24 Апреля 2025
11

Поход на маяк Анива (ч.3)

Часть 1

Часть 2

Порывшись в сети, нашла понятные фото скалы, через которую мы перелезали по канату. Она называется мыс Мраморный. На фото хорошо понятен уровень наклона и вообще эффект от этой преграды, когда видишь ее впервые. Но толи ещё будет.

фото из сети. Здесь видно левее самой скалы "тропку", по которой мы лезли

фото из сети. Здесь видно левее самой скалы "тропку", по которой мы лезли

фото из сети

фото из сети


День 3.

Третий день был серым и сырым. Тогда мы и начали понимать, что погода неизбежно портится и, что, если мы хотим попасть на маяк, надо срочно торопиться, потому что море становилось неспокойным и буйным. План был таков – быстро дойти до рыбацких бараков, оставить там рюкзаки, взять с собой только необходимое для переправы на маяк, последние километров 6 пойти налегке, а значит быстрее (ха-ха). На дорогу без рюкзаков мы закладывали часа полтора до маяка, часа 3 возле него, часа полтора обратно, таким образом мы точно бы успели вернуться в лагерь вечером, чтобы приготовить какую-то еду, пока не стемнело и лечь спать. Хороший был план…

Мы начали путь. Идти теперь всё чаще приходилось по камням. Ну как идти, скорее скакать с валуна на валун. На этом этапе мне всё ещё казалось, что это приятное занятие по сравнению с хождением по вязкому песку. Но идти нам пришлось не очень долго, потому что довольно быстро мы пришли к ней…

Скала. Огромная чёрная скала с кривыми и острыми выступами преградила нам путь. Лишь буёк на самой вершине намекал на то, что через неё можно было пройти человеку. Перелезать через мыс Мраморный было не так страшно, потому что там был склон градусов на 70, под ногами был песок, грязь, мелкие камни, в худшем случае можно было навернутся и улететь куда-нибудь в кусты, но если держаться как следует за канат, то риск сорваться был минимален. Небольшое упражнение на уроке физкультуры в школе. Здесь же скала возвышалась над нами под углом в 90 градусов, внизу было море и валуны. Смерть гарантировалась моментально. Тут мы и встряли надолго.

Иван поднял дрон и сказал, что с другой стороны протянут канат, но склон по-прежнему очень крутой и выглядит, мягко говоря стрёмно. Мы стали думать, что делать дальше. Подумали бросить вещи прямо здесь, в камнях, и пойти до маяка уже отсюда. Илья стал переодеваться в гидрокостюм, так как зря что ли покупал его и планировал плыть до маяка. Море выглядело так, словно очень не соглашалось в этом с Ильёй. Мы перераспределяли содержимое рюкзаков, перекладывали вещи, которые нужно было взять с собой, уже почти собрались идти, как вдруг с другой стороны налегке, с небольшими походными рюкзачками без палаток пролезло несколько мужчин. Выглядели они серьёзными и бывалыми. Они перелезли играючи, словно по шведской стенке.

– Мужики, привет. Мы как, с нашими баулами перелезем?

– Здесь-то. Да, конечно, перелезете. С той стороны спускаться проще простого. Вы чего, до маяка собрались? Торопитесь, а то погода-то портится.

Их пример вдохновил нас на подвиг. Мы начали пересобираться обратно. Илья снял свой гидрокостюм. Решили действовать также, как было на Мраморном – Илья с Витей на правах самых борзых лазили дважды, перетаскивая наши с Юлей рюкзаки. В конце концов, дошла очередь ползти и до меня, и я поползла. Сначала по скале, цепляясь за выступы, осторожно наступая на камни и надеясь, что опора выдержит, не сорвётся и ты не полетишь вниз в море на скалы. Потихоньку, полегоньку. Подъём туда действительно был стрёмным. Очень стрёмным, как по мне. На вершине ты оказывался буквально над пропастью, ведущей в пасть смерти. Ещё эти бушующие волны, бьющие о скалы… А дальше спуск, такой же крутой, как и подъём. Канат здесь помогал слабо, скорее страховал тебя от верной гибели, спускаться приходилось также карабкаясь вниз.

Чёрная скала с другой стороны

Чёрная скала с другой стороны

Когда мы все завершили переправу живыми, мы почувствовали себя героями. А ещё поняли, что потеряли 2 часа времени, которое не закладывали в общий расчёт.

После чёрной скалы до рыбацких хижин было недалеко, но время уже было около 14:00. В этот раз пересобрались мы быстро и рванули в сторону маяка без рюкзаков. Идти ведь оставалось недолго. Полтора часа примерно и 6 километров. Очень скоро песчаный пляж закончился и начались камни, по которым опять приходилось прыгать. Каждый новый поворот открывал новый отрезок пути, заканчивающийся скалой или мысом, загораживающими вид того, что крылось за ними. Ты преодолевал преграду всякий раз надеясь всем сердцем, что сейчас ты увидишь желанный маяк, ведь идти до него уже так близко. Каждый раз ты поворачивал, мечтая о маяке, но там были камни. Может, сейчас маяк? Нет, камни. Камни, камни, камни, камни, камни, камни, снова камни. Смотри, камни. Камни, очень много камней. Ой. Думал маяк? Нет, здесь отвесная скала, но через нее можно перелезть. Думаешь, за ней маяк? Нет, за ней камни, но побольше. А теперь камни более резкие, по ним скакать тяжело. А вот, смотри, скала, которую обойти нельзя, но можно пролезть в отверстие в центре. За ней, кстати, опять камни. Вот тут тоже преграждает скала путь, но можно обойти по пляжу. Потом, правда, будут камни. Бесконечные злоебучие камни!

Спустя примерно полчаса пути у меня начала болеть внутренняя часть колена. Не очень сильно, но идти стало значительно сложнее. Так как все шли с разной скоростью, мы обычно растягивались по маршруту. Те, кто шёл впереди делали остановку, ждали, пока отстающие догонят, потом продолжали путь. На одной из таких остановок Кирилл спросил меня, как я себя чувствую. Я сказала, что всё нормально, только нога болит, а так всё ок. Мы вновь растянулись и продолжили идти дальше. В одном месте нужно было пройти по камням совсем рядом с морем, в месте, где волны накатывали на скалы, и камни были блестящими от воды. Я предусмотрела возможные риски, рассчитала время от одной волны до следующей, чтобы успеть перепрыгнуть, прыгнула вперёд, но нога предательски заскользила по скользкому камню, возможно, подвело больное колено, и я со всего маху ударилась большим пальцем ноги о скалу, пытаясь выровнять стопу. Волна тут же накатила, облила меня ледяной водой, я отскочила в сторону, поднялась и продолжила идти, но уже чувствовала нехорошую обжигающую боль в пальце ноги. А ещё ботинки залило водой и ноги промокли. В эту минуту рядом никого не было, чтобы помочь мне. Я увидела Кирилла ушедшего далеко, почти в конце отрезка маршрута и мне стало ужасно плохо от того, что я даже не могу до него докричаться – бушующие волны глушили любые звуки.

