Alargri

Alargri

Пикабушник
Дата рождения: 22 декабря 1977
поставил 7966 плюсов и 1710 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
Награды:
5 лет на Пикабу
5345 рейтинг 362 подписчика 363 подписки 34 поста 5 в горячем

Велосипедист не виноват?

ПДД РФ гласят, пункт 1.2 "Общие положения. Термины и понятия", дословно следующее:


«Велосипед» — транспортное средство, кроме инвалидных колясок, которое имеет по крайней мере два колеса и приводится в движение как правило мускульной энергией лиц, находящихся на этом транспортном средстве, в частности при помощи педалей или рукояток, и может также иметь электродвигатель номинальной максимальной мощностью в режиме длительной нагрузки, не превышающей 0,25 кВт, автоматически отключающийся на скорости более 25 км/ч.


«Велосипедист» - лицо, управляющее велосипедом.


«Водитель» — лицо, управляющее каким либо транспортным средством, погонщик, ведущий по дороге вьючных, верховых животных или стадо. К водителю приравнивается обучающий вождению.


«Пешеход» — лицо, находящееся вне транспортного средства на дороге и не производящее на ней работу. К пешеходам приравниваются лица, передвигающиеся в инвалидных колясках без двигателя, ведущие велосипед, мопед, мотоцикл, везущие санки, тележку, детскую или инвалидную коляску, а также использующие для передвижения роликовые коньки, самокаты и иные аналогичные средства.


«Пешеходный переход» — участок проезжей части, трамвайных путей, обозначенный знаками 5.19.1, 5.19.2 и (или) разметкой 1.14.1 и 1.14.2 и выделенный для движения пешеходов через дорогу.


То есть, велосипедист, проезжающий по пешеходному переходу, является водителем транспортного средства и нарушает осознано, ибо пешеходный переход для пешеходов.


Мало того, есть пункт ПДД 24.8. "Велосипедистам и водителям мопедов запрещается:

- пересекать дорогу по пешеходным переходам.


И вот вопрос, если водитель автомобиля собьёт велосипедиста на пешеходном переходе, то как будет трактоваться вина обеих участников? Есть ли у кого примеры реальных случаев?

Показать полностью

Запахи в бане.

Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост

Доброго дня, уважаемые читатели.

Напомнил мне @momonart про обещанное мною, каюсь – виновен, исправляюсь.

А обещал я про банные взвары рассказать. Однако, хотел бы тему несколько расширить и рассказать-показать чем пользуюсь для создания «неповторимого банного аромата». Гости мои, прямо с порога, начинают шмыгать носами и причмокивать с причитаниями «баня…». Это радует меня.

Вскрою один маленький момент – человек воспринимает атмосферу помещения не глазами, а носом. Это значит, что вдохнув приятный аромат бани, он не обратит внимания на случайно спрятавшийся лист веника где-нибудь под лавкой. Я не злоупотребляю этим, просто иногда время между гостями очень ограничено, особенно когда одни чуть задержались, а другие пришли чуть раньше, в таких условиях сложно сделать идеальную тщательную уборку. Но запах всегда должен быть отменный и гости простят маленькие огрехи )

Так вот, основной запах в бане – из парилки. Я тоже пользуюсь различными одорантами, но это такая исключительно туалетная форма ароматизации. В парилке же надо тщательно выбирать чем повонять, ибо при попадании на камни, за счёт высокой температуры, в воздух поднимаются и наполняют помещение не только лёгкие полезные фракции, которые замечательно вместе с кислородом усваиваются организмом, но и тяжёлые тоже. И все этим дышат. А оно вам надо – дышать всякой гадостью? Тем более, что все это замечательно копотью оседает в лёгких. Причём, поскольку в условиях парной дыхание у человека учащается и углубляется, то сажа эта оседает в самых глубоко расположенных альвеолах. Человеку курящему хуже уже не будет, а вот остальным…

Потому, как я уже упоминал в предыдущих постах – не лейте на камни аромамасла, они горят, оставляют сажу на камнях и в лёгких, они не натуральные – у вас денег не хватит, чтобы купить натуральное масло. Не лейте на камни пиво – это признак маргинальности и безвкусия, тем более что и пивом нельзя назвать то, что льют на камни. Если хотите сделать «вкусно», но ничего кроме масла нет, то побрызгайте масло на деревянные стены, на полки. Дерево не нагревается как камни, да и впитывает часть масла, поэтому масло будет не гореть, а медленно испаряться, наполняя парилку ароматом.

Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост

На камни же лучше кидать натуральные составы. Можно воду от веников, можно делать настои трав и взвары. Есть настой – это когда заливают и настаивают какое-то время, есть заварка – это когда заливают кипятком, есть отвар – когда варят, а ещё есть такая штука как взвар. Технология приготовления несложная. Берётся основа (травы, цветы, листья и пр.) заливается холодной проточной водой и разогревается медленно.

Три основных момента:


- нагрев плавный от холодного до горячего;


- не доводить до закипания, то есть нагревать до примерно 95-97 градусов;


- использовать сразу, не давая настаиваться.


Попробую объяснить. При плавном нагревании из растительной основы начинают последовательно выделяться фракции, начиная от легких. И те же легкие фракции плохо выпариваются из воды, пока не возникает бурление-кипение. При ошпаривании кипятком происходит разрушение клетчатки. То же самое начинает происходить при закипании воды. И все эти ненужные «обломки» тоже оказываются в воде. Получается, есть некое «пороговое значение» - точка кипения воды, после которого резко и интенсивно запускаются термохимические процессы, которые лёгкий взвар превращают в отвар.


