Delegant

на Пикабу
поставил 5642 плюса и 121 минус
сообщества:
793 рейтинг 2 подписчика 199 комментариев 7 постов 2 в горячем
1 награда
5 лет на Пикабу
62

Про реализацию желаний

Был недавно пост про планетарий, вкратце там у автора быстро осуществилось желаемое. Кому интересно тут.

Так вот я вдруг осознал, что у меня похожая удивительная история. Я работаю в бизнес центре на пятом этаже и пропуск только от него. Без пропуска на этаж не зайти и обратно не выйти. Пару месяцев назад случайно вышел из лифта на четвертом. Со мной из лифта выходила какая-то женщина, а я залип в телефоне и вышел случайно за ней.

Поднимаю я глаза, а там, как параллельный мир, планировка такая же, но цвета другие, люди другие, не знакомые, я в ужасе кинулся обратно, схватил дверь в последний момент и ушел с мыслью, что вот так четвертый год работаешь, а в метрах от тебя параллельная вселенная с таким же планктоном, только стены другого оттенка.

Я тогда подумал: "интересно было бы там погулять."

На прошлой неделе сообщили, что наш отдел из 100 человек увольняют, меня ещё пару месяцев подержат, и тоже сократят. А главный офис снял 4 этаж и переедет к нам.

Вот только осознал, что мое желание исполнилось, и мне сделают пропуск на четвертый этаж.

Спасибо, Вселенная, ты так хорошо меня понимаешь!

530

Как я бросил курить.

Давно хотел написать, потому что пропустил эти мысли через себя. Так что эти строки — это то не многое, что могу назвать своим опытом. Буду очень рад, если кому-то пригодиться и поможет.


Хорошо помню, что бросал несколько раз. Но тогда не было понимания что бросить не равно перестать курить. Где-то два раза я переставал курить, один раз медленно шел от более тяжелых к более легким и снижал количество, в другой раз пробовал резко бросить. Но оба раза не принесли результат, а только вымотали меня.


Тогда я задумался и в следующий раз сделал все правильно и не курю уже давно, а понял я следующее:


1. Не насилуй себя.


Я бросил резко, но это вершина айсберга. На деле я шел полгода к этому. Я курил и говорил себе - "хочешь курить - кури, это твое право, твое дело". Я не корил себя за это, но я знал точно, я был уверен, что, когда будет момент, я сделаю все что в моих силах, чтобы бросить. Я копил силы. Ведь если постоянно пилить себя, чувствовать вину за свои действия ты распыляешься морально и собраться на серьезный шаг очень трудно.


2. Найди мотиватор (причину бросать).


Момент нашел меня сам. Я пошел в бассейн, покурил перед плаваньем, и вместо 25 метров под водой проплыл... ни фига я не проплыл, воздух в легких, кончался сразу. Это было для меня ударом. Я почувствовал реальный вред сигарет. Не какой-то мифический который кто-то, когда-то говорит, что наступит. А реальный, осязаемый, который накрыл меня полностью, вред осознался мной в один момент. Я понял правду, что от сигарет я стал слабым.


3. Выкини пачку.


Вот так просто, но нет. Я слепо знал, что так надо сделать, вроде даже кто-то давал такой совет. Но только сейчас я понимаю, что это важный психологический барьер, не распыляйся таким, это поможет только один, может два раза. Ты понял, что теперь все? Ты понял, что сигареты больше тебе не бро? Ты хочешь их выкинуть? Ты хочешь сделать этот шаг? Тогда бросай, сомни эту чертову пачку и выкинь ее потому что она это вред в твоей жизни, она делает тебя хуже. В ней нет никакой ценности. Нет вообще никакой пользы, ты можешь жить без нее и жить тебе будет только лучше. Выкинь и прими этот жест как некую черту, барьер, перейдя который ты уже не будешь прежним, с этого момента ты будешь бороться до конца.


4. Говори с собой.


Итак, вот следующий день. Солнце, птички, кофе, сказка. Смотришь в окно, там идет человек с сигаретой. В этот момент все опускается. В этот момент твой мозг зависим от сигарет. Ты перестал курить, но зависимость осталась. Я говорил с собой в такие моменты. Я говорил, что мне не нужны сигареты и приводил доводы.


5.Тебе не нужны сигареты.


Да! сигареты! Не нужны совсем! То есть вообще. Вот совершенно не нужны, да, да, абсолютно не нужны. Не вериться? Кажется, что нужны? Вот и мне казалось, что нужны и тогда я начинал говорить с собой и повторять две логичные истины - "я жил не тужил 15 лет без сигарет", "я сплю без сигарет", "сигареты как тесная обувь, дают удовольствие, когда снимаешь". Эти истины было легко услышать, но тяжело принять, но я натурально мысленно их повторял и прокручивал, когда накатывало желание и страх, что в моей жизни больше нет сигарет. Таких мыслей много разных и есть смысл поискать подходящие и понятные для себя. Конкретно про обувь было у Алена Кара, поищите там для себя, возможно будет что-то подходящее.


