Ответ на пост «Сама себя обманула»⁠⁠6

Мужик приходит к врачу:

- Доктор, у меня все болит. Сюда пальцем тычу - болит. Сюда - болит. И здесь болит.

- Так у вас палец сломан, - говорит врач.

Вот так и в отношениях и в жизни в целом, часто "сломанный палец" у нас в голове, то, как мы видим мир. Кажется, что проблема внешняя: в муже, в начальнике, в тупых водителях на дороге, в чем угодно. Думаем, вот если бы этих тупорылых не было, всё было бы хорошо. Набираемся сил, убираем что-то из жизни, на секунду становится легче.

А потом всё по новой, теперь бесит кассирша в "Пятерочке", сосед с дрелью и вообще все вокруг. Потому что проблема была не в муже, не в начальнике, не в водителях. Проблема была в "пальце", которым тычут в мир.

Пойти к психологу в этой ситуации, очень смелый и взрослый шаг. Посмотреть наконец не во вне, а на свой собственный "палец". Признать: может, дело не в том, что вокруг все не так, а в том, что болит у меня внутри.

Это дико сложно. Гораздо проще винить мужа или других, но это единственный способ перестать тыкать в мир сломанным пальцем и наконец-то начать его чинить. И да, всё написаное выше не отменяет, что вокруг могут быть действительно редкостные мудаки, но реакцию на них (здоровую или не очень) формируем мы сами, наше восприятие.

P.S. Разбираю здесь разные ошибки мышления. Подписывайтесь.