Вижу тут много коллег по гонянию балды. Раз так расскажу чего интересного. Есть такое средство - дофаминовое голодание называется. Как раз этот самый сброс. 7 дней, лучше на месяц надо избавиться от источников дешевого дофамина, который задрачивает мозг на быстрые способы получения удовольствия: соц сети, гаджеты, сериалы, фильмы, книги, и даже онлайн шахматы, шопинг, сладкое, курение, алко, само-утехи, а так же мечтания, нлп, визуализации и прочие марафонщики желаний (это просто лучший способ скатиться в глубокий невроз и стать прокрастинирующей диванной жопой с нулевой мотивацией, так как мозг реальность от фантазий не отличает и любая приятная фантазия дает выброс дофамина, впустую стимулируя без результата; а некоторые «мечтатели» при некоторых генетических поломках даже становится шизофрениками с идеей фикс). Поэтому мы любим все обдумать, помечтать, представить как оно будет - потому что мозг дофаминовый торчок и помнит где взять следующую дешёвую дозу. Замечу что визуализация !процесса! достижения цели, не результата, допустима короткими минутным сеансами. Если работа на тел то телефон в ЧБ режим, что бы цвета не пестрили.
Программа максимум это глушь, селушка на недкльку/месяцок. Сон в 11, голод 8/16, спорт - все это улучшает плотность и чувствительность рецепторов. И никакого дешевого дофамина. Если начинаем мусолить приятные мыслишки - планка макс сек, макс отжиманий и так каждый раз. Что бы было трудно и потно, мозг быстро отучится отвлекаться. Программа минимум это все тоже самое, только у себя дома с работой. Тоесть если что то в инете смотреть то только по работе и читать по работе. Остальное время гулять, танцевать, кушать простую еду, убрать свой шкаф или перебрать шкафчик с инструментами.
Ах да, для выработки дофамина нужны здоровые слизистые, щитовидка, поджелудочная, В6, железо и тирозин (аминокислота в животных продуктах, веганам привет). Еще раз повторю про сон, надо уже спать в 11 вечера.
Не дешёвый дофамиин. Удовольствие надо заслужить и наработать хорошую доф кредитную историю.
супер, надо попробовать, спасибо за инфу, только хз куда деть малого :D Дети - это «дешевый» дофамин?)
сохраню, звучит правильно, делать я этого конечно не буду. Я не думать не могу, я в фантазиях покоряю фентези миры, наказываю тех кто заслуживает, а тут...
Вроде есть такое средство: нужно на некоторое время отказаться от всего, что раньше приносило тебе удовольствие.
Дочитал твой коммент до середины и думаю, господи, да он гений философ и сейчас подведёт итог и расскажет суть жизни! Наконец заживу счастливо! И хуй там!
Меня недели три так тошнило, на пятнадцатой неделе развития ребёнка отпустило, наконец...
вам тогда в вебкам бизнес ;)
если согласны на то, чтоб геев развлекать, может даже заработать получится
а где наслаждение ? А нет его, ибо 99 % в этом всем - рутина, рутина..и опять от этого тошнит...
Если ты программист "по признанию", высшее наслаждение получаешь, когда твоя программа (пусть даже это не полноценная софтина, а фрагмент чего-то большого) заработала так, как надо.
Радиолюбитель ловит кайф, когда собранное устройство начинает функционировать.
Юрист-судебник получает удовольствие от каждого выигранного дела, даже если оно совсем простое и он уделал противную сторону просто как ребёнка.
В общем, если ты нашёл своё, то обычно кайф получаешь от результата. А рутину в процессе ты не слишком замечаешь. Ты знаешь, что это рутина, но не придаёшь этому никакого значения. Потому что в общем и целом тебе нравится то, чем ты занимаешься, и это самое высшее наслаждение при получении результата перевесит весь возможный негатив от процесса. Конечно же, иногда эта самая пресловутая рутина начинает доставать... Но для этого существует отпуск =)
И если ты не приходишь в экстаз от результата своей деятельности, значит, ты просто ещё не нашёл своё.
P.S. Всё вышесказанное - лишь моё частное мнение, основное на собственном опыте... жизни.
я недохудожник) я начинаю, но бросаю. И работаю я в 3д, но там давят ТЗ и хреновый пайплайн, да и сами проекты... нет чувства гордости.
