Эксперимент с осознанными снами. День 1
Недавно вновь заинтересовался практикой осознанных сновидений. Крайне интересно так сказать прокачать этот навык. Решил поставить 30 дневный эксперимент.
Последний раз когда он у меня был, а это было давно, может лет 5 назад, около такого. Тогда максимум что я смог это ненадолго взлететь и приземлиться на землю, после чего мгновенно проснулся, но свою порцию эмоций я получил. После, таких снов у меня не было, как и попыток в них попасть. Хотя осознать первый сон я даже не пытался, оно вышло как-то само чтоли)
Но вот, я решил вернуться к этому, просмотрел много видео, изучил статьи в интернете, читаю различные форумы, а ещё постоянно спрашиваю себя: «Я сплю?» и тыкаю пальцем в ладонь или рассматриваю её. Делается это для того чтобы выработать привычку. Мол если делаешь это часто в жизни, то это, по идее, должно сработать и во сне.
Надеюсь в течении этого месяца добьюсь хоть кого-то результата
Буду считать успехом если получится запоминать хоть часть снов (я даже скачал специально приложение) и несколько раз за месяц попробовать из осознать, а уж если получится задержаться в нём на время, то это сравни джекпоту будет.
Итак, первая ночь эксперимента.
Были соблюдены все правила, я весь день об этом думал, постоянно проверял себя. Я лёг спать с надеждой, что хоть что-то получится.
И вот что у меня вышло:
Снится мне сон. Это было в подвале пристроенному к магазину рядом с моей шарагой, но этого подвала там никогда не было, судя по всему моё воображение пристроило его туда, подвал был небольшой, в центре была выкапана могила и в ней был гроб, что примечательно без верхней крышки, там лежал человек, лица его не было, мы его закопали, вышли на улицу, подходит ко мне дядя, делает тяжку сиги и говорит:
- Там ещё 1 умер, пошли
Мы заходим в тот же подвал , а там на том же месте лежит уже другой чел, причём первого там не было уже
Во время сего действа я несколько раз пытался осознать этот сон.
Однако при попытках его осознать он менялся, становился странным, да и сама попытка осознать была похожа на часть сна, однако я отчётливо помню что мысленно пытался проверить сон это или нет. Может моё подсознание пытается меня обмануть🤔
В любом случае, какие-то попытки осознания уже присутствуют.
Мировые СМИ: русские наконец доказали, что инопланетяне "похищают" нас в осознанных снах. Конец истории?
Как сообщают DailyMail, Livescience, Syfy и множество других источников на разных языках, российские исследователи из Phase Research Center смогли экспериментально доказать, что похищения инопланетянами являются формой осознанных сновидений.
То, что за инопланетянами как минимум иногда скрываются осознанные сны, подозревали давно. Но как это доказать? Исследователи под руководством Михаила Радуги попросили практиков осознанных сновидений найти во сне инопланетян или НЛО. 114 человек из 152 смогли выполнить эту задачу. Но самое интересное показал анализ этих отчетов, которые разделили на похожие на сон (80%) и реалистичные случаи (20%), которые в теории можно было спутать с реальностью. Так вот, именно во второй группе волонтеры сталкивались как с параличом тела, так и со страхом, которые вы то и дело можете увидеть в "реальных" историях. Совпадение? Вряд ли.
То есть похищения инопланетянами оказалось возможно не только повторить по своей воле, но и эти случаи иногда подозрительно напоминают "реальные" истории. Наши исследователи сделали вывод: если инопланетяне реально существуют и хотят вступить с нами в контакт, то им не стоит это делать ночью и тем более в нашей спальне. Иначе мы опять подумаем, что это форма осознанных сновидений / ложных пробуждений.
Исследование опубликовано в научном журнале International Journal of Dream Research (там же есть выдержки из отчётов, но на английском языке)
Гипнорегрессия, прошлая жизнь: Каторжник
Предисловие:
Гипнорегрессия – это погружение в прошлые жизни.
Легкий гипноз и погружение в подсознание.
Надо сказать – занимательный опыт. У меня это впервые.
Ты вроде в сознании, но перед глазами у тебя проплывают картинки, не относящиеся к этой реальности.
Слышны звуки, есть запахи и ощущения. Хотя при этом ты слышишь, что происходит вокруг в реальности.
Что-то типа осознанного сновидения, о котором писал Кастанеда. Мне удалось «увидеть» и пережить опыт нескольких жизней.
Можно по-разному относится к самому факту существования реинкарнации и прошлых жизней.
Я лично допускаю эту возможность и проходил регрессию, основываясь на убеждении, что реинкарнация существует.
Хотя допускаю, что все что дальше со мной происходило – лишь плод моего воображения.
