Немного успокоившись, я задалась вопросом. А точно ли "выросшие нормальными" были нормальными? Бабушка устраивала и своему мужу, и моей маме жесткие эмоциональные качели. Могла угрожать суицидом, уходить с ребенком в ночь, совершенно не понимала личных границ.

Моя мама. Могла сорваться на ровном месте, устроить истерику из-за того, что я не успела нарезать салат или неаккуратный открыла контейнер. Она плохо понимает свои эмоции, тревожна, есть некоторые симптомы ОКР. Был период, когда она посещала психотерапевта и пила лекарства. Сейчас справляется лучше, но в телефоне на быстром дозвоне психолог на случай ситуации, когда она "не вывозит".

Дед. Войну застал ребенком, жил в глубоком тылу, ужасов не видел. Но - мама "воспитывала" жестко. Результат? Во взрослом возрасте алкоголизм, драки с женой, рукоприкладство к ребенку. Мог в "воспитательный целях" бросить одного в незнакомому месте далеко от дома или испортить вещь. В итоге инфаркт. До моего рождения не дожил. Мама от этого грустит - считает, что он был бы хорошим дедом, т к у него был подход "своего ребенка надо воспитывать, а внуков только любить и баловать, для воспитания есть родители".

И, в противовес, мой муж, на которого ни разу не поднимали руки. Почему? Потому что близким, его воспитавшим, пришлось увидеть страшное. Войну в полном масштабе, репрессии, потерю жилья. В итоге на мелочи вроде шалостей, дырки на брюках или разбитой чашки особого внимания не обращали. Проводили разговор, объясняли, как решить проблему, давали столкнуться с последствиями (разбил чашку - купи новую со своих карманных денег, порвал брюки - возьми нитку, иголку и зашей, задел кого-то своей шалостью - сходи и извинись). И вот он, на мой взгляд, вырос нормальным. Он ведет себя очень уравновешенно, ситуации за 8 лет, когда он всерьез повышал на меня голос, могу пересчитать по пальцам одной руки.

У нас пока нет детей, но я их очень хочу. И постоянно изучаю возрастную психологию и педагогику, чтобы уметь объяснить ребенку сложную ситуацию словами, а не тумаками.

К тем же, кто считает, что "меня били - нормальным вырос" у меня вопрос. Вы уверены, что точно выросли нормальными, а ваши внутренние демоны не притаились внутри в ожидании удобного момента, чтобы вырваться наружу и как следует поразвлечься?

Я не имела права на мнение. Мою версию даже не слушали. Во всех ситуациях я была "неправа по определению".

___

Я не имела права что-то делать в нашей комнате с сестрой. Закрывать дверь тоже было нельзя. "Вот когда у тебя будет своя квартира, тогда и будешь ..." "Твоего тут ничего нет"

Последствия во взрослом возрасте, которые я получила:

___

Обесценивание. Помню один момент. Я вымыла посуду, пол, протерла пыль и думала, что вот теперь я заслужила похвалу от мамы, но нет. Она пришла и наорала на меня, что то лежало не на своем месте.

___

Сравнение с другими детьми. "Вот Даша такая хорошая маме помогает, а ты ... " " У Полины такая красивая кожа, а ты вся в прыщах". Я весила 45-50 кг папа называл меня жирная корова и замуж тебя никто не возьмет.

___

Мне говорили, что я тупая, что буду работать дворником. Я любила рисовать и хотела ходить в художественную школу, но мама сказала, что я тупая и не смогу выучить биографию художников и она не хочет позориться.

___

Мать построила отношения так, что я с детства была уверена сестра любимая, а я нет. Интересно что сестра думала наоборот, что любимица я. Мы обе чувствовали себя нелюбимым ребенком в семье.

Хорошее отношение нужно было заслужить. Если не стараешься, то в лучшем случае будет игнор, в худшем избиение (которое родители называют "воспитание")

Последствия со здоровьем во взрослом возрасте, с которыми я жила долгие 20 лет:

- КПТСР

- соматоформное болевое расстройство плечо

- психосоматическая боль в животе

- депрессия

- болезнь щитовидной железы

- хроническая тензионная головная боль

- гормональные сбои

- психосоматическая межрёберная невралгия

- бессонница

- ночные кошмары

- токсичная самокритика

- хроническую тревожность

- панические атаки (переставала дышать по ночам)

- неуверенность в себе даже в мелочах

- заниженная самооценка

- потере мотивации

- телесную ненависть к себе

- расстройства пищевого поведения

- проблемы с интимностью и сексуальностью

- избегание зеркал, фото, одежды

- неуверенность в себе, даже при реальных успехах

В 11 лет я тайком перерыла всю квартиру, надеясь найти доказательство, что я приёмная. Я так хотела, чтобы это были не мои родители. Нашла бирку из роддома со своей фамилией. У меня началась сильная истерика. Безысходность.

В 17 лет я ушла из дома в чем была и больше не вернулась туда. Но мой ад остался у меня в голове.

Я выжила в этом аду только благодаря моему мужу, к которому я ушла в 17 лет. Он оберегал меня как аленький цветочек и я бесконечно благодарна за мою жизнь, которую он спас.

У меня есть сын. Я никогда не поднимала на него руку и делала все, чтобы быть полной противоположностью своих родителей. Ему 18 лет, он работает и живет со своей девушкой недалеко от нас. Мы видимся 1-2 раза в неделю, болтаем обо всем, что у нас происходит, шутим, играем и очень много обнимаемся. Я его обожаю.

Раньше ходить к психиатру было стыдно, поэтому на прием к врачу я пошла, когда невролог, гастроэнтеролог, эндокринолог и терапевт сказали, что мне нужно к психиатру. Я пошла доказать им, что они не правы. Но я попала к прекрасному врачу, которая вытащила меня из ада и просто открыла мне этот мир. Мир в котором вы живете всю жизнь, а я только с 2022 года.

В 2021 году мне поставили диагноз КПТСР, соматоформное болевое расстройство и депрессия. Я четвёртый год лечусь нейролептиками и антидепрессантами. Я очень счастлива начать жить, как вы.

Я публикую это не ради сочувствия. А потому что я больше не хочу молчать.

В детстве меня учили молчать, терпеть и подчиняться.

Этот пост это способом вернуть себе контроль. Надеюсь, что написание и публикация поможет сделать из боли просто текст.

Ответы на предполагаемые комментарии:

___

"Родители тебе жизнь подарили, ты должна их уважать. Мало тебя били значит"

Подарить жизнь не значит иметь право её ломать. Родители дали мне не жизнь, а травму. Я уважаю тех, кто умеет любить, а не тех, кто калечит под видом воспитания. Уважение результат человеческого отношения. И если вы этого не понимаете возможно, вас тоже сломали в детстве.

___

"Меня тоже били, ругали было за что. Чтобы не наглели и закаляли характер и я не жалуюсь и не виню родителей во всех моих проблемах. Пора уже повзрослеть и не тянуть негатив из прошлого в настоящее. Не устали еще родителей поласкать?"

Если вас били и ругали, и вы решили это принять это ваш выбор. Мой это разорвать этот круг насилия и не передать дальше. Но если вас били, и теперь вы предлагаете другим молчать и терпеть, то это не взрослость, это выученная беспомощность.

___

"Не знаю где такие были. У меня и у моих друзей такого не было"

То, что вы с таким не сталкивались это прекрасно. Вам повезло. Но это не повод обесценивать тех, у кого было иначе.

___

"И сейчас таких родителей полно"

Вот именно. Прошло 30 лет, а у нас до сих пор считают нормой бить, унижать и ломать детей. И именно поэтому об этом важно говорить чтобы кто то вовремя понял, что с ним делают недопустимое. Чтобы дети перестали считать насилие воспитанием.

___

"Можно подумать вашим родителям было легко в детстве. Они не знали как по-другому. И пережили 90-е."

Да, их тоже покалечили и именно поэтому так важно, чтобы этот круг когда-то разорвался. Насилие это не традиция, которую нужно бережно передавать дальше. В своей семье я остановила эту безумную жестокость.

___

"Вот умрут родители и будешь плакать, а уже время назад не вернешь"

Я прекратила всякое общение с родителями 8 месяцев назад и чувствую облегчение и улучшение моего морально состояния. У меня нет никаких теплых чувств и нет чувства, что я чего то лишилась. Оглядываясь назад, я понимаю, что нужно было прекратить всякое общение с ними в 17 лет и обратиться за помощью к психиатру.