plagioklaz

В своём окружении спросить некого, так как нет тех, кто погружён в тему ГТО, а гугл не дал точного ответа, поэтому, решил задать вопрос здесь.

Я посмотрел таблицы с нормативами ГТО в профильной группе https://vk.com/vfsk_gto

Каждая таблица заканчивается двумя строчками, смысловой нагрузки которых я понять не в силах. Зачем писать одно и то же 2 раза подряд, или же там написано не одно и то же, и есть какой-то скрытый смысл.

Например:

То есть:

• Обязательных 5: Бег на 1 км, бег на 2 км, подтягивания, отжимания, наклон.

• На выбор 5: Поднимание туловища, плавание, 2 вида стрельбы, поход.

Или всего 5 штук:

• Обязательных 3: Бег на 2 км, подтягивание, наклоны.

• На выбор 2: Поднимание туловища, стрельба.

Спасибо за ответы.

Прошу отнестись с пониманием =)

https://ria.ru/20241009/diskord-1977087199.html

Можно ручками скачать привычным ffmpeg. Как это работает.

Данный пост написан максимально простым языком. Ориентирован на новичков, а не гуру it сферы ))

Предварительно надо установить FFMPEG любым удобным для вас способом - можно скачать с официального сайта https://ffmpeg.org/download.html или воспользоваться системным установщиком пакетов и установить командой winget install ffmpeg

Объясню схему непосредственного скачивания видео. На самом деле данный способ универсален и работает на всех подобных сервисах. В примерах используется браузер Chrome.

1. Открываем страничку с нужным видео на RickTube. Нажимаем ПКМ и выбираем "Посмотреть код". То же самое можно вызвать кнопкой F12.

2. В открывшемся окне переходим на вкладку "Network"

3. Обновляем страницу с видео. Клавиша F5. После обновления на вкладке Network будут отображаться загружаемые страницей ресурсы.

4. Среди списка ресурсов видим файл плейлиста формата m3u8. В данном случае он называется master.m3u8. Копируем ссылку на этот файл через меню вызываемое ПКМ.

5. Дело осталось за малым - скачать видео при помощи ffmpeg. В командной строке (cmd) пишем:

ffmpeg - i https://ricktube.ru/m3u8/dQw4w9WgXcQ/master.m3u8 -codec copy video_name.mp4

Жирным выделил то, что менять не надо - вызов ffmpeg, параметр -i указывает на источник, -codec copy означает, что не будет происходить перекодировка и файл будет сохранён с исходными параметрами. Ссылка на источник и название сохраняемого файла будут уже у каждого свои (выделил курсивом).

P.S. Для того, чтобы не лезть каждый раз ручками в консоль и не набирать команды, можно оформить старый добрый bat-скрипт, который при запуске будет спрашивать адрес откуда качать и куда сохранять.

Но это уже совсем другая история, выходящая за рамки данного микро ликбеза ))