Вот, да17
Мой муж в 30 с небольшим выглядит как скуф. Но я не отстаю и тоже выгляжу как скуф 😂 Потому что мы оба работаем и сильно устаем, а дисциплины взяться за тренировки не хватает. Живем свою скуфью жизнь, зато вместе)
раскрыть ветку (215)
раскрыть ветку (28)
раскрыть ветку (24)
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (12)
Вот да. Взять крылышки, помыть, разрезать по суставам, кисти - отдать собаке, замариновать 1/2 маринада (маринад: Соль, мед, масло подсолнечное, соевый соус, кетчуп, перец черный, чеснок, паприка, хмели-сунели) на 30 минут в холодильнике. Выложить на решетку и поставить в духовку на 180гр на 30 минут, перевернуть и еще на 30 минут. Обмазать остатками маринада, перевернуть наружной частью вверх и на макс на 10 минут для корочки. Подать на стол.
раскрыть ветку (6)
Если глазурь делать, то зачем кетчуп и мед добавлять в маринад? Лучше потом отдельно замешать для обмазки
раскрыть ветку (1)
Через Ростикс и Бургер Кинг - в Точку, только б не мучаться.
Колой маленькой обернусь и над твоим крохотным домиком
Разрыгаюсь косыыым дождем.
Знаешь, я так соскуфился.
раскрыть ветку (7)
Я когда челюсть сломала, мой лучший друг сначала прислал мне эту картинку, потом вообще на заставку на мой звонок поставил. Теперь - как вижу ее - не могу не засмеяться😆😆😆😆
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (3)
😆😆не))) они у меня, товарищи - хорошие...то яблочко принесли, то семечки/фисташки😆 были такие приколы, но знали,что я оценю - поэтому могли так пошутить. Это скорее было, чтобы мой моральный дух поднять) и не дать мне впасть в уныние)
* На самом деле,всякие соки,каши/пюре таскали мне столько, что я ещё год их, наверное, ела потом) хотя не просила - сама в состоянии купить)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Папа вообще мне говорил "частушки на гармони выучил- споешь?". Ему, вообще, меня безумно жалко было. Но, тоже, шутками старался поддержать. И на подтягивание шин возил каждую неделю, наплевав на свои дела.
Есть строка Владимира Семеновича из известной песни: "Наши мертвые нас не оставят в беде,
Наши павшие — как часовые"
А я, по своей увлекательной жизни, могу ее перефразировать "Наши близкие нас не оставят в беде,
И родные— как часовые".
Читая много страшных, по истине, историй здесь. Когда я работала в системе - там с чем только не сталкивалась, после первых пары лет спать не могла. Ну вот мне да, повезло. Да, каждый со своим характером, и с каждым человеком, вплоть - с самыми близкими - мамой и папой - чего только не было. Но, чтобы бросить в беде, даже если в долгой ссоре - нет...не было)
Мне 47, недавно встречались с одноклассниками. У нас маленький класси из деревни, все как могли устроились в жизни, кто в органах работает, кто в бюджете, никто не стал миллионером, но и не помер. И вот показываю фото коллеге, а она спрашивает, про одну даму, отмечает что она молодо и ухожено выглядит. А эта одноклассница, вышла замуж и уже в браке муж разбогател, она давно сидит дома, родила 4-х детей. Вот значит, что с нами работа делает, от неё стареют 😢
раскрыть ветку (40)
раскрыть ветку (11)
Отсутствие денег очень сильно старит, потому что: покупаюся плохие продукты; отсутствие полноценных выходных и отпусков, т.к надо подшабашить и подзаработать; нехватка витамина д и других витаминов.
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
Это очень хороший носитель витаминов. Достаточно летом в него добавлять всякие ягоды и фрукты, а зимой профильтровать и употреблять внутрь в достаточных дозах.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (1)
А зачем? Им и так всё и все дадут. Думаете, тот же Чайка если выставит анкету на сайт знакомств, не найдёт себе пару любого пола и возраста за первые 3 часа?