6. Сигареты — это не приз и не идол.


Вот скажи, вот ты сейчас бросил, но если вдруг не дай бог война, ты же тогда сможешь покурить, да? Ну ведь уже тогда все равно будет и на здоровье и вообще, да? Ну или если конец света? Да? Ну че там какая разница, верно? НЕВЕРНО!!! Пойми, тебе не нужны сигареты, даже если война или апокалипсис, вторжение инопланетян, восстание машин и т.д. все равно сигареты не нужны. Ты без них лучше, сигареты — это не приз, это не кубок или утешительный приз на случай проблем, это дно, это вред, скажи себе, что сигареты тебе не нужны ни в какой ситуации, повторяй себе это и не оставляй пути назад, не оставляй лазеек. Ты бросаешь навсегда, вообще. Ты больше никогда не будешь в них нуждаться и никогда не захочешь их, потому что они не приз, они вред. В моменты торга я представлял себе огромную и желанную сигарету на пьедестале, а потом представлял, как я вырастаю над ней, а пьедестал пропадает, и я становлюсь над сигаретой, и я становлюсь выше ее, и сигарета становиться мне безразлична.


7. Хвали себя, балуй себя, радуй себя.


Ты потерял одну из радостей жизни. Найди чем заполнить ее. И не думай об этом как о замене, просто прими как благодарность себе, пусть это будет немного сладостей, фруктов, орехов или другая еда. Может это будут пазлы или игрушки, просто дай понять себе, что ты молодец.


8. Курилка.


Нельзя переоценить влияние социума. Для меня был страх, что я потеряю ту родную атмосферу курилки, если перестану ходить в нее. Я боялся потерять в общении и в релаксе, который дарит курилка. Но я продолжал говорить с собой. Я убеждал что это не так, хотя сам не верил. Эта один из моментов, который меня удивил. Я не знал, что, когда курящие уходят курить остаются не курящие с которыми тоже можно общаться у которых тоже свой отдельный не менее интересный клуб. А самое главное я понял, что никто не запрещает ходить в курилку и не курить. В целом тебе вообще никто ничего не запрещает. В итоге в общении я только приобрел. И иногда если я хочу я выхожу с теми, кто курит и меня это не напрягает.


9. 2 дня 2 недели 2 месяца.


Физическая зависимость проходит где-то через два дня. Ты заметишь это. Станет немного легче. Психологическая у меня проходила месяц. И тут был коварный момент, я забыл, какого это - курить. Сильной тяги уже не было, но вернулось какое-то коварное любопытство. Держи себя в руках, скакать по граблям не самое правильное. Ты мял и выкинул ту пачку не просто так. В остальном через месяц было ощущение, что вырвался из порочного круга и посмотрел со стороны, а океан, в котором я тонул оказался мелкой лужей.


10. В завершении скажу еще раз, бросить и перестать не одно и тоже. Бросить это перестать зависеть, хотеть, желать. Просто перестав курить не добиться этого. Отдельно скажу, что метод силы воли для меня оказался полной шляпой. У меня воли немного, но главное, что ощущение от него, как будто ты перетягиваешь канат сам с собой. Ты безумно от этого устаешь. Перетягивают канат две твои составляющие осознанная и не осознанная. И если не осознанная есть всегда, то вторая, например, легко успокаивается бутылочкой пива, ну или просто сдается с мыслью "ой, все!" и ты снова с сигаретой.


P.S. Простите за ошибки и кривой слог.

Показать полностью
8

Мегафон продолжает "радовать"

Недавно тут был пост про платное удержание вызовов, тогда я отметил, что мегафон меня не проведет, т.к. про эту хитрость я уже знаю не первый год.

Но Мегафон пошел дальше. Я заказал сегодня детализацию, иногда так делал для проверки списаний.


Я, конечно, косячнул знатно, заказал не глядя 5 отдельных детализаций.  Обычно мегафон выдавал результат не читаемым xls где каждый мегабайт указан отдельной строкой и удобнее смотреть было по месяцам. Но тут меня ждал сюрприз. Я получил неплохую детализацию.

А списали с меня всего лишь 912 рублей. 912 рублей, Карл!!! Но зато теперь я понял куда потратил 5 рублей в прошлом месяце.


На последней детализации прочел внимательнее и охренел. Оказалось отчет теперь стоит около 50 рублей.  Знаю надо было внимательно читать и смски на подтверждение были хотя и без цены, сам дурак, но 912 рублей за детализацию счета! Не говоря уже что тут прям так кстати пришелся их кредитный лимит.


