Сообщество - Лига осознанных снов и ВТО
Добавить пост

Лига осознанных снов и ВТО

359 постов 3 046 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

9

Осознанные полеты во сне, страх высоты, техника безопасности

Это только мой личный опыт, но вдруг кому-нибудь поможет)


Первое — это преодолеть гравитацию, можно понемногу тренироваться во сне, делается так — ладони располагаем параллельно земле и на них опираемся, сначала получится подпрыгивать, потом высоко подниматься. Поза не важна, сидя или стоя. Главное — отталкиваться ладонями.


Второе — если все получается, можете начинать летать, в этом случае руки как крылья у птицы примерно. Будьте осторожны, не столкнитесь с чем-нибудь. Страшного ничего не будет, но немного больно и обидно. Поначалу скорость очень трудно контролировать. Поэтому обращайте внимание на возможные препятствия — ЛЭП, небоскребы, развязки дорог, архитектурные препятствия. Потом научитесь лавировать. Это сложно.


Третье — если, как я, боитесь высоты и залетели ненароком на огромную высоту и вам просто нужно приземлиться, если чистое пространство — падайте с крыльями, планируйте потихонечку к земле. Здесь можно не бояться, главное не встретиться с препятствиями.


Спасибо за внимание

9

Кошмар Сурка или руководство против повторяющихся плохих сновидений

Всем привет! Начну с того, что изначально обладаю хорошей осознанностью и довольно периодически могу понять, что я во сне. А с прибавкой к богатому воображению, сны бывают достаточно яркими, хоть я частенько забываю их на следующие дни.


В чем может возникнуть проблема постоянной осознанности? В том, что наряду с прекрасными грезами попадаются не менее жуткие кошмары. Можно возразить, что мол осознать себя во время таких снов - значит, спасти себя. Ты же управляешь им и создай себе нормальный сюжет, но не все так просто, как могло бы показаться на первый взгляд. Порой, находясь в кошмаре, ты ощущаешь себя таким же беспомощным, как если бы и не знал, что осознан.


Есть общие механизмы борьбы с кошмарами, но я бы хотел рассказать о своем опыте борьбы с определенным, который возникал у меня 1-2 раза в месяц. Хоть с немножко разным сценарием.


Каждый раз я неведовым образом оказывался в пустой квартире, совершенно один. Но как это обычно бывает, сначала ничего никогда не предвещает беды, однако ВСЕГДА в плохих снах есть маячки, которые кричат об приближающейся опасности. Был вечер, но тот вечер был не естественен, как и солнце на небе - все было оранжевым и измученным, словно медленно умирало. На улице тоже было пусто. Но я никогда не выходил наружу, так как для этого требовалось открыть замок, а на это у меня никогда не хватало времени.


А потом свет в комнатах гас. Сначала в самых дальних, после и в ближайших. Мог гаснуть и там, куда я зайду сначала. ( коридор всегда гас последним и оттягивал ужас)


А затем наступали сумерки, и они тоже были безжижненными, меня встречала пустота, даже сверчки не гудели ( может показаться, что ты можешь начать паниковать, однако все было спокойно, и не особо ощущаешь опасность.)  Было не так темно, то есть ты мог бы видеть, к примеру, дальние двери. А вот в этом моменте наступал ад. Я не знаю, как назвать это чувство, схожее с инстинктом выживания.  Но постепенно ты ощущаешь безумный страх, словно сейчас кто-то мог напасть на тебя.


Так и есть - существо, которое долгое время мучило меня, появлялось, нападало, кричало( конечно, как же без истошных криков?) а после убивало, и я просыпался. Оно выглядело как двухметровое привидение с ободранном платье и с улыбкой и помадой на губах( улыбалась она искренне, из-за чего выглядело более пугающе)  Волосы были сложены в треугольник, а глаза были черные. Итак, что можно сделать в этой ситуации?


Первый и самый простой способ: закрыть глаза и свернуться колачиком. Можно попытаться спрятаться, но не факт, что кошмарное существо вас не найдет. Я всегда закрывал рот, потому что оно целовало губы и после чего только убивало ( хз, возможно в эзотерике, это суккуб, что высасывала энергию через поцелуи?)


Но этот способ лишь временно оттянет все. Возможно, вы не проснётесь в холодном поту, но все равно знатно обосретесь, так как кошмар будет стараться напугать вас.