Вот и получается – выделить ароматы нужно, а крушить растительную клетчатку не нужно. Нагреваем, но не даём закипать. Хорошо, сделали. Не надо хранить взвар долго, используйте его в этот же день. Если он будет стоять и томится, то наполнится продуктами распада ферментов. Это как с заваренным чаем, заварил - выпил, часа через три в нём уже вреда больше чем пользы. Так чай мы в пищевод закидываем, а тут этим дышим – усвояемость содержимого существенно выше. Что можно взваривать? Да всё что угодно, учитывая собственные вкусы и противопоказания. Я просто прохожу по своему саду-огороду и собираю что увижу: крапива, лист черной смородины, лист малины, иван-чай, вишнёвый лист, подорожник, мать-и-мачеха, чистотел… всё что пахнет )

Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост
Трудился некогда в одной баньке, печку мы топили пелетами – это такие брикеты из прессованных опилок. Привозили пелеты в продолговатых сетках мелкоячеистых. Я как-то глянул на эту сетку и… будучи на даче набрал несколько сеток всяких трав и листьев, уложил неплотно. По приезду в город заморозил в морозильной камере. Потом я просто доставал сетку из морозилки, заливал её тёпленькой водичкой в тазике, а затем, после оттаивания, подкладывал подушкой под лицо гостю во время парения. Полученный же настой кидал на камни. Гости были в полном восторге. Запахи непередаваемые, все эти покупные масла в стеклянных пузырьках и близко не стояли. 
Чем ещё я ароматизирую парилку. Однажды, совершенно случайно, в каком-то, совершенно обычном, магазинчике хозтоваров я увидел вот такую штуковину всего за 250 рублей. Как ситечко для заварки чая, только размером поболее.
Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост
Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост

Я купил её ни секунды не сомневаясь. Невероятно удобно. Апельсин почистили – корочки вовнутрь, закрываем, подвешиваем и наслаждаемся. Эвкалипта листиков вовнутрь скрутили, закрыли, кинули в ведёрко с водой на пол часа – красота. Травяные сборы, типа тех что в аптеках продают, насыпали, в воде подержали тёплой – дух захватывает от аромата. Водичка для камней при этом чиста - никаких в ней ошмётков и шелухи. Очень удобная штука.

Ещё одна мулька – сделал сам из нержавеющей тарелки, куска цепочки, трёх карабинов и дюбель-крюка.

Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост
В тарелочку замечательно можно положить, например, опилки хвойного дерева или иные натуральные ароматизаторы типа трав и листьев. У меня в ней лежит кусковая соль, привезённая собственноручно с озера Сасык. Про её полезный состав говорить не буду, поверьте, она реально полезная. 
Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост

Получается этакая «солевая лампа» а парилке. Воздух, пропитанный отрицательными ионами натрия и хлора, обладает иммуностимулирующим, обеззараживающим, регенерирующим, дезинфицирующим свойствами. Уничтожается патогенная флора, грибки, бактерии, парилка отлично очищается от запахов. Рекомендую.

Запахи в бане. Баня, Парилка, Здоровье, Русская баня, Запах, Текст, Аромат, Взвары, Длиннопост

Ну вот, пожалуй, и всё на сегодня. Если возникли вопросы – спрашивайте, возражения – возражайте )


Лёгкого всем пара и будьте здоровы! )

Показать полностью 7

Тружусь я в бане...

Тружусь я в бане. И появилась у нас процедурная программа для милых нашему сердцу женщин под названием SUMMER IS COMING, ну там антицеллюлитные процедуры и всё такое. И вот как раз я исполняю все эти манипуляции по изгнанию целлюлита )))

Одна благодарная клиентка была под впечатлением настолько, что оставила этот отзыв:

Тружусь я в бане... Баня, Спа, Массаж, Целлюлит, Процедуры, Парение, Лето, Здоровье

Я не мог не поделиться )

"Сначала здоровый суровый мужик закинет тебя, беззащитную, в филиал ада на нашей грешной земле, где всего на шести квадратных метрах собраны самые горячие угли из глубин горнила преисподней. Он начнёт смешивать стихии – огонь с камнем, воду с огнём, камень с водой, словно возрождая хтонических чудовищ Хаоса, которые тут же набросятся на твоё хрупкое человеческое тело. Словно бы издеваясь над твоими страданиями, этот пышущий огнём демон своими ручищами измажет тебя с ног до головы липким мёдом, а потом начнёт бить и стегать тебя прутьями, да так стегать, что ты позавидуешь мёртвым, а настоящий ад покажется тебе райской благодатью... Ты будешь молить его о пощаде, но пока не получишь сполна всё, что тебе полагается по грехам твоим, за каждую твою булочку, за каждую конфетку, за каждую зефирку, мужик будет глух к твоим мольбам и не выпустит тебя умереть спокойно на холодном кафельном полу под струями обжигающе-ледяного душа… Но даже там, этот демиург огня не оставит в покое, ибо тут он всевластный творец, ибо только в его воле разрешить самой смерти подойти к твоему изможденному телу... Однако, не насладившись сполна мучением несчастной жертвы, он не отдаст её в благословенные объятия небытия - он швырнет твоё безвольное тело, словно тряпичную куклу, на лавку и начнёт яростно скоблить его, невзирая на чувствительные места и твои слабеющие стоны... Ты почувствуешь себя так, как не могли себе даже представить жертвы испанской святой Инквизиции, с которых живьём сдирали кожу невозмутимые рыцари всепрощающего бога, ты почувствуешь себя маленькой змейкой, которую заживо выворачивают на изнанку и натягивают на огромного разъярённого дикобраза. Если же твоё, сжавшееся в маковое зерно, сознание выдержит и это, если твоя душа всё ещё будет биться панической птахой в клетке судорожных рёбер, то тебя ждёт следующий круг ада - антицеллюлитный массаж... Этот неистовый посланник диавола, своими руками-бульдозерами, начнёт мять твои самые любимые и чувствительные места, кости твои будут хрустеть от его рук, сухожилия трещать от напряжения, кожа твоя, то что от неё осталось, будет покрываться кровавыми гематомами ибо кровеносные сосуды не выдержат и порвутся первыми... Твоё тело будет извиваться в пароксизме боли и ужаса, гортанный крик захлебнётся в обожжённом горле... И только вволю надругавшись над тобой, этот пламенный демон позволит тебе спокойно испустить последний вдох... Но если ты думаешь, что за порогом смерти всё заканчивается и мёртвые никогда не возвращаются к живым, то ты очень-очень сильно ошибаешься... Сам Ужас насытился тобой, но только сейчас... через несколько дней ему опять нужна жертва. Напрасно ты решила что твои мучения навсегда закончились смертью – попавшую к нему единажды жертву он уже не отпустит никогда, он воскресит тебя несколькими глотками волшебного напитка из диких трав, растущих на границе льда и камня священной горы из далекой восточной страны и позволит тебе даже уйти от него на своих ногах в состоянии полного катарсиса... И оба вы знаете, что через несколько дней... всего лишь через несколько дней, ты сама придёшь к нему на заклание... и будешь в его руках умирать и рождаться вновь и вновь, ибо SUMMER IS COMING, а кость ещё широка… и будет так во веки веков… Аминь."


