Мой мозг — это бета-версия: Как креативному директору с AuDHD выжить в мире энтропии
Привет. Я — креативный директор, и мой мозг работает на двух несовместимых операционных системах одновременно.
плюсаните, если будет интересно
У меня AuDHD (комбо из аутичного спектра и СДВГ). Если вкратце: одна часть меня требует жесткого порядка, алгоритмов и предсказуемости, а вторая — жаждет хаоса, новых гиперфиксаций и сжигает всё на своем пути ради дофамина.
Долгое время я пытался «вылечиться» и стать нормальным. А потом понял: энтропию не победить, но её можно возглавить.
Гиперфиксация как проклятие и суперсила
Люди с AuDHD знают этот цикл: ты загораешься темой, покупаешь всё оборудование, изучаешь матчасть до уровня эксперта за три ночи... а через неделю этот проект ложится мертвым грузом в «кладбище идей».
Моя энтропия выглядела так:
55 тысяч рублей в месяц на мелкие кредитки (при доходе в 300к на семью).
Десятки заброшенных хобби.
Ощущение, что я — фрагментированный диск, который забыли дефрагментировать.
Я решил перестать бороться с собой и создал внешний каркас из двух телеграм-каналов, которые отражают мою двойственность.
1. Война с Энтропией: Рациональный фронт
Это мой «аутичный» протокол. Здесь я усмиряю хаос быта.
Когда в карманах порядок (EDC), в бюджете — кэшбэк 16%, а в теле — вовремя сданные анализы, мой мозг получает сигнал: «База в безопасности».
Что я здесь делаю:
Выжимаю из банков 100к в год, чтобы оплачивать психолога и тренера.
Учусь не плодить «второй мозг» в Notion, а хранить инфо там, где она родилась.
Превращаю жизнь в серию понятных чек-листов.
Это моя оборона ресурсов. Если этот фронт падет — я выгорю за неделю.
2. Оборона Энтропии: Эмоциональный полигон
Это мой «СДВГ-рай». Здесь я легитимизирую хаос.
Как креативному директору, мне жизненно необходима насмотренность, глитч-арт, странное кино, инди-игры и реклама, которая ломает четвертую стену.
Я назвал это Бетамодерном. Мы живем в эпоху «вечного бета-теста», где всё фрагментировано и недостроено.
В этом канале я защищаю право мира быть странным:
Разбираю, почему плохой дизайн иногда работает лучше хорошего.
Ищу смыслы в музыке, которая звучит как ошибка системы.
Кормлю своего «внутреннего ребенка» новыми гиперфиксациями, не превращая их в долгострой.
3. Поле Энтропии: Где всё сходится
Между этими двумя полюсами есть чат — Поле Энтропии. Это место, где живые люди (самый хаотичный элемент вселенной) пытаются строить связи.
Это мой личный (на пару с другом арт-директором) MSCHF-инкубатор. Мы с другом уже планируем физические артефакты этой философии: от зинов про Бетамодерн до фигурок и одежды, которая «ломается» вместе с миром.
Зачем я это пишу?
Если вы тоже чувствуете себя «бета-версией» человека, если ваши гиперфиксации вас душат, а бюджет напоминает черную дыру — знайте, вы не сломаны. Вам просто нужна система, которая учитывает ваш хаос, а не пытается его стереть.
Я не обещаю «успешный успех». Я документирую свою войну и свою любовь к этому распаду.
Если вам близка рациональная сторона (деньги, система, гаджеты) — жду вас тут:
Если хочется подпитать свой хаос (арт, медиа, теория Бетамодерна) — вам сюда:
А если вы готовы к прямому контакту — заходите в чат:
Мир — это ошибка. Давайте учиться в ней жить.
