381 пост
185 постов
15 постов
95 постов
9 постов
Лучшие результаты у Марты (76 кг): приседания - 255 кг; жим лежа -147,5 кг; тяга - 250 кг.
Силовые тренировки. Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.
Кубок Спортстудии - жим лежа на количество раз собственного веса.
Для любителей тяжелой атлетики!
XX летние Азиатские игры 2026 года проходят в японском городе Нагоя и префектуре Айти с 19 сентября по 4 октября 2026 года.
Результаты мужчин в весовых категориях 95 кг, 110 кг и +110 кг.
28.09.2026 Азиатские Игры, Нагоя 95 кг
1 Али Алипур Иран 398рм (180ра+218)
2 Нургиса Адилетулы Казахстан 394ра (177+217)
3 Ту И Китай 384 (179+205)
4 Мухаммадкодир Тоштемиров Узбекистан 378 (170+208)
5 Масаши Нишикава Япония 377 (170+207)
6 Мохамад Шахми Нор Газали Малайзия 353 (153+200)
7 Фарес Ибрагим Эльбах Катар 340 (150+190)
29.09.2026 Азиатские игры, Нагоя 110 кг
1 Акбар Джураев Узбекистан 423 (197рм+226)
2 Шахзадбек Матякубов Туркмения 410 (188+222)
3 Лю Хуаньхуа Китай 405 (185+220)
4 Алиреза Насири Иран 403 (180+223)
5 Рюносукэ Мочида Япония 380 (170+210)
6 Чжин Юн Сон Ю Корея 366 (171+195)
- Чен По Чжэн Тайвань 0 (189+ 2̶2̶0)
29.09.2026 Азиатские Игры, Нагоя 110+ кг
1 Али Давуди Иран 178.5 466ра (206+260)
2 Али Аммар Юсур Рубайави Ирак 139.6 465ра (219рм+246)
3 Гор Минасян Бахрейн 155.05 440 (205+235)
4 Сон Ён Хван Ю Корея 152.4 414 (180+234)
5 Дун Бин Чен Тайвань 119.2 413 (183+230)
ра - рекорд Азии
рм - рекорд мира
Павел Первушин - 3 рекорда мира! Чемпионат Европы -1973
1973 г. Мадрид. Павел Первушин - чемпион Европы в категории 110,0 кг.
Павел Первушин установил 3 рекорда мира: в рывке - 177,5 кг, в толчке - 223,5 кг и в сумме - 400 кг!
00:00 Рывок 170 кг
00:20 Рывок 177,5 кг
00:45 Толчок 205 кг
01:10 Толчок 222,5 кг
01:45 Толчок 223,5 кг
Видео и кинограмма жима в тяжелой атлетике.
Кинограмма Евгения Смирнова (Ленинград) - серебряного призера Европы 1968 г.
Кинограмма Карла Пумпуриньша - рекордсмена СССР и мира.
Юрий Власов - олимпийский чемпион, рекордсмен СССР и мира в жиме.
Владислав Яковлев - неоднократный рекордсмен и чемпион Ленинграда в 60-е годы
до 56,0 кг
1. 317,5 — Г. Столповский
2. 310,0 — Г. Мавсович
3. 305,0 — А. Гришов
до 60,0 кг
1. 347,5 — А. Луковенко
2. 345,0 — В. Кротов
3—4. 325,0 — В. Калугин
3—4. 325,0 — В. Голубцов
до 67,5 кг
1. 380,0 — С. Лопатин
2—3. 352,5 — Бородкин
2—3. 352,5 — Н. Баженов
до 75,0 кг
1. 460,0 — Е. Смирнов
2. 422,5 — Ю. Епифанов
3. 415,0 — А. Орлов
до 82,5 кг
1. 487,5 — Б. Селицкий
2. 435,0 — И. Третьяков
3. 420,0 — А. Болоченков
до 90,0 кг
1. 460,0 — А. Касьянов
2. 437,5 — С. Шульжицкий
3. 435,0 — Ю. Брусникин
до 102,5 кг
1. 470,0 — В. Яковлев
2. 460,0 — В. Хрульков
3. 435,0 — П. Первушин
св. 102,5 кг
1. 477,5 — Ю. Вилькович
2. 465,0 — В. Хрульков
3—4. 452,5 — А. Уланов
3—4. 452,5 — В. Бегляков
"Тяжелая атлетика Ленинграда"
Анатолий Золотов - неоднократный призер Санкт-Петербурга среди ветеранов.
Силовые тренировки в Спортстудии. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.
Для любителей тяжелой атлетики!
XX летние Азиатские игры 2026 года проходят в японском городе Нагоя и префектуре Айти с 19 сентября по 4 октября 2026 года.
Результаты мужчин в весовых категориях 70 кг, 75 кг и 85 кг.
1 Ри Вон Чжу КНДР 349рм (151+192рм198рм)
2 Масанори Миямото Япония 342рм (154рм+188)
3 Альберт Делос Сантос Филиппины 324юрм (141+181юрм183юрм)
4 Адхамжон Эргашев Узбекистан 318 (142+176)
5 Чен Ван Хэн Тайвань 314 (139+175)
6 Тирават Ратфет Таиланд 307 (137+170)
1 Рахмат Эрвин Абдулла Индонезия 366рм (160+201рм 206рм)
2 Вирафон Вичума Таиланд 365рм (160рм+200рм 205рм)
3 Ри Чонг Сон КНДР 357рм (162рм+195)
4 Чан Цзун Хань Тайвань 337 (155+182)
5 Бектимур Рейимов Туркмения 337 (155+182)
6 Диёрбек Рузметов Узбекистан 336 (156+180)
1 Ро Кван Рёл КНДР 379рм (165+214рм)
2 Алексей Чуркин Казахстан 209рм 378рм (173рм+205)
3 Чен Шуннань Китай 374 (163+211рм)
4 Ракуэй Адзума Япония 359 (157+202)
5 Мирмостафа Джавади Иран 358 (158+200)
6 Ким Сон Мин Ю Корея 351 (155+196)
рм - рекорд мира
юрм - юниорский рекорд мира
Нашим атлетам придется бороться за 10-ку!!!
Кубок Спортстудии по классическому жиму лежа.
Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.
