уменьшению дневного калоража у подэкспертных в среднем на 441 калорию. Ученые сделали обоснованный вывод - протеиновая пища насыщает лучше углеводной. Кроме этого к концу исследования у подэкспертных существенно снизился уровень жира, потери жировой ткани составляли до 4 кг. Почему же?


Вследствие термического эффекта на усвоение протеина организм тратит больше калорий, чем на углеводы. Важную роль играет и происхождение протеина: потребляя мясо, человек увеличивает расход энергии на 20% по сравнению с протеинами из бобовых и других растительных источников. Какие еще продукты следует включить в свой рацион? Высокотермогенные жиры: омега-3 жиры, орехи (не подвергавшиеся термической обработке), авокадо и оливковое масло.


Определенные виды жиров стимулируют расход энергии в той же мере, что и протеин, но принципиально иным способом. Исследования показывают, что по сравнению с насыщенными жирами животного происхождения поли- и мононенасыщенные жиры усиливают активность определенных генов, повышающих температуру тела, что увеличивает расход энергии. В каждый прием пищи следует включить немного полезных жиров, например, несколько ломтиков авокадо или горсть орехов, или приправить салат толикой оливкового масла.


Взглянем на цифры. В ходе одного исследования выяснилось, что мужчины, увеличившие потребление омега-3 жиров из рыбьего жира до 3 грамм ежедневно, в результате ускорения метаболизма сжигали до 920 калорий в течение 6 часов после еды. В ходе другого эксперимента расход энергии после потребления грецких орехов оказался на 28% выше, а после потребления мононенасыщенных жиров из оливкового масла на 23% по сравнению с действием насыщенных жиров из молочных продуктов.


А как же насыщенные жиры? Их тоже можно включить в рацион в небольших количествах, но на ускорение метаболизма они не повлияют в такой степени, как термогенные жиры. Следовательно, если вы собираетесь есть цельный жирный йогурт, то добавьте к нему немного грецких орехов. Или выбирайте нежирное мясо травяного откорма, в котором содержится больше жиров омега-3 и меньше насыщенных жиров. Жирная рыба, такая как лосось, палтус и сардины - также хороши.


Скажите "нет" переработанным продуктам. Потребление цельной пищи, такой как рыба, мясо, овощи, орехи, семена и фрукты - мощный способ усиления термического эффекта, с помощью которого организм сжигает больше калорий в процессе переваривания и усвоения пищи. Еще немного цифр: по данным одного исследования, подэкспертные, потреблявшие цельный сыр чеддер и цельнозерновой хлеб с семенами подсолнечника, сожгли вдвое больше калорий, чем подэкспертные другой группы, которым давали сандвич из белого хлеба с плавленым сыром. Конечно, ингредиенты в цельных продуктах также подвергаются переработке, однако, степень их переработки существенно ниже, чем у рафинированных продуктов.


Чтобы улучшить метаболизм и похудеть, начните с того, что составьте свой рацион из высококачественного протеина и полезного жира. Основную часть вашего рациона должна составлять пища с минимальной обработкой. Питание цельной пищей поможет увеличить долю протеина в рационе и выработать более здоровое отношение к углеводам. Например, у вас хлопья на завтрак? Хлеб в качестве основного блюда? Перекусываете чипсами или печеньем? Даже такие продукты, как протеиновые батончики, гранола или фруктовый сок являются продуктами глубокой переработки, что переводит их в разряд вредных для людей, стремящихся улучшить метаболизм.


Шаг №2. Внедряйте разумные тренировки и регулярно двигайтесь


Золотое правило регуляции метаболизма звучит так: чем выше уровень физической активности, тем выше уровень метаболизма, однако, эксперименты показывают, что определенными типами упражнений можно злоупотребить. В ходе одного эксперимента молодых мужчин с избыточным весом просили выполнять ежедневно умеренноинтенсивные аэробные упражнения (кардио) в течение 30 и 60 минут. Через 3 месяца подэкспертные, тренировавшиеся по 30 минут, похудели несколько больше, чем выполнявшие ежедневные 60-минутные кардиотренировки. Несмотря на то, что участники первой группы сжигали вдвое меньше калорий, процент жира в организме у них оказался ниже, чем у участников второй группы.


Спортивные ученые объясняют эту разницу компенсацией: снижением термогенеза в покое (NEAT). Это научный термин для обозначения объема двигательной активности, не относящейся к тренировкам. Классический пример этого явления - когда люди больше времени проводят за рулем, меньше ходят пешком, ездят на лифте вместо подъема по лестнице, подолгу остаются на диване и вообще меньше двигаются в течение дня. Уменьшение активности накапливается, превращаясь в замедленный метаболизм.


