10 сентября случилось кое-что интересное в нашем образовании. Лично я как родитель только за, но вот как оно будет работать на практике — большой вопрос.

Наше Минпросвещения решило, что учителям нужна особая защита — защита профессиональной чести и достоинства.

Так что же придумали?

А придумали создать специальный Совет по защите чести и достоинства педагогов. Звучит солидно, прямо как в старые добрые времена! Создали его 10 сентября, а возглавили лично министр просвещения Сергей Кравцов и глава профсоюза образования Лариса Солодилова.

Чем этот совет будет заниматься?

Если коротко — разбирать "спорные ситуации". Грубо говоря, если где-то в регионе учителя обидели (нахамили, оскорбили в соцсетях, нажаловались на него несправедливо), местная комиссия может передать дело в этот самый совет. А он уже будет давать рекомендации, как защитить учителя.

Важный момент: все их решения — это только рекомендации, то есть их могут и проигнорировать.

Кстати, это уже второй шаг в направлении защиты учителей. В августе этого года анонсировали, что в каждом регионе появятся такие комиссии, куда учитель может прийти с любой своей проблемой. Теперь создана как бы надстройка над ними, но уже федерального уровня.

А что же с главными проблемами?

Вот тут и возникает самый главный вопрос. В 2024 году проводили исследование, которое показало, что учителя больше устали не столько от хамства и неуважения, сколько от двух вещей:

1. От бумажной волокиты.

2. И от мизерной зарплаты.

Так что новый совет — это, конечно, хорошо. Престиж профессии поднимать надо. Но вот будет ли от этого реально легче тем, кто каждый день стоит у доски? Как думаете, это нужная инициатива или просто еще один совещательный орган?

Ссылка на новость

2. Для ребят с особыми потребностями, связанными со здоровьем, есть дополнительный список разрешённых предметов.

Например, слуховой аппарат, инсулиновые шприцы и прочее можно взять с собой, но потребуется документ от врача. Обычно такие ребята и их родители заранее знают, что нужно, не будем останавливаться.

3. Паспорт - главное.

- Если забыть его, то есть процедура верификации личности, ничего страшного. Но чтобы не добавлять стресса перед экзаменом, лучше взять заранее.

- В аудиторию паспорт нужно брать без обложки. Каждый год обязательно находятся несколько ребят, которые пытаются уговорить меня или коллег разрешить счастливую обложку или банковскую карту, но это не наша прихоть, это официальный запрет.

4. Талисманы и прочие предметы «на удачу».

- Посторонние предметы запрещены регламентом. Однако, как я уже писал в статье про саморегуляцию, некоторым людям помогают талисманы. Их можно взять с собой в кармане или как украшение на руку (например, чётки). Это снизит тревогу и добавит уверенности.  

5. Шпаргалки и телефон.

- Бумажная шпора - отличный талисман, который принесёт удачу и уверенность, но рекомендовать могу только тем шаманам, которые умеют пользоваться.

- Остальным тоже могу рекомендовать подготовить её самостоятельно, но брать с собой вовсе не обязательно. Брать чужую, тем более скачанную и не переработанную, скорее вредно, чем полезно.

- Средства связи, фото и видео фиксации запрещены категорически. Полагаться только на телефон - выстрел в ногу.

- Если решились стрелять - потренируйтесь в тире. Т.е. на пробниках. Сюрпризы будут обязательно. Например, один из учеников положит телефон в кроссовку прямо дома. На первой же ступеньке он услышал подозрительных хруст, до школы дошёл уже с охолощённым оружием. Лучше было понять это заранее, чем непосредственно в день ЕГЭ.

- Чтобы амулет не сглазили, не показывайте его никому. Мне, как организатору в аудитории, не интересно уличать списывающего, но часто находится школьница, которая пожалуется на нарушителя и его работу аннулируют. Не знаю зачем они это делают, но заявляют регулярно.

6. Вспомогательные вещи. На некоторые предметы можно взять:

- Калькулятор непрограммируемый (например, физика, география или химия).  

- Таблица Менделеева (химия).  

- Орфографический словарь (для русского языка и литературы).