Я вот романтику и сентиментальность вообще не перевариваю. Но в оперу, о, не вылезал бы оттуда. Причём, если раньше просто достаточно было слушать, то теперь и либретто вычитаю, и историю создания, и про автора что-то узнать, и про солистов, как живут, и, о срам какой, в уме даже выстраиваю какие-то сцены, как исправить то, что, на мой взгляд не то и не так. Не ожидал.
есть и те кто не от голода, на свой страх и риск ставит сети, потом везёт эти мешки с рыбой мимо постов ДПС, чтобы не знать куда ее девать и раздавать отпирающимся родным, друзьям, знакомым. Видал и таких)
Ну и куда без апрельских льщинщиков
2. Вложила и вкладываю много времени в свою нынешнюю работу. Я ставлю высокие цели и сроки, всегда их выполняю. И на каждом выполненном этапе, за каждый выполненный кпи, за каждую изученную статью или книгу я себя хвалю. Просто вот подвожу итоги периода, сравниваю с прошлым, и хвалю себя мысленно, вслух, и кайфую. Подсела на этот кайф) Теперь я знаю, что в чем-то я спец. С каждым днём я становлюсь лучше в своём деле. И мир признаёт мои таланты :) Свою любовь к обучению направила в то же русло - курсы и повышение квалификации по текущей работе. За свои таланты я получаю деньги и признание :) *довольная мордашка*
И так поняла, какие профессии и области стоит выбирать.и какие ещё стоит выбирать помимо электронной коммерции?)
..ну каааак можно сделать что-то одно делом всей своей жизни...
у меня только с онанизмом так получилось
Предположу, что проблема не много в другом. Ты же не стал крутым юристом или одновременно сеньором в дотнет, фронт и сиквел разработке? У разработчика уровня сеньора нет рутинных задач, их делают джуны, а он делает задачи где нужно думать. И каждая новая задача требует новых знаний и вызов "а сможешь ли ты". Состояние "я всё знаю, я всё умею, мне больше не куда стремиться", это состояние джуна(новичка), который увидел только вершины. Как только он капнет чуть глубже, поймет что под каждой из этих вершин можно оставить жизнь. ИТ тем и прекрасно, что текущий объем знаний, даже в одной области не охватить одному человеку и оно всё еще очень стримительно развивается. Веб разработка сегодня, и веб разработка 10 лет назад, имеют очень мало общего. Как только ты остановился, отвлекся в выходные на вино, ты выпал и нужно будет догонять. Догнать подсилу не всем и не в любом возрасте.
Увлечение ножами, это же не погулки в лесо полосе и писькомерство, у кого сколько стОит. В первую очередь, это любовь к самим ножам и технологии. Что за элмакс и М398, знать состав, технологии производства, закалки. Держать дома по паре каждой из них, что бы лично убедиться в особеностях и соответствию рекламным буклетам. Я вот нитробом хлеб на завтрак режу, и скажу его реклама, в том числе одного извесвестного деятеля ножей на пикабу - херня. Рутину в производстве можно автоматизировать, предыдущий пункт должен помочь.
Виноградники. Это тоже в первую очередь нужно просто любить. Любить вино, землю. Если я выпиваю в год нескольло десятков литров вина и не хочу пить бурду, то это еще и экономия. Хорошее вино стоит дорого. А тут у тебя весь процесс под контролем, от состава земли и времени уборки, до тонкостей производства. Я не верю что кто-то изучил тонкости агротехники, болезни винограда, сделал хорошее вино и ему стало скучно. Если он или его родные и друзья в принципе пьют вино. Стало скучно, потому что не вникал, это поверю. В агрономии технологии развиваются, конечно, не так стремительно как в ИТ, но и здесь всегда найдется что изучить углубленно. Много появляется ранее не распрастраненных болезней, от многоих из них нет лечения, кроме как выпилить виноградник. Экшена хватает.
Развите в одной области, всегда идет в ущерб к другой. Что бы стать в чем-то лучшим, придется потратить на это жизнь. Джае имея не ординарные способности. Потому что нас 6 млрд и всегда найдется азиат, у которого способности не хуже, но он вложился.
Сорри, что в формате наезда, так просто удобнее писать. Вцелом, с бобром))
Конечно преувеличиваю, что бы понятна мысль была. Что бы "вставляло", нужно вкладывать время, "душу", копать глубже и копать всегда есть куда. В конце концов эти технологии можно двигать самому))
А без увлечения и расстройства, что разработчик, что таксисит, одна херня. Будет скучно.
к скольки выгореть планируешь ?