Они так восполняют убыток с подешевевших акций что ли?  Уже и не знаешь где ждать подвох.  Будьте внимательней.

Мегафон продолжает "радовать" Мегафон, Тарифы, Жадность
4

Развод при ремонте телефона

Был у меня уже пост, где я описал как отдал в ремонт нерабочий ноутбук. Ноутбук более-менее починили, но забыли подключить вайфай модуль. Мне вообще везде мерещиться обман, так что я запилил пост в группу ремонтеров, но там меня образумили, объяснили, что это норм тема и вообще добрее надо быть. Я в итоге подумал, наверно, и правда по запаре накосячили, но осадочек остался, т.ч. решил, при случае их проверить еще разок. Зря правда новые комменты на гугл картах перед этим не почитал.


И вот недавно отдал им на диагностику телефон. Они увы ничего не нашли, но через пару дней телефон от падения наглухо вырубился.


Было воскресенье, сервис не работает, т.ч. я вооружился феном, ютубум и решил либо доломать, либо узнать в чем дело. Раньше ведь падал и все норм.


Разобрал и обнаружил, что деталей то не хватает в телефоне. Нет пластинки фиксирующей шлейф аккумулятора. Была мысль не подключать аккумулятор, а отнести к ним, но по сути, что это докажет.


Морали нет, просто бомбит от того что не компетентный, а скорее даже не честный на руку сервис процветает и дурит народ. Название сервиса Система, на Новочеркасской в СПб.

Фото из интернета для понимания, о какой детали речь.

Развод при ремонте телефона Ремонт, Обман
-18

Ремонт ноутбука в сервис центре.

Пару недель назад у девушки сломался старый ноутбук Acer. Перестал вообще на что либо реагировать. И так как он нужен был ей для работы решил лапками в него не лезть а отвезти в сервис. Нашел в интернете сервис в СПб с более менее достойным рейтингом "Сервис-центр Система".
Позже девушке перезвонили и озвучили сумму в 4500 р.
(Вышло не бюджетно, но в эту сумму они перепрошили биос на програматоре - чего бы я сам не смог сделать + "почистили систему охлаждения" что было лишним на мой взгляд, но сделали и ладно.)
По итогу ноут заработал, но радость была не долгой - wi-fi от роутера непредсказуемо отваливался. Несколько вечеров я боролся с этой проблемой, менял драйвера, настройки роутера, прошивку роутера, изучал претенденты несовместимости биоса и wifi адаптера. В итоге решил снять крышку и глянуть на сам модуль. Была мысль одна, но я не верил в нее. Я ждал увидеть примерно то что на фото (фото из интернета для примера)

Ремонт ноутбука в сервис центре. Ремонт, Ноутбук, Мошенничество

Каково же было мое удивление, когда я увидел, что один проводок просто болтается рядом. После подключение все заработало. К сожалению не смог уговорить девушку отдать ноут ещё разок в этот сервис на "диагностику". Но тем не менее не думаю что один провод подключили, а второй просто забыли подключить по запаре. Так что будьте внимательны, если решитесь пользоваться услугами незнакомых мастеров.

-2

Многоходовочка от банка

Есть у меня валютный счёт в одном популярном банке. Обнаружил в нем "офигенную" комиссию.

Многоходовочка от банка Банк, Деньги, Бомбануло, Длиннопост

В итоге вместо 33.87 евро осталось только 5.87 евро.
Почитал правила, огорчился. Убедился в наличии комиссии "при отсутствии движения по счету".

Многоходовочка от банка Банк, Деньги, Бомбануло, Длиннопост

Подумал что сам дурак, надо было проверять счёт и читать условия внимательно.
Но вот не даёт покоя, почему в первый месяц сняли 3 евро. Как будто специально сделали сумму кратную 5. И вот эта формулировка "5 евро в месяц, но не более суммы остатка на счёте", так стало быть менее 5 евро снимать они могут когда хотят, или не могут?
И ведь в техподдержке то не спросишь, ведь по их правилам я им ещё 2 евро должен
¯ _ (ツ) _ / ¯
В общем будьте внимательнее при хранении денег в банке.

Показать полностью 2
6

Когда помощи уже не ждешь.

Дело в том, что в эти выходные мне помогли. Нет, меня не спасли от гибели, история, я думаю, довольно заурядная, но есть несколько «но» из-за которых я все же считаю, что стоит ей поделится.

На пару недель мне подвернулись два отличных велосипеда, для меня и моей девушки (назовем ее Наташа, потому что родители ее назвали так же). Дело в том, что хороший двухколёсный транспорт имеет ряд недостатков, из-за которых я позволить себе их не могу.


В воскресенье мне нужно было возвращать велосипеды, поэтому в выходные я хотел накататься по максимуму, несмотря на погоду, которая хорошего ничего не предвещала (речь про СПБ), несмотря на девушку, езда которой еще далека от совершенства и, несмотря на другие трудности.