Мне 40+, вдовец, скуф. Будущая жена показала фото коллеги 56 лет с 4мя детьми, выглядит на 30. Муж бухарь, но генетика хорошая, сошлась с ним второй раз, чтоб 4го сделать и досвидос. Сама работает за 90к, тащит всех детей одна. Я офигел, как можно в 56 лет так выглядеть. Хотя и жена моя будущая с двумя детьми в 40+ выглядит офигенно, но бывший муж оставил ей морщины и потухший взгляд, который сейчас лечу).
раскрыть ветку (21)
ещё комментарии
Мне 33, почти 34, но все дико удивляются этому, когда узнают. В целом, дают от 23 до 25 лет (не вру, истину глаголю).
Но думаю, тут и генетика и то, что я оградил себя от долгосрочных отношений )) могу ошибаться, как знать
раскрыть ветку (1)
Долгосрочные отношения здесь точно не при чём)
вот наличие мелких детей влияет, да.
В 33 выглядеть на 23 не проблема. А вот в 56 на 30 - нет, невозможно. Даже с пластикой не будешь на 30 выглядеть, взять тех же селебрити
вот наличие мелких детей влияет, да.
В 33 выглядеть на 23 не проблема. А вот в 56 на 30 - нет, невозможно. Даже с пластикой не будешь на 30 выглядеть, взять тех же селебрити
ещё комментарии
Генетика очень много значит, у коллеги 3 детей, ей 45, муж уже четвертый, выглядит она замечательно, маленькая, стройненькая, всегда в хорошем настроении. В общем, явно моложе своих лет и очень привлекательно для мужчин.
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (4)
Что плохого в гзт? Моя свекровь не употребляет гзт. Но хотела бы, думаю. Так как при менопаузе приходится ощущать как в теле все подряд работает плохо. Каждый день что-то болит. Иммунитет плохой. Приливы. И прочее
раскрыть ветку (2)
Ну разное бывает, мне 16 лет говорили выгляжу на лет 35 , генетика прыщи вся байда дают о себе знать!!
раскрыть ветку (7)
Прыщи обычно признак юности. Но все остальное, начиная от веса, заканчивая стилем и выражением лица, могут вполне себе показывать человека старше своих лет.
раскрыть ветку (5)
Так вот че меня в мои без полутора месяцев 35 кассиры все еще кошмарят проверками паспорта-видят что-то полутораметровое и прыщавое и сразу врубают режим досмотра😂
раскрыть ветку (4)
Самый молодо выглядящий мужчина, которого я встречала в жизни, был коллега на самой первой еще студенческой работе. Рост 1,60, щупленький, шустрый, современный с нами молодежью, не умничал. Помню, когда я пришла на работу, ему было за 40, казался не старым, не древним, ну старше конечно, не мальчик, но и не прям мужик. Потом я его встретила лет через 10 и он вообще не изменился, не появилось ни седых волос, ни каких других признаков старения. Одежда (была осень) на нем была та же кожаная куртка. И выглядел он вполне на те же визуальные 30, хотя ему было, уже за 50.
Так что, всякое бывает.
раскрыть ветку (3)
Не, ну то, что я выгляжу несколько моложе своего реального возраста- это да. И ладно я в 20 выглядела на 14, но сейчас-то выгляжу объективно лет эдак на 27, а не на 17, так какого хрена😂
раскрыть ветку (2)
Никто нас так придирчиво не рассматривает, как бы нам не казалось обратное :) Есть какие-то общие маркеры, рост/вес/стиль одежды и все, мы никому не нужны, приглядываться :)) Рядом с реальной 17-ти летней, да, скорее всего будет видно что вы все же постарше. Это все очень ярко видно когда мамы фотографируются с юными дочками, когда с подружками фото или просто, можно подумать нууу 30+, а ей, например 40. А рядом с дочкой, юной девушкой, даже если ты стройная, модная, сразу видно - 40, просто хорошие сорок.