Примерно тоже самое, но ещё когда что-то начинаю делать, то прокручиваю в голове, как всё это будет выглядеть, получаю наслаждение в этот момент, а делать уже после этого не охота, так как наслаждение будет меньше ) Путешествовать тоже не люблю, ибо ничего не увижу нового, что могу представить ещё до поездки ) Вообще двигаться особо не хочу, ибо заранее прокручиваю это в голове :D
франклин тоже не мог найти себе дела, все скучно казалось, все неинтересное что-то искал, начал книги читать, потом продавать ,потом печатать, потом все подряд изобретал, а потом стал отцом-основателем новой страны на целом континенте и самым лучшим президентом сша, которым никогда не был
ну или женитесь
Для меня решением стало идти вглубь. Многие вещи тоже наскучивали, потому что далеко вглубь в них не продвинуться, или в этом не вызова, но в программировании написать ещё одно приложение с заметками - скука, а сделать что-то такое, чего ещё почти никто не делал технически, вляпавшись в кучу проблем и пострадав от багов, чинящихся по несколько месяцев, приносит кучу драйва и удоволетворения. Из минусов - нужно достаточно неплохо развить скиллы, чтобы заходить далеко, а это долго обычно.
а если на ардуине запилить весь умный дом, а может даже так, чтоб самому почти ничего делать не надо было.
ну и насчет скучающих айтишников, про которых многие пишут, такие реально есть? то есть, чтобы профессионал, который зарабатывает своим трудом по 200-500к, но при этом ему надоело и ему нужен или вызов или не знаю, что-то полезное сделать, допустим. или это те, кто не очень тянут в профессии (по разным причинам, не обязательно несостоятельные, может, не своей спеификой занимаются или агрессивно-токсичное окружение), но подают это под соусом рутина, неинтересно, хочу что-то еще?
Может быть попробовать делать то, что непонятно, как делать, или и вовсе нет уроков? Ту же ардуину взять, и не моргалово светодиодное, а умный дом, и чтобы повторяемое производство (платы развести, подготовить), и протокол сложный на вкус с интеграциями, и не ардуину, а какой нибудь stm.
Или наоборот, простенький автополив, но чтобы смотрелось красиво эстетично, а не как гроубокс гика.
А вообще да, фоном тоже кучу фигни перепробываю, гитара стоит со звуковыми картами пылится, 3d принтер 2 года стоял, вот только начал печатать, и то, думаю, порыв. Но приятно, когда внезапно желание появляется - а возможность вот она, тут, бери и делай
Подумалось, а куплю себе нож, будет у меня хобби..станочки, заточка, пасты, камни..буду ездить в лес, "выгуливать" его..купил сразу за 10 рублей..поохал, клёво..и что..валяется вон.Ты раскрыл тайну клуба ножемании -
Просто человеку нравится когда виден профит от его умений прям щас и немедля. Например я умею играть на гитаре - играя хорошо я сам получаю наслаждение и расслабляюсь. А еще я умею кодить в Java и делаю это достаточно хорошо чтобы чуток себе на хлеб зарабтывать, но прямого наслаждения от этого уже не получишь. Больше кажется надобностью если честно...
Ну я могу вам посоветовать посмотреть в сторону области обработки изображений, нейронных сетей и всего с этим связанного, раз освоили программирование. На личном опыте могу сказать, что рутины мало, много новых задач, к которым нет готового решения. Мозги всегда в работе, результат работы видишь почти сразу. Очень интересная область it. Прямо поле непаханное.
"Успокоили"... Т.е. дальше легче не становится и все так же начнет вгонять меня в тоску.
P.S.: мне иногда вообще кажется, что Земля не мой дом, и тут тупо скучно (хотя жизнь люблю :)
Попробуй поучить русский язык. Откроешь для себя много нового. Например, что в нём нет горизонтального двоеточия...
Нихера у тебя деньжищ!!! Может стоит их тратить не на гриндеры, кусты и тонны учебников, а на баб, бухло и путешествия? Уверяю - и романтика и отсутствие рутины и удовольствие от жизни на полную катушку!
Много людей, даже в одной области которой всю жизнь занимаются, профессионалами не становятся.
так в этом тоже есть свой кайф и смысл. Быть отличным швейцарским ножом. Я тоже люблю все новое- новые знания, новые профессии - когда тебя будто со скалы в пучину бросают и наблюдают - выгребешь или нет. Вся наша жизнь борьба! Моя жизнь - борьба с ленью и однообразием:). Все устаканится, буря утихнет, постигну что-то новое, приобрету опыт и снова захочется все поменять и опять со скалы в пучину.