- Линейка (математика, физика, география) и транспортир (география).  

- Все вещи тщательно проверят на наличие справочной информации, поэтому лучше не рисковать. В некоторых школах вообще запрещены калькуляторы и словари, но выдадут местные.

7. Чуть не забыл. Чёрные гелевые или капиллярные ручки. Казалось бы, как можно забыть основную вещь? К сожалению, оказывается, что можно.

- Ручки лучше брать удобные. Писать три - четыре часа к ряду неудобным инструментом - удовольствие сомнительное. Особенно для тех, кто делает это впервые.

- Возьмите с запасом. 1=0. Закончится, поломается, потеряется. Скорее всего, в аудитории найдётся запасная. Но точно неудобная.

Итого:

На ППЭ можно взять только то, что разрешено: еду, воду, лекарства, учебные материалы и паспорт. Лучше заранее подготовить всё необходимое, чтобы избежать тревоги. Для детей с особенностями здоровья существует дополнительный список. Талисманы, хотя и не разрешены официально, могут помочь снизить стресс.  

Это только 19 из 20 важных вопросов, которые волнуют родителей школьников. В следующих статьях обсудим, как избавиться от стресса, как повысить шансы на успех самостоятельно, как мотивировать ребёнка учиться и многое другое. Не пропустите!

С заботой о вашем ребёнке, Подкопаев Александр, педагог-наставник, сотрудник Лаборатории Родительства.

- Лакомство, запланированное на время после экзамена, помогает понизить тревогу ещё и потому, что смещает фокус с ЕГЭ, напоминает о том, что жизнь продолжается.

Прятать ли шпаргалки в еде? Это личный выбор, обычно делюсь с ребятами своей историей, но напоминаю о рисках.

2. Слышал популярный совет: «Жуйте жвачку во время подготовки, а на экзамене возьмите с таким же вкусом — и всё вспомните!».

Предполагается, что работает через ассоциации и обращения к рептильному мозгу. Сам эксперименты не проводил, но если у Вас есть опыт, поделитесь в комментариях, интересно, есть ли кто, у кого сработало?

3. Мнемонических техник, которые помогают лучше запоминать материал, есть великое множество. Например:

- Ассоциации: Связать новое сложное с простым знакомым. Они не обязаны быть логичными.

- Рисунки, карты и схемы: Интернет не даст соврать, картинку сложно развидеть. Даты и формулы достаточно легко визуализировать и запоминать в таком виде.

- Истории: Люди любят и помнят короткие рассказы. Пусть даже абсурдные. Можно придумать такой с участием величин, дат, формул, терминов.

- Не обязательно выбирать что-то одно, в связке работает лучше.

Из практики: предлагаю ученикам назвать первую ассоциацию с новым термином, а потом представить это как картинку. Например, говорю «удельная теплота плавления», что в голове возникло? «Плавленный сыр». Тогда предлагаю вообразить треугольный кусок сыра, который плавится, обтекает по краям. Получается буква λ, которая похожа на перевёрнутую У, с которой начинается «удельная...». Это помогает запомнить формулу для подсчёта теплоты плавления Q = λm, где λ - как раз таки удельная теплота плавления.

Приглашаю разгадать формулу, которую ученик запомнил как «Робот выгуливает жирафов на поводке» в комментариях.

Даже лучшая техника требует времени для освоения, нельзя научится программировать за вечер. Скорее всего, по началу будет получаться как у начальника станции из «Похождений бравого солдата Швейка», но потом хорошо.

4. Техник, советов, лайвхаков очень много, обозреть их все, пусть и кратко не получится.

Есть среди них и откровенные пустышки, но иногда и плацебо срабатывает. Существует только один надёжный способ узнать, поможет ли что-то Вашему ребёнку - пробовать. Поэтому имеет смысл начать практиковать подсмотренное заранее, даже если у блогера 100% результат, чтобы было время попробовать ещё что-то и таким образом найти рабочий вариант.