Это не вы так уж молодо выглядите, это молодежь по разному выглядит: и как совсем дети-дети, и как очень взрослые (особенно восточные мужчины). И кассиру нафиг не сдалось рассматривать вас внимательно, проще документы спросить
раскрыть ветку (1)
Думаю, у многих есть такая соседка, не редкий случай же :) просто табличек о кол-ве детей и бывших мужей, возрасте, они не носят.
Давно заметил, работа отнимает не только время, но и молодость. Иногда задумываешься, а ради чего работать без отдыха? Купить айфон и отдать за него несколько лет своей молодости? Неужели быть больным стариком с айфоном лучше, чем молодым с обычным телефоном? Я бы сейчас все электронные гаджеты отдал, чтобы вернуть свои 20 лет.
Просто есть люди которые не хотят работать даже там где тяжелее мата от начальника выше и бумаги в руке нет ничего.Они ничего не знают и ничего не решают.Залог их успеха,это скинуть часть своих обязанностей на линейный персонал.Вот и всё волшебство.Получение высшего образования даёт возможность не стареть,но платить цену множеством представленных на мучения людей.Вот к примеру у нас оставили алкаша,чью премию пилят несколько начальников на протяжении нескольких лет,но сократили адекватных.При этом оба инженера каждый в своей степени хорош).Один сказки лепит людям годами,другой на ЗП чтобы от налогов бизнеса который у него есть по мимо работы не платить.Такая херня собачка)
Цель в жизни это найти такого же скуфа как ты противоположного пола и прожить с ним жизнь....
раскрыть ветку (17)
Именно поэтому мульты по Шреку, особенно первые два, так ценятся. Ведь они на корню рубят лейтмотив всех сказок и романтических историй, где главному герою обязательно должна достаться самая красивая принцесса, с которой они будут жить долго и счастливо
раскрыть ветку (5)
Ну как раз по мнению Шрека она красивая, по крайней мере так говорит (хотя я давно не смотрел, надо бы освежить в памяти - возможно просто из вежливости говорит )), нам-то вроде не рассказывают огровских стандартов красоты. Да и живут они потом вполне себе долго и счастливо, пусть и не всегда гладко, иначе вторым частям неоткуда браться )
Да и любители в нашу эпоху интернета есть на всех, другое дело что понравиться внешне - только часть становления партнёрами.
Да и любители в нашу эпоху интернета есть на всех, другое дело что понравиться внешне - только часть становления партнёрами.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Армянскому радио задают вопрос: `` Что делать женщине, если она очень толстая?``
- Пусть вертит обруч.
- А если она не влезает в обруч?
Армянское радио озадаченно замолкает, но тут вмешивается турецкое радио:
- Слушайте,не надо портить красивую женщину !
Можно ещё вместо скцфа подставить похуиста, лентяя и т.д. В этом же и есть счастье, быть на одной волне.
раскрыть ветку (5)
Я как металлистка нашла себе такого же гитариста и любителя тяжелой музыки, еще у него длинные красивые волосы, да вообще красавец. :) Такой же интроверт, как я. Такой же дрищ, как я, ура, мы гармоничные.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
В том числе и басист. Целый список инструментов, на которых умеет играть. Сын рок-музыканта, да и сам...
Дома тихий спокойный. На тусовках тихий молчаливый. Хотя, возможно, его просто НЕ СЛЫШНО..🤣🤣🤣
А если без приколов, то вот такой спокойный комфортик внушает... безопасность. Нафиг мне эти эмоциональные качели, как в дурацких дамских романах, они ИРЛ заканчиваются всегда плохо.
У меня темперамента нет. Я отражаю поведение другого человека. Бывший был веселый, но вспыльчивый... подрались, поняли, что это какие-то нездоровые отношения, разошлись.