Второй фактор компенсации возникает, когда люди спонтанно увеличивают объем пищи. Хотя диетарная компенсация и не оказывает негативного эффекта на замедление метаболизма, она может выключить сжигание калорий во время выполнения упражнений, а желающим похудеть это грозит исчезновением калорийного дефицита. Чтобы ускорить метаболизм, нужно стремиться к разнообразию физической активности и избегать компенсации.


Тренируйтесь с отягощениями. Силовые тренировки позитивно влияют на уровень метаболизма, потому что строят мышечную массу, тем самым повышая ежедневный расход энергии в покое. Вдобавок повышается чувствительность мышечных клеток к инсулину, что помогает перезапустить гипоталамно-гипофизарно-надпочечниковую ось, управляющую выработкой метаболических гормонов и метаболизмом в целом.


С чего начать: выполняйте многосуставные нагружающие большие группы мышц упражнения, например, приседания, жимы лежа на скамье и над головой, тяги (подтягивания, вертикальные или высокие тяги) и мертвые тяги. Работайте в четырех сетах каждого упражнения с умеренно тяжелым весом в 8-12 повторениях до мышечного отказа в последнем повторении. Может быть после сорока громадных мышц вы и не построите (хотя история знает и такие случаи), это вам позволит вновь запустить и существенно улучшить свой метаболизм.


С кондиционными целями выполняйте интервальные тренировки, в которых интенсивные усилия чередуются с коротким отдыхом, такие тренировки значительно увеличивают послетренировочный уровень метаболизма. Например, когда атлеты тренируются с отягощениями интервальным способом, они сжигают на 452 калории больше в течение 24-часового восстановительного периода, чем в дни отдыха. Факторы увеличения расхода калорий в послетренировочный период - это усиление сжигания жира и расхода кислорода, повышение активности энзимов и общей скорости метаболизма.


Чтобы включить интервальные тренировки в свое обычное расписание нужно бегать или ездить на велосипеде интервальным способом. Одну минуту интенсивной работы нужно чередовать с 60 секундами активного отдыха, прогулочным шагом или комфортной скоростью велосипеда. Начинайте с 5 интервалов и постепенно увеличивайте объем до десяти. Если, как и большинство людей, вы любите прилечь на диван после ужина - это неверный способ, чтобы улучшить метаболизм и похудеть. По данным нового исследования среди больных диабетом, у гулявших по 10 минут после каждого приема пищи, улучшились показатели кровяного сахара по сравнению с теми, кто совершал одну 30-минутную прогулку ежедневно. Контроль кровяного сахара улучшает баланс метаболических гормонов, увеличивая ежедневный расход энергии. Приобретите еще одну полезную привычку - гуляйте перед сном.


Шаг №3. Учитывайте факторы образа жизни, ускоряющие метаболизм


Существует множество различных диетарных факторов и привычек, влияющих на разгон метаболизма. Обратите особое внимание на некоторые из них, они тоже помогают регуляции метаболизма. Вероятно, вы слышали о том, что для ускорения метаболизма нужно пить больше воды, и размышляли, так ли это?


Потребление воды значительно увеличивает сжигание калорий, и этот эффект усиливается, если вы пьете холодную воду, ведь организму придется ее подогреть. Результаты экспериментов показывают, что потребление 0,5 литра холодной воды ускоряет метаболизм на 30 процентов, что может в долгосрочной перспективе улучшить метаболизм и помочь вам похудеть. Девушки с избыточным весом, выпивавшие 0,5 л воды за 30 минут до еды в течение 8 недель, снизили вес на 1,5 кг, и ученые считают такое изменение статистически значимым.


Возьмите за правило выпивать 0,5 литра холодной воды перед каждым приемом пищи. Если вам не нравится пить простую воду, добавьте в нее сок лимона, лайма или мяту. Еще одно простое средство, ускоряющее метаболизм - обычный зеленый чай.


Зеленый чай и мате содержат много антиоксидантов - катехинов, повышающих расход энергии и способствующих расщеплению жира. По данным одного из исследований прием экстракта зеленого чая, содержащего 90 мг катехинов и 50 мг кофеина, повышает расход энергии на 4% в течение 24 часов. 4-6 чашек в день или одна 100 мг капсула специальной пищевой добавки тоже сделают свое доброе дело.


Еще одно простое средство - готовьте пищу с имбирем и острым перцем. Как имбирь, так и острый перец повышают температуру тела и увеличивают расход энергии. Они также содержат много антиоксидантов и, кроме того, подавляют чувство голода.


Избегайте голодания и низкокалорийных диет


Вы уже знаете об огромном влиянии питания на уровень метаболизма. То же самое относится к количеству и распорядку приемов пищи в течение дня. Длительные периоды низкокалорийной диеты и голодание нарушают работу метаболизма, организм включает ответную реакцию и запасает энергию. Этот "режим голодания", о котором все говорят, включается довольно быстро. Конечно, калорийный дефицит необходим для уменьшения процента жира в организме, но регуляция метаболизма - процесс очень сложный, и запустить метаболизм заново, особенно после сорока, будет крайне проблематично.


Обычно низкокалорийные диеты работают на уровне меньше 1600 калорий в день - это базальный уровень метаболизма в покое (калории, которые сжигает организм без учета физической активности или термогенного эффекта пищи). Следовательно, чтобы не спровоцировать нарушение метаболизма нужно потреблять не меньше 1600 калорий в сутки, а если вы регулярно тренируетесь, нагружая мышцы, то вам требуется значительно больше энергии и калорий. Если вы питаетесь высокопротеиновой цельной пищей, а также овощами, богатыми клетчаткой и полезным жиром, то существенно ограничивать калории не желательно. А если вы еще и активно тренируетесь, то у вас будет ускоренный метаболизм и дефицит калорий образуется без дополнительных усилий. Но тренировки должны быть регулярными и интенсивными.

Избегайте стресса и недосыпания


Может показаться, что напряженная жизнь и короткий сон увеличивают расход энергии. Вы меньше спите, предположительно больше двигаетесь и меньше времени проводите в постели. Стресс вызывает возбуждение, и можно предположить, что расход энергии от этого увеличивается. К сожалению, это далеко от истины. В ходе одного исследования ученые установили, что у женщин, сообщивших о стрессе или депрессии, замедлился метаболизм, и они сжигали в среднем на 104 калории меньше, чем дамы живущие без напряжения и чувствующие себя счастливыми.


К сожалению, стресс так же усиливает тягу к высокоуглеводной пище, чтобы снизить уровень кортизола. Разумеется это мешает улучшению композиции тела, поскольку высокоуглеводная пища содержит много калорий, плохо насыщает и ею легко злоупотребить. Что касается недостаточной продолжительности сна, то она негативно влияет на гормоны, связанные с уровнем метаболизма. Повышается уровень кортизола и уменьшается гликемический контроль. Сигналы генов также изменяются, и в результате этой комбинации наблюдается уменьшение стремления к активности. Проще говоря, усталость вызывает лень, и расход энергии еще уменьшается, поскольку мы меньше двигаемся.


Как разрешить эту патовую ситуацию, с чего начать? С чего-нибудь простого, например, глубокое дыхание в момент стресса может помочь снизить уровень кортизола и успокоиться. Возможно вам понравятся дыхательные практики или занятия йогой. Для улучшения сна нужно установить четкий режим. Ряд простых действий оказывает огромное влияние на сон - нужно отключать телефон, спать в темноте, придумать и выполнять расслабляющие ритуалы перед сном. Стремитесь к гармоничному существованию и скорее всего вам не придется бороться с последствиями нарушения метаболизма.


Источник : http://santegra-rus.ru

Показать полностью
36
Генетика, бесчувственная ты с*ка!
25 Комментариев  
Генетика, бесчувственная ты с*ка! генетика, Фигура, девушки, секс, секса не будет, 9gag

16 лет. - 18 лет. "Печально, когда ты - справа."

176
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет
52 Комментария  

осторожно, длиннопост!

С начала XX века стандарты женской красоты трансформировались неоднократно, делая все более очевидными различия между «привлекательным» телом и здоровым с медицинской точки зрения. Предлагаю посмотреть, как менялось представление индустрии моды и общества о совершенном женском теле за последние сто лет.

1910-е. Девушки Гибсона

Высокая, с узкой талией, пышной грудью и широкими бедрами – такой идеал женской красоты пропагандировал в начале XX века иллюстратор из США Чарльз Гибсон. Дамы с фигурой «песочные часы» доминировали в западном мире моды и рекламы вплоть до начала Первой мировой войны. «Девушки Гибсона» сопровождали афиши, вывески магазинов и салонов красоты.

