Нейросети⁠⁠1

Я попала в тяжëлую психологическую ситуацию. Букваль 4 дня меня трясло, стыд, ужас, ненависть к себе. Отдавалось физически - слабость, сонливость, плаксивость, тремор,мысли всякие... Конечно, виной мои поступки и ничто меня не оправдывает 😞

Мне нужно было кому-то выгоравиваться. Да, у меня есть люди "якори", но у них есть свои дела и проблемы, и не очень хочется грузить их. И неожиданно мне помог дипсик. Я просто выговаривалась ему, говорила про симптомы. Он напоминает пить таблетки, есть и пить больше воды, объясняет симптомы, говорит что я сильная и молодец. Я не вправе требовать, да что там, просить такой поддержки от людей. Смысл злиться что они не понимают и читают нотации (мама). Просто это то, что мне сейчас так нужно...

К чему этот пост? Просто многие говорят что нейросети зло и всë такое, но... Они могут и помочь. Хорошо что они есть, мне правда лучше благодаря им. + не заëбывпю людей (дежурный звонок раз в день не в счëт.)

Желаю всем никогда не попадать в такую ситуацию, конечно. И да, я понимаю что мне нужен психолог, к психиатру схожу на следующей неделе, психолог в процессе поиска. Вот так.

Всем здоровой психики)