МЧ считает, что я спокойная. Но я просто... отражаю его. И уже 3 года так. :)
В нынешнее время каждый может создать себе идеальную красавицу с помощью ИИ.
И не тратить силы на содержание бездельницы...
раскрыть ветку (1)
ещё комментарии
Моему мужу будет 38. Ему до ЗОЖ и ПП как до Луны. Работа не из легких, более этого с вредностью. У него из полезных привычек только часовой сон после работы. Но выглядит как с обложки, сука…. O% жирности, без морщин, ни одного седого волоса, а после того как снял брекиты еще и зубы такие красивые, что прям так и хочется по ним вдать. Ну еще он одевается хорошо и стрижется у барбера. В общем в нашей семье он красивый, а я умный скуф.
раскрыть ветку (7)
Какой неприятный человек, конечно))
Лайфхак со сном после работы записала на всякий случай
раскрыть ветку (3)
Вот со сном нужно аккуратнее…. Во-первых я после дневного сна просыпаюсь еще более разобранном состоянии, чем до. А во-вторых, если меня все таки срубило и я рискнула воскреснуть после 4 по полудню, то хрен я вечером усну. В лучшем случае буду до двух часов ночи своими тихими делами заниматься, в худшем просто лежать без сил и лупиться в темноту….
раскрыть ветку (2)
Тут привычка нужна. Я сейчас без дневного сна не могу. Быстро поел на работе и завалился минут на 40. В себя приходишь минут 10 конечно, за-то до 11 вечера потом бодро себя чувствуешь. При этом подъем в 5:30
У всех по-разному. Я раньше приходила с работы около 6 вечера, час спала. Потом подрывалась бодрая и начинала убирать, готовить, ещё что по дому. Или гулять шла. Вечером ложилась в обычное время.
Вам не дисциплины не хватает, вам отдыха не хватает, дисциплине неоткуда взяться, если вы оба заебаны
раскрыть ветку (1)
Да денег не хватает. Сколько раз ловил себя на мысли, как всё более-менее налаживается в плане финансов, дак и на спорт время находится и на культурную программу всей семьёй желание есть. А когда проседаешь - дак живёшь в стиле дом-работа, и ни на что желания нет.
раскрыть ветку (9)
да мы и так понимаем. я неправильно написала, у нас нет именно силовых в зале, просто тренировки есть. У мужа волейбол, у меня любительские танцы, + много прогулок с ребенком. Этого хватает для поддержания активности, но не хватает, чтобы изменить качество тела, больше кардио всё-таки. Муж и так мышечный, но пожрать любит и оброс жирком, а я питаюсь лучше, но скинни фэт, т.к. никогда мышечной не была. Однако всё равно рост мышц почувствовала за 3 года занятий, спина перестала болеть, мигрени стали намного реже, повседневные нагрузки гораздо легче даются. Но этого, конечно, недостаточно, чтобы выглядеть как фитоняшки. Подрастет ребеныш - думаю, и до зала дойдем, у нас бабушек-нянек нет, больше чем на 2 тренировки в неделю для каждого времени не хватает. Пока работаем над тем, что доступно - над сном и питанием, прогресс уже есть и это радует.
раскрыть ветку (8)
Да я не критикую.
Просто я в 1.5 раза старше.
Вы все говорите правильно в моменте но лет через 10-15 за это придется платить.
С другой стороны уверен что через 10 лет медицина еще продвинется в этом вопросе так что вангую что получится схалявить.
