Иногда время не лечит.
Иногда оно просто учит жить с этим.

Люди пишут тёплые слова, благодарят, и это даёт крылья. Но бывает, что вместе с этим светом вдруг набегает тень. Из ниоткуда сыплется хейт, критика, порой злая и несправедливая. И в этот момент солнечные лучи словно гаснут — всё внимание переключается на эти резкие голоса. Возникает чувство растерянности: «Как так? Вроде всё шло хорошо...»

Важно понять: хейт часто приходит не вместо поддержки, а вместе с ней. Это не значит, что вы делаете что-то не так. Наоборот — это может значить, что вы делаете что-то достаточно заметное, чтобы выйти за круг единомышленников и задеть чьи-то границы, страхи или просто вызвать зависть. Шум недовольных — часто просто шум роста, показатель того, что ваше дело перестало быть незаметным.

Что делать, когда на фоне благодарностей слышны укоры?

1. Не смешивать потоки. Представьте два окна на экране. В одном — тёплые отзывы, ваше «зачем» и личная радость от процесса. В другом — критика. Ваша задача — не закрывать первое окно из-за второго. Уменьшите окно с хейтом, сверните его, но не давайте ему перекрывать свет.
2. Фильтровать, а не впитывать. Спросите себя: в этой критике есть зёрно, которое мне полезно для дела? Если да — возьмите только его, без эмоциональной обёртки. Если нет — это просто эмоциональные осадки, их можно мысленно стряхнуть.
3. Укреплять «солнечную сторону». В дни, когда накатывает сомнение, перечитывайте свои «солнечные» сообщения. Делайте это сознательно. Напоминайте себе, для кого и для чего вы это начали. Ваша энергия должна питаться светом, а не поглощаться тенью.

Вы не можете отменить законы физики: где есть свет, там будет и тень. Но вы можете решить, на чём фокусировать объектив своего внимания. Продолжайте делать то, что зажигает вас и других. А шум вокруг — просто доказательство того, что вы достаточно ярко светите, чтобы его создавать. И это — лучший ответ.


Не просто вдохновляющие цитаты. Это мысль, вывод и повод для диалога с собой.
https://t.me/Fabrikacitati