Хочу добавить, что девушка действительно осталась довольна и ушла на своих двоих.

Показать полностью 1

Баня

http://pikabu.ru/story/banya_quots_drugoy_storonyi_venikaquo...

http://pikabu.ru/story/ya_ne_mog_yetim_ne_podelitsya_3927755

http://pikabu.ru/story/banya_quots_drugoy_storonyi_venikaquo...

http://pikabu.ru/story/banya_quots_drugoy_storonyi_venikaquo...

в этом сообществе люди могли бы делиться секретами бани, историями о бане, также можно было бы публиковать посты смежных тематик - СПА, массажи и тому подобное.

Баня "с другой стороны веника" #14

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост

продолжение


начало: http://pikabu.ru/profile/Alargri


Доброго всем здоровья.

Сегодняшним постом я бы хотел затронуть такие аспекты бани как

ВОЗРАСТ, ПОЛ и ВЕС.

И начну я с ВОЗРАСТА.

«И стар, и млад – всяк бане рад».

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост

Баня полезна, спору нет. Однако существуют возрастные нюансы. Никто, я думаю, не станет отрицать, что организм юный, зрелый и пожилой отличаются и порой существенно. У детей, например, совершенно своя терморегуляция тела. Я не буду обсуждать мамашек, которые, совершенно не учитывая активность детского организма, запаковывают их на прогулку словно кочан капусты. Речь не об этом. Речь о том, как приучить ребенка к бане, а это стоит сделать, ибо полезно для здоровья, и как не навредить ему при этом. Когда я работал в разных банях, ко мне нечасто приходили гости с детьми, сейчас же, работая в формате «семейная баня», я чаще вижу молодое поколение. Люди приходят разные, кто-то просто организовывает мелюзге тазик с корабликами, а кто-то берёт детей с собой в парилку. Самый молодой гость у меня в парилке был одного года от роду. Милая девочка по имени Даша, которая при попадании в парилку вся сжималась в комок, утыкалась лицом в папину подмышку и, кажется, даже не дышала. Температура в парилке была совершенно не детской и девочке явно было тяжело переносить такую нагрузку. Родители, молодая пара, были совершенно уверенны, что ребёнку это только на пользу, дескать «пускай организм закаляется смолоду». Ребёнок кричал, когда его окунали в ледяную купель, а я, несмотря на все мои попытки объяснить этим родителям ошибочность их взглядов на методы оздоровления ребёнка, так и не смог этого сделать. Потом они как-то вдруг перестали к нам приходить, и я очень надеюсь, что не по причине того, что с девочкой что-то случилось… 

Так вот, выскажу своё мнение, и мои коллеги наверняка согласятся с ним – минимальный возраст приучения к парилке – 3 года. Я не говорю про баню как таковую, я говорю за парилку. Да и в парилку можно, но(!) – на полу – в тазике – в шапочке – без подкидывания пара! Даже детей уже постарше надо приучать к парилке очень аккуратно и не торопясь. Если семья регулярно практикует баню, то ребенок сам потянется за взрослыми, чтобы «как все». При этом первые заходы надо начинать без экстрима: сидеть внизу, буквально 3-5 минут. Ни в коем случае нельзя насиловать ребёнка! Баня для ребёнка не должна быть пыткой! Не нужно с помощью бани лечить какие-либо заболевания у детей, например, простуду или прогревать заложенный нос. Из-за высокой температуры отёк лишь увеличится, а это небезопасно, организм ребёнка ещё не настолько адаптирован к температурным нагрузкам. Баня может даже усилить развитие того или иного заболевания.