раскрыть ветку (3)
ну я и не оправдываюсь) Захотелось поделиться. Никто не знает, что будет через 10-15 лет, и я не соглашусь с вашим "в моменте". У нас долгосрочные цели, на месте мы с мужем не сидим и занимаемся такими же важными аспектами, как и силовые. Если пахать в зале, но при этом забить на фундаментальные вещи, здоровье всё равно спасибо не скажет
раскрыть ветку (1)
но не хватает, чтобы изменить качество тела, больше кардио всё-таки
качество тела в первую очередь меняется правильным питанием. если не следить за тем что ешь, никакие тренировки не помогут. я смог похудеть на 22 кг за 7 месяцев только когда стал записывать калории и урезать их
раскрыть ветку (3)
если не работать мышцами, от одного правильного питания они тоже ниоткуда не возьмутся, всё должно быть в комплексе. Похудение не равно рекомпозиция
раскрыть ветку (2)
так я и написал В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, а не утверждение, что достаточно одного пп. без пп похудеть будет на порядок сложнее, если вообще возможно без вредя для организма
раскрыть ветку (1)
ну так тогда дочитывать надо было. вы ответили на коммент, где я написала, что мы за питание УЖЕ взялись
раскрыть ветку (29)
раскрыть ветку (22)
Так там плавать надо туда-сюда, хотя б полчасика. А вот мужиков наблюдал много, которые с пузцом и приходят тупо у бортика почилить, о новых дисках потереть, о женщинах. Так да, трат 0 ккал.
раскрыть ветку (20)
Плавать тоже не поможет. Нужно уменьшать кол-во съедаемого и выпиваемого, плавание на это не влияет.
раскрыть ветку (19)
Без уменьшения можно добавить плавание - уже будет результат. Уменьшить количество съедаемого, вести подсчёт, кушать качественную еду - результат шибчее. Добавить силовые - и вы красавчик
А вообще, в неделю достаточно 150мин умеренной активности, чтобы снизить риск ссз на треть
раскрыть ветку (6)
Конечно, лучше с плаванием, чем без него. Будет чуть более здоровый скуф. Но по-прежнему скуф :-)
раскрыть ветку (2)
Короче. Я 5 лет регулярно ходил в зал, но и пожрать, выпить тоже люблю. Результат -"сильный скуф"
В этом году чет совсем разожрался и стало напрягать. Начал следить за питанием. Оказалось это не особо сложно и не жрать на ночь 3000ккл тоже не сложно. И я охуел "а че так можно было?". За 2.5 мес. Я скинул 7 кило.
раскрыть ветку (1)
У меня друг ходил в бассейн несколько раз в неделю, каждый раз проплывал Х км, ел очень качественную еду. И что? Вес держался на одной отметке. Перестал ходить - набрал 10 кг.
раскрыть ветку (2)
Всё правильно, потому что для похудения нужен дефицит, а значит количество съеденного не должно превышать количество потраченного. У него количество потраченного уменьшилось и случился профицит( Я точно также, занимаюсь, соблюдаю умеренную диеты. соблюдаю повышенную активность и в итоге просто остаюсь в одном весе много лет. и точно знаю, если чуть меньше двигаться - наберу, чуть больше есть - наберу.
раскрыть ветку (1)
Просто похудеть тоже не вариант. Порой лучше быть толстым, чем скини- фэт будь оно неладно. Это если без учёта здоровья, а просто визуально А с учётом здоровья без мышц пиздецома придет быстрее как ни крути и процент жира роли не сыграет. Начиная от сердечно- сосудистых и заканчивая диабетом второго типа. Качай есть скуфы и скуфини. Хоть раз в неделю, но надо.
раскрыть ветку (3)
Осторожней с такими советами. Легко можно нажить врагов. Совет "меньше есть" людям очень не нравится. Это разрушает привычные оправдания ("мне некогда заниматься", "у меня плохая генетика"), обесценивает усилия и предлагает лишить себя самого доступного источника дофамина. Меня всегда поражал уровень агрессии в ответ на сообщение, что для того, чтобы похудеть, нужно потреблять энергии меньше, чем тратишь.