Второй способ: сбежать. Помните, про ключ? И я вот помнил. Вот только мне было сложно повернуть замок и сразу сбежать, поэтому я сменил тактику и убегал через окно, которое я открывал. Вроде бы хорошо, вот только...


Я же говорил, что в комнате гаснет свет, если ты в ней находишься? Приходилось молиться, что ты успеешь перелезть через него быстрее, чем оно догнало бы тебя и напугало. Хотя, скажу по правде, когда ты сбегаешь на улицу, оно больше не гонялось за тобой, а "камера" медленно перемещалась на третье лицо и пафосно снимала, отдаляясь. А потом происходил выброс из сна. ( Нейтральная концовка?)



Третий способ: встретиться с ним лицом к лицу и победить страх. НО! Важно попасть в кошмар неосознанно, а не вовремя ОС. Конечно, вы не будете бояться, если вовремя хорошего позитивного сна, решите отомстить обидчику. Ваш мозг не сможет перенастроиться на плохой сон, так как уже занят вашим хорошим. Это будет... не то. Я проверял - ощущение не те. Он совершенно не страшен. Хотя если как тренировка перед настоящей битвой, то можно попробовать, однако повторяю - ЭТО НЕ В КАКОЕ СРАВНЕНИЕ НЕ ИДЕТ С НАСТОЯЩИМ КОШМАРОМ.


Сложно ли это? Да. Страшно? Очень страшно. Однако это очень эффективный вариант. Шокотерапия.  Когда вы поймете, что уже все.. попали в тот самый сон - перекреститесь, помолитесь или сделайте то, что может вас успокоить и ждите. Можете встать в стойку, и ждите... когда оно появится или ваш кошмар, то не уклоняйтесь, НЕ ПРЯЧЬТЕ И НЕ ОТВОДИТЕ ГЛАЗА - ЕСЛИ ВЫ ОТВЕДЕТЕ, ТО ВСЕ БУДЕТ КОНЧЕНО. И принимайте удар. На самом деле, кошмар пугает лишь вас самих, вы сами преувеличиваете его урон, додумываете боль, я никогда не видел продолжение своей смерти, подсознательно понимал, что погиб. Наш мозг не будет прорисовывать  дополнительные сцены, если наше внимание не сосредоточено. Кошмар, когда атаковал... честно говоря он был так себе.  Затем страх и паника спустились с плеч, как огромные валуны. Я перестал бояться. Почти...  но все же большой страх ушел и я избавился от навязчивого опыта.


Желаю удачи в освоении ОСов. Будьте счастливы, друзья. И помните - кошмары будут у вас в ОС, они неизбежны. Не каждый человек имеет настолько стальные яйца, что без труда будет способен все контролировать.


Возможно, в будущем я буду постить сюда еще сновидения или какие-то гайды по разным ситуациям в ОС.

Показать полностью
5

Голос сновидения

В осознанных сновидениях часто встречаешься с феноменом голоса сновидения. Это невидимый собеседник. Хоть тут Кастанеда не наврал, хотя на Эмиссара посланца других миров данный голос никак не тянет.


Я здесь уже описывал один ОС, в котором слышал голос сновидения. Попросил его, чтобы он меня отнёс к Путину, а тот в ответ спросил к маленькому или большому? В итоге к Путину я так и не попал. Можете прочитать тот ОС в моих старых постах. Здесь же приведу другие случаи, когда я слышал голос сновидения во сне:


Опыт 1.


Якобы проснулся, лежу на своей кровати ворочаюсь. Домашние ходят туда сюда. В голове у меня голос друга, что-то рассказывающий про армию. Вокруг светло. Светло было до тех пор, пока я не соскочил на пол. Сразу наступила ночь, и домашние ушли в другую комнату. Я встал и взглянул на стол. На столе стоял телефон и валялись какие-то листочки. Увидел время 6:57. Подошёл поближе взглянуть. Время уже не показывает, какие-то каракули вместо цифр. Возникла мысль, что телефон сломан. Тут же себя одёрнул - Какой сломан, я же во сне. Дотронулся до стола и до покрывала на кресле. Тактильные ощущения нормальные. Тут я услышал какой-то непонятный звук. Пошёл в ту сторону, откуда он издаётся. Звук привёл меня на кухню. Оказывается он издавался из радио. Как только я поднёс ухо к радио, он пропал.


