Кикбоксинг

Давно хотела написать о своем опыте занятия боевыми видами спорта .Возможно этот пост пригодится кому- нибудь из девушек, кто хочет, но не решается вписаться в какую- нибудь драчку))) Острожно! Много букв.

В общей сложности я занималась порядка пяти лет тремя направлениями. В первой секции по кикбоксингу я протренировалась порядка двух лет, затем захотелось попробовать себя в другом виде. Так появилось таэквондо (тхэвондо?). Им я  занималась порядка года. Дальше меня потянуло на хардкор и таэквондо был заменян на тайский бокс. Начала я тренироваться в 20 лет, и в связи с травмой закончила в 25.

С чего возникло такое решение? В детстве я обожала Зену- королеву воинов и черную мамбу из Kill Bill. Хотела быть такой же валькирией и раздавать всем плохим парням пиздюлей по скидке. Но не сложилось. А привел меня в зал мой сосед алкаш. Я жила по соседству с отбитым мужичком, который очень любил распускать руки. Бил он почему- то только женщин и детей. Поколачивал свою мать, и один раз избил мою маму. Вот тут- то я решила встать на тропу войны и стать бойцом).  Не ищите логики, ее тут нет. Просто не хотелось  себя чувствовать беззащитной

Первый зал был выбран из разряда "дешево и сердито"  располагался в пром.зоне в бывшем ангаре. Контингент был тоже очень интересный. Ходили туда в основном мужички после работы и были узбеки с местного рынка. Были и подростки. Первые тренировки были просто трэшем и угаром. Первый месяц тренер поставил меня на отработку ударов у груши. Своими перчатками я не обзавелась, поэтому мне выдали пару бывших в употреблении убитых перчаток. Воняли они по адски, ну и выглядили так же. И понеслось... удары почему- то не получались. То есть в моей голове я уже была Зеной, а вот на практике месила тесто. Руки после первой тренировки болели адски. К рукам присоединились ноги. Полную тренировку в полтора часа я не выдерживала . Так прошло примерно месяц, полтора.  Дальше тренер видимо понял, что груша уже начала меня бояться и начал ставить меня на отработку ударов с другими бойцами. Вот тут новое открытие! Спаринги это оказывается не весело, а больно и страшно.  Обычно на этом срезаются очень много людей. Вроде человек начинает заниматься, учить удары, но после первого серьезного тычка в нос на следующую тренировку уже не приходит. ( или мне так казалось) . Где то месяца через три моих страданий мои тренировки мне начали нравится. Тело начало понимать физику удара, связки начали запоминаться быстрее и их я била уже автоматом.

Из опыта всем девушкам советую вложиться в защиту уже с первой тренировки. И не забывать ее дома. Бинты, щитки, капа обязательно. Шлем в идеале тоже нужен, но это для состоятельных барышень.  Если уж решили серьезно заниматься, надо смириться с синяками и гематомами. Они будут.... ВСЕГДА. И их будет  много. Я умудрялась набивать синяки на ногах даже через щитки . Ну и понимать что любое боевое занятие очень здоровьезатратно. То есть урон хоть и минимальный все равно будет. Возможно даже на лице. Один раз я пропустила удар в висок и на следующий день проснулась с двумя синяками под глазами . И набраться терпения- первые месяцы тело будет в полном шоке от того что его пиздят трижды раз в неделю по расписанию. А еще заставляют бегать и садиться на шпагат. Надо перетерпеть этот период адаптации.

Но свои плюсы тоже есть, и их не мало  За весь период тренировок  я сбросила 20 килограм. Пришла я в зал толстым пирожочком, ушла четкой сушкой. Перестала падать на льду и ронять вещи.  Ну и в целом стала спокойнее и увереннее.

Пришлось закончить тренировки в связи с травмой колена, возможно начну заниматься снова  . Свою амуницию пока храню).

Екатерина Вандарьева

20 июня 1952 года родился выдающийся мастер боевых искусств, многократный чемпион мира по кикбоксингу, киноактер, постановщик трюков в кино Бенни Уркидес. Удары ногами и руками он наносил с пулеметной скоростью, за что получил прозвище "Jet" ("Реактивный").

Также он снялся в более, чем 20 кинокартинах, включая "Закусочная на колесах", "Драконы навсегда" (оба - с Джеки Чаном и Само Хунгом), "Уличный боец" (с Жан-Клодом Ван Даммом). Кроме того, Бенни отметился как постановщик трюков в таких фильмах, как "Дом у дороги" (где он ставил технику боев для Патрика Суэйзи), "Воздушная тюрьма" и многих других.