Пришлось ковылять дальше. Теперь идти стало нестерпимо больно. Очень-очень больно. Я жутко отстала от остальных, теперь мы шли примерно наравне с Иваном, который тоже тормозил из-за мозоли на натёртой ноге. На Сахалине влажность очень высокая и мозоли в таких условиях – это проблема. Я не буду очень драматизировать, но мне действительно было больно. Я боялась смотреть на то, что там с пальцем, хотелось просто отдохнуть и чтобы эти грёбаные камни закончились. Наконец, мы догнали идущих впереди и пришло время поговорить и подумать.

Расклад был таков – Иван и я после падения шли очень медленно. С начала пути, как мы вышли из рыбацких бараков уже прошло два часа, а навигаторы показывали, что мы еле-еле одолели три километра. То есть идти нам ещё столько же, а это означало, что от бараков до маяка не полтора, а 4 часа скаканья по скалам. Вместе с обратной дорогой, 8 часов. Море штормило уже не на шутку, а значит, плыть к маяку сродни самоубийству, это было просто невозможным. Если мы продолжим путь, то просто не успеем вернуться к рюкзакам засветло. Небо обложило тучами, значит, стемнеет быстро. Пытаться идти в темноте по камням – это смерть. Ночевать на камнях без палаток – это двойная смерть. Поэтому посыпав голову пеплом мы приняли коллективное решение повернуть назад. В груди ужасно щемило из-за того, что пришлось отступить перед нашей общей мечтой, но того требовало выживание, а мы приехали сюда в первую очередь с целью выжить любой ценой.

Что ж, значит так… маяк Анива так и остался для нас целью – маяком в конце пути. Чем-то недостижимым и манящим. И всё же, мы увидели его. Потому что Иван поднял в небо дрон и… там действительно был маяк впереди. Так близко. И так непреодолимо. По дрону мы поняли, что идти действительно ещё очень далеко, и что мы приняли верное решение. Смирившись с тем, что Сахалин нас победил, мы оставили свой след – парни выцарапали название своей банды на каком-то бревне. Оно символичное, «Отстойники». Записав драматичное видео, мы повернули назад.

Но приключение на этом не заканчивается, как и серия моих постов, ведь хоббитсам предстояло ещё дойти обратно до Новиково в лоно цивилизации, а эта часть истории не менее крутая.

Продолжение следует.

Показать полностью 7 2
231

Западный информационный пузырь 24.04.2025

Как всегда, то, что о нас вещают западные СМИ, новости и статьи. То, что видит западная аудитория и то, во что многие верят. Тексты приведены по возможности дословно, потому что формулировки бывают даже показательнее приводимых фактов.

Новостная лента SZ (Южногерманская газета)

Трамп о нападениях на Киев: „Владимир, ОСТАНОВИСЬ!“

На фоне взаимных обвинений в том, кто теперь несет ответственность за срыв переговоров о возможном прекращении огня, президент США критикует недавние нападения России на Киев. По его словам, он недоволен этим, пишет Дональд Трамп в своей сети Truth Social. По его словам, атаки „не нужны“, а сроки, по его мнению, неподходящие. „Владимир, ОСТАНОВИСЬ!“

Трамп видит „довольно большую уступку“ со стороны Путина

В борьбе за прекращение войны на Украине президент США Дональд Трамп считает уступкой со стороны Кремля то, что Россия больше не хочет полностью завоевывать соседнюю страну. На вопрос, на какие уступки идет Москва на переговорах, Трамп ответил: „Положить конец войне, а не захватить всю страну? Довольно большая уступка“.

Российские военные контролируют примерно 20% соседней страны с момента вторжения в Украину – доля, которая мало изменилась за 3 года войны, несмотря на продолжающиеся боевые действия. Таким образом, ничто не указывает на то, что российские войска в настоящее время могут полностью захватить Украину.

Россия критикует Зеленского, ЕС критикует Трампа

Россия обвиняет президента Украины Владимира Зеленского в „абсолютной неспособности вести переговоры“ о прекращении войны. „Зеленский категорически отверг любые уступки, заявив, что он юридически не признает присоединение Крыма к России“, - заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова.

В то же время российское руководство похвалило президента США Дональда Трампа за то, что он проинструктировал Зеленского о том, что Украина потеряла Крым еще в 2014 году. Это полностью соответствует позиции Москвы, заявил пресс-секретарь Кремля Дмитрий Песков российским информационным агентствам. Украина отказывается отказаться от аннексированных территорий в обмен на мир с Россией.

ЕС находится в конфликте на стороне Киева. Официальный представитель МИД Кая Каллас раскритиковала Трампа за высказывания последнего: „Настоящим препятствием является не Украина, а Россия, чьи военные цели не изменились“, - заявил Каллас. В качестве доказательства она оценила недавние акты агрессии. „Делая вид, что стремится к миру, Россия нанесла смертельный авиаудар по Киеву“, - раскритиковала она. По её словам, это не стремление к миру, а насмешка над ним.

Российский бывший командующий должен сесть в тюрьму

Бывший российский командующий Иван Попов, критиковавший российское военное руководство на Украине, был приговорен к пяти годам тюремного заключения. Обвинение гласило: мошенничество. Бывший генерал-майор был признан виновным в краже металлических изделий на сумму более 130 млн рублей, сообщает российское государственное информационное агентство Тасс. По его словам, продукция предназначалась для строительства укреплений вдоль украинской линии фронта.

Зеленский отменяет визит в Южную Африку

Президент Украины Владимир Зеленский находится в Южной Африке с раннего утра, чтобы проконсультироваться с президентом Сирилом Рамафосой о двустороннем сотрудничестве и усилиях по прекращению российской войны на Украине. Зеленский хочет попытаться заручиться международной поддержкой военных действий своей страны, в то время как президент США Дональд Трамп оказывает растущее давление на Украину.

Однако, как стало известно ранее утром, украинский президент отменит часть своей программы и вернется на Украину раньше, чем планировалось изначально. Министр иностранных дел Украины Андрей Сибиха проведет все необходимые встречи в Южной Африке, пишет Зеленский на платформе X.

Южная Африка поддерживает хорошие отношения с Россией и оставалась нейтральной в войне. Рамафоса не разговаривал по телефону с президентом России Владимиром Путиным до понедельника, заявив, что у них обоих „прочные двусторонние отношения“ и что они подтвердили приверженность совместной работе над мирным урегулированием войны.