Опыт 2.


Девушка куда-то ушла. Вскоре она появилась и сказала, что поведёт меня в библиотеку. Мы зашли в помещение, и она испарилась. Тут была одна странность - на заднем плане я услышал свой голос: "Как ты мог фантома со спрайтом перепутать? Сквозь фантома можно проходить, а сквозь спрайта нет".

Само помещение напоминало полупустой гараж, со всяким хламам у стенок. Так же в одной стене была дверь. Сначала хотел подойти к этой двери, но тут увидел телефон (ещё с дисковым набором).

Решил позвонить кому нибудь с форума. При этом старался набрать свой домашний телефон. Было трудновато это сделать, так как на дисковом наборе были двухзначные числа к примеру 36.

Стал звать Ясновидца, но в трубке была тишина. Вскоре меня выкинуло из этого сна.


Опыт 3.


Я был в своём дворе с некой женщиной, и решил её обучить сновиденному трюку перемещения. Говорю ей: «Перемещаться надо с помощью подсознания. Смотри видишь ножку у скамейки. Рукой ты до неё недотягиваешься, но протяни руку и сделай вид, что схватила её, а затем тянись». Таким образом мы перетянулись на скамейку. Женщина в прошлом скоро исчезла. А я услышал голос М. Он говорил что-то о мошках, которые влетают в окно. Я же почувствовал, что скоро проснусь, и ответил мысленно голосу: «Всё я проснулся окончательно». И проснулся по настоящему. Время 5:04 утра.


Опыт 4.


Я лежу на кровати. Так же сосредотачиваюсь на пятках и чувствую покалывание-пульсацию. Встаю с кровати и слышу мужской голос. Голос толкует про различия ВТО от ВТОСа. Говорит, что в настоящем ВТО тело должно быть полупрозрачным. Я иду и вижу вместо ног прозрачную дымку типо тумана. Но вскоре ноги становятся обычными. О чём мысленно и говорю голосу. Дохожу до окна в спальню, и тут меня возвращает в тело.


Опыт 5.


Стал специально звать голос сновидения. Голос не отзывался. Услышал только карканье в ответ.


Ещё было множество снов, в которых я слышал якобы голоса людей с форума. Обсуждали сны во сне)


В целом феномен голоса сновидения внутри сна нормальное явление. Периодически он возникает и в обычных неосознанных снах. Выступает в качестве рассказчика сюжета.


Главное, чтобы в Реале голоса не слышать - это уже шизофрения)). А во сне пожалуйста. Исключение предсонные голоса, когда вы ещё не заснули, но при этом начинаете слышать всякие звуки. В состоянии сонного паралича подобное бывает.

Показать полностью
16

Зеркала в осознанных снах

В январе 2018 я экспериментировал с зеркалами в осознанных сновидениях. Проверял соответствует ли отражение реальному. А так же пробовал вытащить своё отражение.


Опыт 1.


В коридоре висит зеркало. Я подошёл у нему. В отражение был я, но в возрасте 12-14 лет. На нём была футболка тех времён. Я попробовал вытащить своего двойника из зеркала, но зеркало оказалось твёрдым. Рука не прошла сквозь зеркальную поверхность. Двойник с той стороны тоже прикасался к зеркалу. Вот только не рука к руке. Между нами будто был твёрдый слой сантиметров 50 на взгляд. Попробовал позадавать ему так вопросы: кто ты? Где живёшь? Чем занимаешься? Двойник в зазеркалье ничего не ответил. Он повторял все мои движения, как и должно вести себя отражение.


Опыт 2


Увидел в витрине магазина своё отражение. Но витрина была выше моего роста. Вытащить отражение не вышло. Дотронулся до витрины рукой и меня вернуло в кровать.


Опыт 3


Иду в коридор. Зрение очень плохое. Дверь в зал закрыта. Открываю её, подхожу к зеркалу. В коридоре свет горит. Я по прежнему плохо вижу. В отражение я, но из-за зрения не могу сильно себя рассмотреть. Вытаскиваю за руку двойника. Он быстро растворяется в воздухе. Возврат в тело.

Снова иду в коридор. Зрение получше. Вижу своё отражение в футболке и шортах. Пробую вытащить - зеркало твёрдое.

Отхожу назад.

