0 просмотренных постов скрыто
1990 Чемпионат Ленинграда по бодибилдингу - 90 кг. Как форма атлетов?
Первый чемпионат Ленинграда. Не судите строго. Представление участиников на чемпионате Ленинграда 1990 г (март).
Уважаемые читатели, спасибо, что зашли на мой канал. Читайте посты, смотрите видео. Лучшей Вашей благодарностью будет репост в соцсетях. Архив Георгия Зобача
Показать полностью
Зарядка для офиса: короткий комплекс для шеи, спины и рук без отрыва от стула
Елизавета Пак показывает эффективную зарядку для офисных работников и всех, кто ведет сидячий образ жизни. В этом видео вы научитесь простым упражнениям, которые можно выполнять прямо на рабочем месте. Комплекс поможет улучшить кровообращение, снять напряжение с шеи и плеч, разработать суставы и предотвратить отеки. Упражнения для шейного отдела, грудного отдела, рук и ног, которые можно делать без специального оборудования. Всего 10-15 минут - и ваше тело скажет спасибо!
Показать полностью
Для контраста к фото, где я в камуфляже) Шляпка была надета только для фото, слишком выпендрежная даже для меня))
Это тоже фотографировал кот))
Показать полностью
1
Тест мужской рубашки) Песню "Субстанция. Тебе 45" скоро загружу в подборки Рок
Шорты не видно, а они есть)) На фото мне по-прежнему 45 лет)
Показать полностью
1
Боль всех высоких женщин) То брюки коротки, то рукава))
Про платья я вообще молчу) При росте 182 см талия вечно под грудью)
Показать полностью
1
Похудение онлайн. Минус 30кг и хочу еще! Замеры и анонс песни)
Рост 182см, если что)) И почти 46 лет. Ужас))