Мне лично удобнее считать это не только плодом моего воображения.
Погружение:
Медленно прихожу в себя.
Яркий свет бьет в закрытые глаза, я был в каком-то светлом месте, на улице. Какая-то странная, скрюченная поза. Болит голова.
Открыв глаза, я увидел цепи. Руки и ноги мои были скованы тяжелыми железными кандалами.
Я сидел на белых камнях, в какой-то грязной робе. Яркий солнечный свет с непривычки бил по глазам. Видимо, я был какое-то время без сознания.
Когда зрение немного привыкло к свету – я осмотрелся.
Я сидел на белых камнях, вокруг были только эти белые камни, маленькие белые камешки и огромные белые валуны и много белой пыли, вся моя роба была в белой пыли.
Это была каменоломня, здесь добывали какой-то белый камень, скорее всего мрамор.
Сюда, на каменоломню, отправляли каторжников, потому что работа по добыче камня была очень тяжелой.
Причем, отправляли самых отъявленных преступников, которые при этом были физически сильные.
Но какого черта я здесь делаю??? Еще и закованный в кандалы!!!???
В голове появился рой мыслей:
“Как они смогли меня поймать? Как они смогли меня заковать? Почему я этого не помню?”
Я посмотрел на кандалы, в которые был закован и усмехнулся:
“Они решили этим меня сдержать?! Ха! Да я разорву эти железные кандалы! Нет таких кандалов, которые могли бы меня удержать!”
У меня появилось осознание, что я легко могу порвать металлические кандалы, как плотную бумагу!
И похоже, что я делал это раньше. Видимо я был ну очень силен.
Сильно не напрягаясь, стал тянуть руки в разные стороны, планируя разорвать кандалы. Но не смог. Они не поддались.
“Что такое? Что со мной? Почему я не могу их разорвать? Куда делась моя сила?”
Я попытался еще раз и еще, из запястий начала идти кровь, я содрал кожу на руках. Но сил, чтобы разорвать кандалы, как я делал это раньше, не было.
Что-то не так.
Назойливая боль в левой части головы. Она была все это время. Что-то ныло слева в голове. Кое-как, подняв руки к голове (руки были прикованы к ногам короткой тяжелой кованной цепью) я нащупал причину, которая доставляла мне боль.
В голове торчал огромный гвоздь!
Даже скорее не гвоздь, а что-то типа железнодорожного костыля!
Он плотно сидел в голове и я удивлялся, что я все еще жив.
Теперь понятно, как они лишили меня силы! Простой костыль меня убил бы уже. Это какая-то магия, которая лишила меня силы, благодаря которой меня поймали и смогли заковать.
Теперь у меня сила обычного человека. Поэтому меня отправили сюда. Чтобы я сдох на каменоломне.
Ну уж нет!
Надо вытащить его немедленно!
Я стал стараться ухватится за шляпку гвоздя, чтобы вытащить его. Гвоздь сидел плотно, шляпка гвоздя была с острыми краями, я разодрал себе пальцы в кровь, болела голова, но я упорно пытался вытащить этот чертов гвоздь из моей головы!
Боль стала настолько сильной, что я просто был вне себя от боли, болела голова, болели порезанные пальцы, в запястья впивались острые края кандалов, я корчился, скрючившись к ногам, из-за короткой цепи.
Я пришел в ярость, заорал, как-то ухватился за скользкую от крови шляпку гвоздя и резко выдернул его из головы!
Мощнейшая яркая вспышка! Свет! Тишина. Все.
Это был второй эпизод моего погружения в “прошлые жизни”, с помощью гипнорегрессии (погружение в определенные ситуации с помощью гипноза).
Разбирали психосоматические причины головных болей. Одну из причин я нашел.
Первый эпизод лежит здесь:
Гипнорегресия – путешествие в прошлые жизни
P.S. Это погружение происходило со мной в 2019 году.
Я был тогда настолько впечатлен возможностями гипнорегрессий, что начал очень активно изучать природу это явления, нашел хороших учителей, учился и впоследствии начал сам проводить регрессии.
Если есть интерес к этой теме - выложу истории уже из моей практики, когда я сам погружал людей в эти состояния.
P.P.S. Тег "Мое", история произошла со мной, автор я.
Оригинал здесь: https://ggalenko.ru/гипнорегрессия-каторжник/
Гипнорегресия – путешествие в прошлые жизни
Гипнорегрессия – это погружение в прошлые жизни, прошлые воплощения.
Легкий гипноз и погружение в подсознание.
Надо сказать – занимательный опыт. У меня это впервые.
Ты вроде в сознании, но перед глазами у тебя проплывают картинки, не относящиеся к этой реальности.