Итого:

Волшебной таблетки, которая поможет всё запомнить, нет. Но правильное питание, техники запоминания и даже плацебо могут улучшить результат. Главное — не уповать на «лазейки», а готовиться заранее. Даже маленькие действия, такие как планирование вкусняшки после экзамена, снизят тревогу и добавят уверенности.

Какие лайвхаки помогли Вам или вашему ребёнку? Поделитесь в комментариях. Если будет рабочим, то украду в работу. 

Это только 18 из 20 важных вопросов, которые волнуют родителей школьников. В следующих статьях обсудим, как избавиться от стресса, как повысить шансы на успех самостоятельно, как мотивировать ребёнка учиться и многое другое. Не пропустите!

С заботой о вашем ребёнке, Подкопаев Александр, педагог-наставник, сотрудник Лаборатории Родительства.

- Даже в хороших школах подготовка часто ограничивается стандартной программой, которая не учитывает сложные задачи ЕГЭ. Даже если набрать 100 баллов по физике и столько же по математике, но по языку собрать всего лишь 90, то в такие ВУЗы можно и не пройти. 

3. Когда нужен репетитор или курсы? Опять всё зависит от конкретной потребности:  

- К сожалению, в наше время стало нормой, что у школьника есть репетитор или несколько.

- Подтянуть предметные знания. Курсы или репетитор помогут разобраться со сложными темами и научат решать задачи повышенной сложности.  

- Определиться со своим жизненным путём. Иногда ребёнку нужен не только учитель в узком смысле, но и человек, который поможет определиться с направлением в жизни и предрасположенностями. Таким наставником может стать репетитор.

Пример из практики. В одном из прошлых ответов уже описывал историю ученицы, которая довольно неплохо представляла какие у нее таланты и мы занимались преимущественно хардскиллами, она поступила в ВШЭ. Но с её братом, который тоже очень способный парень, мы неоднократно беседовали на отвлечённые темы, чтобы понять, что драйвит его. Мы пытались представить его обычный день через 10 лет, что там должно происходить, чтобы было приятно. Мы обсуждали в каком формате ему хотелось бы работать: в частном найме, государственном или на себя. Одному или в команде? Быть руководителем или исполнителем? Что нравилось в детстве, какие эмоции хотел бы испытать? Таких вопросов очень много, все вместе они помогают сфокусировать внимание и определиться с желаемым образом жизни и занятостью.

Выбор жизненного пути важен, это довольно популярный запрос от родителей, но подробнее вопрос раскрою в других статьях.

Итого:

Школа достаточна для аттестата, но для поступления в топовые ВУЗы нужна дополнительная подготовка. Курсы или репетитор помогут подтянуть знания и научат решать сложные задачи. Наставник поможет выбрать уклад. Главное — ориентироваться на конкретные цели школьника и его родителей.

Как Вы смотрите на дополнительную подготовку школьников? Нужна ли, какую задачу должны выполнять? Поделитесь в комментариях, какого наставника пожелали бы себе в детстве?

Мы готовим бесплатную встречу для родителей, чтобы вместе обсудить, как поддержать детей в непростой период подготовки к экзаменам. Поговорим о том, как справляться со стрессом самим и как помочь ребёнку в этот важный период. Обсудим важные организационные моменты.

Очень хотим, чтобы эта встреча стала местом поддержки, внимания и настоящей помощи. Ведь когда родитель в ресурсе — ребёнку становится гораздо легче.

📅 Планируем провести встречу 21 мая вечером в Москве.
Если у вас есть возможность помочь с помещением — будем очень благодарны!

Это только 17 из 20 важных вопросов, которые волнуют родителей школьников. В следующих статьях обсудим, как избавиться от стресса, как повысить шансы на успех самостоятельно, как мотивировать ребёнка учиться и многое другое. Не пропустите!

С заботой о вашем ребёнке, Подкопаев Александр, педагог-наставник, сотрудник Лаборатории Родительства.

- Используйте техники саморегуляции, когда чувствуете, что контроль начинает возвращаться.

2. Техники саморегуляции. Подробно описывал их в соответствующем посте, но если кратко:

- Дыхательные. Например, сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Или метод «4-7-8»: вдох на 4 секунды, задержка на 7, выдох на 8.  

- Возвращение в момент: Сфокусируйтесь на том, что видите, слышите, ощущаете прямо сейчас. Например, сосчитайте предметы вокруг или обратите внимание на свои телесные ощущения.  

- Физическая активность: Даже на ЕГЭ есть возможность легко размяться, пройтись, пошевелить пальцами рук и ног, напрягать и расслаблять мышцы.

- Когнитивная и пальчиковая гимнастика: Эти упражнения понятнее на видео, таких много, но почти все они используют асимметричные движения для непривычной нагрузки мозга.

- Физиологические. Пронаблюдайте сердцебиение и дыхание, посчитайте пальцы на руках или предметы одного цвета. Вспомните таблицу умножения. 

3. Напомните себе, что жизнь не заканчивается.

- Подумайте о том, что будете делать через час после экзамена и на следующий день.  

- Проговорите в слух, что экзамен — это всего лишь этап, который можно пройти заново, если что-то пойдёт не так.  

- Закройте глаза, представьте, что прошло две недели после ЕГЭ. Хорошо представьте детали места, где Вы находитесь. Представьте, что Вы вспоминаете экзамен, объясняете решение задачи другу. Обычно в этот момент приходят хорошие идеи. Работает примерно как «лестничный аргумент», только с положительным знаком.

4. В процессе подготовки мы с учениками много раз репетируем такие ситуации на берегу. Тут полезно обращать внимание на:

- Нормальность и легальность происходящего.

- Безопасность возможных последствий плохих баллов ЕГЭ.

- Все знания умения и навыки, которые приобрели в школе пригодятся и в дальнейшей жизни, пусть даже в изменённой форме. Они никуда не денутся, даже если на время спрятались за волнением.

- В реальной жизни победителем становится не тот, кто никогда не падает, а тот, кто встаёт и двигается дальше.

- Всегда можно упростить ситуацию, сориентироваться в ней, потом вернуться в сложную. Можно упростить простую несколько раз.

- Всегда можно пропустить задачу и вернуться после перерыва. Даже если за первый круг потребуется пропустить три четверти номеров.

Пример: Парень решил задачу на производную за минуту, ему показалось, что это слишком легко и стал перерешивать, искать упущенные условия. С каждой итерацией задача становилась всё менее понятной, всё больше вещей забывались. Он принял решение оставить её, вернулся через 15 минут и заметил, что в начале всё было правильно. Если бы не бросил, то точно запутался бы и дал неверный ответ, т.к. много раз повторил бы в голове фантомные наблюдения и теории, после многократного повторения они всегда кажутся знакомыми, а значит и правильными, но это ловушка.

Итого:

Если на экзамене забыли всё, что знали, это не конец, просто эмоции временно затмили Ваши знания, но их можно вернуть. Используйте техники саморегуляции, легализуйте стресс, допереживайте эмоции, разминайтесь. Помните: жизнь не заканчивается, и всегда есть возможность попробовать снова. Всё обязательно получится!

Были ли у Вас ситуации, когда принимали правильное решение, но из-за эмоций меняли его на неправильные? Что бы порекомендовали делать, чтобы избежать такой досады?

Мы готовим бесплатную встречу для родителей, чтобы вместе обсудить, как поддержать детей в непростой период подготовки к экзаменам. Поговорим о том, как справляться со стрессом самим и как помочь ребёнку в этот важный период. Обсудим важные организационные моменты.

Очень хотим, чтобы эта встреча стала местом поддержки, внимания и настоящей помощи. Ведь когда родитель в ресурсе — ребёнку становится гораздо легче.

📅 Планируем провести встречу 21 мая вечером в Москве.
Если у вас есть возможность помочь с помещением — будем очень благодарны!

Это только 16 из 20 важных вопросов, которые волнуют родителей школьников. В следующих статьях обсудим, как избавиться от стресса, как повысить шансы на успех самостоятельно, как мотивировать ребёнка учиться и многое другое. Не пропустите!

С заботой о вашем ребёнке, Подкопаев Александр, педагог-наставник, сотрудник Лаборатории Родительства.