Зеркало становится во весь рост, но и мой двойник тоже отходит назад. Снова подхожу к зеркалу - твёрдое. Пробиваю преграду внутрь. Двойник отступает. На этот раз сумел просунуть руку, но двойник стал уворачиваться. Надоело его ловить. Вышел в зал. Прошёл сквозь балконную дверь. На улице лето. Смотрю, а справа нет балконов. Возврат в тело.


Опыт 4


Открываю дверь шкафа. Там зеркало висит. В отражение я голый и небритый, большие усы и щетина. Пытаюсь вытащить отражение, но зеркало твёрдое.

Решил я сам войти в зазеркалье. Разбежался и прыгнул в зеркало. Оказался голым на сцене концерта. Там походу депутат выступал. Ко мне подбежала охрана и меня увели в комнату. На мне в этот момент появился плащ. Потом появилась и остальная одежда. В комнате сидели девушки и было много компов. Девушка стала спрашивать, кто я? Я же в ответ сказал, что это сон. Девушка говорит, что не сон. Решил ей доказать обратное. Стал брать разные книги и просить прочитать её. Все надписи были с ошибками. Девушка стала читать и зависла. В комнате исчезли компы. Сказал об этом девушке. Она 0 внимания, сидит книгу читает.

Решил найти выход из этой комнаты. Вышел на балкон. Вниз вела металлическая лестница. Далеко внизу были дома. Тут осознанность снизилась. Я увидел парня, который поднимался по лестнице. Спросил его:

- Это верхний Мир или нижний?

- Нижний.

- Тогда вниз не полезу. Мне в верхний надо.

- А как туда попасть?

- Наверх наверное залезть.

Мы полезли наверх. Там была куполообразная крыша, как на храмах. Я увидел улицу на уровне с крышей. Там была церковь. Хотя по сути это каменное строение без креста, но с иконой над входом. Мы побежали туда. Только разделились. Парень полез по каменной стене до церкви, а я побежал по ступенькам. В итоге проснулся.


Опыт 5


Легко открыл дверь на шкафе с зеркалом внутри. В зеркале не было моего отражения. Я видел отражение комнаты и дивана. Отошёл от шкафа подальше, чтобы забежать в зеркало. Заметил, что вместо моей нынешней кровати старый диван. На диване никого не было. Дверь в шкаф стала закрываться. Я разбежался и прыгнул в зеркало.

Вот только на этот раз я никуда не переместился. Угодил в отражение. Восприятие в зазеркалье было немного иным, чуть мутноватым, будто я под водой плыву. Пола я не касался - плыл в воздухе. Проплыл так мимо дивана. Вот только дальше оказался балкон, который находится в зале. Впрочем, если сложить комнату в отражение и зал, то так и получится. Я выбрался на балкон. На улице было лето. Дома не разглядел. Проснулся.


Выводы:


Отражение всё таки немного отличается. То я в детском возрасте, то наоборот небритый с усами и бородой. Тем не менее сколько я не заглядывал в осознанных снах в зеркало, там всегда было моё отражение, а никого то другого.


А вот вытащить отражение из зеркала у меня так толком не получилось.


Переместиться через зеркало в другую локацию удалось только один раз. И то я там быстро осознанность потерял.

Показать полностью
10

Эксперимент с линейкой в осознанном сне

Проснулся ночью. Закрыл глаза, стал делать раскачку. Через некоторое время меня выкинуло из тела. Зрение плохое. Стал закрепляться - тер шкаф. Слипся правый глаз. Я закрыл глаза, и стал их тереть. Думал зрение само восстановиться, и глаза открывать не надо. Не восстановилось - открыл глаза.

Смотрю дверь в комнате открыта. Видно, что на кухне горел свет.

Я вспомнил про Эксперимент с линейкой. Сел за стол. Компьютера не было. Линейку вытащил из под стола, с тумбочки. В реале её там нет. Поначалу цифры на линейке я не мог разобрать - темно. Потом присмотрелся. Линейка была 43 сантиметровая. (Потом достал в реале 45 сантиметров).

Стал искать красный куб, чтобы измерить. Красного куба нигде не было. Решил тогда измерить реальный предмет. Но на столе лежали только не реальные предметы. Увидел баночку косметики. Подумал, что это реальный предмет. На самом деле нет. Крышка на банке сначала была голубой. Потом сменила цвет на оранжевый. Стал измерять линейкой. Сначала вышло 4 сантиметра. Измерил повторно - получилось 4,3 см.

Стал разглядывать линейку. Смотрю, а 1 нету. Вместо этого счет начинается с 4 и далее повторяются числа 4, 6, 5. Линии на линейке увеличились. Одни практически полностью пересекали поперек линейку, другие двоились в глазах.

Перестал разглядывать.

Решил измерить ширину книги. Получилось 46 сантиметров. Это потому что начиналось не с 1, хотя и подносил с краю. Понял, что это ерунда. В реале ширина книги 12,5 см.


Вывод: Измерить что либо во сне невозможно, с реальными размерами не будет совпадать.

Сам же эксперимент с измерениями я делал по просьбе другого человека.

8

Сон во сне

По сюжету сна я лёг спать в незнакомой комнате. И сниться мне сон будто я во дворе, который возле рынка, иду по грязи в сторону горки. Тут мне бабушка кричит, мол, куда пошел, все кроссовки в грязи испачкаешь. Я к ней поворачиваюсь и говорю, мол, ничего страшного – это сон. Далее просыпаюсь в той комнате, в которой заснул. Ко мне подходит незнакомый мужик с женщиной и начинают, что то говорить. И тут я понимаю: «Стоп! Что за комната?! Я же у себя в спальне лёг спать». Мужчина с женщиной пропадают, а я оказываюсь в своей спальне. Подошёл к зеркалу. В отражение я был в чёрной футболке и с противосолнечными очками на голове. Сам я никаких очков не чувствовал. Отражение повторяло все мои действия. Захотел выйти из комнаты, но увы, проснулся.

8

Небесный океан в осознанном сне

Выбегаю на улицу. На улице так же ночь, но в магазине уже свет не горит и за стеклом ничего не видно. Иду к себе во двор. На этот раз уже понимаю, что всё это сон, и предыдущий был то же сон. Думаю, что бы поделать. Решаю залететь в квартиру к другу, который в первом сне звонил мне. Подпрыгиваю, с лёгкостью взлетаю ... и пролетаю выше чем надо. Вижу через балкон в комнате друга свет, и он там ходит. Пытаюсь скоординировать движения. Но меня уносит выше. Уже на большой высоте, меня начинает переворачивать вниз головой. Ну уж нет! Как то выпрямляюсь, но взлетаю ещё выше. Зависаю в странном месте. Вижу на горизонте половину огромного солнца, оно ничего не освещает. Просто садится в эту среду, похожую на какую-то прозрачную жидкость. От погружения солнца разбегаются небольшие волны. Затем меня перебросило в мою квартиру, дальше уже не интересно.


С полётами вверх в осознанном сновидении очень часто возникают подобные случаи. У меня это был небесный океан. У других сновидцев в небе возникают потолки. Вылететь так просто в космос не выходит. Есть ограничения по высоте, предел, выше которого взлететь не получается.

11

Урок в школе

Мне частенько снится школа, хотя давно закончил её. В одном из таких снов я осознался и вот что получилось.


Осознался в школе. Стал доказывать персонажам, что это сон. Оторвал от парты кусок дерева и выкинул его в окно. Звук падения не был слышен, о чём я и сообщил персонажам. Кто то из них спросил: "Как мы можем видеть один и тот же сон?" На что я ответил: "Почему мы?! Вижу только я. Это мой сон! Ещё вопросы есть?" Одноклассница подняла руку спросить. Сначала я не разглядел её лицо, но присмотревшись узнал в ней Настю - в реале учились с ней в начальных классах, но между собой не общались. Говорю ей: "Да Настя я тебя слушаю." Она же просто шевелит ртом, но слов не слышно. Подхожу поближе, точно не слыхать - ещё одно доказательство, что это сон. Тут приходит мысль от одной девушки, которая сидела на первом ряду. "Мол Настя глухонемая, поэтому её и не слышно" Я подмечаю, что пришла только мысль, а сама девушка рот не открывала. Говорю: "что это мысль наведённая. Вы меня так просто с толку не собьёте." Стал возвращаться к доске. Какой-то парень то же что то мне сказал мысленно. Я ответил, что эта мысль то же наведённая. Далее проснулся.

Отличная работа, все прочитано!