Слышны звуки, есть запахи и ощущения. Хотя при этом ты слышишь, что происходит вокруг в реальности.
Что-то типа осознанного сновидения, о котором писал Кастанеда. Мне удалось «увидеть» и пережить опыт нескольких жизней.
(Можно по-разному относится к самому факту существования реинкарнации и прошлых жизней.)
Я лично допускаю эту возможность. И проходил регрессию, основываясь на убеждении, что реинкарнация существует.
Хотя допускаю, что все что дальше со мной происходило – лишь плод моего воображения.
Мне лично удобнее считать это не только плодом моего воображения.)
Первое погружение:
В одной из "жизней" – я был большим, сильным, флегматичным слоном. Причем этого слона использовали в качестве боевого слона. На голове у него были металлические бивни-тараны, для раскидывания отрядов противника и для тарана крепостных ворот.
Я видел себя (слона) стоящим в шеренге людей, «наше» войско было готово напасть на город, который мы уже окружили со всех сторон.
Я погрузился в жизнь, которая появилась у меня перед глазами, вот что я увидел:
– Город был хорошо укреплен со всех сторон высокой крепостной стеной.
Стены хорошо защищали город от вторжения.
У стен было слабое место – деревянные ворота, которые могли выдержать натиск нападавших, но против большого, тяжелого слона с металлическими таранами на голове они могли не устоять.
Наше войско это знало. Все ждали команды, в том числе и слон.
По замыслу – слон должен был, разогнавшись, проломить ворота, чтобы открыть путь своим войскам.
Но была проблема.
В этой раз, ворота были очень крепкими, под стать самой стене. И проломить их, как обычные ворота, было бы сложно. Но если сильно разогнаться, то ворота не выдержат удара многотонной туши и падут.
Слон понимал, что от него хотят и что нужно делать. Он уже разбивал ворота раньше.
Но сейчас он понимал, что после сильного удара головой о ворота, железные бивни, которые закреплены у него на голове, могут проломить ему череп, и он скорее всего, погибнет.
Он знал это. Он знал, что погибнет.
Но он не думал о смерти. Он не боялся смерти. Ему было всё равно.
Умрет он сегодня, завтра и вот прямо сейчас, ему было безразлично.
Атака началась. (Саму атаку я не видел. Видел конец атаки.)
– Ворота были сломаны, войско прорвалось в город. Шла ожесточенная битва внутри города и на крепостных стенах.
Слон полулежал в пыли и флегматично смотрел, как вокруг шла битва.
Вокруг лежало много павших воинов.
Слон чувствовал, что встать уже не сможет. У него сильно болела голова слева, потому что один из таранных бивней все-таки проломил ему череп. Левый глаз залило кровью, он почти ничего не видел.
В воздухе висела желто-красная пыль, было жарко и тяжело дышать.
Слон медленно оглядывался вокруг себя, тяжело дыша.
Потом что-то произошло, «картинка» прояснилась. Внезапно, слону стало легче, он вдруг стал лучше видеть. Он осмотрелся вокруг и обнаружил, что может видеть на 360 градусов вокруг себя. Внезапно он увидел себя со стороны , пыльного, полулежащего в пыли, с окровавленной головой и флегматичным взглядом.
Медленно, он стал уменьшаться, при этом видеть всё вокруг себя, как будто поднимался над землей, он увидел почти всё поле боя, бой всё ещё продолжался, но он уже ничего не слышал. Он осознал, что проломленная голова перестала болеть!
Это было облегчение!
Одновременно с этим пришло осознание – душа отделилась от тела этого измученного животного. Он посмотрел вниз – слон лежал на земле неподвижно.
Он увидел золотистые облака, бескрайнее поле облаков, освещаемое ярким солнцем. Над облаками было хорошо, светло, красиво, спокойно.
Вокруг никого, только голубое небо, золотые облака и Солнце.
Что-то начало происходить со зрением, стало плохо видно. Как будто белая пелена заволакивает глаза. Белое пятно закрывает обзор, прямо в центре. Уже прочти ничего не видно, как будто к глазам подносят белый лист бумаги и ничего за ним не видно.
Белый свет затмил весь обзор. Мне стало легко.
Я ушел.
Было еще несколько погружений, в следующем посте - выложу описание еще одного погружения.
Стабильность и измененьчивость в осознанном сне
Один из методов проверки на сон у меня: скрытие объекта из поля зрения. Когда снова смотришь - объект изменяется. Но, недавно был ОС...
Я шёл куда то, в руках вертел дверной ключ, как открываешь.
Ключ поворачивался разными сторонами. При повороте он менялся.
Ну, сон, значит.
