Привет, пикабушники. Был в комментариях интересный вопрос: чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр. Попробую разобраться вместе с вами. Начнем с психологов.
Встречаются два психолога на улице. Один говорит: "У тебя всё в порядке. А как у меня?"
Психологи - профессионалы с высшим образованием в области психологии (бакалавриат + магистратура/специалитет), которые научно изучают психику, поведение и эмоциональные процессы. Работают в рамках немедицинского подхода, используя методы:
Диагностическая - выявление особенностей личности, когнитивных функций и эмоциональных состояний через тесты (например, MMPI, Люшера), интервью, наблюдение.
Коррекционно-развивающая - работа с тревожными расстройствами, фобиями, ПТСР, тренинги коммуникативных навыков, арт-терапия, гештальт-подход, КПТ-техники
Профилактическая - программы по предупреждению профессионального выгорания (актуально для больших городов с их высоким темпом жизни), школьной дезадаптации, семейных кризисов.
Экспертная - судебно-психологические экспертизы, профориентация, оценка персонала.
🕰 Когда стоит записаться на приём?
Проблемы в межличностных отношениях - семейные конфликты (включая детско-родительские), трудности в построении партнёрских отношений, буллинг на работе или в школе.
Кризисные ситуации - потеря близких, развод, увольнение
Самопознание - поиск жизненных целей, работа с самооценкой, преодоление экзистенциальных кризисов
В целом, психолог это в основном про диагностику и консультирование. Лечить заболевания и тем более назначать лекарства - это не к ним.
Психиатры
Надпись на двери кабинета психиатра: "Пожалуйста, соблюдайте тишину. Помните: вы не одни. Они слышат вас... Они везде!"
Психиатры - специалисты с высшим медицинским образованием (лечебное дело или педиатрия), окончившие ординатуру или интернатуру по специальности "Психиатрия", специализирующиеся на диагностике, лечении и профилактике психических расстройств. В отличие от психологов, они работают в рамках медицинского подхода, имеют право назначать лекарства и заниматься случаями, связанными с биологическими нарушениями психики.
Диагностика - выявление психических заболеваний через клинические беседы, наблюдение и оценку симптомов (галлюцинации, бред, нарушения мышления).
Медикаментозная терапия - назначение антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов и других препаратов для коррекции биохимических процессов.
Работа с психическими расстройствами - шизофрения, биполярное аффективное расстройство, клиническая депрессия, психические нарушения при деменции. Кстати, с лёгкими расстройствами, неврозами и прочим "выгоранием", конечно, тоже. В целом, все расстройства из раздела F Международной классификации болезней и даже больше.
Неотложная помощь - купирование острых состояний (психозы, суицидальные попытки, агрессивное поведение).
Итого, врач-психиатр это про оказание комплексной медицинской помощи пациентам со всем спектром психических расстройств с использованием как психофармакотерапии (лечение таблетками и уколами), так и психотерапии (лечение разговором и упражнениями).
Психотерапевты
Психотерапевт спрашивает другого: "Почему ты всегда выясняешь у пациентов, что они ели на обед?" - "По их меню я ориентируюсь, сколько с них можно взять за приём."
Психотерапевты - специалисты с высшим образованием (медицинским или психологическим), прошедшие дополнительную подготовку в области психотерапии. Они занимаются лечением пограничных психических расстройств и эмоциональных нарушений, используя как вербальные методики, так и (при наличии медицинской квалификации) медикаментозную терапию.
По сути, чаще всего психотерапевты - это врачи-психиатры, которые вовремя поняли, что лечить словом - проще, менее ответственно и намного денежнее, чем таблетками. И это работает. Но процесс психотерапевтического лечения может занимать годы.
🛠 Основные функции
Лечение депрессий, тревожных расстройств, панических атак, ПТСР.
Коррекция психосоматических заболеваний (астма, дерматиты, ВСД).
Помощь при кризисах (развод, утрата, профессиональное выгорание).
Работа с зависимостями (химическими и нехимическими).
🚨 Когда обращаться?
Эмоциональные нарушения: хроническая тревога или апатия, суицидальные мысли, панические атаки
Поведенческие проблемы: навязчивые действия (ритуалы, компульсии), пищевые расстройства (анорексия, булимия)
Соматические проявления: психогенные боли без медицинских причин, сексуальные дисфункции (вагинизм, аноргазмия).
Если всё подытожить, то получится что-то типа такой таблички:
Но различия между психиатром и психотерапевтом, конечно, очень условные. По сути это одна и та же специальность, просто психотерапевты - это психиатры, пользующиеся преимущественно словами, а не лекарствами.
Всем удачи, жду вопросов.