Решили ехать в Выборг - на электричке «Ласточка» дорога занимает чуть больше часа (не спрашивайте почему, спонтанно вышло).


Надо еще заметить, что параллельно бурно завершался роман моего друга и его я подтянул покататься с нами, благо ему не сложно подсесть по дороге. А вот для нас добраться до вокзала оказалось серьезной проблемой. Оглядываясь назад я понимаю, что стоило дважды подумать о времени преодоления незнакомого маршрута на непривычном транспорте.


Ощущать приближение часа «X» я уже начал на набережной. Оставалось порядка 30 минут и 6 километров дороги. Набрал друга, конечно же, он уже купил билет (молодец! Билет порядка 400 рублей). В другой день не было бы проблемой объяснить свой косяк, переиграть выходной. Но блин, день назад человек расстался, я вытянул его развеется и тут такая подстава от меня. Тем более погода уникальная для СПб – ни облачка. В ходе разговора его голос явно помрачнел. Сказать прямо, что мы не успеваем я не смог, я уже не верил, что мы успеем, но ему сказал, что постараемся. Ощущение «отличное» после такого вранья, как будто ребенку сказал, что хомячок живой, просто прилег отдохнуть….


Переключился на девушку. Она была уже очень запыхавшийся. Надо заметить, что она не спортсмен и не каталась давно. Плюс уже позже я понял, что подкачай я ей колеса и, возможно, все прошло бы совсем иначе. Конечно, видя ее я призывал пожалеть свое тело, но ей тоже было важно успеть.


Наверное, все в своей жизни опаздывали, возможно, и на поезда, и на самолеты. Не стоит рассказывать, как каждую минут смотришь на время, смотришь на расстояние и крутишь в голове сколько секунд ты потратишь там и сколько тут, успеваешь ты или нет. Уравнение то сходится, то нет, появляются новые и новые трудности, секунды тянутся, а светофоры горят невероятно долго.


В итоге мы у вокзала, а в запасе у нас чуть меньше 5-ти минут. Язык не повернется назвать наши дальнейшие действия слаженными. Я говорю: «Пройдем вход - беги покупать билеты». Девушка срывается за билетами. А я с двумя великами напротив тамбура с двумя двойными дверями и рамкой металлодетектором. Кругом бегут опаздывающие люди.


Выдохнув я пролетаю двойные двери расталкивая их как получится, скидываю один вел в руки шокированной женщины-оператора рентгена, она же снимает мне рюкзак, (за что громадное ей спасибо). Пролетаю через рамку потом еще раз со вторым велом. И вот она финишная прямая, осталось только приложить билеты. Наташа бежит машет ими. Хватаю свой, тычу куда попало.


Ей богу, в Форте Бояр не собирают так маниакально золото, как мы рвались к поезду. Я прохожу, хочу схватить велик девушки. Но не тут-то было, автоматические створки закрылись, оставив педали и заднее колесо на вокзале, а девушка заперта рулем. Отчаянье на лице девушки я не забуду еще долго. Бегу с великом на перевес к даме в будочке, что грозно руководит процессом. Ни окна ни двери со стороны платформы к ней нет, она за стеклянным ограждением. Стучу, но видя ее безучастный неторопливый взгляд я уже не верю в успех. Но о чудо, Наташа кричит, что свободна. И мы срываемся к поезду.


Далее со слов Наташи, потому что я помню только белый светлый поезд, проводники, охрана с какими то вопросами. Я их не слушал а просто залетел сразу в вагон. Но Наташу уже так легко не пропустили. Проводница с неподдельным удивлением спросила: “На «Ласточку»? До Выборга? С велосипедами?! 0_о”. Мой ответ был бы полон саркастическими эпитетами, но нас пустила ее напарница и мы сразу поехали.


В поезде Наташа рассказала, как прошла через турникет. Оказалось, ее пропустила девушка. Само собой приложить билет к турникету можно только один раз. Так что девушка помогла ценой своего билета, а может и ценой нескольких часов ожидания следующей электрички. Кто его знает какие планы у нее сорвались из-за нас.


Мораль в том, что помощь бывает разной, бывает лишней и не нужной. А бывает крайне необходимой. Так что историю я эту описал с надеждой, хоть и небольшой, что она дойдет до этой прохожей и ничем нам не обязанной девушке. Я очень хочу выразить ей свою благодарность.


В тоже время я хочу сказать спасибо, тем, кто когда-либо делал подобные добрые дела. Без раздумий, без промедления, жертвовал своей ценностью ради более нуждающегося человека. Знайте, Вы делаете этот мир лучше.


Не рвусь в топ, но комменты для минусов оставлю.


Простите за ошибки.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!