Лайфхак для того, чтобы балансировать в том весе, который Вы хотите. Носите одежду из нетянущихся тканей, чтобы контролировать «прирост» . И джинсы должны быть на талии, а не ниже. Это вообще бодрит. Поели- платье (штаны) стали поджимать - ага… Пару дней надо притормозить коней. Перестало быть дискомфортно. Отлично, можно питаться нормально. Никаких оверсайзов- это очень расслабляет.
Оранжереи Ботанического сада в Петербурге
Печёночница
У нас в Петербурге такая же история. Остановки не защищают ни от чего . А если учесть наши ветра, дожди и климат вцелом, то это капец просто, а не защита. Думаю, что для выбора проекта остановки, необходимо главе комитета по транспорту запретить пользоваться частным и служебным транспортом, и ставить на остановках зимой, осенью и весной, чтобы его это непосредственно касалось.
Одновременно с этим я понимаю, что закрытые остановки не делают, чтобы там не могли практически жить асоциальные элементы, поэтому страдают обыкновенные пассажиры. Но должен же быть какой/то выход…
Расскажу как я узнала откуда ноги бодипозитива растут. Была у меня приятельница одна. 120 кг чистого удовольствия. Лицо очень симпатичное - просто пупсик, красивые волосы, кожа, но при росте 165 или 170 точно не помню, вес 120 кг.
А я в то время при росте 180 весила 62 кг с мышцами (в зал ходила регулярно и с удовольствием) не фитоняшка, но всё в тонусе. И она всё восхищалась моей фигурой , при этом сама трескала KFC, макдональдс , пепси литрами, конфеты, семечки килограммами и т.д.,То давление у неё, то еще какая-нибудь хрень связанная с лишним весом. Гулять - не для неё- уставала быстро.
Я ей говорю: «Давай тебя похудеем! Я в этом лучшая» Тебе легче будет для начала» А она мне отвечает в разрезе того , что она уже сбрасывала 30 кг, жизнь её не изменилась так чего напрягаться, она снова всё наела.
И в её риторике всё время звучала практически мантра, что она красивая. Я почувствовала «руку мастера» и спросила, не посещала ли она психолога на этот счет. Она сказала, что посещала, но после нескольких занятий ушла от него.
Вот откуда ноги растут. Первая ступень работы психолога с толстыми людьми - это вывести их из состояния стресса и разорвать порочный круг кортизола, при котором человек в стрессе от того, что он жирный- ест еще больше для того, чтобы снять напряжение, затем чувство вины от того, что обожрался и так по кругу.
Первая ступень снять чувство вины и стресс на этой почве, чтобы вывести из круга, затем прорабатываются глубинные причины переедания (страхи, травмы и т.д) Но работать над собой тяжело, дорого и лень.
После первой ступени её отпустило, и она слиняла от психолога. Зажор прекратился, вес стабилизировался на 120 кг, и в голове внушенное психологом «Я красивая».
Но так как это временная мера, и со временем эффект без поддержки проходит, то надо внушать эту мысль не только себе, но и другим, чтобы окружающие поддерживали эту парадигму.
Итог: 120 кг сердце, суставы, печень, дыхалка - при этом «Я красивая» и полный кабздец в жизни.
Читаю пост о том как встретились через 20 лет и замужняя женщина спит с ТС. Читаю комментарии, где подавляющее число комментаторов поливают ТС и особенно его любовницу почем зря. Сразу скажу, что ни ТС ни «героиню сюжета» не поддерживаю. Но…
Размышляем. Перевернем ситуацию.
История 1. Мужчина семейный с 2-я детьми подустал от семейной жизни, нерегулярного и ,возможно, некачественного секса и т.д. Завел себе любовницу. Жену не бросает, ответственности с себя не снимает. Интересно, какие были бы комментарии , если бы он просто написал такое. Из серии «жену и детей люблю, но напряжение надо снять до прихода домой»…
А женщину как там только не полоскали комментаторы. Какие эпитеты! Глаза разбегаются. Особенно кроют её мужики.
Но давайте честно . Многие мужчины специально ищут замужних женщин, а лучше с детьми. Чтобы постоянный секс, без ответственности, без подарков, цветов (муж чтобы не запалил), отдыхать не надо возить. Красота. Бесплатная проститутка считай, но реноме красивое - «люблю». И жениться не надо - ведь «дети без отца» и прочая шняга. Удобно. Да и гигиенично- у неё только 1 постоянный партнер кроме мОлодца.
История 2 «Героиня сюжета»- а вот возможно у неё всё хорошо. И семья и дети , но вот только муж в постели ничего из себя не представляет. Либидо меньше чем у неё возможно. И что? Из-за секса разводиться? Всё остальное хорошо. Она себе находит полюбовника (как раньше говорили). Настроение у неё становится- огнище. Мужу и детям только лучше. Да, она заблуждается, но кайфует.
Сличите эти две мини истории. Вроде всё плюс минус одинаково, но вот как по-разному , да?
Так как мне уже не 18, я к таким богатырям отношусь довольно скептически, если только они не используют эти мышцы в своей работе- тяжелом физическом труде. Вопрос, зачем такие мышцы ?
Тяжелоатлет? Артист цирка? Грузчик? Кто это может быть еще в жизни, где используется такая физическая сила? Время актёров такого плана безвозвратно прошло.
Представьте, девочки, сколько нужно готовить, чтобы такую массу накормить. И сколько он должен зарабатывать кстати.
Представьте, что в постели на тебя падает трехстворчатый шкаф. (Супруг мой был сложен как бог, но в этом вопросе от него толку особо не было, и при этом он был накаченный, а не груда мышц)
Представьте, как себя чувствует его сердце таская системно такую массу тела, и сколько он проживет. Не смотрите на Шварца и Слая- они могут позволить себе отличную медицину.
Мне понятно стремление к красоте, здоровью, но для этого груда мышц человеку вцелом не нужна. Должно быть всё гармонично. Да, кстати, еще в соответствии с ростом, а то мужчины маленького роста к кучей мышц выглядят очень забавно.
Кстати- много мышц не означает , что человек сильный (я не про физическую силу). Огромный качок- муж моей знакомой тот еще нытик.
А не видео конечно же богатырь, глаз радуется, но посмотреть на него здорово, а вот рядом чтобы был - сомнительно.