*************

NYT

В России заключен в тюрьму генерал, раскритиковавший высшее командование армии

В четверг российский суд приговорил бывшего военачальника, обвинившего своих начальников в некомпетентности, к 5 годам лишения свободы по обвинению в коррупции. Его сторонники назвали это наказание политически мотивированным.

Командующий, генерал-майор Иван Попов, был уволен из российской армии в июле 2023 года, став самой известной жертвой чистки после неудавшегося мятежа лидера военизированных формирований Евгения Пригожина. Ранее в том же году генерал Попов помог отразить крупное наступление Украины в Запорожской области.

После увольнения генерал Попов обратился к своим войскам с четырёхминутной записью, в которой он сказал, что его сняли с должности за то, что он говорил начальству правду о проблемах на поле боя.

«Мы были атакованы с тыла нашим старшим командиром, который предательски и подло обезглавил нашу армию в самый трудный и напряжённый момент», — сказал генерал Попов в аудиозаписи, явно имея в виду генерала Валерия Герасимова, главнокомандующего ВС России.

Аудиозапись была обнародована Андреем Гурулёвым, бывшим генералом и высокопоставленным законодателем в правящей партии России. Он подчеркнул, что генерал Попов пользуется большим уважением среди традиционной военной элиты страны и про-военных ультранационалистических комментаторов. Союзники генерала Попова представили его как скромного и эффективного командира на поле боя, который больше заботился о благополучии своих войск, чем о закулисной политике в военном штабе.

После того, как аудиозапись была обнародована, генерал Попов был арестован и обвинён в хищении металла, предназначенного для армии. Это было то самое преступление, в котором Пригожин, бывший союзник генерала Попова, регулярно обвинял Герасимова и его окружение в своих многочисленных аудио- и видеосообщениях, изобилующих нецензурной лексикой.

В четверг российский военный суд на закрытом заседании лишил генерала Попова звания и оштрафовал его более чем на 9000$, а также приговорил к 5 годам лишения свободы в колонии общего режима, по сообщениям российских государственных СМИ.

Адвокаты генерала заявили, что обжалуют приговор.

Некоторые влиятельные сторонники генерала Попова осудили это решение, что стало редким проявлением несогласия среди про-военных ультранационалистических комментаторов в России, которые значительно смягчили свои высказывания после мятежа Пригожина и его последующей гибели в авиакатастрофе.

«Россия всегда будет помнить Ивана Ивановича Попова как победителя, отразившего самый мощный удар ВСУ в этой войне», — написал Юрий Подоляка, военный блогер, своим 3 млн подписчиков в мессенджере Telegram. Он добавил: «В государстве с верховенством закона такого быть не могло».

*************

Bloomberg

США потребуют от Путина признать право Украины на военную силу

По словам людей, знакомых с ситуацией, США потребуют от России признать право Украины на создание собственной, должным образом оснащённой армии и оборонной промышленности в рамках мирного соглашения, отвергая требование России о демилитаризации страны в качестве условия прекращения войны.

Посол США Стив Виткофф отправится в Россию, чтобы обсудить этот вопрос с президентом Владимиром Путиным, по словам людей, которые говорили на условиях анонимности, чтобы обсудить частные переговоры.

Это сигнал о том, что администрация президента Дональда Трампа стремится добиться некоторых уступок от Кремля, а также от Украины, пытаясь положить конец войне, которая длится уже четвёртый год. До сих пор критики рассматривали предложения США как направленные в пользу России, в том числе требование администрации Трампа, чтобы Украина отказалась от стремления вступить в военный альянс НАТО.

Если Киев согласится сохранить свою армию, как того требуют Украина и её европейские союзники, это будет означать, что Путину придётся отказаться от заявленной цели «демилитаризации» страны, которая является одной из его главных заявленных целей войны. Решение этого вопроса может зависеть от готовности России позволить Украине самостоятельно определять численность своих будущих вооружённых сил.

В рамках проекта соглашения, обсуждавшегося в течение нескольких недель после того, как Россия начала полномасштабное вторжение в 2022 году, правительство Путина предложило ввести строгие ограничения на будущую численность ВСУ. Критики заявили, что это сделало бы Украину беспомощной перед лицом будущих угроз. Эти предложения предусматривали сокращение численности украинской армии более чем наполовину. Количество танков, артиллерии и ракетных установок также должно было быть сокращено.

Администрация Трампа также хочет, чтобы Москва вернула Украине Запорожскую АЭС, которую она захватила в начале полномасштабного вторжения в соседнюю страну в 2022 году. Тогда объект перейдёт под контроль США, чтобы обеспечивать энергией обе стороны, сообщили источники. Они добавили, что детали планов ещё не до конца проработаны и могут измениться.

Представитель администрации заявил, что обращение Уиткоффа к Путину является частью усилий Трампа по установлению мира, отказу от прошлых неудачных стратегий и прекращению смертоносного конфликта. Представители Совета национальной безопасности США и Госдепартамента не ответили на запросы о комментариях.

В четверг Трамп заявил, что он «оказывает сильное давление на обе» стороны в этой войне. Он сказал, что, по его мнению, Путин «хочет заключить сделку. Мы очень скоро это выясним». На вопрос о том, какие уступки предложила Россия, Трамп ответил: «Прекращение войны, отказ от захвата всей страны — довольно большая уступка».

Помимо того, что США позволяют Украине сохранять свою армию, они хотят обеспечить ей проход через Днепр и вернуть земли, оккупированные Россией в Харьковской области. Путин потребовал признания Луганской, Запорожской, Донецкой и Херсонской областей в полном составе, несмотря на то, что ему не удалось полностью их оккупировать.

Россия продолжает бомбить украинские города, несмотря на продолжающиеся переговоры и заявления о готовности к миру. Ночью Россия нанесла самый мощный авиаудар за год по Украине, нанеся удар по Киеву.

Это вынудило президента Украины Владимира Зеленского прервать визит в Южную Африку в четверг. Перед отъездом Зеленский заявил журналистам, что «мы не можем говорить о красных линиях без безоговорочного прекращения огня».

На встрече в Париже на прошлой неделе команда Трампа представила Европе и Украине предложение по прекращению войны, согласно которому США признали бы Крымский полуостров частью России, а большинство других оккупированных территорий заморозили бы по нынешним линиям фронта, фактически оставив их под контролем Москвы, как ранее сообщал Bloomberg News.

Крым был захвачен Кремлём в 2014 году в результате вторжения и последующего референдума (прим. букет мантр про аннексию и оккупацию). Зеленский неоднократно заявлял, что не отдаст территорию Москве.

На этой неделе Трамп написал в Truth Social, что никто не просил Зеленского признать Крым, и раскритиковал президента Украины, обвинив его в срыве мирных переговоров.