Я могу починить любой бульдозер, погрузчик, экскаватор. Для этого мне лишь нужны: сварщик, моторист, агрегатчик, токарь, расточник, электрик, пару слесарей...
С одной стороны, хорошо иметь хоть минимальное представление о многом. Суметь поддержать разговор и понравиться людям.
Многие считают, например, компьютеощиков тупыми, потому что они ничего не знают, кроме своих компьютеров.
С другой стороны, если человек как Шерлок Холмс знает в своей профессии все, то его глупым никак не назвать.
А какой смысл в этих светских беседах о поэзии, искусстве, истории... от не поэтов, не искусствоведов и не историков?
Спорят два офисных работника о том, кем был Рюрик. Один норманист, а второй антинорманист. И что, они смогут к какому-то выводу прийти, если профессиональные историки не пришли?
Сейчас многие потеряли работу, пару месяцев назад вызвали на усиление на стройку на тупую, тяжелую и адскую подработку.
Сидим в бытовке, обедаем и пи.здим. Выясниллсь, что среди нас бывший контрактник с флота, которого звали в ФСБ, дипломированные юрист, врач, маркетолог, еще кто-то. Органично вписывался в антураж только бывший зэк, который любую тему - от сайтов, рецептов еды или интернатуры - переводил в отличия сизо, строгача и общего режима, разных статей УК или схем воровства.
Ооо, плюсую.
Среднее специальное-гуманитарное, высшее - техническое (не официальное высшее (когда курсачи и диплом делала,но диплом получила моя мама)-экономическое); знаю английский(с натягом В1) и немецкий (А2), и испанский (на уровне Hola-Adiós!); чуть-чуть питона и сишарпа; недописанная книга, которая всем нравится, а мне надо закончить(да и не одна книга..); пара наград на литературных конкурсах; могу в академ.рисунок, даже на следующий год собралась поступить на худграф, муж-художник, говорит,что графика у меня хорошая (а вот академрисунок - говно:D); также варила свечи от скуки, стоят на полочке, и лепила из глины (муж надоумил); умею вязать арматуру (любимое дело на стройке); сметы считать тоже умею, да и задание на проектирование за час могу сделать. Работаю в проектировании, и, как и Вы, не знаю, кем хочу стать, когда вырасту. Настенька, 25 годиков.
Сама так маюсь. Читала книгу и прям офигевала от совпадений.
Много всего знаю и умею, но вот во всем чувствую себя дилетантом. Рутина- убивает всякое желание дальше работать, над некогда интересным (новым) проектом. По профессии, я архитектор. Ушла т.к. рабочку чертить это прям убийство для моей психики. Монотонно заполнять таблички, все обсчитывать. Бррр. Фотография. Пошла в фотошколу, на год. Еле блин допинала, что бы доделать дипломный проект. Тут мне жаба помогла, деньги то уже были уплачены вперед. Открыла свою фотостудию. По началу, прям горела этим. Все очень нравилось. Покупка декора, оборудования, создание локаций. И архитектурное образование пригодилось. И это было значительно веселее, чем сидеть и цеха чертить. Но потом пошла рутина. И как только, мне предложили, ее купить за хорошую цену, продала, не раздумывая. А уж сколько на всякие хобби помельче денег спущено! Мыловарение, вышивка, вязание. И во всем так. Научилась>> сделала>> надоело>> бросила. А еще аквариумистика периодами накатывает. В последний припадок захотела травник на со2 и удо. За год получился травник. Сейчас уже надо только пропалывать и воду подменивать. Тоже надоел уже. Но держусь. Аквас так просто не забросишь.
Теперь взяла себе за правило, если я загорелась новой идеей, то жду пару месяцев. Смотрю видосики, мониторю поставщиков и т.д. Прикидываю, сколько деньжат на это уйдет. Если, за это время, мне до сих пор, это не кажется бредом, то тогда начинаю новую главу.
23 года, Москва. Среднее специальное (технолог общественного питания, повар 3 разряда), три года работаю в индустрии развлечений (актер и администратор квестов), пишу книги и данжи. Имеет смысл идти на вышку?
Это тебе никто не ответит потому что все зависит от твоих планов на будущее. Нравится ли тебе быть поваром и дальше развиваться? Или хочется выбрать другую профессию?
Сам работаю юристом, но навязчивая мысль уйти в IT, в big data, меня не покидает. Соблазняет оплата
Но по опыту своих друзей и знакомых могу сказать - если совсем не устраивает текущая работа и чувствуешь, что не получишь от неё больше, то спокойно пробуй другое.





