Можно написать целую книгу о том, что «эффектность» и «эффективность» вещи разные. Но думаю количество людей занимающихся, скажем, современным айкидо и искренне полагающих, что они смогут применить эту технику в бою с противником, хотя бы равным им по силе, от этого намного не уменьшится.

Брюс Ли потратил много усилий на развенчание мифа восточных боевых искусств. И что? Правильно. Легко обмануть того кто хочет быть обманут. Кстати, Брюс Ли, по воспоминаниям его учеников, огромное количество времени уделял физической подготовке. Как, впрочем, и все действительно великие мастера.  Мацутасу Ояма, создатель стиля кекусинкай, приглашённый своими последователями на одно из соревнований по «обновлённому» варианту, в котором уже были запрещены удары в голову кулаком (!) посмотрел и сказал: « Это не карате ». Повернулся и ушёл.

Сокаку Такеда  (учитель Морихеи Уесибы, создателя айкидо) ругался на чём свет стоит, когда узнал во что Морихей Уесиба превратил древнее искусство самураев айки-дзюцу. Кстати, сам Такеда обладал такой силой пальцев рук, что, по свидетельству очевидцев, расщеплял столько бамбуковых стеблей, сколько помещалось ему в ладонь. Сильно подозреваю, что ТАКУЮ силу рук товарищ Такеда развил не путём медитаций и гонянием по «энергетическим каналам» энергии «ки». А банальными физическими упражнениями. Так же как и наш русский атлет Александр Засс, разрывавший звенья цепи и разгибавший подковы. А вот с поправкой на ТАКУЮ силу приёмы айкидо кажутся  куда более реальными. Но много ли среди занимающихся современным айкидо людей развивающих силу пальцев рук?
Как в шутливой песне у Владимира Высоцкого: «…Еще б ему меня не опасаться, когда я лёжа жму сто пятьдесят…»

Нож, копьё, лук и стрелы примерно в одно и то же время были изобретены по всей планете. На всех местностях. Так и оптимальные приёмы ведения рукопашного боя давным-давно выработаны. Всего лишь чуть более 250 лет во время ведения боевых действий, в тактическом плане, властвует огнестрельное оружие. А до этого с незапамятных времён исход боя решался в рукопашной. И было бы наивно предполагать, что можно выдумать нечто принципиально новое в способе ведения рукопашного боя.

Главная задача тренировок – удаление ненужного, лично вам неподходящего. И отработка наиболее оптимальных ЛИЧНО ДЛЯ ВАС действий и передвижений. Приведу ещё одно высказывание Брюса Ли : « Совершенствование – это постоянное удаление ненужного». 
Когда Микеланджело Буонарроти, великого скульптора Эпохи Возрождения, спрашивали, как он добился таких прекрасных статуй, он отвечал : « Я просто беру кусок мрамора и отсекаю всё лишнее». 

2. Физическая мощь и скорость

• Оба — звери в свои лучшие годы.
  Но Тайсон выделялся чудовищной взрывной мощью и скоростью на ближней дистанции, особенно в первых раундах.
  Фёдор был более вынослив и универсален, особенно в затяжных боях.

3. Ментальная устойчивость

• Оба имели железную волю, но по-разному:

  • Фёдор — спокоен, расчётлив, почти буддийская сосредоточенность.

  • Тайсон — ментально нестабилен, мог «взорваться» или сломаться в сложной ситуации.

🔚 Вывод

• По правилам бокса:
  Победит Майк Тайсон — слишком силён и опытен именно в этой дисциплине.

• По правилам ММА:
  Победит Фёдор Емельяненко — Тайсон не справится с борьбой и партером.

• Итоговая оценка:
  Фёдор — более универсальный и гибкий боец, победит в 80% ситуаций с более свободными или ММА-правилами.
  Тайсон — фаворит в чистом боксе и при ограничениях на борьбу.
  

Когда спорт перестаёт быть просто игрой — начинается зрелище, от которого невозможно оторваться. Это видео раскрывает истории, где победы ковались не талантом, а хитростью. Читинг, подкупы, ставки, интриги — то, что скрывалось за фасадом официальных трансляций.

Футбол, фигурное катание, теннис, хоккей — здесь собраны эпизоды, которые потрясли болельщиков по всему миру и до сих пор вызывают жаркие споры. Тайные договорённости, странные падения, «невидимые» ошибки судей и решения, которые изменили ход истории.

Некоторые схемы были столь умны, что миллионы зрителей и не догадывались, что стали свидетелями вовсе не спорта, а тщательно спланированного спектакля. За каждым эпизодом — не просто нарушение правил, а вопросы, на которые хочется найти ответы.

Смотрите на Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=x60K4UdnOxE

Смотреть в ВК:

https://vkvideo.ru/video-227808809_456239026

Смотрите и ставьте плюсы. Обзор получился большой, там вы увидите такое что ни когда не видели!

Первостепенной мишенью для спортсмена единоборца в ударной технике является голова его соперника. Основной град ударов принимают лица участников схватки, что приводит к синякам, гематомам, переломам, сотрясениям и, конечно, рассечениям.
Вариантов травм может быть множество, одни из них не мешают проводить поединок, а из-за некоторых можно проиграть бой. Если бойцу нанесен серьезный урон, врач, курирующий мероприятие, вправе принять решение об остановке поединка.
Рассечение кожного покрова с расхождением мягких тканей – это одно из самых неприятных повреждений для бойца. Бровь за счет своих анатомических особенностей считается самым уязвимым местом для рассечения, которое может произойти от сильного или скользящего удара рукой в перчатке (а также голенью, коленом, локтем или головой в клинче). После рассечения область около брови начинает опухать, глаз заплывает, попадающая в него кровь мешает обзору, защите и атакующим действиям.
Вот почему так важно делать все возможное, чтобы уменьшить урон от возможных травм до и во время схватки. Чтобы остановить кровотечение и убрать гематомы после пропущенных ударов в углу бойца а должен находиться квалифицированный катмен, благодаря которому боец сможет продолжить поединок.

Как только заканчивается раунд, боец должен попасть в умелые руки катмена, которые спрятаны в тонкие латексные перчатки. За одну минуту катмен останавливает кровотечение из появившихся ран, разглаживает гематомы и выполняет другие необходимые действия, чтобы поставить бойца в строй.
Ватные палочки, которые прикреплены к перчаткам катмена, пропитываются смесью адреналина и физиологического раствора. Концентрация адреналина подбирается индивидуально и может разниться у различных специалистов. Эти палочки катмен прикладывает к рассечением на бойца. Палочки изготавливаются катменом самостоятельно, на них должно быть много ваты.
Функциональная роль адреналина заключается в спазме сосудов, который  позволяет остановить кровотечение. В случае повреждения крупных сосудов адреналин не поможет, и бой точно остановят, но если рана неглубокая, он очень эффективен. Для разбавления концентрации адреналин  как растворитель, применяют физиологический раствор.

После поединка в домашних условиях поможет избавиться от синяка ( гематомы):

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.

Убрать отек помогают домашние средства.
Для этого можно применять:
компресс из раствора уксуса или водки;
кашица из лука с солью;
прикладывание разрезанного листа алоэ(сок алоэ);
половинка сырого картофеля.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.

В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.

Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.

Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.

Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо.
Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.


Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.

Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.

Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:

нимесулида;
диклофенака;
индометацина;
ибупрофена;
кеторолака.
Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.

Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:
увеличении опухоли, несмотря на лечение;
нарушении функции сустава и-за синяка;
появлении синяков под двумя глазами после удара по затылку; гематоме, возникшей без видимой причины.
Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.

Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.