«Я думаю, что мы заключили сделку с Россией. Мы должны заключить сделку с Зеленским. Я надеюсь, что Зеленский — я думал, что с Зеленским будет легче договориться. Но пока это было сложнее», — сказал Трамп в среду в Овальном кабинете.

Затем, в четверг, Трамп раскритиковал Путина за последний раунд атак на Украину.

«Я недоволен российскими ударами по Киеву. Это было необязательно и очень несвоевременно, — написал Трамп в четверг в Truth Social. — Владимир, СТОП! ... солдат гибнут каждую неделю. Давайте заключим мирное соглашение!»

************

там же

Россия готова к переговорам с США по Новому Ядерному пакту, заявил Шойгу

Россия готова возобновить переговоры с США о контроле над ядерными вооружениями спустя 2 года после приостановки действия последнего соглашения, ограничивающего их атомные арсеналы, заявил высокопоставленный представитель службы безопасности.

«Администрация Дональда Трампа в настоящее время демонстрирует готовность возобновить диалог по вопросу стратегической стабильности, — заявил секретарь Совета Безопасности Сергей Шойгу в интервью государственному информационному агентству ТАСС, опубликованном в четверг. — Мы готовы к такой работе».

Шойгу, бывший министр обороны, заявил, что переговоры по новому соглашению должны будут охватывать вопрос расширения НАТО, глобальную систему противоракетной обороны США и размещение ракет средней и меньшей дальности наземного базирования.

Президент России Владимир Путин в феврале 2023 года приостановил участие в договоре СНВ-3, хотя Москва обязалась продолжать соблюдать его условия до истечения срока действия соглашения. Шойгу заявил, что Россия продолжает соблюдать ограничения по ядерным арсеналам, предусмотренные договором, согласно которому каждая из сторон может иметь не более 1550 развёрнутых стратегических боеголовок.

Тогдашний президент США Джо Байден продлил действие договора на 5 лет до 2026 года в качестве одного из первых своих действий после вступления в должность в 2021 году, незадолго до истечения срока его действия. Путин безуспешно пытался убедить Трампа заключить сделку во время его первого срока.

Прекращение действия договора будет означать, что США потеряют доступ к данным инспекций и мониторинга о количестве развёрнутых российских ядерных боеголовок, а также наземных и морских транспортных средств, используемых для их запуска.

Шойгу указал на предложение президента Франции Эммануэля Макрона распространить ядерный зонтик его страны на европейских союзников как на фактор, который необходимо будет учитывать в новом договоре.

«Мы ожидаем конкретных предложений по этим вопросам от наших американских партнёров», — сказал он.

Комментарии Шойгу прозвучали в то время, когда специальный представитель Трампа Стив Уитокф ожидается в Москве на этой неделе для проведения очередного раунда переговоров о прекращении войны России на Украине.

На прошлой неделе Трамп предупредил, что откажется от попыток положить конец войне, если в ближайшее время не будет достигнуто соглашение. На встрече в Париже на прошлой неделе официальные лица США представили Европе и Украине новое предложение по прекращению войны, которое фактически заморозило бы конфликт в основном на существующих линиях фронта, как ранее сообщал Bloomberg.

США также готовы признать оккупацию Россией Крыма, который на международном уровне признан украинской территорией, и смягчить санкции в отношении Москвы в рамках любой потенциальной сделки.

********

WashingtonPost

Для России мирное соглашение с США может стать способом ослабить Украину

По словам западных чиновников и российских аналитиков, Россия позиционирует себя как потенциально открытую к мирному соглашению, поддерживаемому США, — даже если оно не соответствует всем её максималистским условиям, — чтобы расположить к себе президента Дональда Трампа и устроить политическую ловушку для Украины.

По-видимому, более примирительный тон, взятый Москвой, сработал после того, как Трамп заявил журналистам в Овальном кабинете в среду, что Россия согласилась на сделку и что с президентом Украины Владимиром Зеленским сложнее.

По словам нескольких человек, знакомых с соглашением, США выдвинули предложение, которое исключает членство Украины в НАТО, включает признание США аннексии Крыма Россией, оставляет российской армии почти всю территорию, которую она захватила, и не даёт Украине никаких реальных гарантий безопасности. Если Зеленский согласится, эти условия нанесут ему серьёзный ущерб.

Однако путь к какому-либо соглашению по-прежнему тернист, особенно после того, как Трамп осудил Россию за массированную бомбардировку Киева в начале четверга, в результате которой есть убитые и раненые. В пятницу в Москве ожидаются дальнейшие переговоры с участием посланника Трампа Стива Уиткоффа. «Я недоволен российскими ударами по Киеву. В этом не было необходимости, и время выбрано очень неудачно», — написал он в Truth Social.

Но в остальном тактика России оказалась эффективной: Трамп обвинил Зеленского в срыве мирных переговоров после того, как президент Украины выразил сомнения по поводу ряда положений, в том числе де-факто признания Россией контроля над Крымом. Одно из этих положений один американский чиновник назвал «ядовитой пилюлей» для украинского лидера, говоря на условиях анонимности, чтобы высказаться откровенно.

На первый взгляд может показаться, что предложенное США соглашение не соответствует максималистским требованиям российских чиновников, которые включают в себя ликвидацию украинского государства и полный контроль над 4 украинскими регионами на линии фронта — Запорожской, Херсонской, Донецкой и Луганской областями, — как они утверждают. Но западные чиновники и российские аналитики говорят, что Москва понимает, что это предложение будет политически разрушительным для Зеленского, и поэтому готова его поддержать.

С тех пор как Путин объявил 30-часовое пасхальное перемирие на выходные, российские аналитики и представители элиты заговорили о том, что Кремль может согласиться отказаться от своих максималистских военных целей — по крайней мере, на время.

“Путин может изменить свою тактику”, - сказала Татьяна Становая, старший научный сотрудник Евразийского центра Карнеги в России . “Я не исключаю, что Путин может согласиться. Он может рассматривать это как переходный период. Ему нужны политические перемены внутри Украины, и ничто не помешает ему подождать и добиться этого ”.

«Политические риски для Украины гораздо выше, чем для России, — добавила она. — Это колоссальные компромиссы для Украины. Для Зеленского это начало конца, и ничто не помешает России через год заявить, что Украина нарушила мирное соглашение и поэтому мы должны вернуться к нашим первоначальным требованиям» о контроле над украинским государством.

Согласие со многими элементами предложения США — особенно при отсутствии чётких гарантий безопасности — нанесло бы политический ущерб Зеленскому и создало бы возможность для Москвы дестабилизировать Украину и подорвать его власть.

Это также позволит Путину обвинить Зеленского в любом будущем нарушении соглашения, отметил Сергей Марков, политический аналитик, связанный с Кремлём.