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост

К парению вениками можно приучать лет с 6-7, в этом возрасте ребёнок уже может переносить лёгкий пар. Можно с приоткрытой дверью. Опять-таки, потихоньку, чуть похлопывая распаренным веником, не поднимая веник высоко. Можно погладить ребенка веником, пощекотать, растереть аккуратно. Да и как его парить??? Если хороший веник накрывает спину целиком..? ) Необходимо очень внимательно следить за состоянием малыша, если побледнел или начал дышать тяжело и неровно – немедленно на выход, ополаскиваем водой (не ледяной!!!) с головой, укутываем, усаживаем и обильно поим водой. Соки в бане я не рекомендую, они только подгружают органы пищеварения. Минеральная или простая питьевая вода. Постепенно, ребёнок сам войдёт во вкус и будет получать удовольствие от бани и просить ещё. ) Вообще лучше начинать с сауны. Сухой горячий воздух гораздо легче переносится ребёнком. Мой малёк, семи лет от роду, только-только прочувствовал баню, стал проситься погреться-покупаться. Но и то, с вениками только по настроению. Не хочет – я не настаиваю. Да и вспомните себя! Многие ли из вас прям с детства полюбили баню..? Думаю что нет. Я, например, прочувствовал баню ближе к 20 годам. До этого так, с батей, «как все мужики».

И да, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, возможно у вашего ребенка есть противопоказания к бане.

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост

«Баня парит – молодость дарит!»

С годами мы не молодеем. Как ни болезненно некоторым это понимание, но прямо от рождения человек начинает свой путь к смерти. Даже к бессмертным, которые решили жить вечно, когда-нибудь, через две или три вечности, приходит усталость. И тогда включается механизм смерти. Вы мне можете рассказать про длину и конечность теломер, я всё это знаю, но я также точно знаю и то, что человек начинает умирать тогда, когда устаёт жить… Ну да ладно, речь о том, что все функции организма пожившего начинают угасать и некорректно работать. Не буду приводить статистику смертности от сердечно-сосудистых проблем, я думаю, что это и так понятно: наибольшую нагрузку в бане несут те системы организма, которые наиболее вероятно в пожилом возрасте уже неисправны. Ах, если бы все наши стрессы ограничивались баней..! Так чтобы по уму, дозировано, сознательно, с удовольствием. Но нет же, увы. Начальник - самодур, дети - сволочи, сосед – перфоратор, водятел в соседнем ряду – да кто ему только права выдал?.. Всё это стресс не здоровый, не бодрит, а подавляет нервную систему. А потом вдруг бац – язва, бац – инфаркт. А банька бац – и добила страдальца. А нюанс ещё и в том, что даже у привычного к регулярным банным нагрузкам организма вдруг, очень пикирующе проявляется непереносимость этих самых нагрузок. Вот жил-был дед – кремень, сибиряк, всю жизнь как берсерк парился-ярился, и в прошлую субботу от души отдохнул, как и привык каждую субботу, а сейчас вдруг скис и выноси его ребята, да и то хорошо, что не ногами вперёд… С чего вдруг? А всё, баня ему теперь заказана, в лучшем случае как мальку трёхлетнему – внизу да с приоткрытой дверью. И никаких контрастов температурных. А иначе уже своими ногами не выйдет. Хотя, может кому-то, такой способ уйти не попрощавшись самый и есть желанный, это дело личное. Как говорится, «медицина тут бессильна».


Суть же всех этих глаголей в том, что стоит себя беречь, с возрастом нагрузки банные снижать, организм свой слушать внимательно и кураж оставить молодым.

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост

ПОЛ.

Про разницу мужского и женского парения я уже упоминал. Если коротко, то разница есть. А если серьёзно, то многие женщины с лёгкостью переплюнут мужчин в парилке. Тут скорее момент психологический нежели физиологический. Мужчина же парится как? Для мужчины это как подвиг, проверка себя на прочность, сможет ли он дойти до предела и ещё чуть-чуть больше. И где он вообще, этот предел? Русский мужик париться до самого своего «не могу». Я говорю «русский», но поймите правильно, я не имею в виду именно русского. Ооо, вы не знаете КАК парятся обрусевшие якуты. Видимо суровая родина не признаёт полумер. Они парятся так что в аду им потом скучно и холодно. Наверное, в аду для них придумали что-то посерьёзнее кипящих котлов или они просто туда не попадают. Хотя, может я и ошибаюсь, поправьте, ад у них – царство вечного льда. Очень многие армяне приняли русскую баню, парятся с куражом, по-русски. Климат у них в Армении гораздо мягче сибирского, а вот париться они всё же любят по-мужицки.


Женщина же всегда оставляет себе чуть-чуть запаса прочности. Ей природой надрываться не предназначено. Но зато уж если женщина почувствовала кураж и край, то даже якуты будут с уважением смотреть на эту амазонку, которая двух-трёх парильщиков за один заход ушатывает. Были у меня клиентки невероятной стойкости. Одна фемина ангажировала нас, двух молодых и крепких телом парильщиков и занимала парилку на полтора-два часа. Всего-то на три захода. С перерывами минут по 10-15. Продолжительность заходов можете примерить сами. Хорошо хоть, что приходила утром – у нас было время отдохнуть после неё до вечернего наплыва гостей. Однако, иногда она приходила с подругой и мы искали помощи у парильщиков с других отделений. А что делать? Помирать нам точно не хотелось так позорно. Парили мы их поочерёдно, каждый по 2-3 минуты, потом менялись. Пока один кидал кипящий пар на прекрасное тело, другой дрыг в ледяной купели. Платила она щедро, всегда благодарила без вопросов и только это останавливало меня от смены графика работы. Да пожалуй ещё и то, что к вечеру наш клуб наполнялся большим количеством девушек и женщин, которые парились вполне себе умеренно, себя берегли и позволяли нам наслаждаться самим процессом парения прекрасных своих тел особо не напрягаясь… Самое приятное было парить девушку в первый раз. Ну когда у неё первый. Будто лишаешь её девственности. Она всего боится. Она боится что будет больно. Её точно будут бить. И ты над ней, такой брутальный, и веники твои такие большие и горячие. И вообще ей страшно. А подруги ей говорят: да ты попробуй, первый раз всегда страшно, тебе понравится! А она и не знает, что ей делать, как правильно лечь. А ты такой всё делаешь медленно, аккуратно и нежно. Всё время с ней общаешься. Успокаиваешь её. А потом, после парения, она смотрит тебе в глаза вся такая разомлевшая своими благодарными глазищами и говорит, КАК же ей было хорошо и сейчас хорошо, и она обязательно придёт именно к тебе ещё не один раз… и я даже слышал своими ушами фразы «это было круче оргазма!»… гхм, отвлёкся, извините )


Короче, оно того стоит. Откройте для женщины мир бани и она вам будет благодарна безмерно!