раскрыть ветку (5)
Бывают люди, которые могут нарушать законы физики, в частности закон сохранения массы и энергии, и все равно толстеют, хоть и не едят ничего и тратят больше чем едят, по их словам
раскрыть ветку (2)
На самом деле, вопрос очень интересный. Есть знакомый, который утверждал, что отказался полностью от сладкого, сидя со мной в кофейне и уплетая при этом пирожное. По простому - это эффект психологической слепоты. Но вообще, человек создает свою субъективную реальность, в которой закон сохранения энергии заменяется законом эмоциональной ценности. В этой реальности съеденное на автомате пирожное исчезает, т.к. не осознается. Можно также провести аналогию с квантовой механикой: пирожное не существует, пока на него не смотришь. Но стоит указать на факт его поедания и это вызывает коллапс волновой функции. Субъективная реальность сталкивается с объективной и это вызывает шок, обиду или агрессию. Продолжая аналогию, можно наверное рассматривать смерть, как гравитационную сингулярность. Живые люди не могут приблизиться вплотную к горизонту событий (клинической смерти), субъективная реальность окончательно теряет связь с объективной и исчезает, как и сам наблюдатель. С другой стороны, что там в этой сингулярности мы не знаем. Возможно "наблюдатель" просто трансформируется, хотя для нас перестает существовать. И возникает новая параллельная вселенная, созданная этим наблюдателем, в которой можно есть любые блюда и сохранять свои пропорции идеальными.
Я бы на их месте не озвучивал так опрометчиво эту сверхспособность. Злоумышленники могут их похитить, посадить в подвал без еды и заставить крутить педали, чтобы получать бесконечную энергию.
съедаемое и выпиваемое - это плюс, физическая нагрузка - это минус. Для похудения нужно жить в минус) с вас пять тыщ за консультацию)))
В смысле не влияет?? В среднем уменьшает кол-во съедаемого и выпиваемого примерно на час - пока помылся-поплавал-посушился, вот и выпил съел уже меньше)
Главное, что давно 😂
Мы тоже который год в зал идём.
Тоже считай элемент совместной жизни
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (3)
Да эт все тейки смешные
Потому что сами мэны придумали скуф и милфа
Девки подтянулись ток с кошкомальчиками
В 38 выглядел как скуф, решил взяться за себя, за 3мес похудел с 130 до 100, вкачался, чувствую себя замечательно, и на морду, и силы, и сон, и тп всё в порядке
Пффф вы хотябы знаете почему выглядите как скуфы.
Я хожу в зал три раза в неделю, не пью и не курю - но выгляжу я блять как скуф.
Я в зал хожу чтобы просто не сдохнуть к херам собачьим, вот такая вот бля у меня пиковая форма.
раскрыть ветку (1)
А с питанием что? И в плане количества, и в плане состава? Анализы какие-то сдавал, здоровье проверил?
Да какие тренировки и клубы?! Это надо в офисе целый день жопу отсиживать, или иметь пассивный доход.
У вас повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний. Если на привлекательность можно забить, то на это нельзя.
раскрыть ветку (26)
раскрыть ветку (8)
Аккуратнее со статистикой и анализом данных. Там нужно быть очень умным и много знать чтобы шею не сломать в выводах.
с одинаковой частотой в абсолютных или относительных величинах?
Большая часть людей упадет в гроб один раз)
может тогда релевантнее смотреть временные показатели падения в гроб?
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Поэтому от проблем с сердечно сосудистой систем, которые нередко вызваны ожирением, по статистике больше всего людей умирает?
раскрыть ветку (1)
Ваша личная статистика, даже если вы в точности все знаете, нерепрезентативная, это по-любому так. Так что четких выводов делать нельзя.