Даже если украинские власти обвинят Путина в каком-либо нарушении, «кому, по-вашему, поверит Трамп: Путину или Зеленскому? Конечно, он поверит Путину», — сказал он.

Маневры России начались после того, как Трамп, вице-президент Джей-Ди Вэнс и госсекретарь Марко Рубио заявили, что терпение администрации США начинает иссякать из-за очевидной неразрешимости конфликта, который, по словам Трампа, он мог бы урегулировать в течение 24 часов.

«Русские стремятся угодить Трампу — или, как это можно назвать, подыграть Трампу», — сказал европейский чиновник, который, как и другие, говорил на условиях анонимности, чтобы обсудить деликатные вопросы. «Они хотят выставить Украину плохим парнем, и при Трампе это может быть реально», — сказал он.

«Они признали, что сейчас Россия, возможно, не может продвигаться вперёд в военном отношении, и необходимо сменить инструменты», — добавил он.

Изменение подхода в Москве происходит на фоне того, что военное наступление России на Украине, похоже, застопорилось, а западные санкции всё сильнее сказываются на экономике. В течение нескольких месяцев процентные ставки были на рекордно высоком уровне — 21% — для сдерживания безудержной инфляции, которая составила почти 10%, а недавнее падение цен на нефть теперь ограничивает возможности России финансировать свою военную машину.

Экономисты и европейские чиновники утверждают, что у США было бы гораздо больше рычагов влияния, если бы они ужесточили санкции, а не пошли на уступки, например, передали Москве 20% украинской территории, захваченной во время полномасштабного вторжения.

«Странно, что США оказывают давление только на жертву, а не на агрессора», — заявил европейский чиновник.

Россия стремится наладить отношения с Америкой Трампа, чтобы покончить с изоляцией от Запада, одновременно углубляя разногласия в трансатлантическом альянсе. Часть кремлёвских стратегов настаивает на том, чтобы Путин воспользовался давлением США на Киев, прежде чем американский президент переключит своё внимание на что-то другое, добавил чиновник.

«Россия должна выглядеть достаточно конструктивной в вопросе Украины, чтобы Виткофф мог убедить президента перезагрузить отношения, даже если Россия не даст ему то, что он хотел получить на Украине», — сказал американский чиновник.

Гнев Трампа после того, как Путин в конце марта предложил временно передать Украину под контроль ООН, чтобы избрать, по его словам, более «компетентное» правительство, «стал тревожным сигналом, который был услышан в Москве», — сказал Томас Гремингер, глава Женевского центра политики безопасности и бывший генеральный директор Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе.

Гремингер предупредил, что, хотя Москва, возможно, выбрала более примирительную линию в переговорах с США, он считает, что стороны всё ещё далеки от какого-либо прорыва.

Российские аналитики добавили, что Москва также стремится к тому, чтобы любая сделка привела к прекращению поставок оружия из США на Украину. «Трампу нужно прекращение огня, чтобы он мог остановить поставки оружия на Украину, — сказал Марков. — И подписание такого соглашения о прекращении огня стало бы для Трампа хорошим поводом для отмены санкций против России».

По словам людей, знакомых с планом, предложенным США, одна из частей сделки, которую России, возможно, будет трудно принять, — это присутствие европейских сил и сил стран, не входящих в НАТО, для наблюдения за любым прекращением огня. Российские официальные лица прямо заявили, что это неприемлемо, особенно присутствие войск из стран НАТО.

Идея о том, что Россия может заморозить конфликт - и при этом извлечь выгоду — была выдвинута в служебной записке, написанной стратегами Института мировой экономики и международных отношений (ИМЭМО РАН) для Кремля в конце января, согласно копии документа, полученной европейской разведывательной службой и рассмотренной The Washington Post.

В служебной записке стратеги предложили России обменять «негласное признание статус-кво на Украине» и фактический контроль над оккупированными украинскими территориями на частичную отмену санкций и ослабление «антироссийской риторики».

По словам человека, знакомого с визитом, два высокопоставленных сотрудника ИМЭМО, Александр Дынкин и Фёдор Войтоловский, посетили США в этом месяце и стремились представить более дружелюбную Россию во время встреч с учёными. «Они демонстрировали готовность к компромиссу» и стремились представить Украину лишь одним из небольших элементов в обсуждении отношений между США и Россией, сказал этот человек.

В беседе с The Post Войтоловский отрицал, что записка, попавшая в распоряжение The Post, могла быть написана кем-либо из ИМЭМО, и заявил, что он против замораживания конфликта.

***********

CNN

Предложение Трампа о мире на Украине является щедрым по отношению к России и, возможно, даже недостаточно щедрым для Путина

Установление крайнего срока для переговоров о сделке, которую вы отчаянно хотите заключить, — рискованная тактика, если ваш единственный ход — уйти.

Президент Дональд Трамп пригрозил именно этим и в среду подчеркнул, что заключить сделку с Россией проще, чем с Украиной. Однако это кажется опасным заблуждением, связанным с его собственным затруднительным положением. Трампу проще оказывать давление на Киев, да, потому что они зависят от помощи и разведданных США для своего выживания. Но это не значит, что Россия более сговорчива. На самом деле, они явно тянут время.

Именно здесь зияет пропасть между жизнью, полной деловых сделок, и жизнью, полной геополитических переговоров. Сейчас Трамп не в мире недвижимости — он не пытается заставить Путина что-то купить. Трамп настойчиво и быстро добивается от Кремля согласия на условия, которые, как ясно понял Путин, со временем улучшат, а не ухудшат ситуацию.

В четверг Трамп ненадолго надавил на Путина, написав в Твиттере: «Владимир, СТОП!» — после того, как российские ракеты поразили Киев, убив по меньшей мере ... человек (прим. в российских источниках пишут, что это результат работы пво). Но даже в этом сообщении он использовал дружеский лексикон и, похоже, был так же расстроен временем проведения российской атаки, как и её последствиями.

Президент России Владимир Путин публично отклонил предложение США и Украины о 30-дневном безоговорочном прекращении огня, которое было выдвинуто 44 дня назад. Вместо этого Кремль в одностороннем порядке объявил перемирие на Пасху, которое продлилось 30 часов и которое, по утверждению Украины, было нарушено около 5000 раз. Обе стороны обвинили друг друга в нарушении перемирия в сфере энергетики и инфраструктуры в марте и апреле

Эти попытки договориться о прекращении огня поставили под большой вопрос, будут ли соблюдаться дипломатические соглашения и могут ли они быть эффективными. Союзники Украины указывают на одностороннее, кратковременное и внезапное пасхальное перемирие как на доказательство того, что Кремль считает, что перемирие нужно для перегруппировки, а переговоры — это то, что происходит, когда вы тянете время, чтобы позже достичь своих военных целей.