Однако помните, знакомить женщину с баней надо постепенно и без надрыва. Как и ребёнка.

Баня "с другой стороны веника" #14 Баня, Русская баня, Парилка, Профессия, Текст, Длиннопост
Следует помнить, что женский организм хоть и более адаптивен и вынослив, но и менее крепок, чем мужской. Парения во время месячных – противопоказаны. В период беременности также следует очень осторожно посещать баню, особенно на первом и последнем триместре. С современным состоянием здоровья городской жительницы заход в парилку может послужить спусковым крючком для выкидыша. В период кормления грудью также будьте внимательны. Хотя хорошую эффективность для усиления лактации показали контрастные припарки: пропаренный веник+лёд.


ПыСы: Вот работа, буквально пока писал этот пост, гость у меня на мокром полу кульбит изобразил и головой приложился к керамограниту. Бровь разбита швов на пять, друзья повезли зашивать, ещё может и сотряс выявят… так бывает.


Берегите себя.


продолжение следует…

Показать полностью 5

Баня "с другой стороны веника" #13

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

продолжение, начало http://pikabu.ru/profile/Alargri

Итак.

В процессе парения также необходимо следить за равномерностью покраснения.

Если кожа краснеет пятнами, то это проблемы с сосудами. Если точнее, то на появление пятен после парилки имеют влияние два фактора:

- состояние самих сосудов, а точнее их эластичность и их иннервация.

- режим парения (температура+влажность+время парения)

«Леопардовая шкура» после парилки – довольно распространённое явление. Не надо этого пугаться. Я и сам подвержен подобному "окрасу" при условии работы в парилке без предварительной подготовки. Я уже упоминал о необходимости правильной подготовки к парению, как бы «разминки» перед «рабочим подходом». Очень желательно перед парением просто посидеть в парилке, погреться, затем остыть без ажиотажа, естественным путём. Лучше сделать пару таких заходов. Этим вы подготовите организм к предстоящим нагрузкам. У меня в работе неоднократно возникали ситуации, когда приходя с улицы, приходилось быстро переодеваться и бежать «работать» гостя. Это не полезно, но такова моя работа. При этом получается, что сосуды расширяются и наполняются кровью неравномерно. Относится это к мелким и мельчайшим сосудам кожи, крупные и важные сосуды всегда получают свою порцию крови, потому бояться этого не стоит. Просто предварительно погрейте тело, а температурный режим в парилке наращивайте постепенно. Не надо «с ходу» накидывать до состояния «уши в трубочку», подкинули немного и дождитесь оседания пара, затем еще немного. Лучше всего понемногу подкидывать на протяжении всего процесса парения, постепенно, по мере адаптации организма, добавляя нагрузку. Многие утверждают, что имеют свойства «пятнистости» с детства. Но попробуйте правильно, плавно поднимая нагрузку, прогреться в парной и вы увидите как равномерно покраснеет ваша кожа. Ещё, стоит различать парение с веником самого себя, парение с помощью товарища/парильщика и «просто посидеть в пару». При грамотном парении вторым человеком, когда парящий равномерно «раскладывает» веником пар по телу, пятнистость практически не возникает. В двух других вариантах – возникает очень часто. Тревогу стоит бить, если возникающие пятна или сильно контрастны, или объёмны, или появляются очень быстро. Если при этом ощущается сердцебиение, то необходимо срочно покинуть парилку и отдохнуть, но без резкого охлаждения!!! Просто лечь горизонтально, не запрокидывая голову и полежать до полного исчезновения пятен. Скажу даже так, вы можете даже не почувствовать приближение сердечного «сбоя», но появление же «тревожных» пятен на теле поможет вам избежать его. Вообще, наиболее частая опасность в парилке подстерегает со стороны сердечно-сосудистой системы. Наиболее распространённая – тепловой удар. Про травмы мы ещё поговорим отдельно, а вот про первую помощь при проблемах с сердцем или сосудами несколько слов хочу сказать.


Если вы не врач, то помните: Вы – не врач! Может быть, в школе вас учили приёмам оказания первой помощи, но без навыков практики эти теоретические знания – ничто.


Я сам испытывал большие сложности при оказании помощи, хотя практика, какая-никакая, но была. Своими неумелыми действиями вы можете сделать ещё хуже. А это не только уголовная ответственность, но и муки совести. Поэтому, никаких «рот в рот» и «непрямой массаж сердца», забудьте.

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

Если человеку поплохело в парилке, то:


- выводим под ручки/выносим на свежий воздух.


- кладём горизонтально на спину.


- голова на уровне сердца (без подушечек).


- ноги приподнимаем выше уровня сердца (подушечка очень уместна)


Если человек начинает приходить в себя, то протираем лицо/уши/шею водой, даём обильное питьё и доступ свежего воздуха. Дальнейшие процедуры прекращаем.


Если же остановилось сердце… не дай вам бог пройти через это…

Белый или синюшный цвет кожи, расширенные зрачки, отсутствие дыхания, отсутствие какой либо реакции на внешние раздражители – первые признаки остановки сердца. Делаем всё быстро и спокойно. Выносим, кладём на спину горизонтально, голову набок. Слушаем сердце, убеждаемся, что оно не стучит. Убеждаемся в отсутствии пульса!!! Одной рукой звоним в скорую, другой делаем прекардиальный удар… Забудьте про это, просто звоните в скорую! Нет, если у вас есть хоть какой-то навык оказания экстренной помощи при остановке сердца, то делайте, чёрт побери! Вы потом с этим жить – спас/не спас/мог бы спасти…

Если вы теоретик, то просто вызывайте скорую помощь и ищите врача в ближайшем окружении. И, хотелось бы ещё раз повторить, будьте осторожны со всякой гадостью, которую льёте на камни. Ментол, который в изобилии содержится в пузырьке с экологической надписью «Мята» сердечко останавливает на раз.

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

Что ещё? Острая гипотензия – резкое понижение давления. В парилке может возникнуть из-за алкоголя, воздействия лекарственных препаратов, элементарного голода. Признаки: резкое побледнение, холодные конечности, холодный пот, обморок. Схема примерно та же: выносим, кладём, голова на уровне сердца, свежий воздух обеспечиваем, если дыхание не нарушено, то вводим в рот кусочек сахара/ложку мёда/несколько глотков горячего очень сладкого чая. Если в течении 3-5 минут не становится лучше, то вызываем скорую/ищем ближайшего врача.

Инсульт - приходит к тем, кто предпочитает пребывать в парилке без шапки и нырять в купель «без головы». Сосудик в голове лопается. Где-то в другом месте не так страшно, а вот голова одна и в ней мозг у некоторых имеется. Субстанция нежная и важная. Инсульт - это не настолько экстренно как инфаркт, но не менее опасно для жизни. Если вовремя выявить инсульт, то можно свести к минимуму его последствия. Признаки инсульта: нарушение координации движений, несвязная речь, помутнение сознания, нарушение восприятия. Попросите человека улыбнуться или ответить связным предложением. Если улыбка выходит кривой, а речь затруднена, то вызывайте скорую или везите сами в ближайшую больницу. У вас ещё есть около 3 часов до возникновения непреодолимых изменений головного мозга. А лучше избегайте – шапка обязательна! окунаемся с головой!!!


Чем ещё может баня повредить здоровью неосторожного отдыхающего?

Банальные травмы. Самые распространённые – ожоги и «подскользнулся-упал-ударился». Первая помощь при ожоге – охладить. Читал когда-то интереснейшую статью про ожоги со сложными формулами и расчетами в джоулях. Не буду усложнять текст, если просто и по сути – надо охлаждать место ожога. НО! Охлаждать долго! Не минуту и не три минуты, а гораздо дольше. Холодной водой, льдом, снегом. Охлаждать минут 5-10, в зависимости от степени и площади ожога. Если начинается ломота в месте ожога, то ненадолго убрать охлаждающий фактор, но через 20-30 секунд продолжать охлаждение. Ощущение «всё вроде прошло» очень обманчиво, вы охладили поверхность, нагрев же затронул более глубокие ткани, а они не охладятся при кратковременном охлаждении. И никаких масел! Маслом вы только усугубите проблему. После охлаждения смазать мазью «Спасатель», которая в аптечке быть должна. И сама аптечка в бане быть ДОЛЖНА! Чем её заполнить расскажу далее.

Ах да, последнее время мне редко приходилось иметь дело с дровяными печами, я совсем позабыл про такую банную «прелесть» как угарный газ. Очень часто проявляется при тестовых протапливаниях новой бани или как элемент стечения обстоятельств. Угарный газ весьма опасен. Он бесцветен, практически не имеет запаха и тяжелее воздуха. А ещё он связывается с гемоглобином в крови и препятствует транспортировке кислорода. Наступает гипоксия - кислородное голодание. Незаметно так приходит. Просто вдруг подкатывает головная боль, тошнота, головокружение, дезориентация. В ушах шумит и ноги ватные. Может случится непоправимое – дед Кондрат придёт, с собой заберёт. 

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост
Вот ещё, кстати, один аспект безопасной бани – не следует посещать баню в одиночку. Случись чего – никто и на помощь не позовёт. Слышал про многие случаи, когда человек заходил в парилку просто полежать-погреться, ложился, засыпал с усталости и уже не просыпался. Не делайте так, баня гораздо интереснее, полезнее и безопаснее в компании. Баня, несомненно, место для коллективного отдыха. А если ещё и компания хорошая…
Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

Так вот, про газ угарный. Лучше не доводить до летального. Необходимо выйти на свежий воздух, не в предбанник, а на улицу. Максимально количество кислорода. Сесть или лечь. Можно нашатырь в нос и на виски. Обильное питьё. Восстанавливается организм после отравления угарным газом очень долго. Потому совет: несколько дней побольше свежего воздуха и солнечных лучей. Ультрафиолет способствует восстановлению функций крови.


Теперь аптечка. 

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

Дай бог, она вам никогда не пригодится, но лучше её в бане иметь и держать в доступном месте под рукой.

Чем её заполнить?

Обязательно:

- нашатырный спирт

- валидол

- нитроглицерин

- жгут для остановки кровотечения

- перекись водорода

- бинт

- мазь от ожогов «Спасатель»


Я бы рекомендовал дополнить аптечку активированным углём и самым обычным пластырем в рулончике – им удобно стягивать края раны, а также клеем БФ – замечательным изобретением отечественной фармакологии. Аптечку необходимо разместить так, чтобы она минимально подвергалась воздействию температуры, влажности и света. Но была под рукой. Если у вас в бане отдыхают люди принимающие то или иное лекарство, то его тоже лучше иметь в наличии и знать как принимать. В экстренной ситуации будет сложно искать и выяснять.

В завершение, хочу пожелать всем избежать всех этих страстей, не терять головы и от бани получать только здоровье и удовольствие.


Помните: баня – ДЛЯ здоровья, а не против!

Баня "с другой стороны веника" #13 Баня, Здоровье, Парильщик, Парилка, Профессия, Текст, Посты на Пикабу, Длиннопост

Если есть вопросы – вопрошайте.

И будьте здоровы!


продолжение следует…

Показать полностью 6

Я не мог этим не поделиться

слева - веник здорового человека, справа - веник берсерка

Я не мог этим не поделиться Баня, Веник, Парилка

Вот такие у меня ночью были самостоятельные гости... ушли все и своими ногами.

Веник слева просто для сравнения.

Я не мог этим не поделиться Баня, Веник, Парилка
Показать полностью 2

Баня "с другой стороны веника" #12

Баня "с другой стороны веника" #12 Баня, Профессия, Текст, Моё, Длиннопост

Продолжение

И снова здравствуйте.

Случился небольшой перерыв в повествованиях, причиной же сего явилось недомогание моё. Да-да, я иногда тоже заболеваю, несмотря на регулярные «тренировки» в парилке. Заболеваю я редко и, обычно, позже всех меня окружающих, однако и меня не минует простуда и прочие сопливые «радости». Бич мой – сквозняк… Да я живу в городе-сквозняке!

И сегодня мне хотелось бы затронуть такой широкий аспект бани как «здоровье». То есть, всё, что касается пользы и не-вреда для здоровья, благополучности и безопасности банных процедур. Никто же не станет отрицать, что функция бани – здоровье добавлять, а не убавлять. Или кто-то хочет поспорить? Нет?


Тогда примем это за постулат, «Баня ДЛЯ здоровья, а не против!»

Баня "с другой стороны веника" #12 Баня, Профессия, Текст, Моё, Длиннопост

Отсюда следует логическое – «не навреди!»

Не навреди себе, не навреди товарищу, которого от души хлещешь веником, не навреди случайному любителю погреть косточки, у которого вдруг остановилось сердце, после того как кто-то, не будем показывать пальцем, плеснул пол пузыря неразбавленного ментола на камни в общественной парной…

И ей-богу, я не фантазирую ни разу.


У вас всегда всё проходило замечательно и «от души»? Вы отдыхаете исключительно своей компанией? Вы отлично знаете своих товарищей и никаких нежданчиков от них не может быть в принципе?


А я вам скажу одно: у вас мало практики.


Не хочу нагнетать, но… это всегда происходит неожиданно. И Колян, с которым буквально позавчера за одной партой сидели, вдруг побледнел и начал неловко сползать по стеночке, твою ж мать, да ему же уже под полтинник, а сердечико-то трепыхается как воробей в кулаке… А Васёк, ещё и выпить не успели, а он уже жопой к печке приложился, лежит – скулит, жопу трёт, чуть не плачет…


Случайности случаются. И не разлучаются. И мы, как ни стремимся отодвинуть этот край, но с возрастом здоровья не прибавляем. Можно, конечно, жить вечно, я вам потом расскажу как, но это вовсе не поможет сохранить вечное здоровье.

А я тоже, когда ещё начинал работать в парилке, даже не особо задумывался о том, что может произойти «вдруг». Нет, я конечно знал противопоказания для массажей и парений, но всё это тоже было как-то теоретически и далеко от моей реальности. Я даже не задумывался где лежит аптечка и есть ли она вообще. Слава богу, оказалась в наличии. Жизнь учит лучше всего, носом ткнёт – навсегда усвоишь. И работаю я в городе, скорая доезжает достаточно быстро. А если в глухой деревне?

Тема большая, благодатная, буду вас всяко стращать и запугивать. Но лучше, как говориться, перебздеть чем недобздеть, вы уж простите мой прононс и дерзкий слог.

А начнём с противопоказаний.

Здоровому человеку баня всячески показана. Стоит понимать, что баня – это нагрузка, экстремальные условия, стрессорная ситуация для организма, Организму невозможно объяснить что есть такое «традиции предков». Организму просто некомфортно, плохо, он пытается выживать всеми, ему доступными, способами. Запускается целый каскад процессов выживаемости в этом аду. Нагрузку получают практически все органы. Кожа, сосуды, сердце, лёгкие, почки, нервная система. «Всё что нас не убивает, делает нас сильнее». Ну, как бы да, хватило бы только здоровья. Это как интенсивная тренировка для спортсмена – хорошая нагрузка только на пользу, растут мышцы, выносливость, вырабатываются всякие полезные биологические активные вещества.

Баня "с другой стороны веника" #12 Баня, Профессия, Текст, Моё, Длиннопост

Однако, если организм не готов похвалиться своим здоровьем, то все эти банные процедуры могут легко его «доломать».

Поэтому запомните, любые заболевания в острой стадии – это противопоказания к бане. Неважно, пиелонефрит это или банальное ОРВИ.

Я попробую объяснить «на пальцах» - медики, не бейте меня! )

У болезни различают несколько стадий: заражение, икубационный период, активная фаза (появление симптоматики) и, наконец, аналепсис, то есть выздоровление. Так вот, когда вы начинаете грузить организм в активной фазе заболевания, а он и так занят тем, что борется с болезнью, то вы ослабляете его ещё больше. Многие, при симптомах простуды, бегут скорее в баню «прогреваться». Это имеет смысл только при самых первых признаках заболевания. Когда вирус уже попал в кровеносную систему, размножился и распространился по организму, а организм ещё не успел запустить защитные механизмы. Ему же надо время чтобы выявить, определить врага, выработать способы и стратегию защиты, запустить механизм выработки нужных клеток. Повышение температуры тела – это тоже защитный механизм. И, если вы, на самой начальной стадии, до появления температуры, прогреете свой организм извне, даёте ему хороший такой стресс, то у вас появится шанс отделаться от болезни лёгким недомоганием. Стресс, который получит организм, запустит все системы выживания. Ну как, примерно, выдвинуть танковую армию, армаду истребителей-штурмовиков и плюс какой-нибудь небольшой флот на уничтожение пехотной группы нарушителей границы. А вот если не успели и враг уже стал велик числом, обзавёлся противотанковыми системами, ПЗРК, торпедными катерами и прочими средствами нападения и защиты, захватил несколько стратегически важных плацдармов, то баста – лягте в сторонку и не мешайте докторам. Ещё раз, когда сопли дотягиваются до подбородка – в баню бежать уже поздно!

Вот когда вражина уже практически разбит и ваши силы добивают оставшихся гадёнышей по схронам, то можно и подсобить, но… не надо торопиться в баню, как только полегчало и температура спала, не надо делать этого и через три дня, не надо. Вас же в школьные годы чудесные освобождали от физры после болезни аж на две недели? Помните такое? А как вы себя чувствовали эти две недели? Замечательно? А никто не задумывался с чего это вдруг такая радость приваливает? Ну, детьми-то точно не задумывались, не до этого было…

А всё потому, что организм-то ещё не выздоровел и грузить его нельзя. Да, симптомов нет, самочувствие прекрасное, казалось бы, чего стесняться? Но нет, болезнь ещё не добита, если не долечить, то рецидивы и осложнения ждут вас буквально «за углом».

Две недели – это может и много, но неделю, как минимум, от бани воздержитесь.

То же касается и хронических заболеваний. Парилка показана только в стадии глубокой ремиссии. При малейшем проявлении-обострении симптомов никакой бани!

Всё сказанное можно отнести к временным ограничениям. Сюда же и месячные и беременность в первые три и последние три месяца. Особенно для малопривычного организма. Нет, если конечно барышня с детства, да каждую субботу привыкла проводить отдых свой в парилке с вениками, то и вреда ей не будет, по самочувствию.

А вот для остальных…

Не понаслышке знаю насколько тяжело у многих проходят менструации. Так вот, проверено и подтверждено практикой, если за день-два до начала месячных девушка пропарит свой организм, то это существенно облегчит ей все малоприятные симптомы.

Теперь о тех, кому русская баня противопоказана совсем. Обратите внимание, я буду говорить про парение в русской бане. Это не значит, что человеку никак нельзя зайти посидеть-погреться-подышать, нет, это значит, что ему нельзя париться с вениками.

Итак, перенесённый инфаркт, гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, любые заболевания кровеносной системы. В парилке резко меняется степень сворачиваемости крови, кровь просто становится гуще. Что, в свою очередь, очень увеличивает нагрузку на сосуды и сердце. Если они больны, то поберегите их. Баня – не самая удачная «дверь» для перехода в иной мир.

Баня "с другой стороны веника" #12 Баня, Профессия, Текст, Моё, Длиннопост

Приходила к нам отдыхать компания солидных уже дядек. Хорошо отдыхали, душевно парились, щедро благодарили. Один из них перенёс инфаркт. Ну, так бывает ближе к шестидесяти. Он, бедолага, сильно страдал в одиночестве, когда его друганы залихватски жарились в парилке и с гиканьем прыгали в купель. Потом не выдержал и стал заходить в парилку, «да я тут внизу на ступенечке у входа». Дальше больше, и в один осенний вечер скорая увезла его с очередным инфарктом. Он выжил, но в бане мы его больше не видели.

Мораль? Да никакой, просто берегите себя!

Вообще, гости редко озвучивают состояние своего здоровья. Многие и сами могут не догадываться о проблемах. И уж точно, мало кто будет пересказывать парильщику свою медицинскую карту. А мне вот, каково будет получить прямо в руки сердечный приступ или ещё чего, возможно летальное? Поэтому я, перед тем как начинать любую движуху в парной, спрашиваю гостя: «Как переносите парилку? Парились ли уже с вениками? Нет ли у Вас противопоказаний к сей процедуре?». Ещё я визуально оцениваю внешнее состояние тела – чистоту и целостность кожных покровов, выраженность кровеносных сосудов. Я понимаю, не все могут грамотно оценить состояние здоровья человека по его внешнему виду, но тут и не требуется диагностика. Просто, если у вашего гостя на ногах вены с палец толщиной, то гоните его из парной пинками, если уж он решил помереть от тромба, то пускай делает это не вашими руками. Стоит обратить внимание на чистоту кожи, дерматологические проблемы – это тоже веская причина отказа от бани. Очень возможно активизировать и ускорить все эти процессы. Онкология – однозначный запрет банных процедур! Поэтому, если вижу на теле гостя неуместные выпуклости, неровности или ещё какие новообразования, то осторожненько интересуюсь их природой. Стоит также очень осторожно обходиться с родинками, особенно с «выдающимися». При парении их категорически нельзя трогать никаким образом. Важно оценивать окрас, точнее равномерность цвета кожи. Одно дело незагорелые интимности, совсем другое – посиневшая шея или лицо. В процессе парения также необходимо следить за равномерностью покраснения. Если кожа краснеет пятнами, то это проблемы с сосудами...


продолжение следует…

Показать полностью 3
Отличная работа, все прочитано!