Однако, в при каких то поворотах он не менялся. Меня это удивило и я начал эксперементировать с окружающим миром. Не помню на что смотрел, но я смотрел - отворачивался - снова смотрел на какой-то объект (вроде был какой-то интерьер). И снова, в определённых случаях, объект не менялся.
Значит сновидение может фиксироваться, в определённых процентах. И, так как это территория подсознания, это не связано с волей разума в осознанном сне.
В подтверждению, под конец осознанности в этом же сне я попытался волей поменять цвета ковра, который висел на стене: с синего на красный - но не получилось.
Тульпа и осознанный сон?
Не знаю, но меня всегда тянуло на какую-то странную хрень (не в плохом смысле)... И вот я здесь.
Осознанный сон (далее ОС) - состояние сновидения, при котором можно всецело контролировать онным. Но его можно вызвать, только в сомом сне, или "пограничном" состоянии.
Как вы считаете, тульпа, существо, которое в нашем сознании может помогать в данном вопросе? Овладение ОС довольно проблематично, особенно людям, которые живут не одни (не уверен, что все тульповоды хиканы-анимечники)...
Гуру тульповоды, прошу вас ознакомиться с таким интересным явлением как ОС. Ещё, вы можете стать на ровне с первооткрывателями и учёными, вероятно поэтому мне так нравится темы подобные этим, а я пойду дальше постигать форсинг...
Надеюсь, что ещё не раз встретимся, а также на вашу поддержку в этом исследовании.
Осознанные сны. Часть 4.
Учитывая, что я сам уже не помню, когда была последняя часть, вот вам ссылки на посты, где все начиналось:
Часть 1. http://pikabu.ru/story/osoznannyie_snyi_chast_1_4488223
Часть 2. http://pikabu.ru/story/osoznannyie_snyi_chast_2_4501761
Часть 3. http://pikabu.ru/story/osoznannyie_snyi_chast_3_4511587
За прошедшее время у меня произошло много интересного, но обо всем по порядку.
Начнем с того, что я заработал себе бессонницу. В моем случае это наверно худшее, что могло помешать моему обучению осознанным сновидениям.
Моя бессонница была вызвана искусственным путем. Просто несколько ночей подряд почти не спал. И перестал запоминать сны.
Отсюда я сделал вывод, что важен вопрос количества сна. К примеру мне (как для других не знаю, может отличаться) чтобы запомнить сон гарантировано, нужно 7-9 часов сна. :-7 - через раз. Меньше - словно и не спал вовсе. Так что если вы решите заняться осознанными сновидениями, то вам потребуется много времени. В целом ничего нового я не открыл, это явление наверно замечали все, кто хоть немного интересовался снами как таковыми.
А теперь о том, что произошло непосредственно сегодня.
Сегодня я пришел с тренировки часа в три сильно уставший. Ну прям очень сильно. Достаточно сильно, чтобы завалившись на кровать с телефоном, уснуть. И получить по пробуждению сонный паралич.
Скажу сразу - ощущения далеко не из самых приятных. Но терпимо. Сколько это длилось времени сам не знаю. Зато теперь я могу более точно сформулировать, что такое сонный паралич и что в нем происходит.
А происходит вот что. Наш организм во сне выделяет специальный гормон мелатонин. Его функция состоит в том, чтобы во время сна мы не повторяли движения, которые делаем во сновидении. Парализует мышцы, грубо говоря. И так же он отвественен за то, что во сне мы... кхм, как бы точнее выразить... тупые. И сонный паралич происходит, когда мы вроде как просыпаемся, но все ещё находимся под действием этого гормона. То есть зрительная и звуковая информация поступает из внешнего мира, но мыслим мы по прежнему как во сне и не можем двигаться.
Когда проснулся я, в комнате уже было темно. Я был уверен, что я лежу на диване, и меня грызло убеждение, что заниматься подобным стоит исключительно на кровати. Но встать и перелечь я не мог. В результате этого я пережил такой неплохой приступ паники. Приступ паники просто из-за того, что лежал на диване, а не на кровати. О дааа.
Как итог. Сонный паралич, конечно, штука не приятная, ноне настолько, чтобы из-за неё прекращать заниматься осознанными снами. Бессонница - это уже неприятней, хотя бы потому что снов из-за неё как таковых нет, в том числе и осознанных. Буду искать решения, что мне остаётся. А так...
Всем хороших снов, друзья мои.
__________________________________________________________________________
P.S. На самом деле к моменту написания поста с сегодня прошла уже неделя с лишним, но чучка ленивый. Однако с того момента у меня уже накопилось достаточно материала для поста, в том числе ещё одно осознанное сновидение. Я честно постараюсь обо всем написать как будет не лень... кхмкгмкрмк... будет время)