Более серьёзная проблема, связанная с предложенной Трампом сделкой, заключается в том, что неясно, чего он ожидает от Москвы. Судя по событиям последнего месяца, длительная пауза в боевых действиях кажется маловероятной. Белый дом, возможно, стремится к более широкой разрядке в отношениях между США и Россией. Но без долгосрочного урегулирования на Украине это приведёт к долгосрочному расколу в трансатлантическом альянсе и даже в НАТО. Это, вероятно, напугало бы многих республиканцев из истеблишмента, бесчисленное количество американцев, нанесло бы ущерб доллару и экономическому и геополитическому положению США. Это реальные издержки, которые перевесят выгоду от вероятного кратковременного примирения с Кремлем.

Вторая проблема Трампа заключается в том, что до сих пор неясно, чего он ожидает от президента Зеленского. В своём посте в среду он сказал Зеленскому: «СДЕЛАЙТЕ ЭТО», но неясно, что именно нужно сделать.

Трамп уточнил, что не требует от Киева признать аннексированный Россией Крым частью России, как сообщалось ранее (Конституция Украины запрещает такой шаг, а также требует, чтобы Украина вступила в НАТО — от этого стремления Трамп, возможно, также попросит её отказаться).

Предложенная Трампом сделка, судя по всему, может потребовать от Украины замораживания линии фронта и, возможно, признания Америкой Крыма российским. Но обе эти уступки имеют ограниченную ценность.

Крым — это полуостров, связанный с оккупированными Россией частями Украины, но отделённый от России ненадёжным мостом. Европейские и украинские санкции будут продолжать изолировать Крым и после заключения любого мирного соглашения, и и Европа, и Киев ясно дали понять, что не признают его частью России — изменение сухопутных границ силой. Таким образом, Трамп предлагает Путину хрупкую фиговую лист-упаковку респектабельности. Но разве этого недостаточно?

Так что же насчет сделки, которая замораживает линию фронта? Это также может быть не в интересах Москвы. Недавняя попытка Путина затянуть дипломатический процесс наводит на мысль, что Кремль считает, что его лучшие дни на полях сражений могут быть впереди. Цены на нефть могут продолжить падать, и Москва может почувствовать, что впереди нехватка рабочей силы. Тем не менее, эти проблемы незначительны по сравнению с проблемами Киева с набором персонала и вероятным сокращением его финансирования, когда в следующем году закончатся наличные во времена Байдена.

Другие расплывчатые «красные линии» Кремля, озвученные различными официальными лицами, будут так же препятствовать установлению долгосрочного мира. Они не хотят, чтобы европейские войска выступали в качестве миротворцев или сил поддержки на территории Украины — эта идея, довольно продвинутая в плане планирования, перекликается с ранней версией мирного плана, предложенного посланником США Китом Келлогом, когда он был частным лицом. Они выступают против продолжения иностранной помощи Украине и обмена разведданными с Украиной. Россия в идеале хочет, чтобы санкции были отменены немедленно. Ничто из этого не согласуется с более широкими проблемами безопасности на континенте и вынудит европейцев и Украину действовать в одиночку. Это тоже не приведёт к мирному соглашению.

Главная проблема заключается в том, что Путин считает, что время на его стороне, а Трамп неоднократно заявлял, что часы тикают. Эти две противоположные позиции не приведут к долгосрочной сделке. Кремль, возможно, мудро пришел к выводу, что может в течение нескольких месяцев добиваться незначительных уступок от Белого дома и постепенно выстраивать геополитическую картину, которая больше в его пользу. Вспомните первые 90 дней президентства Трампа и то, насколько мир уже изменился в пользу Москвы.

В каждый критический момент Москва также видит, как Трамп набрасывается на Зеленского. Кремль практически не видит последствий нарушения энергетического - или своего собственного одностороннего - прекращения огня. В нем показан крайне нетерпеливый президент США, команда которого часто не владеет фактами, и чей ключевой посланник Стив Виткофф изо всех сил пытался назвать регионы Украины, находящиеся под оккупацией, в недавнем интервью Такеру Карлсону. Все они также лишь частично находятся под российской оккупацией.

Чем дольше Москва ведет переговоры, тем выгоднее, по-видимому, становится сделка. Чем дольше она ведет борьбу, тем лучше, вероятно, становится и поле боя. У Кремля есть все стимулы поддерживать дипломатию, даже подписать раннюю хаотичную сделку, от которой он может позже отказаться. Но нет никаких оснований полагать, что она хочет переговоров, которые действительно разрешат войну, или прекращения боевых действий.

Показать полностью 5
8

Про пассажиров или пассажирам Я.такси

Как меня занесло таксовать, имея высшее образование и неплохую (по меркам своего города) трудовую книжку — это отдельная история, но за столько прочитанных постов недовольства водителями Я.такси напишу немного про пассажиров. Работаю уже три года. Рейтинг последние три месяца был 5, сейчас 4,98. Возможно, кто-то воспримет этот текст в штыки, кто-то посмотрит на это с другой стороны и что-то для себя поймёт, а для кого-то этот текст будет абсолютно безразличен.
Я это всё пишу без негатива. Всё будет в куче.
Если будут вопросы, пишите в комментарии, я отвечу, как есть. Погнали.

1. По сравнению с теми людьми, кого я возил в универские годы на первой «двенашке», чтобы были свободные деньги на бенз, пиво и сухарики, сейчас пассажиры — это божие одуванчики. Тогда, а это было всего лишь 10 лет назад, могло случиться абсолютно всё: и драка на ровном месте, и угрозы, и кидалово, и ночью поехать на кладбище с двумя пьяными людьми поминать их погибшую новорожденную дочь, светить дальними на могилу. Тогда это была действительно лотерея, которая не стоила совершенно тех денег, которые тебе, если ещё и захотят, заплатят.

2. Конечные адреса бывают неудобные, это правда, поэтому то, что вы уже выходите, а водитель уехал, такое случается сплошь и часто. Не видеть конечный адрес — я до сих пор не решил для себя косяк это Яндекса или наоборот.
Недовольство со стороны пассажиров отправдано только тем, что подлый водитель не сбрасывает с себя заказ, а где-то прячется и ждет, пока вы отмените. В остальном, водитель имеет полное право отменить с пометкой «не устраивает конечный адрес». Да, придется снова ждать, да, возможно, вы вышли навстречу и идёте в ливень/снег/град/метеоритный дождь, но так работает система. Я редко сбрасываю подобные заказы, но только потому что мне нравится ездить для разнообразия не по дворам и закоулкам. Выгоды и заработка чаще всего такие заказы не приносят. Мой совет: пишите комментарий с конечным адресом, если понимаете, что водители не захотят туда ехать. Вы не обязаны, но так вы просто сэкономите свое время в первую очередь.

2. Ваше «опаздываю; ой адрес не туда поставил; нужно заехать по пути в магазин/забрать трех друзей/в цветочный/к бабушке за пирожками», если изначально в заказе такого не обозначено, проблема исключительно ваша. Гнать на то, что водителю это всё равно, достаточно странно. Водитель вышел работать и зарабатывать, а не угождать всем. Всё решается на самом деле исключительно спокойным тоном и желательно не в миллисекунды до какого-то важного поворота и на усмотрение водителя. Всегда иду навстречу опаздывающим, понимаю, сам раньше торопился всегда, когда заказывал, и если меня ЗАРАНЕЕ попросят куда-то заехать, по пути и указав это в приложении, либо договорившись по цене. Если ваш магазин находится прям по маршруту ваше «я быстро» не даст водителю ничего, просто увеличит время поездки (платное ожидание по маршруту начинается только с 3-х минут).

3. Работаю только по безналу, другие заказы даже технически мне не приходят. Есть две категории людей: процентов пять тех, у кого списываются деньги за поездку после завершения и остальные, у кого в течение первых минут поездки. Сам заказываю такси уже много и много лет, всегда нахожусь во второй категории.

а) Так вот, почему первым так повезло, я не знаю, но некоторые или многие этим пользуются (тут косяк Яндекса полностью), поэтому иногда по завершению заказа приходит уведомление «поездка не оплачена.если в течение 72х часов не получится списать средства, мы компенсируем». То, что компенсируют, это замечательно, но иногда ты едешь прям вот реально без свободных средств и, как правило, ещё и совершенно не короткий маршрут. Водитель трое суток, если вы не пополните свой счет, не получит за это, ни копейки. Если это сто или двести рублей, бог с ним, иногда это бывает 500-1000 и ни один заказ за день. Такое вот совсем не люблю. Уважайте чужой труд.

б) вторая категория: бывает переключается на наличку. Если крупный заказ, то сразу напрягаюсь и прошу решить вопрос сразу, если обычный, то уточняю. До сих пор не понимаю тех, у кого «да у меня наличные, на карте нет денег»: алё, я для чего по безналу езжу, нет на карте, заказывай за наличные, и мне заказ не попадет. Логику таких тоже не понимаю. Остальные, кто с переводами, потому что карта идёт в отказ, сколько не пытайся или просто не ту карту случайно выбрали, проблем нет.

3. Чем дешевле заказ, тем больше проблем. Понимаю конечно, почему так, хоть иногда, наверное, некоторые пассажиры сами в шоке, когда цена уж больно низкая. Условно: день, солнце, заказ по комфорту. Если в другое время цена за поездку будет 300, а тут 140, что бы не поехать, да? Как раз переезд, куча сумок с собой, что нужна газель, плюс подъезд не тот, да и конечный адрес немного другой, там чуть вперёд, светофор, поворот, разворот, приворот, трамплин и мы на месте, пиво по пути возьмем, блин, на карте нет, у меня мелочь, остальное в крипте. В общем, 5 минутный заказ превращается в ад. Этот пункт — просто наблюдение)

4. Стоимость поездки не устанавливает водитель, её рассчитывает алгоритм Яндекса. Если водитель говорит едем за другую, шлите на йух, если вас это цена не устраивает, идите на автобус, трамвай, пешком, на велосипеде, изобретайте телепорт. Спрос рождает предложение, изучайте экономику. Если вас таких 10, кто хочет уехать, а водитель один, то Яндекс даст ту сумму, чтобы кто-то все таки смог попасть туда, куда нужно. Порог по цене всегда есть. Но для водителя в течение дня это всё нивелируется, лишнего он не получит, будут заказы и по совершенно непонятной низкой цене. Там, что удивительно, недовольных не бывает))

5. Адреса. Вот сделал ты условно 20 заказов оттуда, откуда заказали и туда, куда заказали, и тут появляется 21. «Вы подъехали не туда, я через улицу и двух световых годах от вас, Яндекс зло и вы тоже, жду быстро». Признавайте свои ошибки, все на карте обозначено. Есть подлые водители, есть такие же пассажиры. Что указано в заказе, тот и прав. Всегда иду навстречу, если попросить нормально, ну бывает же, все мы люди.

6. Автомобиль — это не кафе и не бар. Пожалуйста, не нужно там есть или пить, если это ранее не согласовывалось. Раньше проще к этому относился, но были неприятные случаи, поэтому ни как водитель, ни как сам пассажир, я сейчас к этому отношусь одинаково. Потерпите до дома или до того места, куда едете. Либо обговорите сразу все на берегу.

Не знаю, все ли вспомнил, но если что, готов к обсуждению. Я не делю мир на конченных+ профессия, для меня люди либо адекватные, либо нет, но по моим наблюдениям, 90 процентов — железно адекватные.

P.s что меня ни разу не напрягало: это если суть сильнее захлопнуть дверь (не с психу и размаху конечно же) и запахи парфюма (наоборот, иногда из любопытства интересуюсь в конце поездки, чтоб не подумали, что я маньяк какой-то))

Всем хороших поездок.

Показать полностью
9

Переводы в деле!

Переводы в деле!

Сейчас активно работаю над локализациями на японский, английский, упрощённый китайский и другие языки. Позже подключу русский и испанский 🌍

🆕 Также реализовал совершенно новое меню — оно стало красивее, удобнее и современнее, прям как надо! ✨🎮

💥 Как и обещал — в игру добавлены DLSS, XeSS и FSR последних версий для максимальной производительности и чёткости картинки! 🚀🖥️

📝 Пишу пост, чтобы вы не думали, что я куда-то пропал или забросил проект — это не так! Работа кипит, и всё идёт по плану 💪

Всем добра и спасибо за поддержку ❤️

Владеть собой среди толпы смятенной

Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны

Владеть собой среди толпы смятенной

Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.

Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.

Погнали!

Deep work — глубокая работа

Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.

Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.

Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.

Подход предлагает четыре типа глубокой работы.

  • Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики.  Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется  потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».

  • Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы

  • Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре

  • Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе

Slow Life — медленная жизнь

Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.

С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.

И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.

На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.

Energy management — управление энергией

Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.

В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.

Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».

Советы следующие:

  • Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада

  • Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день

  • Намеренно вводить перерывы

  • Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление

Intentional living — осознанная жизнь

Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.

Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе

На практике применяется через простые ритуалы:

  • Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?

  • Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.

  • Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют

  • В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве

Going analog — переход на аналоговые носители вместо цифры

Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.

Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.

Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.

Flow state optimization — поиск потока

Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.

Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.

И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.

Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.

Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.

На деле это может выглядеть так:

  • Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи

  • Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока

  • Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!