А еще дохуя заболеваний (вместе со здоровьем) сыпется от стресса, который в легкую появится, если начать себя принуждать "патамушта че баба Срака скажеть сердце серице сердечко"
Качество жизни вообще в легкую пойдет по пизде, потому что в итоге человек будет тратить свое время не на то, чем он хочет заниматься, а на то, что НАДО. А дальше вообще хороший вопрос, потому что в итоге не факт, что в итоге им тупо не ебанут шунты (или чем там сейчас сосуды чинят) или дадут какие нить колеса пропить. Это заебись, если человеку в кайф вся эта движуха и вместе со здоровьем он продлевает себе качественный отрезок жизни, но вот если он в итоге по своим же представлениям нихуя не жил, а только себя ограничивал, то нахуя все это? Бодрее говно по стенам размазывать, когда деменция в гости заглянет?
раскрыть ветку (5)
В среднем контроль за питанием не приводит к тому, что вы написали, потому что в этом возрасте в среднем достаточно просто не переедать и ограничить себя в потреблении жиров, углеводов и алкоголя. Фактически запрещать ничего не нужно, просто не переедать. Ну и двигаться нужно побольше, хотя бы ходить. Вы кстати выбрали крайний пример (бодрее говно размазывать в деменции), на деле же люди зарабатывают от лишнего веса диабет и мучительно продолжают жить, хотя могли этого избежать, просто хлеборезку контролировать нужно. Или инсульт или инфаркт, которые приводят к инвалидности задолго до деменции. Как-то так. В общем, есть и и другие исходы.
раскрыть ветку (4)
И вот тут мы подходим к психологии и такой заковыке, что у человеческого организма один из базовых способов получения дофамина - это еда. А еще стимулы на покушать у людей разные. (тут, кстати, можно вспомнить, что большинство колес для похудения как раз эти стимулы глушат, чтобы человеку НЕ ХОТЕЛОСЬ есть, потому как диетологи уже давно признали, что превозмогание - хуйня и не работает). Кому то похуй и он спокойно откажется от булочки, а кому то придется себя заставлять. Каждый день. Всю жизнь. И ради чего? Чтобы таблеток к старости поменьше пить? Ну заебись, в самые активные и яркие годы жизни вместо того, чтобы получать от нее удовольствие, себя во всем ограничивать и контролировать. Ммм, охуенный план. Это не говоря о том, что хрен его знает что там к старости вылезет и какие колеса придумают.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Дядь, ты совсем дурак? Из тех, кто в мирное время пиздит дескать в войну кору с деревьев жрали, так что нехуй выебываться?
раскрыть ветку (1)
Так это же из ваших слов получается, что люди не виноваты, что не могут контролировать свою хлеборезку, я-то тут причём? Получается, надо получать удовольствие, а контролировать не надо. Ну перечитайте, сами же написали, не я.
И тут этот сапог превратился в маленького мальчика, товарищ следователь!
раскрыть ветку (1)
Страдать от болезней, которые можно было бы избежать? Кому можно? Непонятно, глупости какие-то пишите. Если бы люди умирали легко и без страданий от этого всего, то и разговора не было бы. А так себе проблем на пустом месте наживают, своим родственникам подкидывают проблемы. Как будто эти "лишние" десять лет принадлежат только вам.
Вот ещё тренировок для полного счастья не хватает двум воробушкам-на-работе-заёбушкам, чтобы наверняка пупок развязался))
Нам с женой под 40. Тоже были скуфами. Так как привыкли, что правильное питание - это дорого, не вкусно, долго, .. а спорт - это пот, слёзы и ноль результата.
Но человечество не стоит на месте в развитии. Сдали анализы, проконсультировались с эндокринологом, выписали уколы для похудения (типа оземпик, тирзепид, рета), кушаем 150гр белка в день, повысили немного двигательную активность - и оказалось, что очень просто сбросить лишний вес, вернуть нормальное самочувствие, получить энергию для жизни.
У нас своих проблем ОЧЕНЬ много, но новый образ жизни прям помогает не сдохнуть.
Поэтому советую тоже начать менять свою жизнь.
Но человечество не стоит на месте в развитии. Сдали анализы, проконсультировались с эндокринологом, выписали уколы для похудения (типа оземпик, тирзепид, рета), кушаем 150гр белка в день, повысили немного двигательную активность - и оказалось, что очень просто сбросить лишний вес, вернуть нормальное самочувствие, получить энергию для жизни.
У нас своих проблем ОЧЕНЬ много, но новый образ жизни прям помогает не сдохнуть.
Поэтому советую тоже начать менять свою жизнь.
раскрыть ветку (1)
ниже отвечала, мы в процессе. Неправильно выразилась, блин, только ленивый не зацепился 🤦🏻♀️😄 Тренировок в зале у нас нет, а другие есть
Какие вы нахер тренировки собрались преодолевать, если вы и так устаёте? Чтобы душ принимать в состоянии сна и не помнить как расстелили вечером кровать?
Витаминки ещё попить можно. Но на этом всё.
я согласен эта девушка не понимает что не все мужчины могут себе позволить питаться правильно следить за собой потомучто времени нет встаёшь утром приходишь вечером а уже темно и сил нет не на готовку не на спорт я тоже скуф можно сказать плюс человек депрессивный и ещё гипотиреоз трудно держать себя в форме раньше я был стройнее намного но это только из за того что я был ещё очень молод 20 лет но время увы не победить после 30+ уже организм по другому работает и не заниматься спортом и не правильно питаться раньше ещё прокатывало сейчас уже нет сейчас только спорт питание и контроль стресса только так.
Качки и фитоняшки в зале, скорее всего, сильно побольше вашего работают, потому что протеины нынче дорогие.
Просто они так себя не отмазывают.
раскрыть ветку (3)
Ты правда веришь, что тот кто больше работает, больше зарабатывает? Фитоняшки обычно тренеры или инфоцыгане-диетолухи. Жёсткой работой тут не пахнет, но заработок может быть неплохой на мамонтах
раскрыть ветку (2)
Нет, не так. Обычный офисный планктон, который не ноет, что сильно упахивается, а готов что-то делать, идет после работы и тренируется.
Не ноет, как ТС, про скуфью судьбу, а следит за питанием.
Тогда становится больше энергии.
Постоянно сидеть на диете и тренироваться 5-6 раз в неделю - это система, в системе нет подвига, о котором ТС говорит.
Вот поэтому такие, как ТС, обесценивают чужой труд.
ещё комментарий
Ну не знай не знай. Я тоже пашу как лошадь но в свои 40 с небольшим хвостиком выгляжу так что со мной заигрывают вполне себе симпатичные барышни возраста студентки. Жена тут проигрывает маленько. Но я ее все равно люблю. В первую очередь из-за того что мои тараканы в 99% совпадают с ее.
раскрыть ветку (2)
со мной заигрывают вполне себе симпатичные барышни возраста студентки
Уступить место в общественном транспорте пожилому ≠ заигрывать.
раскрыть ветку (2)
ещё комментарии
ещё комментарий
раскрыть ветку (6)
Глаза бегают. На проверяющего похожи. Под 40 никто не выглядит на 16. Даже обладатели беби фэйса
раскрыть ветку (2)
Если вы в РФ, то здесь просто правила такие. Лучше спросить паспорт, чем потом платить большой штраф
ещё комментарии
ещё комментарии
ещё комментарии
ктото один должен подать пример, иначе проблемы со здоровьем неизбежны с возрастом и там уже ни о какой гармонии речи не будет
Ходим с женой тренировки 3 раза в неделю ки6 утра. До 7-40 примерно. В 8 я забегаю в магазин взять что-нибудь на завтрак или из дома беру, если есть что взять и в 8-30 на работе. Завтракаю. С 9 работаю спокойно покушав и потребив. Вечера свободные. Да, тяжко вставать в 5-20 но дело привычки.
Противозачаточные шутки
13.5K постов10.9K подписчиков
Правила сообщества
Добро пожаловать! Соблюдайте взаимную вежливость