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1920-е. Демократичные флэпперы

На смену женственным, жеманным и затянутыми в беспощадные корсеты дамам Гибсона в начале 20-х годов прошлого века пришли девушки с внешностью иного толка – их называли флэпперами. Маленькая грудь, узкие бедра и, главное, никаких корсетов.

Приверженки этого стиля ввели в моду свободные платья чуть ниже колена, каблуки, яркий макияж и шляпки-клош. Для них было характерно довольно эксцентричное и даже развязное поведение. Они не стеснялись дымить папиросами, громко смеяться и даже управлять автомобилями. Образ жизни флэпперов стал очень популярен, его романтизировали в своих произведениях многие писатели, в частности, Скотт Фицджеральд.

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1930-е. Женственность, кудряшки и подчеркнутая талия

Во времена Великой депрессии женщины заметно изменились. На смену легкомысленным и эксцентричным флэпперам пришли немного строгие, уравновешенные и уверенные в себе дамы, предпочитавшие несколько консервативные наряды, подчеркивающие при этом изгибы фигуры. Одной из самых известных икон стиля того времени была голливудская актриса Мэй Уэст. Кстати, именно в тот период зародился стиль «гламур».

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1940-е. Подтянутые и стройные

В послевоенное время на пике популярности оказались женщины с мужественной и подтянутой фигурой. В моду вошли, в частности, приталенные наряды с широкими плечиками. 

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1950-е. Пышные и женственные формы

Популярная в 1920-х фигура «песочные часы» вновь стала образцом женской красоты. Идеальная женская фигура должна была сочетать в себе пышную грудь, широкие бедра и тонкую талию. Иконами стиля считались, в частности, актриса и певица Мэрилин Монро, а также Дороти Дэндридж. Дамы настолько стремились к пышным формам, что торговцы взяли на вооружение специальные средства – стали продавать накладки на грудь и ягодицы, позволявшие делать фигуру более женственной. 

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1960-е. Твигги

Сексуальная революция 60-х внесла значительные коррективы в общественное восприятие женской красоты. На смену пышногрудым красоткам с широкими бедрами пришли андрогинные девушки с плоской грудью. А еще стараниями супемодели Лесли Хорнби (на фото) по прозвищу Твигги в моду вошли короткие платья и миниюбки. Девушек, стремящихся быть похожими на Лесли (а таких было подавляющее большинство), стали называть Твигги. 

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1970-е. Загорелые и подтянутые

Красавица в 1970-х обязательно должна была обладать стройной подтянутой фигурой. В моде также был загар и «естественный» макияж – косметикой дамы пользовались по минимуму. Иконой стиля в течение этого десятилетия была, в частности, актриса Фэрра Фосетт (на фото).

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1980-е. Длинноногие и спортивные

В 80-х многие дамы просто помешались на фитнесе и здоровом образе жизни. В западных странах один за другим открывались тренажерные залы и фитнес-центры - росли как грибы после дождя. Самыми привлекательными считались стройные женщины со спортивным телосложением. Худоба постепенно становилась идеалом красоты. Ну а воплощением стиля и безупречности того времени была, в частности, актриса и модель Джейн Фонда. Ее подтянутому телу завидовали миллионы женщин по всему миру. 

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

1990-е. Худоба и бледная кожа

Спустя 10 лет, подтянутых красоток со спортивным телосложением с обложек модных журналов вытеснили более хрупкие девушки. В 90-е на пике популярности оказались анорексичные дамы с бледной кожей. Новое направление в моде, самой известной представительницей которого стала британская модель-худышка Кейт Мосс (на фото), получило название «героиновый шик».

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

2000-е. И снова спорт

В начале нового тысячелетия дамы вдруг вспомнили о спорте. В центре внимания, как и в 1980-х, оказались подтянутые и крепкие фигуры, а в моду снова вошел здоровый образ жизни. Женщины стремились обзавестись кубиками на животе и подкачанными ягодицами. Тон этому направлению задавали модели со спортивным телосложением. Одна из самых ярких и высокооплачиваемых - бразильянка Жизель Бюндхен (на фото).

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост

2010-е. Пышные формы

В начале второго десятилетия XXI века мир вновь захватила мода на пышные, но при этом подтянутые формы. Одной из главных представительниц условно нового направления стала американская актриса и модель Ким Кардашьян, обладательница выдающегося бюста и широких бедер.

Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Как менялось "идеальное тело" за последние 100 лет девушки, история, прошлое, 20 век, прошлое и настоящее, Фигура, Интересное, мода, длиннопост
Показать полностью 20
49
Треугольник
2 Комментария  
Треугольник


Пожалуйста, войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь