Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Компании
Авторизация
Забыли пароль?
Регистрация
Регистрация
Нажимая кнопку "Создать аккаунт", я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация
Восстановление пароля
Авторизация
или
 
Если у вас возникли сложности с восстановлением пароля, то прочитайте эту статью. Или напишите в службу поддержки на support@pikabu.ru.

В письме укажите данные вашего профиля: никнейм, почта, номер телефона, какие посты вы оценивали. Это ускорит восстановление пароля :)
Создать сообщество

Комментарий дня

ТОП 50
Видеообращение \ верификация

В первых статьях, которыми я хотел бы поделиться с вами, я хочу рассказать немного историй из своей жизни (начиная с детства). С подобной тематики мне будет проще начать публиковаться и общаться на данном ресурсе, а далее мы перейдём с вами к более сложным темам.


Также попрошу относиться ко мне немного снисходительно, относительно скорости ответа на ваши комментарии. К сожалению пока я это делаю не очень оперативно.

Показать полностью
+2309
 
Аватар пользователя KuzminMV KuzminMV
10 часов назад

Рекомендуемое сообщество

Лига Разработчиков Видеоигр
4 766 постов • 19К подписчиков
Разработка видеоигр и всё, что с этим связано - концепции, иллюстрации, 3D-моделирование, программирование и многое другое.

Пикабу в мессенджерах

  • Пикабу в Telegram
    266K подписчиков
    @pikabu
  • Развлекательный канал
    56K подписчиков
    @pikabu_fun
  • Пикабу в Viber
    333K подписчиков
    Вступить

Активные сообщества

все
Аватар сообщества "Юмор для всех и каждого"
Юмор для всех и каждого
Аватар сообщества "Чёрный юмор"
Чёрный юмор 1
Аватар сообщества "Видеохостинг на Пикабу"
Видеохостинг на Пикабу 1
Аватар сообщества "Фото история"
Фото история
Аватар сообщества "Карты"
Карты
Аватар сообщества "Факты"
Факты
Аватар сообщества "Специфический юмор"
Специфический юмор
Аватар сообщества "Спроси меня что угодно"
Спроси меня что угодно
Аватар сообщества "Психология | Psychology"
Психология | Psychology
Аватар сообщества "Политические мемы"
Политические мемы
Создать сообщество

Тенденции

теги
Плен 19 Полк Азов 12 Пленные 11 Защита прав потребителей 11 Тараканы 8 Дезинсекция 5
Объединить теги
Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама
Верификации Награды Контакты О проекте
Промокоды Скидки
Android iOS

Токсичность

Теги
С этим тегом используют:
Психология Отношения Негатив Мат Пикабу Юмор Абьюз
Все теги
Рейтинг
Автор
Сообщество
Тип постов
любые текстовые картинка видео [мое] NSFW
Период времени
за все время неделя месяц интервал
114 постов сначала свежее
59
tigrrra27
tigrrra27
3 дня назад

Ответ ketupmoc в «Моё- моё, твоё- наше»⁠⁠

Так их много таких девочек-принцесс, которые считают, что им все обязаны по умолчанию.
У меня бывшая такая была. Всегда поражало её отношение к бабушке. Бабушка всю жизнь работала швеёй. Шила руками, без машинки. Мы что то купим, надо подшить. Я всегда предлагала отнести подшить за деньги, стоить будет недорого же. В ответ слышала типа: «бабушка любит заботиться, пусть шьёт, она так реализует свою заботу». Причём бабушке это шитьё вообще ни разу не впёрлось. Особенно какие то крупные вещи. Руками шить долго же.
Про деньги я вообще молчу. Зп бывшей это её, моя зп это наша. Тк юридически оформить отношения возможности нет, раздел имущества как сами договоримся. Вместе были 13 лет, нажили много. И всё осталось у неё, вплоть до мелочей. Я решила, что нервы мне дороже вещей и ушла, оставив всё от мелочёвки до машины.
Когда я спустя чуть больше года познакомилась с другой девушкой, с которой живу на данный момент 2 года, я поначалу долго искала подвох какой то. Где это потребительское отношение? Ты что то купила в мой дом, что я буду потом тебе должна?
С бывшей не общаюсь, а вот её бабуле до сих пор иногда звоню. Замечательная женщина)

[моё] Разочарование Жадность Токсичность Семья Деньги Отношения Ответ на пост Текст
30
Эмоции
6509
ketupmoc
ketupmoc
4 дня назад

Ответ на пост «Моё- моё, твоё- наше»⁠⁠

Такая же херня с первой женой была. Я тогда с военными работал, зарплата была раза в два выше средней. Все приносил домой, максимум мог после работы бокал пива выпить. А дома, блядь, денег никогда не было. Спрашиваю "где?", Маме дала, у подруги проблемы, и т.д. всегда какие-то отмазки. А свои заработаные только на сам прихоти. Так ещё и мамка ее приходила и меня жизни учила. В конце концов так все это остопиздело, что послал ее жить к своей маме, развелся. Ни о чем не жалею, заебали такие токсичные отношения. Зато со второй, нынешней, все просто в шоколаде. Она знает как зарабатываются деньги. Заканчивает второе высшее, бюджет общий, какие-то хотелки обсуждаем вместе. И нет такого, это мой карман, это твой карман. Вывод чисто для меня: все зависит от воспитания.

Разочарование Жадность Токсичность Семья Деньги Отношения Мат Ответ на пост Текст
697
Эмоции
92
toxicparents
toxicparents
12 дней назад
Психология | Psychology

Нарративный подход⁠⁠

В практической психологии ценятся методы, которые с наименьшими затратами дают наибольший результат. Один из них – нарративный подход.

Нарративный подход Психология, Психотерапия, Токсичность, Психолог, Трудности, Самолечение, Самоанализ, Напряжение, Длиннопост

Название образовано от латинского слова narrare, что в переводе означает «рассказывать, повествовать». Первооткрыватели метода – психологи Дэвид Эпстон и Майкл Уайт. Открытие, как это часто бывает, произошло случайно: специалисты любили свою работу, подолгу беседовали с клиентами, а потом еще и между собой обсуждали их истории. В процессе они поняли, что обсуждение и разбор проблемы дают удивительные терапевтические результаты: изменение отношения к проблеме и улучшение психического состояния.

Прелесть нарративного подхода еще и в том, что каждый человек может использовать его для самопомощи в домашних условиях. Предлагаю сначала разобрать суть техники, а потом рассмотреть алгоритм самопомощи.


Как реализуется нарративный подход в стенах кабинета психолога:

1. Клиент описывает ситуацию, которая его беспокоит.

2. Психолог задает по ходу повествования вопросы, которые акцентируют внимание на положительных моментах, относящихся к истории, но не прозвучавших или озвученных вскользь.

3. Психолог сам отделяет проблему от клиента и помогает клиенту сделать того же самое: разобрать ситуацию словно со стороны, с разных точек зрения.

Цель работы – разложить весь рассказ на составные элементы и понять, чем обусловлен каждый из них, а затем определить общий механизм «проблемности» ситуации. Кроме этого, разбор на составные элементы позволяет найти противоречие в суждениях и убеждениях клиента. Результат работы – коррекция мышления и переформулирование того же повествования. В итоге ситуация перестает быть проблемной и болезненной.


Как это осуществить в домашних условиях:

1. Возьмите альбомный лист, сложите его пополам.

2. На одной половине распишите ту ситуацию, которая вас беспокоит. Оставьте верхнюю строчку свободной – потом впишите сюда название рассказа.

3. Переверните лист и еще раз опишите эту же ситуацию, но уже другими словами. Опять оставьте одну строчку свободной, а потом допишите заголовок.

4. Переверните бумагу еще раз и напишите рассказ в третьей интерпретации на чистой половине листа по тому же принципу, что и на предыдущих этапах. Обычно на этом этапе удается заметить позитивные моменты в истории.

5. При желании можете повторить действие еще раз, но в большинстве случаев трех переписываний бывает достаточно для того, чтобы изменить свое отношение к ситуации.


С помощью нарративного подхода можно разбирать любые ситуации:

1. трудности на работе;
2. проблемы в личной жизни;
3. трения с токсичными родственниками или друзьями;
4. акты самобичевания по разным поводам и многое другое.

Техника помогает ослабить эмоциональное напряжение и уберегает человека от самокопания и самобичевания. Но главное во всем этом – каждый человек в любую минуту может самостоятельно разобраться в своих проблемах. А если ситуация слишком сложная и без помощи специалиста все-таки не обойтись, то техника поможет ослабить дискомфорт до визита к психологу.

Согласитесь, теперь фраза «Тебе просто нужно выговориться» заиграла новыми красками? Как и фраза, «Если не можешь изменить ситуацию, то измени свое отношение к ней».

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents

Показать полностью 1
[моё] Психология Психотерапия Токсичность Психолог Трудности Самолечение Самоанализ Напряжение Длиннопост
4
Эмоции
236
LampaTrampa
LampaTrampa
20 дней назад

Токсичные люди⁠⁠

Мой бывший парень, познакомил меня со своей подругой детства. После расставания с парнем, я продолжала общаться с его подругой. Как-то раз, она пригласила меня поехать на озеро с её друзьями, купаться, есть шашлыки. Я согласилась, хоть и не знаю этих людей, я по своей сути амбиверт, так что меня это не пугало.

На озере, приехало 3 машины, мы со знакомой вдвоем, муж с женой во второй, а в третьей приехали 4 человека, два парня и две девушки.

Они все между собой были знакомы, и поэтому началось знакомство со мной. Выяснился интересный факт, я оказалась младше их, минимум на 10 лет. Мне было 25, им по 35-40 лет. Не знаю что щелкнуло в их головах, но они начали активно учить меня жизни, не забывая при этом не менее активно критиковать мой внешний вид, и одета я не по моде, и  косметикой зря не пользуюсь, и худая слишком, и прочее. Потом критика плавно переросла в пассивную агрессию, и потом уже в откровенное хамство. Я молча встала, закинула свой рюкзак на плечо, и направилась в сторону Ж/Д платформы, на электричку. Хотя топать надо 4 км, это всё же куда лучше, чтобы сидеть и всё это выслушивать. Меня догнала подруга бывшего, попыталась вернуть обратно, со словами:

- Ну ты чё как маленькая-то? Обиделась что ли?

Я:

- Я уже не в том возрасте чтобы обижаться, но я слишком ценю своё свое время, чтобы сидеть и тратить его на токсичных людей.

На этих словах, мне сказали, ну и вали тогда, и наша не сильно долгое лбщение, с подругой бывшего, на этом и закончилось.


P.S. Если позволяет возможность, никогда не тратьте свое время на токсичных людей, шлите их нахер.

Показать полностью
[моё] Токсичность Знакомства Шашлык Текст
84
Эмоции
121
ia.panorama
ia.panorama
21 день назад
Как бы Новости

Двигатель ВАЗ-2106 вновь стал экологичным⁠⁠

Двигатель ВАЗ-2106 после отмены норм “Евро” в России вновь стал экологичным – к такому выводу пришли специалисты НАМИ, выдавшие соответствующее заключение Волжскому автомобильному заводу. Предприятию разрешено произвести первую с 2006 года опытно-промышленную партию таких моторов в размере 5 тысяч единиц.

Двигатель ВАЗ-2106 вновь стал экологичным АвтоВАЗ, Ваз-2106, Отечественный Автопром, Экология, Токсичность, Выхлоп, Сатира, Юмор, ИА Панорама

Ожидается, что ВАЗ в ускоренном порядке сертифицирует версии своих машин XRAY и Vesta под применение старого мотора. Технологическое оборудование для его выпуска сохранилось на 90-95%, поэтому никаких проблем с производством не будет.

“На момент снятия с производства в 2006 году этот двигатель соответствовал норме “Евро-2”. Это считалось недостаточным, но приемлемым на тот момент… Учитывая, что сейчас эти стандарты в Российской Федерации вообще отменены, то получается, что мотор стал даже ещё более экологичным и на данный момент он соответствует всем требованиям”, – пояснил замдиректора института.

Замеры токсичности проводились с карбюратором отечественного производства. Поскольку пороговые цифры в настоящий момент не установлены, любой результат привёл бы к успешному прохождению теста.

Ссылка

Показать полностью
[моё] АвтоВАЗ Ваз-2106 Отечественный Автопром Экология Токсичность Выхлоп Сатира Юмор ИА Панорама
32
Эмоции
1587
nekko
nekko
1 месяц назад
ДЕВОПСИНА

Отпуск⁠⁠

Когда твой коллега стал токсичным пидарасом и находится на грани выгорания и ты хочешь, чтобы он скорее ушел в отпуск

Отпуск IT юмор, IT, Юмор, Отпуск, Токсичность, Мат, Скриншот

источник

Показать полностью 1
IT юмор IT Юмор Отпуск Токсичность Мат Скриншот
44
Эмоции
33
toxicparents
toxicparents
1 месяц назад
Психология | Psychology

Одно из открытий моей взрослой жизни: я не люблю мать...⁠⁠

Родители развелись когда мне было 7. Папа ушёл и осталась я жить с мамой. Мама все пыталась наладить личную жизнь: уходила частенько на ночь, выходные я тоже часто была одна дома.

Одно из открытий моей взрослой жизни: я не люблю мать... Психотерапия, Психиатрия, Психолог, Психология, Токсичность, Родители и дети, Отношения, Одиночество, Стыд, Любовь, Эмоции, Длиннопост

Такое положение вещей мне нравилось, тк в этот период гарантированно меня никто не бил и не оскорблял. Но бывали и другие дни, когда за не помытую/плохо помытую тарелку можно было схватить удар по лицу, удар по телу ремнём и кучу издевательств.


Отца мать ненавидела, мне в лицо говорила, что я такой же урод, как и мой папа и такая же толстая (особенно жопа) как моя бабушка (по папиной, естественно, линии). Утром после ссоры она могла разбудить меня фразой:

Эй, ты, вставай!

Не раз кричала, чтобы я уходила из дома-один раз я все-таки ушла, но домой меня вернул отец, а мать сказала, что так не уходят.


У меня было несколько подруг, про которых мать постоянно говорила гадости. Конечно, дружить по итогу мы перестали. В школу я ходила в одном и том же (да, денег не хватало, но если они и были, то тратились не на меня). На секции (платные) меня тоже никто не отдавал, да я и не просила: знала, что не захочет платить.


В детстве я часто терпела боль в животе-не знаю, почему, но жаловаться было страшно. Я пыталась подстраиваться под настроение, угождать, но, увы, скандалы происходили, да ещё какие! Я только сейчас поняла, что моя мать меня не любила... я расстроена?


Да, мне жаль ту маленькую беззащитную девочку, которой столько пришлось вытерпеть, но сейчас в моей душе лишь непонимание-почему? Вот почему? Как такое получилось? У меня есть ребёнок - я люблю его до невозможности, я не могу им надышаться. Мне непонятно, почему такого не было в моем детстве. Одно из открытий моей взрослой жизни: я не люблю мать. Мне ее не жаль, когда болеет, плачет и тд. Ноль. Пустота. И мне так от этого хорошо!


КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой


Вы стали жертвой переноса агрессии матери в адрес отца. Желая отомстить ему, но не имея такой возможности, она отыгрывалась на вас. Обида на отца, его семью и, возможно, злость в адрес самой себя превратились в ненависть к вам – ребенку, у которого нет ни физической, ни психологической возможности дать отпор.


В силу особенностей возраста вы принимали выпады матери на личный счет, верили каждому ее слову.


На самом деле в вас не было ничего из того, что она говорила. И вы не заслуживали того обращения, с которым столкнулись. Вы стали заложником травм и боли своей матери. Это не оправдывает ее, но объясняет, почему с вами так обращались, и помогает понять, что дело не в вас. Вы и тогда заслуживали любви, принятия, уважения, и сейчас заслуживаете этого.


Вы сделали правильный вывод: мать не любила вас. Что бы вы ни делали, она найдет к чему придраться, за что накричать или избить, наказать. Теперь вы знаете, почему она так себя вела.

Из вашего рассказа непонятно, когда именно начались издевательства со стороны матери. Если это было еще до развода с отцом, то дело не только в проекции с ним. Возможно, ваша мать имеет какое-то психическое расстройство или ее мучает обида на свою мать.


Так или иначе, у нее нет и не было ресурса под названием «любовь». Она не могла дать вам это. Дело не в вас, а в ней. Если бы у нее родился другой ребенок, она вела бы себя точно так же.

Вы имеете полное право злиться на свою мать, но не позволяйте этому управлять вами. То, что вы равнодушны к ней, ее жизни и здоровью еще не говорит о том, что травма проработана.

Кстати, боли в животе, с которыми вы столкнулись в детстве, могут иметь психосоматическую основу.


Если и сейчас периодически вас беспокоит какой-то телесный симптом, или иногда вы ловите себя на тревожных мыслях, страхах, то нужно обязательно это проработать с психотерапевтом.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents

Показать полностью 1
[моё] Психотерапия Психиатрия Психолог Психология Токсичность Родители и дети Отношения Одиночество Стыд Любовь Эмоции Длиннопост
11
Эмоции
514
MEMEzya
MEMEzya
1 месяц назад

Абьюзер⁠⁠

Абьюзер Кот, Токсичность, Картинка с текстом

https://t.me/memezya/572

Показать полностью 1
Кот Токсичность Картинка с текстом
26
Эмоции
894
SantaRabanoLoco
SantaRabanoLoco
2 месяца назад
Пикабушники в Испании

"Прилетает даже испанцам"⁠⁠

Друзья, я сейчас очень сильно занят работой в сложившейся ситуации, так как никогда не думал что моя профессия будет настолько востребованная когда либо. Для тех кто не знает, я занимаюсь политическими убежищами из стран СНГ уже давно со своими юристами и сейчас в это нелегкое время помогаю информационно пишущим людям на почту, как Украинцам, так и Русским, которые решили уехать в это сложное время. Я буду выкладывать посты по миграции, как и раньше, но поймите что ситуация меняется стремительно и пока я не могу убедиться в той или другой информации, то не могу вам её рассказать, так как это будет фейком уже завтра.

Так что пожалуйста наберитесь терпения, скоро я всё выложу одним огромным постом всю достоверную информацию.


Теперь хочу поговорить о том, насколько токсичное сейчас общество у нас в интернет пространстве СНГ, что даже прилетает самым няшным и милым блоггерам в Испании, которые учат и говорят на русском языке. Я смотрел давно канал на YouTube называется "Когда ты Нурия". Ведёт очень милая девушка по имени Нурия и рассказывает о том, как она учит русский язык и изучает нашу культуру. В настоящий момент она решила прекратить свою деятельность на YouTube так как в её адрес сыпят кучу оскорблений о том, что она поддерживает какие-то там режимы и так далее, так как учила русский язык и об этом рассказывала на YouTube.


Я просто оставлю её финальный ролик здесь, чтобы многие подумали на счет своего поведения в интернете. Выводы каждый сделает сам, как говорил Пивоваров:

P.S. А Нурию очень жаль, что попала в нашу мясорубку пропаганды ... Стыдно!

Показать полностью 1
[моё] Политика Русский язык Испанцы Люди Мнение Хейтеры Токсичность Испания Видео YouTube
150
Эмоции
30
toxicparents
toxicparents
2 месяца назад
Психология | Psychology

Мне 25 лет. Я видная красивая девушка, но живу под контролем родителей⁠⁠

Абьюзер отец. Эмоциональное насилие.

Мне 25 лет. Я видная красивая девушка, но живу под контролем родителей Токсичность, Менталитет, Психология, Психотерапия, Воспитание, Родители, Абьюз, Обида, Терапия, Работа над собой, Длиннопост

Я из кавказской семьи, мне 25 лет. Я видная красивая девушка. У меня хороший зароботок. Практически я независима.

Огромный минус в моей жизни: У меня нет никакой свободы. Я живу под контролем родителей. Я не могу прийти позже 6 или 8 часов. Мать вечно звонит мне и позорит перед друзьями, что быстро домой. Потому что боится отца.

Для начала хочу рассказать вам о своем отце, который всю жизнь унижает мать, и манипулирует. Хотя ни к дому, ни к маме не придерешься, всегда стирано, убрано, глажено. Недавно он готов был меня убить. И все почему? Потому что он живет по менталитету. Что же подумают соседи? родственники? прохожие?

Я впервые поссорилась с отцом из-за того что он как всегда наорал на маму. Я стала за нее заступаться и сказала что вызову полицию если ты поднимешь руку на мать. В ответ мне отец стал кричать и унижать меня тем, что я ребенок и никто в этом доме, и что я и все в этом доме (мама, я, сестра)зависимы только лишь от него. И что только он хозяин в этом доме, и все мы будем слушаться его до конца жизни. Потом он шел на меня чтобы ударить, мама его остановила и он прижал ее к стене и ударил. И снова шел на меня, стал орать о моем невоспитании и сказал что со свету меня сживет и никогла не пожалеет об этом. И что я больше ему не дочь.

Короче еще всякого наговорил. Но эта сцена больше всего запомнилась. И с тех пор я с ним не разговариваю. Они с мамой так каждый раз ругаются, а я уже стала психом. У меня панические атаки. Я стала очень нервной. Однажды я забрала сестру и маму и съехала на другую квартиру. Он стал звонить и извиняться, естественно мама простила его. И вернулась с сетрой к нему обратно домой, а потом перетащили и меня. А с меня хватит уже этого. Хочу уехать вообще из этой страны в Москву. Тем более там живет моя подруга. Я почти сижу на чемоданах. Но никак не решусь. Мне уже нечего терять. Мать меня предала. Отец мне никто. А из-за всего этого у меня депрессия длится сколько лет. И мне даже не хочется жить.

Посоветуйте что делать. Как живется в Москве? У меня есть капитал. Я сделаю все лишь бы не жить в такой стране и атмосфере.

КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой⠀

Кавказский менталитет имеет глубокие исторические корни. Убеждения о том, что женщины и дети должны подчиняться мужчинам, а младшее поколение – старшему поколению, возникли в далеком прошлом, когда приходилось много воевать и защищать свою территорию. Но речь сейчас не об этом, а о том, что некоторые токсы прикрывают свою жестокость различными нормами, например, менталитетом своего народа, особенностями темперамента или верой в бога.

Классическое кавказское воспитание не имеет ничего общего с жестокостью и насилием, но если в дело вмешиваются чьи-то травмы, то насилие становится синонимом воспитания. С этим вы и столкнулись.

Никто не имеет права отнимать свободу у человека, покушаться на его личные границы и указывать, что делать. Вам 25 лет, а вы все еще зависите от своих родителей, как ребенок. А мать не хочет отпускать вас, потому что для токсичных игр нужен кто-то третий.

Вот что вам нужно понять: вы несете ответственность только за себя. Вам нужно спасать себя и перестать спасать мать.

Она – взрослый и самостоятельный человек (если рассуждать объективно). Только она может распоряжаться своей жизнью. Ее выбор – терпеть насилие. Вы тоже взрослый и самостоятельный человек. И только вы имеете право распоряжаться своей жизнью. Вы можете выбрать вариант не жить с насильником. Когда вы были ребенком, у вас этого варианта не было, но вы уже давно не ребенок. Это нормально, если ваши и мамины взгляды расходятся, значит, вам не по пути.

Понимаю, от одной мысли об этом охватывает чувство вины и стыда. Это еще один признак созависимости.

Вам нужно срочно переезжать, а потом проходить психотерапию. Панические атаки, депрессия и другие проблемы – последствия токсичного опыта. Нужно ментально сепарироваться от родителей, тогда и все остальное пройдет.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм https://instagram.com/psych_bogdanova_tp
Бесплатная группа поддержки для людей которые пережили психологические травмы: https://www.facebook.com/groups/ToxRoditeli

Показать полностью 1
[моё] Токсичность Менталитет Психология Психотерапия Воспитание Родители Абьюз Обида Терапия Работа над собой Длиннопост
35
Эмоции
Посты не найдены
12345612Далее
О Пикабу
О проекте
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Предложения по Пикабу
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Верификации
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
Mobile
Android
iOS
Партнёры
Fornex.com
Промокоды
Печенька<br/>[by tenup]