  • После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока

Больше про управление собой читай в наших статьях:

Как составить план на день и придерживаться его

Колесо баланса жизни: как корректировать сферы жизни

Метод швейцарского сыра: как избегать ошибок и управлять временем

Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513

Показать полностью 1

Инженер по охране труда: обучение с дипломом, переподготовка дистанционно, цена и сроки

Кто такой инженер по охране труда

Инженер по охране труда отвечает за создание безопасной рабочей среды в организации, следит за выполнением требований законодательства, минимизирует риски производственных травм. Он создает регламенты безопасности, организует обучение персонала, проводит служебные проверки при происшествиях, координирует прохождение медицинских осмотров и аттестацию рабочих мест.

Инженеры по охране труда необходимы организациям любого масштаба — от административных офисов до промышленных комплексов. Все компании, где трудится более 50 сотрудников, должны содержать штатного эксперта или целое подразделение по охране труда. Небольшие фирмы заключают договоры с внешними консультантами или пользуются услугами специализированных организаций.

Направления работы инженера по охране труда

Деятельность инженера по охране труда включает задачи обеспечения безопасности — от оформления документации до реализации защитных мер в цехах. Он координирует взаимодействие администрации предприятия, коллектива и надзорных ведомств.

Ключевые обязанности специалиста:
🔸 Создание внутренних регламентов, методических указаний, распоряжений
🔸 Организация первичного обучения и подготовки кадров
🔸 Координация процедур оценки производственных факторов
🔸 Управление обеспечением защитной экипировкой
🔸 Анализ происшествий и выявление профессиональных рисков
🔸 Подготовка документации для государственных инспекций

Повседневные задачи состоят из осмотра производственных участков, информирования коллектива, координации работы с внешними исполнителями. СОТ оформляет распоряжения, заполняет регистрационные книги, формирует планы осмотров, входит в состав приемочных групп при вводе нового оборудования.

Зарплата инженера по охране труда

Заработок специалистов по охране труда находится в диапазоне 45 000-150 000 рублей с учетом местоположения и квалификации. Согласно данным рекрутинговых платформ, усредненный доход равен 65-75 тысячам рублей в месяц.

Уровень оплаты в различных регионах:
💰 Столица и Московская область — 80 000-120 000 рублей
💰 Северная столица — 70 000-100 000 рублей
💰 Областные центры — 55 000-80 000 рублей
💰 Провинциальные города — 45 000-65 000 рублей

Молодые сотрудники зарабатывают 45-55 тысяч, квалифицированные СОТ с сертификатами — свыше 80 тысяч рублей. Начальники подразделений охраны труда больших компаний получают 120-150 тысяч и более.

Как стать инженером по охране труда

Начать карьеру возможно после получения технической или инженерной специальности в институте с дальнейшей переподготовкой на инженера по охране труда. Часто в данную сферу переходят из родственных направлений — производственной безопасности, природоохранной деятельности, технического надзора.

Основное высшее или среднее специальное образование любой направленности дает возможность освоить программы переподготовки в образовательных организациях ДПО. Получив диплом о профпереподготовке, специалист вправе работать в области охраны труда в различных компаниях.

Действующие нормативы разрешают трудоустройство с дипломом о профпереподготовке при условии наличия основного образования. Также необходимо систематическое обновление знаний раз в три года для актуализации навыков.

Переподготовка на инженера по охране труда: форматы и сроки

Получить квалификацию можно очно в образовательных организациях или удаленно посредством интернет-обучения. Онлайн-обучение сберегает ресурсы и финансы, дает возможность совмещать учебу с основной деятельностью из любой точки страны.

Онлайн-платформа обучения НЦПО

Полноценный учебный курс включает все аспекты охраны труда — от правовых основ до инструментов работы. Обучающиеся осваивают нормы трудового права, способы анализа опасностей, алгоритмы разбора происшествий, принципы организации защиты на предприятиях.

Достоинства подготовки в НЦПО:
✅ Современные учебные пособия с учетом последних изменений
✅ Полное соответствие стандартам и нормативам Минтруда
✅ Комфортная учебная система с постоянной доступностью
✅ Официальный диплом о профпереподготовке

Курс переподготовки в НЦПО предусматривает объем от 256 часов, благодаря чему освоить квалификацию реально за пару месяцев. Такой подход существенно эффективнее повторного высшего образования, требующего 3-4 лет.

Сколько стоит обучение на инженера по охране труда

Стоимость профпереподготовки по охране труда в образовательной сфере варьируется от 20 до 60 тысяч рублей. Расценки определяются объемом курса, способом проведения занятий, репутацией образовательной организации.

НЦПО обеспечивает бюджетную подготовку от 15 850 рублей (стоимость указана на дату размещения информации). Затраты компенсируются за несколько месяцев деятельности в новом качестве, принимая во внимание потребность в таких кадрах и размер оплаты.

Диплом переподготовки инженера по охране труда

По окончании подготовки слушатели получают диплом о профпереподготовке установленного образца. Этот документ удостоверяет компетенцию и позволяет занимать позицию эксперта по охране труда в различных учреждениях страны.

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО 

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО 

Диплом регистрируется в общероссийской базе документов об образовании (ФРДО), подтверждая его легитимность и признание нанимателями. Данный документ открывает путь к трудоустройству в бюджетные организации, частные фирмы, промышленные комплексы различного уровня.

Карьерные перспективы инженера по охране труда

Карьера стартует с должности специалиста по охране труда с доходом 45-60 тысяч рублей. После нескольких лет практики реально занять место старшего СОТ с заработком 70-90 тысяч. Дальнейший этап — начальник подразделения или департамента охраны труда с доходом свыше 100 тысяч рублей.

Альтернативное развитие предполагает консультационную практику, проверочную работу, экспертные услуги.

Квалифицированные эксперты основывают частные фирмы по внешнему обслуживанию охраны труда, выполнению оценочных работ, подготовке кадров. Профессионалы с солидным опытом работают инструкторами образовательных организаций, участвуют в создании регламентов.

Карьерный рост определяется непрерывным совершенствованием навыков, освоением смежных областей промышленной безопасности, противопожарной защиты, экологического контроля. Многопрофильная подготовка увеличивает востребованность специалиста в профессиональной среде.

Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFGm1gFz

Показать полностью 1 1
Вопрос из ленты «Эксперты»

Всем привет, нужна ваша помощь

У меня есть клавиатура modecon volcano lanparty rgb, и я бы хотел написать программу, которая бы меняла вид подтсветки на ту, которую я хочу, но как это сделать и что мне понадобиться я вообще не знаю. Хочу чтобы был эффект как в клавиатурах steelseries чтобы все клавиши горели голубым(горели как в эффекте воды) а при нажатии кнопка на время светилась золотым цветом
Могли бы вы мне помочь? А то множество методов перепробывал и по итогу ничего не вышло(((

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества